20/thg 8/2026 - 07:18

Shen Sky Hoàng Ân
#Shensky #Hoangan
224 Người theo dõi
3 Lượt xem video·20 thg 8, 2026
Thái độ chuẩn bị
Ngồi thiền kiết già
Thân thể giữ thẳng đứng
Hai tay kết nối
Nhắm hai mắt lại
Vị trí đinh lưỡi trên trán
Răng hơi hở kẽ
Cằm hơi lỏng
Môi khép lại
Tâm sinh không bi
Điểm ở khoảng cách ấy
Từ từ im lặng
Bất định thành định
Đá tay nổi lên
Lòng theo ý chuyển
Tay theo ý mà đi
Hai tay kết ấn
Hành động phải nhanh gọn
Chậm lại
Chậm
Vòng
Hai tay di chuyển theo làn khí
Yêu cầu về việc nhấn dấu vân tay là
Cổ tay dẫn động cánh tay lớn
Nội cương ngoại nhu
Kéo hai tay ra xa
Đưa chức năng ra ngoài cơ thể
Hai bàn tay dùng lực lượng gia tăng sức mạnh
Yêu cầu của pháp môn này
Làm được bao lâu?
Làm trong bao lâu?
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
10
Hai
Ba
Hai
Ba
bốn
Năm
6
7
Ba
10
Một
Hai
Ba
Chín
10
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
Sáu
7
bốn
10
Một
Hai
Ba
6
10
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
6
10
Một
Hai
Ba
Năm
10
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
bảy
10
Một
Hai
Ba
Năm
Sáu
bảy
10
Một
Hai
Ba
10
Hai
Ba
bốn
Năm
Một
Hai
Năm
Sáu
Một
Hai
Ba
Năm
6
7
10
Một
Hai
Ba
10
Ba
Bốn
Năm
7
10
Hai
Ba
Năm
Sáu
10
Một
Hai
ba
10
Hai
bốn
Năm
7
Một
Hai
Ba
Năm
Sáu
7
10
Một
Hai
Ba
Năm
10
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
7
Ba
bốn
Năm
Hai
Ba
Năm
Sáu
7
10
Hai
Ba
Bốn
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
7
10
Hai
Ba
Bốn
Năm
7
10
Hai
Ba
Năm
Sáu
7
10
Hai
Ba
Hai
Ba
Bốn
Năm
Hai
Ba
7
10
Một
Hai
Ba
Hai
Ba
Năm
7
10
Một
Hai
Ba
Năm
Sáu
7
10
Năm
6
7
Hai
Ba
Bốn
Năm
Sáu
7
10
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
7
10
Một
Hai
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
6
7
10
Một
Hai
Một
Hai
Ba
bốn
Năm
Một
Hai
Ba
7
10
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
Sáu
Một
Hai
Ba
Hai
Ba
bốn
Năm
Hai
Ba
Bốn
Năm
Hai
Ba
Hai
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
6
7
Một
Hai
Ba
Bốn
Năm
Một
Hai
Ba
Bốn
Một
Ba
Năm
Một
Hai
Ba
Năm
Hai
Ba
Bốn
Năm
6
7
Một
Hai
Một
Ba
Subtitles tiếng Trung do cộng đồng Amara.org cung cấp
Phụ đề do cộng đồng Amara.org cung cấp
