【MEGUMIさんゲスト】美容・マインドについて語っていただきました!!!

水越みさと
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3 回視聴·2024/05/30
ほほほほ本日はなんとッ・・・!!
MEGUMIさんが私のチャンネルに来てくださりました・・!!
最初は珍しく緊張しましたが、終始自然体でお話ししてくださり
とても楽しい時間を過ごさせていただきました🙇
00:00 オープニング
00:36 やめておけば良かった美容法は?
02:16 今年のベスコスナンバーワン候補は?
02:50 ご自身でメイクされる際のこだわりは?
03:52 メンタル病まない方法
05:44 美容のモチベーションを保ち続けられる源は?
06:54 歳をとるのは怖い?楽しみ?
08:41 自分を好きになる方法
10:20 自分の容姿を他人と比べて落ち込んでしまう時は?
12:19 MEGUMIさん書籍第2弾への想い
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皆さんこんにちは水越みさですめです
よろしくお願いしますお願いしますはい
なんと今日は私のチャンネルにめさんが
いらっしゃってくれましたよろしくお願い
しますありがとうございますお願いします
今日はですね恵さんが書籍を出版された
記念にちょっと私の動画に出ていただける
ことになったのでめさんと美容トークして
いきたいと思いますありがとうございます
お願いいたしますでは早速始めます
じゃ私から行きますねはいはいこちらお1
つ目やめておけば良かったなと思う美容法
についてうん運動で一時期ダンベルを
うわって持ち上げたりとか深をとにかく
かけた方がいいと思い込んでた時期があっ
てそん時はねやっぱ二の腕がどんどん太く
なっちゃって体の調子悪いんだけど見た目
が強くなっちゃってる感じがすごいして
キっとした感じそうそうそうそうそういう
のが合う人もいると思うんだけど私の場合
筋肉がすごいついちゃうからぱ自重で何も
持たないでしっかり動くっていうのがいい
んだなっていうのをようやくその境地に
たどり着いたっていう感じで流行ってた時
がだったからそう自重じゃないやつがね
そん時はすごいでかくなっちゃってました
ね落とすの大変だからでかくなっちゃう君
とてあそうですよねどういうスクワットで
担いだりとか担いでふみたい
なみたいなでも私も今やってるんですけど
あそっち系そっち系やってるんですけど
確かに結構ここら辺は今隠れてますけど
ちょっとむきと遅いですよ向いてるのかも
ねむきっとしてきたことがいいとも思い
つつそこって自分が目指してるとこなのか
なみたいなのは少し考えることもあります
そう頑張りすぎちゃうから美容好きな人と
かってやりすぎちゃうからなんかやらなく
ても意外と綺麗で作れるよみたいなはい
じゃないですその絶妙なて自分たにしか
わかないからやってて調整するのがいいん
じゃないかなと思いますねはい次めさんに
引いていただいていいですかはい分かり
ましたじゃあこれにしますはいああ今年の
ベストコスメナンバーワンコディオールの
クッション型のベースカーのやつですか
そうピンクのがあわかりますすっごい良く
ないですかすあれあれめちゃめちゃ良かっ
た嬉しい共感できてああそうベースメイク
の下に仕込むのもいいしオ直しの時とかも
こういうところとかねとなんかちょっと
つやで元気に見えたりもするしで
テクスチャーもすっごい伸びもいいし香り
もいいし好きちなみにもう1つ私めさんに
すごく聞いてみたかったことがあって普段
ご自身でメイクされる時にすごくこだわり
のある部分かてありますかやっぱ肌じゃ
ない肌作り
ベースもそうだしファンデーションうん
結構使い分けてるっていうかドラマの時で
ナチュラルに見せるは堂の美がないみたい
なってやつあるじゃないですかあれを使っ
ててちょっとこう持てる役っていうか
バンってオーラを出す肌の時はナーズ使っ
たりとかナズつみクッションうんうんあの
ねモテルのやつ四角やつあれはやっぱ
すっごい圧倒的な肌になるからえ役で
使い分けるっていうのはなんかこう女優
やられてるからこそだなってすごい思い
ますそうですね今恋愛ドラマやってるん
ですけども最初のクロス能にして途中から
なんかなにしてコインして綺麗になって
いっからそれでなにしてたりとかしえその
視点でちょっと見てみたいです見てみて
ください4話5話ぐらいからちょっとまな
にえすごいありがとうございますざいます
じゃあめさん次お願いしますはい
ありがとうございますはいおいメンタル
止まない方法
おお止むことあります私正直あんまり止ま
ない方なのかな
メンたうしたらいいか正直そんなに考えた
ことがなくてなのでちょっとこれをお聞き
したいなとは思ってましたていうか病んで
いいってしないと病んでることに対して
やばい病んじゃったこれじゃダメだて言っ
てもう一層深く病むんですそれはなんか
事件があったりとかすごい悲お別れとか
そういう時って病むじゃんそれでいいって
まずするのが1うん
そのはが何に傷ついてるのと自分が何を
思ってるかのがかんないでモヤモヤモヤし
てるから釣りに行けないんですよねきっと
ねま私結構臨床心理士の先生とかセラピー
の先生とか結構定期的にあって話とか聞い
てもらってるから彼らの話をすごい参考に
して今お伝えしてるんですけれどもやっぱ
書かつてるあいつマジ許せねえとか書く
といみたいなるんですよあああとで何34
個しかないわけとかちょっと客観視する
みたいなそうですねビジュアル化すること
によって自分の頭の中がわか
るっていうことですねでなるとあ1番目は
もう時間が解決するしかない2番目は相手
が悪いからほとこうとか3番目は自分が
悪いから謝ろうとかま次に行く道が見え
たりとかもするからまず自分が何を思っ
てる何が考えて何に傷ついたっていうこと
を書くのがすごいいいと思あうん結構論理
的な感じですねでもそれで言うとそうなん
ですふわっとしてるのはちょっと嫌なん
ですよねあと目標とか全てに関して結構各
時間を取ってねほどじゃあ次私行きます
はいあはいこちら美容のモチベーションを
保ち続けられる源はどうです私は美容に
ついて発信するっていうことを仕事にする
と決めたのですごいわいい意味で仕事にし
たっていう感じなのでそれが
モチベーションていうか仕事でみんなに
伝えることをモチベーションという感じ
ですなるほどおそうですねでもやっぱ綺麗
になるとシンプルに嬉しいあしがなくなっ
たとか髪の毛ツルツル上がるとかってあれ
でしかない幸福度無幸福度みたいなものが
あってそれを感じるのが嬉しいですよねで
それで人に何やってんの最近とか聞かれ
たりとかするともう1個嬉しいしうんに
こんなにシンプルな嬉しいことってあんま
ないじゃんてきてねそう結構複雑なことが
多いから仕事とかあってやって嬉しくて
可くなって上がるみたいななんか乙女心
喜ばしみたいななんかそれが普通に楽しい
ですよね足を取るのは怖い楽しみという
テーマです今年30になるんですけどはい
なんて言うんですか30ってちょっと節目
な感じがするので逆にちょっとジタバタし
てるというかこの先どうなるのかな自分と
か色々なことに対してすごく思うんです
けどただ本当にこう美容が好きな方と
関わる機会が多いのでめぐさんもそうです
けどそういう方を見てるとあ楽しみだなと
も思う気持ちもあるんですよねなんか
すごい希望というかあ年を重ねてもこんな
に綺麗なんだていう気持ちもありつつ
やっぱこの30になるなんかちょっと
ジタバタ感みたいなのもあるんですけどめ
さん的にはどう思いですか30代はが
やっぱ1番きつかったわかくもないし
ベテランでもないし結果も出してないしと
か私の場合はねなんかこうキャラの設定の
け方とか立ち振る舞いのしっくりくる感じ
がいまいわかんなくてでジタバタおしゃ
られるようにしたんですけどでもその
ジタバタがしてて良かったなと思ったあ
やっぱすっっごいこう自分としての俳優と
してこうなりたいとか母親としてこうなり
たいとかマジで考える
30代っていうのはそれがあったから40
代がこうすっとやりたいことがもう淘汰さ
れてあこれだってなったんで30代結構
ジタバタした方がいいし周りの年の同級生
ぐらいの子もぱ30代ジタバタしてた
みんなへえうんだからそれで正しいと思い
ますしその先はだから明るいというかま
タパタしても楽しいしねうん悩んでどうし
たらいいのかなとは思うけどそれでき続け
結果がきっとあるみたいな感じですかそう
ですそうですそうですそうです本当にその
おき続けることがでも絶対に必要だと思
うんうんこちらああこれは自分を好きに
なる方法自分好きって思えますか前は好き
じゃなかったんだけどま今は自分ぐらい
自分のこと好きじゃなきゃだめだなって
いうかやっぱそれは思ってましてじゃあ
どうやったら好きになるのかって見た目と
かのコンプレックスありますよいくらでも
あるんだけれどもただ毎日シートパック
貼ったりとかするとちょっとずつ自己程が
上がってくるやってますみたいな気持ちに
なってくるからちょっとしたことでいいと
思うんですよ本当に毎日パッティング何
10分とかじゃなくってシトマスクを貼っ
てるイコール肌も変わってくるっていう
なかこの一連を体験すると少し自分のこと
が好きになったりとか自分に自信が持て
たりとかなんかそういうことにすごい
繋がるかなと思うから美容をきちんとやる
とすごい自分のことが好きになると思い
ますよあ自分のことをお手入れしてるって
大切にしてますもんね自分のそういうこと
です手当というねやっぱり昔から言葉が
ありますけど自分のことを増えて自分の
ことをこうすごく大切にしてわって
るっていうことだからそれやらないより
やっぱやってる方が好きになるんじゃない
のかなううん私自分を好きかどうかって
あんまり考えたことなかったんですけど
このテーマ考える時にちょっと考えてみて
全てが好きかっていうとやっぱ別に全てが
好きてわけじゃないけどなんかその自分の
中の本当一部うんでも内面でもいいから
一部を好きっていうのを見つけてそれを
ちょっとずつ増やしてくじゃないけどそう
いうのもありなのかなと思いました苦手な
こととかあるしねりねこのジャンル苦手だ
わっってあるけどでも確かにおっしゃる
ように自分のここっていうのどばすっての
いい考えですね自分の美容を他人と比べて
落ち込んでしまう時の対象王なんですけど
私もまやるんですけどめさんってやっぱ
芸能界いらっしゃるからこそそういう
ことってあったのかなっていやあるよ
可愛い人しかいないもんなってすごいの
いるからさたまにえていうも私本当に
すっっごい思うんですよそれをどうして
ましたかでもそういう時ってやっぱり若い
時のが気になっていてだんだんこう生き様
が顔に出る世代っていうのが35ぐらい
から出てくるんですよはい容姿だけじゃ
なくてその人の考えてることとかモヤモヤ
してることとかハッピーとかっていうのが
けでてくるんが35からてなるとあんなに
可愛いと思ってた人でもなんか意地悪
っぽく見えちゃってきたな最近とかって
いうなんか今までの結果発表じゃないけど
生き方っていうものがその人の顔に
いきなり現れるんですようんそれが40代
50代でどんどん濃くなってきちゃうから
あ容姿っていうのは若い時はもちろんね
すごい重要だと思ってたけども後半から
生き方とか何考えてるとかどういう感じで
生きてるはいとかっていう方が出るんだ
なって思うとなんか比べていうよりも自分
をリスるっていうかなんかこう意地悪な
こと考えないようにしようとかやっぱ努力
してる人の顔美しいとかなんかそっちに
なってくるんですよね多分急になんか気に
なんなくなるというか若くて可愛いねとか
思うけどもそれに対して焦りとか当然なっ
ていてあこういう風に容姿っていうのは
変わってくんだなっていう風にすごく思い
ますねうんも大事だけど中身が出てくるっ
ていうこと出ちゃうのよ表情にあ今
すっごい怖い顔してるあなんか寂しい顔し
てるとか出るんですよその人の考えてる
ことが出るから気をつけてくださいね気を
つけます私そうなってきたらみんな教えて
ください本ですちゃんとねはいということ
で本日は恵みさんとビュートさせて
いただきましたあござありがとうござい
ましたということで恵さんが美望の第2弾
を出されたということはいなんですけれど
も心に聞く美容ということで最初の本の時
と今回の本の時ってどういう風に内容を
変えたとかどういう人に読んで欲しいとか
ございますかはい前作の綺麗はこれで作れ
ますが美をやったことがない人でも分かる
ような自分が実際やっていることのHow
toを教えさせていただいたって感じ見た
目を綺麗にしよう肌を綺麗にしようとか体
を綺麗にしようとか髪を綺麗にしようって
いう見た目のケアで回はもう心に
フォーカスをしてさっき言ったように
やっぱりその考えてることとかメンタル面
が顔に出ちゃうからいくら鼻が綺麗で
引き上がってても心がくんでると本当に
美しいと思えないんですよねやっぱ心も
満たされてて満たされてるイコール他人に
優しくできたりとかまそういう余裕が私
色気があることだと思ってるので前作と
今作で本当の美しさをコンプリートし
ましょうみたいな意味合いがあるので
なかなか日本人の人そのメンはいケアとか
もあんま進としてないしで私はま芸能界
って大変な世界に長いこといて感情の波に
こう溺れたりとかもうどうしたらいいんだ
みたいなことが結構たくさんあったんです
ねでその都度ま臨床心理者の方とか美容
やったりとか食事やったりとかいろんな
ことをやってきて感情は変えられない
けれども感情の尋を引くことはできるん
だっていうのが分かったんですよそれの
具体的なハウトを今回は紹介しているので
ぜひ皆さモヤモヤした時とか朝元気になる
ドうんとか究極的に辛い時はこれをやると
か全部書いてますので是非内面のケア内面
美容みたいな感じで読んでもらえたら
嬉しいですみチェックしてみてください
はいありがとうございますござはいという
ことで本日は恵さんと美容トークさせて
いただきましたはい楽しかったです
ありがとうございましたありまた次の動画
でお会いしましょうバイバイババ
