哈佛大學最新研究：朋友越少的人，晚年生活反而越好！看懂晚年就享福了，少走二十年彎路

大家好，歡迎來到 Fo Chan 。 今天我要跟大家分享一下楊江老任在他的書裏面寫的, 我們曾經期待外界的認可 ， 但最終，我們意識到世界是我們的，與他人無關。 2020 年，哈佛大學的 Rosati 教授和 Mashanda 教授發表了一項研究，該研究廣受歡迎。 1995 年，他們發現了 21 位年輕的男星 ， 把他們放在一起，觀察他們的社會變化。 一開始，大明星經常見面 ， 不管他們是否熟悉 ， 他們總是聚在一起交流。 在過去的十年裏，他們之間的互動越來越少 ， 更多的時間被自己佔用了。 即使交流很少 ， 它是一個固定的合作伙伴。 最後，研究人員得出了一個令人驚訝的結論。 大明星的社交活動會隨着年齡的增長而越來越少。 事實上，人們是一樣的。 到了一定年齡，身邊的朋友越來越少。 獨處是生活的準則。 1，你越老，圓圈越小。 俗話說, 事情已經聚集，人們已經分裂。 這就是爲什麼有一個圓圈的原因。 當我們年輕的時候，爲了向人們敞開心扉 ， 我們喜歡在不同的圈子 ， 試圖迎合別人的喜好 ， 說別人喜歡聽的，做別人喜歡看的。 隨着時間的流逝，我們會逐漸失去自我 ， 看不到我們是誰, 我們的生活將處於失明狀態。 那些傑出的人 ， 已經進入了不同的圈子。 他們知道圈子是不同的。 不要試圖理解它。 否則，最終，你將是流血的人。 在電影中，什麼是朋友 ？ 潘長江是一位老人。 他經常吹噓自己有很多朋友，而且很容易相處。 他妻子受不了 ， 所以她告訴了他真相. 潘長江不服氣, 所以他假裝破產. 他打電話給他的朋友借錢。 首先，他打電話給他的老朋友錢。 對方聽到了電話 ， 並立即掛斷電話。 當他再次撥號時 ， 對方直接掛斷電話。 他不能掛斷電話 ， 所以他打電話給他的老朋友 Sun. 結果，他不僅沒有收到錢 ， 但是他被對方嘲笑了。 此時, 他的下屬小李帶領李品去拜訪。 他說他是來感謝潘先生的幫助的。 沒想到, 得知他破產後, 小李立刻找了個藉口就跑了。 臨行前, 他不忘把李品帶回去。 他坐在沙發上和他的屁股。 這是當他意識到 都是幻覺. 所謂的朋友不是你欠了多少錢 ， 你喝多少酒 ， 但當你無能爲力時, 他可以把你拉在你面前，陪着你直到天亮。 事實上，生活是一個大風扇。 我們中的許多人一開始會把它全部放進去。 只要是你認識的人, 你願意把它作爲一個朋友在你自己的風扇。 直到年中，他才逐漸發現 太多的虛假感覺早已被風吹走。 在一個大風扇 ， 留下的朋友是可數的 ， 但他們充滿了力量和真誠。 正如作家薛曉蟬所說 ， 到了一定年齡, 人們傾向於恢復。 最後，一杯茶讓生活成爲你想要的樣子。 一個人的成熟從圈子中縮小 然後回到自我。 2. 真正的朋友會越來越少。 只會越來越少，因爲有些人 當他們走得很遠 ， 他們看穿 也許你們以前有個共同的話題, 也許你們過去經常互相幫助, 但是後來目標不同了 ， 方向不同 ， 觀點不同 ， 收入不同 ， 慢慢地有了一個缺口，你再也回不去了。 不要以爲你經常遇到的人是好朋友 ， 不要認爲和你一起吃飯和玩耍的人是好兄弟。 真正的朋友是分擔困難的人 互相支持, 不是彼此親近的人。 在這個世界上, 每個人都會改變, 不管朋友有多好 ， 他們也有自私。 過去幫助你的人現在可能不願意幫助你 ， 過去陪伴你的人可能不再愛你了。 沒有人能保證你周圍的人總是真誠的。 有好幾種朋友, 彼此親近的朋友 ， 互相支持的朋友, 經常聯繫的朋友, 和那些有時貪婪的朋友. 但是朋友不同於真正的朋友 ， 朋友是熟人 ， 真正的朋友是熟人。 朋友是真誠的 ， 不焦慮, 真誠的愛和真誠。 有人在你面前罵你, 有人在你身後大喊大叫。 什麼是真正的朋友 ？ 失去一個朋友不會把你的臉 ， 失去一個朋友不會懷疑 ， 失去一個朋友不會在意 ， 朋友的地位不會分爲高低 ， 成功不需要被欣賞 ， 失敗不會離開。 當你掙扎的時候 ， 當你困惑的時候 ， 當你迷失的時候, 當你快樂的時候, 讓我們喝一杯酒，在悲傷的日子裏一起散步。 魯迅先生在信中給某人寫信 生活足以擁有一個知己 ， 應該珍惜隱私。 他認爲朋友不需要太多 ， 但如果你有知己, 然後像對待兄弟一樣對待他. 在魯迅先生的半生中 ， 他的朋友很少, 但他有一個和他有特殊關係的朋友, 他叫徐守昌。 他是魯迅的老鄉。 他們乘坐同一條吳鵬船，一起去日本學習。 他是魯迅唯一的朋友，從小就與他成爲朋友。 當魯迅剛從日本回來時，他的生活一點也不好。 他非常沮喪。 徐壽昌發現此事後, 立即找班主任蔡元培幫忙想辦法。 不久之後，蔡元培邀請魯迅到北京的教育部工作。 當魯迅到達北京時，他的生活非常困難，因爲他很窮。 爲了改善魯迅的伙食, 許壽昌總是讓妻子多做一些家常菜, 自己送給魯迅。 在魯迅一生中最困難的時候, 徐壽昌總是陪着他, 安慰他, 或者幫助他。 即使魯迅去世了，他也爲家人做飯。 他們兩人的關係, 就像他們相識多年後許壽昌對魯迅說的一樣。 在北平胡同的底部有一座叫虎尾的老房子。 你也是我的老虎尾巴嗎 ？ 在成人世界裏，除了複雜，更多的是時間的流動。 時間教會我們如何選擇，如何珍惜。 在沒有任何好處的情況下，我們仍然可以彼此建立真誠的關係。 彼此的幸福是友誼的最佳狀態。 退休後，朋友越少，生活越好。 退休後，這是滿足和快樂的年齡。 退休後的心情與退休前的心情相去甚遠。 我不會忙於我的事業或未來。 退休是晚年生活計劃的開始。 更不用說每年的增長了。 我已經看穿了人們的溫暖和形勢。 因此，對生命的感知將是前所未有的。 同時，我也明白了人生的道理。 退休前，你爲他人和他人而活。 退休後，你必須爲自己和自己而活。 前朋友幾乎都是建立在興趣水平上的。 沒有興趣，朋友就毫無價值。 大多數朋友不是用來使用的，而是用來出售的。 即使有與物質分離的友誼 ， 它也建立在相同的價值觀，相同的世界觀之上 ， 同樣的興趣。 與風毛靈嬌相似的朋友也是可取的。 退休前，是當局沒有看清楚。 退休後，將是外人。 如果你沒有遇到那些沒有低級樂趣的朋友 ， 你寧願花時間獨處，也不想參加毫無意義的社交活動。 退休後，這意味着你在家。 因此，社交活動將遵循正式的退休之家。 對朋友的依賴程度將大大降低。 絕大多數朋友和他們的年齡幾乎是一樣的。 對朋友的依賴程度仍然會大大降低。 不再像以前那樣需要對方。 這意味着彼此之間需要和平和舒適的生活環境。 朋友越來越年輕是正常的。 這與孤獨無關。 這只是一種合理的社會現象。 退休表明個人美好生活的起點。 冷靜下來，找到自己的快樂。 遠離不快樂的人和遠離不快樂的事情。 一個人可以做任何他想做的事。 你不必爲別人而活。 你必須爲自己而活。 平等是朋友。 有共同的利益。 有共同興趣的朋友很少。 內心真正堅強的人和監督他們的人。 他們從不缺乏幸福的源泉。 相反，他們的內心是脆弱的。 一旦他們離開外面的世界，這個團體的興奮就會感到無聊。 遠離垃圾社交可以讓你平靜下來。 用一顆平靜的心，你可以感受到晚年的存在和幸福。 孤獨是一種社會化。 這也是一種心理進化。 只要你晚年快樂 ， 你不必關心別人的評論。 即使你做得很好 ， 會有個人說三四個。 朋友都是客人。 沒有必要爲客人擔心或受苦。 朋友越少, 你越能照顧你真正的心和渴望自由的靈魂。 退休後, 只要你能打破老朋友 ， 只要你能推動酒窖 ， 把你真正的心留給你自己 ， 把時間留給家人。 學會簡化生活。 旅程的後半段會更容易。 這就是今天的全部。 非常感謝您的收看。 如果你喜歡我的頻道, 不要忘記訂閱和分享。 你在這裏永遠不會孤獨。