萬事問由來：61 枕頭的由來丨啟蒙丨百科丨常識丨早教丨生活丨趣味丨科普丨十萬個為什麼丨科學丨有聲書丨有聲讀物丨認知丨知識 丨名著丨有聲故事丨kids Audiobooks親子兒童

原始時代,人們用石頭或草捆等將頭部墊高去睡覺。 大概是因丘陵絕學而處時比較原始的枕頭。 到戰國時,枕頭就已經相當講究。 1957年,在河南信陽常臺關一個戰國儲牧裡, 出土了一張保存完好的漆木牀,牀上就有竹枕。 我國前人對枕頭頗有研究。 北宋著名史學家司馬光用一個小圓木做枕頭, 睡覺時只要稍動一下,頭從枕上滑落,便立即驚醒, 醒之後發憤繼續讀書。 他把這個枕頭取名為井枕。 為了強身健體,在睡眠時達到治病的目的, 古人還在枕內放藥以治病,叫作藥枕。 李時珍《本草綱目》說, 苦橋皮、黑豆皮、綠豆皮、絕名籽做枕頭, 民間有多種多樣的枕頭,大都以清火去熱為目的。 現代,枕頭越來越廣泛地用於醫療保健, 如辭療枕對治療神經衰弱、失眠、頭痛及耳鳴有一定的療效。 美國和香港流行一種頸椎枕, 睡這種枕頭能使頸、肩和顱底的肌肉完全放鬆, 消除一天的疲勞。 目前,日本還研製出一種健身枕, 像震盪器那樣不斷釋放能量, 可促進人體血液循環、新陳代謝,又可以催眠, 更好地發揮它作為睡眠工具的作用。