12 clevere Reaktionen, wenn dir jemand ständig ins Wort fällt!

jeder von uns kennt es du sprichst möchtest einen Gedanken zu Ende bringen und plötzlich fällt dir jemand ins Wort es fühlt sich an als würde dir deine Stimme genommen werden doch es gibt clevere und respektvolle Wege wie du auf solches Verhalten reagieren kannst ohne in den konfliktmodus zu geraten oder deine Souveränität zu verlieren in unserem heutigen Video zeigen wir dir zehn Reaktionen die nicht nur effektiv sondern auch konstruktiv sind wenn du noch nicht Teil unserer Gemeinschaft bist dann laden wir dich jetzt ein unseren Kanal zu abonnieren um zukünftig keine spannenden Videos mehr zu [Musik] verpassen Nummer 1 halte inne und lächle wenn dir jemand ins Wort fällt nimm einen tief Atemzug und halte inne anstatt sofort darauf zu reagieren halte Augenkontakt und lächle leicht dieses Verhalten zeigt Selbstbewusstsein und signalisiert der anderen Personen dass du ruhig und gesammelt bleibst das kurze Schweigen lässt auch oft den Störenfried merken dass er dich unterbrochen hat dein Lächeln ist ein stilles Zeichen der Kontrolle du bleibst in der Machtposition Nummer 2 höflich darauf hinweisen manchmal merken Menschen gar nicht dass sie ins Wort fallen du kannst höflich darauf hinweisen indem du sagst ich würde gerne meine Gedanken noch zu Ende bringen bevor wir weitermen diese einfache und direkte Reaktion zeigt dass du die Kontrolle über das Gespräch hast und deinen Raum respektierst gleichzeitig bleibt der Ton freundlich und respektvoll was das Gesprächsklima nicht belastet Nummer 3 nonverbale Signale setzen wenn du immer wieder unterbrochen wirst können nonverbale Signale eine kraftvolle Wirkung haben hebe deine Hand leicht an als Zeichen dass du noch sprichst ein bewusster Blickkontakt oder ein leichtes Kopfschütteln kann ebenfalls deutlich machen dass du noch nicht fertig bist nonverbale Hinweise wirken oft stärker als Worte und zeigen dass du dich nicht aus dem Konzept bringen lässt Nummer 4 wiederhole ruhig deinen letzten Satz eine wirkungsvolle Taktik ist es einfach deinen letzten Satz zu wiederholen nachdem dir jemand ins Wort gefallen ist indem du deinen Gedanken wieder aufnimmst signalisierst du dass du dich nicht aus der Ruhe bringen lässt und die Kontrolle über das Gespräch behältst es zeigt dass du deine Gedanken für wichtig hältst und dich nicht unterbrechen lässt Nummer 5 Frage nach einem Moment um deine Gedanken zu Ende zu führen manchmal kann eine einfache bitte Wunder wirken du kannst freundlich aber bestimmt sagen kannst du mir kurz einen Moment geben um meine Gedanken zu Ende zu führen diese Frage gibt dem Gegenüber die Möglichkeit inne zu halten und dir Raum zu geben ohne dass du den Eindruck hinterlässt aggressiv zu sein es zeigt dass du die Kontrolle über das Gespräch zurückerobern möchtest ohne Konflikte zu provozieren Nummer 6 sei humorvoll Humor kann eine großartige möglich sein die Situation zu entschärfen ohne dass sich jemand angegriffen fühlt wenn dir jemand ins Wort fällt könntest du beispielsweise scherzhaft sagen ups ich wusste nicht dass wir gerade ein Duett singen Humor lockert die Stimmung auf und lenkt die Aufmerksamkeit sanft auf das Problem ohne dass es zu unangenehmen Spannungen kommt Nummer 7 Wechsel auf eine Metaebene wenn das ständige unterbrechen zur Gewohnheit wird könnte es Zeit sein das Verhalten direkt anzusprechen jedoch auf eine Metaebene du könntest sagen es fällt mir auf dass du mich oft unterbrichst mir ist wichtig dass ich meinen Gedanken zu Ende bringen kann diese direkte aber sachliche Anmerkung hebt das Problem auf eine konstruktive Ebene du machst klar dass du das Verhalten bemerkst ohne es persönlich oder konfrontativ zu gestalten Nummer 6 betone die Wichtigkeit deines Beitrags manchmal musst du deinem Gegenüber klar machen dass Dein Beitrag einen wertvollen Aspekt des Gesprächs darstellt du könntest sagen was ich sagen wollte ist wirklich wichtig für den weiteren Verlauf der Diskussion indem du die Bedeutung deiner Worte hervorhebst vermittelst du dem anderen dass es wichtig ist zuzuhören und dass deine Gedanken zum Gespräch beitragen Nummer 9 lass die Person bewusst Ausreden und nimm danach das Gespräch auf eine sehr subtile und dennoch kraftvolle Reaktion ist es den Unterbrecher bewusst ausreden zu lassen sobald die Person fertig ist nimmst du das Gespräch wieder auf wo du es unterbrochen hattest und sagst wie ich vorher sagte diese Technik zeigt dass du nicht auf die Provokation eingehst und die Unterbrechung nicht als Grund siehst deine Gedanken aufzugeben es signalisiert Selbstbewusstsein und Standhaftigkeit Nummer ziehe dich beusst zurück und mache eine Pause wenn du merkst dass das Gespräch von ständigen Unterbrechungen geprägt ist und du dich nicht mehr wohlfühlst ziehe dich bewusst zurück sage ruhig es scheint als wäre dies nicht der richtige Moment für mich meine Gedanken zu teilen vielleicht können wir das Gespräch später fortsetzen indem du die Situation unterbrichst zeigst du dass du bereit bist dich zu distanzieren wenn deine Stimme nicht respektiert wird das kann oft zu einer Reflexion bei der anderen Person führen und gibt dir die Möglichkeit in Ruhe zurückzukehren wenn der Rahmen wieder respektvoll ist Nummer 11 direkte Konfrontation mit lass mich kurz zu Ende reden eine einfache aber äußerst effektive Reaktion ist die Personen direkt aber freundlich darauf hinzuweisen dass du noch nicht fertig bist du könntest sagen lass mich kurz zu Ende reden dann höre ich dir gerne zu diese Aussage zeigt klar dass du deine Gedanken wertschätzt und möchtest dass dir zugehört wird bevor die Diskussion fortgesetzt wird sie ist höflich aber bestimmt und lässt keinen Raum für weitere Unterbrechungen Nummer 12 vermeide Eskalation durch Anerkennung des Beitrags eine raffinierte Möglichkeit die Situation zu entschärfen ist den Beitrag der unterbrechenden Personen anzuerkennen bevor du zu deinem eigenen Gedanken zurück KST z.B das ist ein guter Punkt aber ich würde gerne meine Gedanken noch abschließen indem du die andere Personen wertschätzt lenkst du das Gespräch auf konstruktive Weise wieder zu dir zurück ohne dass die Situation als Konflikt wargenommen wird so bleibst Du souverän und freundlich unser heutiges Fazit mit diesen Z kleveren Reaktionen kannst du auf Menschen reagieren die dir ständig ins Bord fallen ohne dass du deine Ruhe oder dein Respekt verlierst es ist wichtig dass du lernst deinen Raum in Gesprächen einzufordern und nicht zuzulassen dass andere Dir Deine Stimme nehmen egal ob du humorvoll direkt oder subtil vorgehst am Ende geht es darum dass du in deiner Kommunikation klar und respektvoll bleibst sowohl gegenüber dir selbst als auch gegenüber anderen vielen Dank fürs zusehen und bis bald [Musik] [Musik]