獨家【傳統書法課堂】第二課 執筆方法 寫字姿勢| #淨地書院 #教育 #傳統文化 #傳統書法課堂 #王建中 #執筆方法寫字姿勢

大家好 從現在開始我們一起學習書法 看到書法就離不開漢字 漢字是怎麼來的呢? 遠古的時候有一位叫蒼結的人 他是皇帝的使官 由於當時社會的需要 皇帝指派蒼結去造字 據說蒼結頭上長著四隻大眼睛 特別聰明 蒼結仰觀天象 覆察萬物 就造出了漢字 隨著一個個歷史朝代的更替 漢字也從大傳小傳到歷書 一直發展到今天的楷書 我們今天學習書法就從楷書學起 現在講一些紙筆方法 紙筆方法一般常用的是五肢紙筆法 五肢紙筆法就是五肢、十肢、中肢 先捏住筆桿 五肢紙在中肢的下面頂住筆桿 小拇指依附在五肢紙上 注意手指要捏住筆桿要施力一點 再一個注意手掌心要空 掌心能夠放下一個雞蛋跟花球 那麼大小的一個空間 這樣寫字就比較靈活 這就是一般常用的五肢紙筆法 現在講一些寫字的姿勢 寫字的姿勢首先頭要正身要直 臂開兩臂平穩地展開 第二個就是坐安 寫字的時候坐在椅子上 兩腳要平穩 同時寫字的姿勢和心態都要端正 古人說心正和脾正 心正了才能把字寫端正寫好 現在再講一些寫字的其他工具 像筆洗 筆洗就是寫完字以後洗刷毛皮用的 平時筆洗要勤換水保持清潔 代替時間準備一塊毛毯 寫字的時候把紙放在毛毯上 防止墨汁滲透到紙上 影響了寫字的效果 還有文鎮 文鎮是壓紙用的 寫字的時候要保持放平整 用文鎮壓在紙邊上 防止紙的移動 方便寫字 字幕由Amara.org社區提供