【夏のモーニングルーティン】30代元OLの530起きの朝活。夜型の乱れた生活習慣を整える｜SUB
光目覚まし時計
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▶︎COOKING DIRECTIONS
[材料]
ホットケーキミックス150g
卵1個
牛乳300cc
■ 卵
■ 生ハム
■ チェダーチーズorとろけるチーズ
■ 粉チーズ
■ ブラックペッパー
■ ドライパセリ
[作り方]
・ガレット生地になるホットケーキミックス、牛乳、卵をホイッパーでよく混ぜる。
・フライパンを弱めの中火にし、バターをひいておく。
・お玉一杯の生地を薄く大きく広がるように流す。
・チーズをのせて、卵が中央に来るように土手を作り、卵を割り入れる。
・5分蒸し焼きにし、生ハムをのせて四隅を折りたたむ。
・粉チーズやドライパセリ、ブラックペッパー等をふる。
・お好みでプチトマトやカット野菜などと一緒にお皿に盛りつける。
▶CHAPTER LIST
00:00 オープニング
00:19 起床
01:16 洗顔＆スキンケア
03:14 小掃除
03:38 植物の水やり
04:58 コーヒーを入れる
06:34 簡単ガレット作り
09:25 メイク
10:22 イラストを描く
12:10 A LINE【Kitchen DETAILS
Camera: SONY α7S III [ILCE-7SM3] 28-70mm F2.8 DG software: Adobe Premire Pro, Adobe After Effects
▶MUSIC
・One Day Instrumental Version / Luminar
・The World Inside Instrumental Version / Rodellos Machine
・What If Instrumental Version / Low Light
Artlist
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#niko #morningroutine #モーニングルーティンCredit: NIKO LIFE