Cerco sempre di fare più cose possibili

Buongiorno Stavo dicendo a Dani che lui è tornato adesso dalla serata sono le 5:48 e sono sveglia praticamente dalle 3:30 lo stavo aspettando lasciargli la la piccola e adesso sta mangiando di là con danni che sta mangiando e io me ne sto andando in palestra G faccio se questa non è buona volontà Cioè se questa non è buona volontà il digiuno la palestra e tutto il resto io non so più che fare dormire ci devo lavorare adesso mi faccio il caffè vado direttamente in palestra son già pronta son già vestita ormai questa è l'acconciatura da palestra lo sapete Quindi se mi vedete così è sempre palestra e niente Vado che faccio Buongiorno Allora una cosa che mi sono dimenticata di dirvi e poi vado in palestra sperando non ci sia nessuno e da poter riuscire a fare i circuiti che in realtà la storia del digiuno intermittente Vabbè io non ho voglia di addentrarmi proprio nel discorso di come funziona o non funziona Però una cosa è sicuramente certa ovvero quel fatto che adesso io tipo ad esempio faccio il diuna dole 5:30 del pomeriggio fino alle 9:30 del mattino No alle 16 ore 168 quindi 16 ore di digiuno 8 ore di bti no E ad esempio tra 3 ore eh mi mi potrei mangiare no 3 ore e Meza mi pare Sì sono le Sì 3 ore e mezza eh in queste 3 ore se io mi alleno ed è la fase quella più importante Nel senso che eh nel momento in cui ha bruciato m sta iniziando a bruciare proprio i grassi Ok Ehm le nostre scorte diciamo eh di grasso e se dovessi allenarmi in questo momento quindi come ho fatto ieri come ho fatto l'altro ieri ehm funziona molto di più perché Eh sto andando a bruciare molto di più la fase diciamo migliore del del digiuno Quindi in realtà a me venirmi a allenare così presto Va bene quando invece ero ehm cioè quando invece nel 2021 Nel 2020 nel 2019 eccetera comunque facevo il digiuno chiamiamolo digiuno intermittente ehm senza nessun una base nel senso non mi non mi cronometra forse nel 2021 Sì nel senso che avevo ripreso per per perdere qualche chiletto ehm l'avevo fatto comunque detto ciò Eh mi allenavo la sera o il pomeriggio che in realtà era fuori dal digiuno quindi era Cioè nel senso sicuramente andava bene ma era peggio invece in questo modo dovrei avere anche più risultati quindi vi dico a fine settimana Com'è andata e sto cercando di monitorare Cioè nel senso Eh ho Mi sono fatta un prima Ok che non vi posterò adesso ma vi posterò ci sarà un dopo e vi farò un prima o un dopo vedendo come come sono riuscita a tornare farfalla come dico io eh Nel senso che vorrei tornare appunto in forma quindi tra la palestra e sta dieta che poi non è una dieta però nel senso mangiar sano e il digiuno Ok Voglio vedere se riesco un pochino 4 mesi esatti dal dal parto Voglio vedere quanto tempo ci metto a ritornare un pochino in forma Cioè nel senso non forma tonda ma un pochino un po' più asciutta da poter Vi ripeto sentirmi a mio agio ecco così Non mi sento a mio agio Però amente mi sto facendo vedere più in maniera orrenda in questo in questi periodi qua struccata eccetera eccetera che tutto il resto della mia vita su YouTube ci posso fare poco nel senso la mattina non vengo in palestra acqua struccata e i miei tempi liberi sono quelli quindi non posso fare altrimenti in teoria oggi viene mamma così mi rifaccio le unghie che fanno schifissimo e le devo fare anche a lei comunque sto uscendo ora come si può ben vedere il cielo oggi è abbastanza coperto Quindi stavo pensando di dire al mio babbo di andare a farci una passeggiata con con la bimba però prima in realtà mi manca mezz'ora al digiuno sono Sono le 9 men3 minuti quindi mezz'ora al digiuno Quindi alla fine del digiuno Scusate quindi vogo mi preparo la colazione preparo la bimba eh la doccia magari me la faccio dopo la passeggiata così non sto a fare niente e oppure se sta ancora dormendo Magari mi faccio subito la doccia mi preparo per la giornata e se mi risponde ed è ancora così coperto Io direi una passeggiata me la faccio lo stesso ragazze sono riuscita farmi le mani ho fatto anche un piede molto velocemente che la signorina Si è svegliata adesso mi finisco di fare l'ultimo vero e e poi mui ti do il latte che devi pappare senò intanto nel frattempo si sta sbottonando tutta Cioè ma fai come vuoi eh Vai pure al mare Ciao amore vi faccio vedere che colore Rosato Pensavo fosse più lattiginoso ma ho usato questo colore e infine ci ho messo questo di passione unghia leggermente glitterato ve li faccio vedere mi sembrava molto più vedete mi sembrava molto più latigos invece era sì leggermente ma non mi piaceva steso non è venuto un granché bene però pazienza tanto eh E tanto lo rifarò Tra un paio di settimane e quello lì invece è molto bello ve lo ve lo consiglio se vi piace questo effetto un po' glitterato ma leggero Allora eccomi qua visto che abbiamo fatto ho fatto già la pappa ho già tolto le cose dello smalto che mi sono che mi sono fatta ehm nel frattempo ho tirato tutto su così lo sguattero come il rumore che sentite lo sguattero sta andando in tutte le stanze tra un po' verrà qua in sala e noi andremo via con la stock Andiamo nella camera di là che vorrei un attimo dare una sistemata fare un po' di decluttering soprattutto nella postazione makeup togliere un po' di carte togliere un po' di roba dare una sistemata In sostanza la zona Beauty in camera da letto c'è sempre un casino lì ehm Quindi vorrei buttare un po' di roba anche mascara che non sono aperti son seccati via buttare un po' di roba e e quindi adesso andiamo di là col cestino e poi vediamo un attimo Come riuscire a fare anche con le scatoline Dov che vi ho fto che mi ho mostrato Appunto nel video Scusateci non sappiamo bene come Come impostare questa videocamera oggi ne approfitto perché è in buona sembri in buona oggi vero sei tranquilla stasera sono le 620 ehm ed è ancora tranquilla quindi ha dormito si è fatto una grande dormita infatti la mamma si l' è fatta le unghie l'ha fatte anche la nonna prima la nonna che poi è andata dall'altra nonna La nonna bis e e poi mi sono fatta le unghe io che era da un po' che le volevo fare e non le avevo ancora fatte fatte velocemente perché poi sapevo che prima o poi si sarebbe svegliata con il timore invece è stata veramente brava anche dopo che si è svegliata è rimasta lì a guardarmi a giocare Tra l'altro la prima cosa che ha fatto quando si svegliata si è accorta che avevo cambiato il colore delle unghie mi ho preso le mani Le guardate Vi giuro ragazze è fantastica sta cosa lei è fissa dissima con le mani e con le unghie se tu gli dai così vero amore Com'è che fai quando guardi le unghie subito lei vedi Sì c'è la bavaglia in mano tieni fai vedere come fai che conti le dita come ti esalti tutta Quando vedi le dita colorate tu quando vede le persone che hanno degli smalti così subito prende le mani e vuole guardarle vero ehm vorrei spolverare anche il soggiorno perché secondo me ci sono tipo tre dita di polvere in quella zona lì Cioè non mi ricordo l'ultima volta che ho passato la l'aspirapolvere il il panno per per pulire lì sopra non lo so perché sto facendo un po' tutto a un giorno di qua un giorno di là eccetera eccetera e forse più di di 10 giorni sicuramente sì questa settimana non l'ho fatto quindi sicuramente ci saranno due dita di polvere però Vabbè fa niente Chi se ne frega dopo lo puliamo dopo quando ami È qui tranquilla la mamma passa lo straccio anche lì adesso andiamo a buttare un po' di robe ce ne andiamo da questa sala Va bene Vediamo a che punto è lo sguattero Sì Più che altro faccio passare lo sguattero per togliere l'eccesso dopo lo faccio passare con l'acqua così mi lava anche un pochettino cioè Lava spolvera il pavimento Come dico sempre però però almeno non Cioè non che non passi l'aspirapolvere prima Daniele l'ha passata Ok è entrato lo sguoto in sala Eccolo qui e ora di andare nell'altra stanza Ok Lasciate stare il casino che c'è sul letto che devo piegare che ho ritirato i panni questi sono solo un cassetto che avevo sotto la scrivania con tutti i pennelli Questi sono tutti sporchi li ho lavati l'altro giorno come mi avevo mostrato Questi sono quelli che mi mancano Pensavo fossero di meno sicuramente ne avrò sparsi da qu che altra parte adesso adesso man mano che li trovo appunto li poi Li laverò pian piano magari faccio prima questo e magari queste scatole siccome una il coperchio dell'altra cerco di poi tenere magari quelli puliti per poi di non farli prendere polvere Inizialmente era così eh però Madonna mia quanti pennelli sono e per non lavarli e uso nuovi il cassetto sotto la scrivania è vuoto dovrei adesso pulirlo e nel frattempo dovrei anche sistemare questo vedete questo è sporco Quindi man mano che li trovo prendo e tolgo dovrei dare un ordine e sono ancora qua e già Allora bimba come potete vedere cambiata perché eh È arrivata mia mamma ehm tipo mezz'ora dopo Avevo già fatto un cessino pieno di roba ma tanto erano anche ehm le confezioni che volevo già buttare e anche delle sue cosine là che c'avevo in camera da letto Quindi in realtà è un cestino ma ho buttato un cestino di trucchi però un po' Li ho buttati ma devo ancora finire di fare e poi è arrivata mia mamma la dovevo pesare la bimba quindi siccome aveva fatto un po' di cacca ho fatto subito il bagnetto l'ho fatto Adesso sono le 7:30 quindi Eh l'ho fatto un pochino prima del solito Anche se preferisco farlo più o meno all'incirca Quando dovrebbe dormire così la rilassa Però ne ho approfittato che ci fosse lei per per pesarla eh per vedere se sta aumentando perché appunto gli ho cambiato il latte ne ho preso uno un pochino più economico ma che mi hanno consigliato non so se vi avevo già detto di questo argomento perché mi sa che me lo sono perso eh comunque mi avevano consigliato questo latte un pochino più economico e quindi gliel'abbiamo gliel'ho provato e e quindi nel provarlo Volevo vedere se aveva preso peso comunque sia ha preso qualche cosina Non tantissimo però comunque prende Non è dep perita non è una bimba dep perita quindi e non mi faccio tanti problemi la vedo crescere mi si vede che si vede che si sta allungando tanto eccetera eccetera ehm però è un po' dimagrita in faccia Ma per il semplice fatto che insomma si sta allungando anche parecchio cresce cresce Però per sicurezza Comunque tutte le settimane la peso a volte mi è capitato che non la pesasse quando tipo andavo giù dai miei suoceri queste cose così Però comunque poi recuperavo la settimana dopo consigliarvi questo pesciolino qua posso averlo un secondo amore gliel'ha comprato mia mamma ogni ogni complimese mia mamma compra dei giocattoli dei vestiti e dei giocattolini dei vestiti Quindi queste cose così e questa volta gli ha preso questo e un'altra pallina e Sì grazie amore mi stai ciucciando le dita e le piace moltissimo anche perché questo ha tipo un ciucciotto e poi riesce ad afferrarlo molto molto bene le piace Vai Prendilo mamma e si ciuccia appunto Il ciuccetti Si c'è la coda anche per i dentini si diverte Sì poi ci sono tipo che ne so gli occhietti che rientrano dentro quindi le spinge ehm Vabbè si diverte Quindi ve lo consiglio su Amazon magari vi lascio il link adesso ho riattaccato lo sguattero che l'ho fatto ricaricare un po' Eh che lo sto facendo passare con diciamo il coso per lavare i pavimenti e l'ho fatto iniziare da di là quindi già che ci sono Ne approfitto e do una spolverata a questa parte della sala a questa zona qui che è un po' incasinata Adesso Vabbè ci abbiamo messo anche qui sopra i giocattoli della bimba eh le metto dentro a questo cosino qui perché mi è più comodo Vabbè qua Ho già tirato sullo sgabello quindi quello l'ho messo lì eh però devo togliere un po' di roba pulire lì sopra comunque una spolverata veloce e anche Ciao piccolina e anche la mia faccio una cosa veloce qui è rimasto tutto uguale perché non ho spostato niente Noi vi diamo la buonanotte vero ci vediamo con il prossimo video Sì impegnativo vedete le piace proprio tanto Sì che bello quel ciucciotto fai vedere che quando le faccio il bagnetto poi c'è i capelli sparati già tre peli in testa son pure spalati e li ho anche pettinati però sono morbidissimi Sono morbidi i capelli Vabbè va bene buonanotte Ci vediamo con il prossimo video vlog devo registrare anche altri contenuti statici vediamo se riesco questa settimana Più che altro mi ho già da montare qualcuno cioè ho divers tre video da montare e spero di riuscire in questa settimana a metterli tutti e tre e questo magari metterlo la settimana prossima non lo so devo devo capire Alla fine mi è comodo anche andare in palestra che mi metto sul tapirulan a monar la mia pace interiore e quindi domani mattina andrò in palestra questa settimana sono andata solo tre volte però questa la settimana che deve venire Conto di andarci più spesso quindi dipende anche dagli impegni di Dani Però questa posizione mi rilassa a me però credo che non sia molto carina però spero di riuscire a andare più giorni [Musica] e io mi vedo già meglio Mi vedo già più sgonfia più cioè non in faccia non nelle braccia ma nella pancia nello stomaco lo vedo già leggermente più sgonfio Pur essendoci comunque ancora diciamo la forma della pancia da da gravità quindi Però vabbè e vi mando un bacione e ci vediamo col prossimo video