【新唐人北京時間2026年11月01日訊】大陸知名演員胡歌在最近的一檔醫療訪談節目中透露，多位朋友前兩個月因為心梗離世，並透露自己過了40歲以後，身體就開始走下坡路，如今他出門隨身都會攜帶速效救心丸，讓不少粉絲震驚。
10月31日播出的這期訪談裡，胡歌是與大陸心血管專家、院士葛均波一同出鏡，節目叫《愈見》，主打健康科普。
褪去明星光環，胡歌談及了許多尋常人都會碰上、卻極少樂意公開議論的話題。
他透露，在高原拍完劇集殺青後去做體檢，結果提示身體指標存在異常，心臟也伴有不適感。
自那以後，他的隨身行囊裡便多了一小瓶速效救心丸，「真的會帶。不僅是我，我身邊現在好多人、我同事啊，都會備一點，急救的嘛。」
若是出差遠行，還會特意帶上AED（自動體外除顫儀），「我本來是不想背，後來想想說，我背著就背著吧，萬一遇到了別人突發情況，是吧？那我也可以用得上。」
他坦言，到了40歲以後，明顯感覺到自己的身體開始走下坡路，「以前拍戲熬夜，可能睡一覺，第二天體力馬上就可以恢復了。但是現在真的不行了。」
他提到尤其是拍《繁花》的時候，拍了差不多三年多，經常熬大夜，並且大部分都是夜戲，體力一直在透支。
節目內容顯示，胡歌錄製這一期訪談當天，他的良師益友、表演藝術家游本昌離世。而今年他失去了好幾位友人。
胡歌透露，「前兩個月，有兩位朋友相繼離開了，一個50多歲，一個跟我同歲（44歲），都是心梗。」
44歲的胡歌說，他每次都會告訴自己，離開的朋友是去了一個更好的地方，但在情感上，他依然無法接受一次次的別離，「很難過，很痛苦，算了，不說了。」
胡歌也由此自省，「我們往往都是這樣，有了問題才開始去面對和解決問題。我現在總結下來，我覺得每一個人都應該做自己的生命和健康的第一責任人，而不要等到出現問題才去找醫生。」
胡歌表示，自己已經到了「上有老下有小」的人生階段，只有先照顧好自己，才有能力去照顧家人。
（記者薛飛綜合報導/責任編輯：林清）
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