【紀錄片】鐵砂掌Iron Palm(少林功夫Shaolin Kungfu)
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Kung Fu Group
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280 觀看·2024年5月6日
鐵砂掌,顧名思義,是用鐵砂練出來的掌功,屬於硬氣功範疇。鐵砂掌屬陽剛之勁路,是專供練習人身掌部的功法,鐵砂掌為少林寺武僧經常練習的重要功夫。
到新浪裡面的話
有三年多一點一直在藥局
以前呢膽子會比較小一點
說話就比較慫
比較害羞
做什麼都比較害羞
練了功夫嘛
能夠壯膽
然後當時家裡面
父母讓我過來練功夫
在少林寺裡面靜修
然後也不知道為什麼
天天給你一個邀請
只能以姻緣來解釋這個事情
反正這裡面
少林寺的文化很多很多
三 五 一
你喜歡學哪樣的學
這個時候你再去選擇
再去取捨
往後腿伸起來
當時這個跌打掌
它要分為很多步驟
它是一環扣一環
你這一環沒有做到
你走下一環的話
那就不行
師父教我們練功夫的時候
你走到這一步
它給你說這一步的功法
這一步你走完了
它再教你下一步
好了
為啥叫你轉身
練的前後臂張呢
就是為了就是在不同的方位
有敵人來攻擊你
以自己最快的那個速度
把它擊敗打出去
切剎掌是以後為主
而不要有事了
不然我會劈開脊骨斷肋
那不叫切剎掌
切剎掌顧名思義
擊打這個鐵柱
反復的這個擊打
形成這個掌力
明白
意識裡面那個東西鐵的
你這是肉 明白
你不敢下掌
人都有惰性
惰性來自於
時時刻刻都跟著你
你也不敢下掌
你練功的初心是什麼
武術大部分沒有任何想法
武術是需要的
水沒有氣泥去沉塌
這個水怎麼到你這裡
是吧
那江歸江水
河歸河
跟你沒關
東西全部在外面
怎麼樣變成你的
你中間要找到氣
武術就是你的氣
它可以用任何的
是你最強的武術
你看每個人的意念不一樣
練功的目的
是為了除魔
所有的魔都在你心
心外無魔
你裡面那些煩惱興起
什麼不動心開始動搖了
等等的
這時候都要給它斬斷
你就是個王
你把常無要合一
為了在常上面要下點功夫
你要慢慢地去
自己去
從內心上面
上一次有一種修材
叫問材
就是我會一直問你為什麼
因為什麼而修
是為什麼而修
我剛開始練習武術
學習鐵塔掌的時候
並沒有什麼特殊的原因
但實際上
不論你做什麼事情
當它到達時間
這一段的時候
你總會發現
你需要這樣的一種答案
就會一直地痛下去
沒辦法成功
教育現在就是
從這自然裡面進入
每天的生活都很簡單
早課
打掃
食補
談茶
喝喝水
每天這樣很枯燥
但是很安靜
每天做的時候
說實話
病能夠深會
在鏡子中
我們心裡有很多智慧
往前也想不出來
反正有那麼一點點的感覺
都叫禪
禪就讓我們靜下來
祥和我們那個心
武術是運動的意思
需要去動
我們練這個鐵塔掌的時候
不是單一的
只是站在那裡拍這個掌
他還要配合著念拳
因為他是一個
整體的一個力量
不只是用手上的力量
胳膊上的力量
筋絡 氣血 痛
配合著鐵塔掌
才能增長我們這個功能
掌力
它是一種模擬
一種打磨的精神
街舞能夠讓我們內心強大
就像一個戰士一樣
遇到一些什麼束縛
你就去打破它
大戰俘的精神
就拍著
然後這樣
就把它輪起來
這樣的話你看
是不是更好
就把它輪開一點
你跟他打個沒多大的
你先從輪廓練這個手
這個手是最厲害的
練出來的
你不信你佛身趴著
這肯定就是手
撐得堅持得最久
耐力最強
你再甩一下
你的這個手就麻發麻了
手指頭發脹發麻
這樣直接甩
甩個五百下
你的手就腫
直接腫起來
這樣就沒事了
這樣手就
手感覺就充滿力量
是不是
教學費
這樣
它是彈彈的
它彈彈的
學過一些武術
所以我們經常在一塊
討論一些問題
它會找它的強項
我後續也會找我的強項
每個人真的都不同
重點是裡面
念我的所求的是什麼
每個人心中
都有每個人的答案
每個人的答案都是不同
你靜靜地在人羣之中
看著每天人來人往
歡喜呀
悲傷呀
每個人來到寺院裡面
他們有所求
會無所求
每個人的修法不同
每個人所追求的也不同
我們每個人都在學習
只要你的心住當下
你就在學習
它會有一層一層的關卡
你突破它
那你就成功了
一種魔力吧
這是最真實的東西
