黃芪補氣湯 #中醫 #中藥 #古方 #藥膳

深山中医
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很多人反映在新冠轉移後總是感覺非常疲乏
這是什麼原因呢?
雖然燒也退了,抗原也轉移了
但人體體力和功能的恢復還需要時間
如果這時候身體不能得到比較好的進步
那麼可能就會延長身體完全恢復的時間
所以養過之後要適當的進步
但這個時候身體還很虛弱
不能大補特補
這個時候脾胃相對較虛
大補不僅不利於身體的恢復
反而會加重身體的負擔
所以像人蔘這類大補的食材是絕對不能喫的
雞肉不需暖胃
黃芪、新瘟、桂皮筋和肺筋力道綿柔而穩健
善於補氣的同時又長於生養
二者配物更具有相得益彰之妙
把黃芪用清水洗乾淨後
塞入雞腹中
然後放入砂鍋中
加入蔥、姜、紹酒和鹽
先用大火燒開後轉小火燉一個小時左右
直到雞肉熟爛爲止
燉好之後加入適當的胡椒粉調味
切記要空腹喫
而且這個時期也不宜喫得太過油膩和辛辣
