【雪崩安全課程】第十一期－正面心理因素

認慫不是懦弱 反而是專業的表現 大家好 我是PC 歡迎來到AARE與熱血學院 聯合推出的 雪崩教學視頻 今天是第11期 上一期我們講了 登山滑雪時的 一些負面心理因素 這一期我們來講一些 正面的心理因素 第一時刻警覺 當你同伴觸發雪崩被埋時 你卻脫了裝備 在一邊喫東西 這就相當不應該了 雪崩黃金救援時間 只有短短15分鐘 每秒都很重要 只要同伴所處地形 還有一定風險 就要時刻警覺 給予每個人發聲的機會 彼此關照求同存異 形成開放 相互尊重的溝通氛圍 非常有利於 我們在外的團隊決策 有些人的風險承受能力很高 有些人比較低 我們要正視 自己的風險承受能力 千萬別上頭 找到有相似 風險承受能力的小夥伴 一起組隊 會讓大家在野外的決策過程 順利的多 當大家都想去挑戰 一段進階地形時 你可能是唯一一個 覺得自己hold不住的人 不要有壓力或者不好意思 一定要說出來 別勉強 別硬剛 團隊每個人 都要對當天的計劃 和目標感到自在 第五 重新理解耐心 你所理解的耐心 可能是今天也滑不了 就等明天或者下週 大不了下個月 而在後山所需要的耐心 可能是一年甚至好幾年 因爲每年的雪層都不同 國外有些大pro 爲了滑一些特別的區域 等了三年 也是常有的事 所以學會對大自然 有充足的耐心 也是我們的必修課 以上就是第11期 我們登山滑雪場景中 所需要的幾點 正面心理因素 你學會了嗎