【自由泳提高】20.各種交叉模式（前交叉、中交叉、後交叉、混合交叉）｜夢

簡單的給大家介紹一下自由泳的幾種模式
前交叉，前中交叉，中交叉，後交叉，混合交叉
其中初學者需要掌握的就是前交叉啦
其它的，有追求的朋友，請關注接下來更新的視頻
加油哦~