高球原來要這樣打!!!?? 日本職業選手網球教學! ATP Pro | 網球全攻略
又要二二C賽了
今天要講一個大家常常一直在問我的一個網球技巧
就是高球到底要怎麼打
這個我記得之前有講過
但是可能放在某個其他教學影片之類還是怎麼樣
但無所謂
今天我們要來看看日本的一個傳奇教練
他怎麼教怎麼樣打這種高的球
但在開始這集之前
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我覺得他們真的是一個很優質的店家
我自己個人的一些登山露營的裝備也都是在上面買的
話不多說我們開始囉
所以目前看其實很重要
第一個是你的移動位置
你移動到一個好的位置你能夠打出一個好的球
再來就是你要決定你要在肩膀之前打到他
還是你要等他超過肩膀之後然後又往下降
那我之前就講過怎麼樣打出高過頭的球
最好就是不要讓他高過你自己的頭
你看很多職業選手高球的時候他們都會跳起來打
跳起來打其實主要是為了讓那個球的高度降低
降到他們肩膀以下的位置
因為說實在的
這樣的球比較能夠攻擊
比較能夠打出有力的球
如果說你已經在你的頭的上面
你只能把球稍微撈回去
就像剛剛那個教練在第一次送球的一個示範
那我們現在看看另外一個教練
他應該是主要教的這個教練
所以目前看到這個方式他是往後退的
那往後退的有個好處就是球會比較好打
但是有個劣勢就是這種球你通常就是打比較防守
或是比較偏高旋的打回去
你看到他的那個他打出來的球就是一些高旋
帶有一些高度的
那在作戰裡面的想法就是
就是打一個讓對手也不好進攻的球
但是你自己本身也做不到太多的進攻
那你自己本身也做不到太多的進攻
但是你自己本身也做不到太多的進攻
現在的情況石原大選沒有選手
所以基本上對這一支球也沒有很大的打擊
所以藍森一夫這個教練講呢
我之前有講過就是federer的後退步
那這個方式呢
是一個你可以邊後退又邊打
那是一個你可以邊後退又邊打
就是邊後退的情況下
但是對於那種很高遜的來講
就像我剛剛講的通常是打出比較
慢一點的遜球回去
第一個教練他剛剛講就是他不會
轉背太多
其實我個人覺得這種球
你要打通常都要站開方式會比較好
因為你如果要站封閉式呢
你要退的更多你纔有辦法踩進去打那個封閉式
square stance
所以我個人認為大概就是這兩種步伐會比較好
如果說你要踩
所謂這種封閉式的話呢
通常是要在球還沒
彈跳起來很多的時候
踩進去打第一時間會比較好
剛剛講到那個feder後退步其實會有個誤解大家好像覺得只有轉身而已
其實你的重心在這個轉的過程呢其實是可以往前的喔
那另外這位黑色衣服教練可能會覺得
不夠往前或怎麼樣但是我個人的看法是其實是蠻足夠的
這點超重要你如果在一些球場譬如說臺北網球中心
那個球你打一個高的球那個彈地你
你如果彈地然後想讓他掉下來你是讓
沒有辦法讓他掉下來因為
他掉下來之前你就已經撞到後面的牆壁了
所以練習熱身的時候通常都會打一些高球來看看那個球的彈跳會是怎麼樣
如果是你知道像臺北網球中心
製造的有點問題的這個球場
是這種彈跳的話你當然一定得打第一時間
左腳往後
右手往前
這樣捏
像是Jackknife的反方向的方式
這樣捏
這樣打
這點我之前也講過就是Delporto的那個腳步喔
但是很奇怪
這種球
我絕對不會在高球的時候利用這個腳步方式喔
就是你的你把你的左腳往前方抬
那其實這個的主要用意是為了讓你的
身體的轉動變少
所以通常都是在極端跑動中你想要去打一個制勝球的時候會用這一招
所以你看Delporto或是Pete Sampras
甚至是Federer他們常常會在這種
打出那種長期跑動正拍的那種
制勝球的時候呢
他們的左腳會
就是跨在他們的身體前面
高球這樣打我倒是
很少聽過但
或許也是可以喔
我自己還沒試過
應該也可以試試看
就是找到自己的風格
就算是打得太高也要處理得很準確
那是很難的
難度很高
所以要找到自己
在最好的位置
就算是打到後面也要確保打到後面的位置
就算是打到後面也要確保手要放在前面
手要放在前面
高度上會有所不同
如果要守的話
就要守得很準確
就算是打得很高
就算是打到後面也要確保手要放在前面
所以要先不要做錯
要控制好球再打回
所以就
就跟我長年一直在跟各位提倡的就是
你的
站位你的
判斷盡量不要讓球彈超過你的肩膀
我個人建議啊然後這影片沒有講到的就是真的就是
盡量去把那個球往前壓
盡量不要做這種後退的這種方式
因為當你做這種後退的這種方式去
炫這個球呢其實對手可以直接上來直接抽一個領空球我自己呢看到對面這樣往後退的時候
我自己就已經上到往前上了
下一顆
其實蠻輕鬆就可以把他截胡掉
所以這影片裡面沒有講到這一點
我覺得蠻可惜的
不過
一般來講大家應該也都是比較偏這種往後退的這種方式
他確實也是不錯的方式但是
你可以看到教練他們打這種球的時候他們會去打這種比較高炫一點的球回去
就是因為球高了過來很難打
那你再把他弄高的回去呢對手也難打
那就是一個互相比拼看誰先失誤啊或者是誰先打出一個可以攻擊的球
或者是誰先改變一下球的節奏
幾個很重要的重點就是
重心一定要往前
就算你是做這種旋轉的腳步你的重心也是往前的
你的擊球點也盡量在你身體的前面不要讓他變得很後面
變得很後面的時候你只能打出這種防守的球
當你打出這種防守球的時候好一點的對手會直接上來直接把你做掉
那這就是我剛剛講的往前踩的那打第一時間那其實這種時候不用打太大力其實很多時候因為你很快的把他打回去了對手也不太好處理
不太好進攻下一顆球
好那今天這集好像有點短喔就到這邊結束而已喔
那希望剛剛的影片有幫助到各位了因為我相信
應該說很多人一直問我說高球怎麼處理喔
大家不要再問了
祕密都在這個影片裡面大家自己去看
那今天影片就先到這邊結束有任何問題在下方留言下集見拜拜