梦觉教练教蛙泳第三弹:手腿不协调怎么办? #游泳 #競技 #體育 #運動 #教學

梦觉教游泳
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23 影片觀看·2023年9月23日

很多人其實蛙泳已經學的七七八八,但是很多時候手、腿、換氣各自有各自的計劃和想法,到最後手腿配合就做的很差。其實說到底手腿的配合可以拆解為手部動作和呼吸的配合以及腿的動作和呼吸的配合~詳細請看@夢覺教游泳 的細緻講解

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