愛比克泰德–悲傷的根源是這樣的：渴望那些從未發生的事情。

只需要一點點偏離理性,就足以毀掉一切,擾亂一切。 在做每件事之前,先考慮前因後果,然後再着手去做。 理性並不是用大小或高度來衡量的,而是以原則來衡量。 苦痛來自於試圖控制那些不可控的事物,或是忽視了那些你有能力去做的事。 當你關起門來,內心一片黑暗時,請記住永遠不要說你是孤獨的,因爲你並不孤單。 不,上帝就在你的內心,你的才能就在你的內心。 他們還需要什麼光明來觀察你的所作所爲? 人們不是被事物所困擾,而是被他們對事物的看法所困擾。 既然理性塑造並調節一切其他事物,它本身就不應該處於無序之中。 悲傷的根源是這樣的,渴望那些從未發生的事情。 任何偉大的事物都不會突然間創造出來,正如一串葡萄或一個無花果一樣。 運用智慧得人,運用關於神的知識。 在萬物中,任何一樣都足以向謙卑和感恩的心靈展示上帝的安排。 精通的人不讚揚任何人,不責備任何人,不指責任何人。 困難暴露人的性格。 事情總會按其本來的方式發生,人也會按他們的本性行事。 擁抱你所得到的吧。 如果我是一隻夜鷹,我會扮演夜鷹的角色。 如果我是一隻天鵝,我會扮演天鵝的角色。 爲了天理,從小事做起,鍛鍊自己,然後再挑戰更大的目標。 蝸牛的價值難道只在於它的殼,人的價值難道也只在於外在嗎? 你希望被哪些人讚賞? 他們不就是你常說他們瘋了的那些人嗎? 那麼,你希望被瘋子讚賞嗎? 如果我想擁有一片農地,那我可能會想從鄰居那裏拿走。 如果我想要一件披風,我也可能會想從浴室裏偷走。 這就是戰爭、動亂、暴政和陰謀的根源,困難展現出人的真實面。 如果我們說人的好與壞都取決於他自己的意志,而其他的一切對我們來說都不重要, 且我們說這話時既不是傻的也不是不真誠的,那爲什麼我們還會感到困擾呢? 理論上,沒有什麼可以阻止我們遵循所學,但在實際生活中,有很多事情會讓我們分心。 當有人激怒你時,確信激怒你的是你自己的觀念。 跛腳之影響行走,不妨礙決心。 要擺脫悲傷,不是像無理性的動物那樣麻木不仁,也不是像愚人那樣思慮匱乏, 而是像有德行的人那樣以理性爲悲傷的慰藉。 別在外物中尋求善,要在自己內心尋找。 當一個人在兩個極端之間猶豫不決時,他是無法取得進步的。 我的責任是小心且巧妙地處理任何發生的事情。 自由與奴役,一個代表德性,另一個代表惡性,兩者都是意志的行爲。 先明白你要說的話的意義,然後再開口。 敬與不造就人,只是揭示了人的本性。 任何能夠激怒你的人,就成了你的主宰。 心中的事物有四種面貌,它們要麼是如表面所見的那樣, 要麼既非如表面所見,也不表現出那樣, 要麼確實是那樣但不表現出來, 或者它們不是那樣血偏偏表現的那樣。 在這些情況下,正確的判斷是智者的責任。 對人類來說,每一個行動的衡量標準都是感官的感受。 真正該害怕的不是死亡或痛苦,而是對痛苦或死亡的恐懼。 孩子是什麼?是無知。 孩子是什麼?是缺乏教育。 因爲一旦孩子擁有了知識,他就不會比我們差。 在這些問題上,我們不應該相信那些說只有自由人才應該受教育的多數人, 而應該聽從哲學家的話,他們說只有受過教育的人才真正自由。 物質本身是中立的,但我們如何使用它們卻非同小可。 雖然生命本身可以是漠不關心的事,但你如何利用它卻是重要的。 要我展示給你看哲學家的筋骨嗎? 那是什麼筋骨?那就是堅不可摧的意志, 避免邪惡,日復一日地鍛鍊力量,謹慎地決策,正確無誤地選擇。 當我看到某人焦慮時,我就自問,這傢伙到底想要什麼呢? 因爲如果他不想要某些超出他控制範圍的東西,他怎麼還會感到焦慮? 自由不是通過滿足人的慾望獲得的,而是通過取出慾望來實現的。 那麼我們爲什麼還要驚訝呢? 儘管在物質上我們經驗豐富,但在行爲上我們卻沮喪, 不體面,無價值,懦弱,不願承受壓力,一個接一個的失敗呢? 勇敢地朝神祈求,說,從今以後,您想如何使用我就如何使用, 我與您心意相通,我是您的,您認爲好的,我無條件接受, 您想帶我去哪裏就去哪裏,想讓我穿什麼衣服就穿什麼。 一座城市不是由外在事物裝飾的,而是由居住在其中的人們的美德所裝飾的。 哲學修煉的人的首要任務是什麼? 去除自負。 因爲對於那些自認爲已經知道的事情,他們是不可能開始學習的。 那些真實且明顯的命題必須被那些與之相反的人使用。 有些錯誤人們會輕易承認,但有些則不那麼容易。 哲學的本質是,人應該這樣生活,他的幸福應儘可能少地依賴外在事物。 爲什麼哭泣和嘆息?那是一種判斷。 什麼是不幸?也是一種判斷。 爭吵,不和,挑剔,控訴,不虔誠,愚蠢,這些全都是判斷。 面對生活的每一個困境,哲學家該怎麼說? 我就是爲了這個而訓練自己,我就是爲了這個而練習。 我們應該時時牢記兩個原則,善與惡只存在於意志之中。 我們不該引導世界,而是順其自然。 你以爲你能像現在這樣生活,同時還能成爲哲學家嗎? 你認爲你能照舊喫喝,像現在這樣容易生氣和煩躁,還能當哲學家嗎? 先對自己說你想成爲什麼樣的人,然後去做你必須做的事。 難道你不知道,一個好人和卓越的人做事不是表明功夫,而是爲了做對的事? 鍛鍊自己擁有知足之心,這是堅步可催的堡壘。 每個人追求的究竟是什麼? 是安全的生活,快樂的生活,做任何他們想做的事,不被阻攔,不受強迫。 偶爾做錯事並承認它,總比經常做錯卻從不認錯要好。 專注於真正屬於你的事物上,明白其他人的事情是他們的事與你無關。 死亡並不可怕,否則蘇格拉底也會覺得它可怕。 可怕的是我們對死亡的看法認爲它是可怕的。 聰明的人不會爲自己沒有的東西感到悲傷,而是爲自己擁有的東西感到高興。 不能自我控制的人沒有真正的自由。 關鍵是,只與那些能提升你,能讓你展現最佳狀態的人相處。 如果你感到痛苦,你將發現堅韌。 如果你聽到不語而的言語,你將學會耐心。 如果你尋求真理,你就不會千方百計地尋求勝利。 而當你找到真理時,你就不必害怕被擊敗。 不管發生什麼事,我都有能力將其轉化爲我的優勢。 其實沒有什麼事物生來就是愉快或不愉快的,一切都是透過習慣而形成的。 無論其他人怎麼想或做,都要堅持追求精神上的提升。 無論周圍發生什麼,都要忠於你真正的渴望。 自由是人生中唯一值得追求的目標, 它是透過忽視那些超出你控制範圍的事物而獲得的。 自然給了人類一張嘴和兩隻耳朵, 這樣我們就能聽別人說的話是我們說的兩倍多。 當你失去任何外在之物時,永遠記得去想, 你因此而獲得的是什麼。 當你因爲別人的錯誤感到憤怒時, 轉頭去反省自己的缺點,這樣你就會忘記你的怒氣。 對你來說,你擁有的一切看起來都很少, 對我來說,我擁有的一切似乎很豐富。 你的慾望永無止境,我的則已得到滿足。 自嘲的人永遠不會缺乏小聊。 通往快樂唯一的路徑是,停止擔憂那些你無法控制的事情。 無論如何,請給我一個短暫但高貴的人生, 而不是長久但卑微的生活。 以上是我們這一期的智慧格言, 哪一句是您最喜歡的?請留言告訴我們。 別忘了按贊訂閱開啓小鈴鐺,我們下期再會。