【ゴーヤの簡単レシピ】鶏胸肉と混ぜるだけ！罪悪感なし！もりもり食べられる

しっとりした鶏胸肉とゴーヤをごまの香りの効いたタレで和えました。ビールのお供に！

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　　　※材料※
・ゴーヤ　　　1本
・鶏胸肉　　　180g
　　　※調味料※
・ポン酢小さじ1
・醤油小さじ2
・鶏がらスープ小さじ1
・砂糖小さじ1
・ごま油小さじ1
・ラー油適量
・生姜チューブ２センチ
・にんにくチューブ３センチ
・塩ひとつまみ
・白ごま適量
※鶏胸肉の下味
・塩ひとつまみ🤏
・醤油少々
・胡椒少々
・オイスターソース少々
・お酒大さじ1ほど
・中国たまり醤油少し
・片栗粉小さじ1
※ゴーヤ茹でる用、塩小さじ2/3.油少々

若竹タカツグ様にオリジナル楽曲を提供して頂きました！
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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