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【古早女团舞】收集一些戏曲舞蹈 P8 - 还魂记（赣剧）-花神舞
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青春时光-形体训练（全集） P8 - 张菁 形体训练08（第3期） 6点脚步伐、7垫脚弹动、8练习、9上体重心
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基础入门 备份 古典 P7 - 第07节把杆基础07（半脚尖练习）
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唐 - 霓裳羽衣 P7 - 07. 离骚(古琴独奏)
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【古早女团舞】收集一些戏曲舞蹈 P7 - 牡丹亭（昆曲张继青版）-花神舞
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【公开课】体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美 P7 - 07课：行如风、站如柳，迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝
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基础入门 备份 古典 P6 - 第06节把杆基础06（半脚尖）
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唐 - 霓裳羽衣 P6 - 06. 菩萨蛮(歌曲演唱)壹越调
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【公开课】体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美 P6 - 06课：背影是女人的必杀技，美背香肩 再来就是蜜桃臀，缺一不可
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【古早女团舞】收集一些戏曲舞蹈 P6 - 牡丹亭（昆曲梅兰芳版）-花神舞
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青春时光-形体训练（全集） P6 - 张菁 形体训练06（第2期） 13形体、14脚步、15复习前两节、16稍难动作
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【古早女团舞】收集一些戏曲舞蹈 P5 - 天仙配（黄梅戏）-仙女看人间
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基础入门 备份 古典 P5 - 第05节把杆基础05（呼吸练习）
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唐 - 霓裳羽衣 P5 - 05. 阳关三迭(古琴独奏)
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【公开课】体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美 P5 - 05课：腰是力量的源泉，魅力的发动机 几个技巧带你成为“小腰精”
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