Esta es la receta de una abuela, para recuperar el sueño, eliminar el cansancio y dormir como un Bb.

si tienes insomnio No puedes dormir y tienes estrés entonces debes tomar este té natural su preparación es sencilla y usaremos pocos ingredientes Comencemos En una olla mediana agregaremos dos cucharadas de flor de manzanilla una cucharada de flor de Tilo tres hojas de laurel Y por último una cucharada de canela en polvo luego agregaremos medio litro de agua tapamos bien A fuego medio dejamos hervir muy bien durante 10 minutos pasado ese tiempo retiramos con mucho cuidado ahora en un recipiente mediano como este pasamos por colador nuestro té preparado luego servimos todo nuestro té en un vaso mediano ahora agregaremos una cucharada de miel de abeja y movemos muy bien durante unos minutos hasta que se disl luya por completo de este te vas a tomar un vaso antes de dormir Este relajar a los músculos además dirás Adiós al estrés an