秋天用它泡水喝，健脾養胃、美容化痰，更長壽！不花一分錢！丨李醫生談健康【中醫養生】

中秋和桂花酒是許多地區的傳統習俗 古人認爲桂花酒有引致壽千年的功效 桂花屬於天然的藥材 它香氣濃郁 具有健胃、化痰、生津的功效 可以煎湯、泡茶或者敬酒類輔 因此桂花的功效與作用比較多 我們一起來看一下 第一 開胃補虛 桂花酒香甜醇厚 由開胃形成健脾補虛的功效 古人認爲桂花爲百藥之長 常飲桂花酒能夠達到引致壽千年的功效 而且因爲桂花和米酒都爲性溫之物 兩者結合有化痰善於美容養顏 養脾、糊肝的功效 因此桂花酒也被佔用爲婦女幸福酒 第二 美容養顏 人們常以桂花作爲顏料製作桂花茶 它是我國特產茶 香氣柔和、味道可口 深受大衆的喜愛 美容養顏是人們常喝桂花茶的原因之一 桂花茶中不但含有豐富的氨基酸 還含有多種維生素和微量元素 人們用它泡水喝 能夠把這些有效營養儘快吸收 能夠提高皮膚的細胞活性 促進皮膚細胞再生 起到滋養肌膚、放慢皮膚衰老速度的作用 第三 改善秋季疾病 秋冬時節很多人會感覺胃不不適 我們可以用桂花、紅茶做成桂花茶 有暖胃的功效 適宜秋冬飲用 而且桂花茶還有舒緩喉嚨之功效 可以有效地改善秋躁導致的多痰、咳嗽等症狀 第四 提高免疫力 現代醫學研究表明 桂花富含鑫 經常使用能夠促進兒童身體發育和骨骼構成 對提高人體的抗病免疫能力有比較大的作用 第五 消除疲勞 促進睡眠 桂花的香味可以鎮靜人的神經 消除疲勞 用桂花泡水喝能夠促進睡眠 第六 防止口臭 桂花還有防止口臭的作用 我們用桂花、菊花各3克 開水沖泡後漱口 每日兩到三次 有芳香清味的作用 適用於胃熱口臭 好了 朋友們 看完今天的內容 請幫李醫師點贊分享 感謝您的支持