ASÍ PIENSO ENFRENTAR los retos de la vida

Amigas, amigos, qué gusto saludarles nuevamente. En esta ocasión lo hago desde un campo de chiles aquí en Fresnillo Zacatecas. Un campo abandonado de chiles. Lamentablemente, al parecer, muchas plantas se secaron desde una edad muy temprana. Y el dueño de esta huerta decidió abandonarla. Pero mira, una que otra matita se logró y miren, aquí está la cosecha. Qué bonito se miran los chiles serranos todos rojos. Así que ahí con calma y hacer salsa estos chiles. Amigos, quiero iniciar este video yo creo que de la mejor manera que puedo hacerlo. Agradecerles a todos ustedes el apoyo que nos han dado para aquí, para el canal durante ya casi tres años. La verdad me siento muy contento. Diariamente recibo llamadas, diariamente recibo mensajes de personas realmente preocupadas por su servidor. Quienes han seguido aquí el canal me conocen más o menos bien. Conocen un poquito mi historia quizás de que yo padezco una enfermedad en el corazón desde hace ya varios años. Ya lo he mencionado muchas veces. Y hoy quiero platicar un poquito sobre el tema porque bueno, es un tema que nunca va a terminar. Lamentablemente es algo que me va a perseguir hasta el último suspiro de mi vida. Pero si en atención a todas esas personas que me llaman, me preguntan cómo estoy, cómo me siento, cómo muchas personas me recomiendan, me llaman para recomendarme cosas. Es a todos ustedes mis amigos que quiero hacer este video para platicarles un poquito por lo que he estado pasando. Platicarles un poquito los planes que tengo a futuro. Y pues lo hago por varias razones. Una de ellas es porque hacer esto me desahoga, la verdad. No es fácil asimilar la situación crítica de salud y quedarse con eso como que es malo. Entonces el hecho de pararme frente a las cámaras pues yo sé lo que representa. Es hablarle a todo el mundo sobre mis problemas, exhibirme. Pero la verdad lo hago porque me relaja, la verdad lo hago porque libero esa presión que hay dentro de mí. Y también lo hago porque sé que hay muchas personas que al igual que yo padecen alguna, cada quien no sé, lo suyo en mi caso es el corazón. Hay personas que padecen diabetes, hay cientos de enfermedades que puede uno padecer. Y estas pláticas, esta cercanía, el escuchar el testimonio de personas enfermas, pues nos ayuda, nos anima, nos alienta a seguir adelante. Entonces lo hago también con la intención de poder, con mi experiencia, contándoles mi experiencia, poder contribuir con un granito de arena para todas aquellas personas que de pronto, al igual que yo, puedan sentirse tristes, desanimadas. Y encontrar, no sé, un motivo de orientación, de inspiración, un ejemplo a seguir. No pretendo enseñarle nada a nadie, yo simplemente quiero compartir mi experiencia para yo desahogarme en el proceso. Y si puedo ayudar a alguien para que también sea más fácil llevar la carga, pues ya valió más la pena. La verdad, quiero agradecer infinitamente a todas esas personas que se han tomado tiempo para mandarme recetas completas, remedios caseros, doctores, naturistas, un montón de cosas que me han mandado, de verdad, muchísimas gracias. Eso me hace sentir tomado en cuenta el hecho de que se tomen el tiempo para mandar tanta información. La verdad, me hace sentir muy querido, muy apreciado. Y bueno, quiero comentarles, mis amigos, que ya lo he dicho muchas veces, mi enfermedad es algo que no se va a curar, según los doctores, porque la verdad pasa algo bien raro. Y es donde se empieza uno a hacer muchas preguntas. Miren, yo en mi caso, si no fuera porque me conectan las máquinas aquí a mi cuerpo y ya las máquinas determinan el grado, o más bien la gravedad de la situación, si no fuera por eso, la verdad es que yo no me alarmaría tanto. Porque si tengo síntomas, si hay cosas que de pronto anda uno muy cansado, de pronto, no sé, se siente uno mal, sí, mal. Y lo digo de esa manera, mal, porque en realidad no tan mal, para como dicen las máquinas que está uno. Imagínense, una vez llegué a que me hicieran un ecocardiograma, un ecocardiograma es el que mide la fuerza del corazón, y el resultado salió en ocho. Y una vida normal debe de estar más o menos en unos 35 para arriba, ya se puede hacer una vida normal. 35 para abajo, ya la gente la batalla, estoy hablando de la fuerza del corazón. Y ya de 20, ya es porque la gente ya está tirada en el suelo, ya no puede casi ni moverse. Imagínense, yo a lo más bajo que llegué, ahora sí que se puede decir de esa manera, en ocho, incluso los doctores iban y me veían, esto es el que trae el ocho en el corazón, ¿y cómo es que llegaste aquí? Deberías de estar inmóvil, conectado a una máquina de oxígeno, que no, eres un fenómeno. Casi así me dijeron. Y yo dije, ¿y si en serio es para tanto? Pues es que aquí la máquina dice que en el ocho. Pues sí, pero yo no me siento en el ocho, yo llegué caminando y todo. Entonces, a lo largo de mi carrera como enfermo, he recibido muchos diagnósticos que de pronto son muy alarmistas, de pronto son, yo diría que exagerados, porque yo no me siento tanto tan mal. Sin embargo, el hecho de que te lo estén a dice y dice y dice, llega el momento en el que como que te lo crees. Y bueno, yo creo que sí tengo una enfermedad, pero también creo que los diagnósticos de los doctores de pronto son eso, un diagnóstico. La palabra final la tiene Dios y yo creo que finalmente uno decide qué tanto va uno a dedicarse a lamentarse, qué tanto va uno a dedicarse a sufrir y todo eso está en la mente. Sin embargo, va pasando el tiempo y la mente se va agotando y se va haciendo cada vez más difícil. Bueno, les digo todo eso porque sí he tenido unos meses difíciles. La flora intestinal es así, yo ya también conté mi testimonio. Bendito sea Dios, ya superé el problema, eso ya no me molesta para nada. Ya logré hacerlo. Sin embargo, pues sí he tenido otra serie de molestias que de pronto me incomodan, de pronto, bueno, yo creo que no nos permiten desarrollarnos completamente como deben de ser. Y yo sé que es consecuencia de la enfermedad cardíaca, pero como siempre le he dicho, cuánto de eso es real y cuánto de eso es de mi propia imaginación. Eso es lo que lo hace canijo en mi caso, o sea, distinguir lo real de lo imaginario. ¿Cómo hacerle? ¿Alguien de ustedes que está viendo esto, que ha padecido alguna enfermedad, tiene la fórmula de cómo poder distinguir lo que realmente está sintiendo de lo que se imagina? Yo la verdad le batallo, porque va uno a las citas con el doctor y ya el doctor, no, no, no, sigue tomándote todo este veneno. Ay caray, pero bueno, me lo sigo tomando. Y bueno, para no hacerles el rollo tan largo, porque bueno, sí ha habido momentos en los que la gente me ve y yo creo que me veo muy demacrado, pero en realidad yo creo que toda mi vida he tenido apariencia de demacrado, toda mi vida he sido ojeroso, he sido pálido y siempre, siempre he sido así. No, no, nunca he sido así. Yo quisiera ser moreno y de esa piel que no envejece y así un colorcito. No, yo soy pálido y ojeroso y eso me da la apariencia como de que soy enfermo toda la vida, pero así he sido siempre, ¿no? No crean que las apariencias engañan, créanme que sí. Pero el asunto, mis amigos, en lo que quiero llegar y el mensaje que quiero dejarles, es de que las enfermedades son reales, primero que nada, las enfermedades son reales. Segundo, qué tanto nos va a afectar físicamente esa enfermedad y qué tanto nos está afectando mentalmente esa enfermedad. ¿Saben qué? Una lección muy grande que me deja Chava, a quien espero pronto ir a visitar, siento que pronto voy a poder ir. Chava, el señor que vive solo en la sierra, eso que se oye es el tren. ¿Por qué tan ruidoso? Pues porque es el tren, verdad. Déjenme que pase, a ver si ya no… Yo lo oigo bien fuerte, no sé si en el video se oiga tan fuerte como lo estoy oyendo yo. Les decía, si nosotros observamos la vida de Chava, vamos a aprender una cosa muy importante, el poder que tiene la mente sobre el cuerpo. Fíjense, el poder que tiene la mente sobre el cuerpo. Chava, él está convencido de sus creencias, él está convencido de que debe de estar viviendo solo en la sierra, por sus propias motivaciones. Está tan arraigada su creencia, es tan fuerte su creencia en su mente, que eso ha dominado su cuerpo. Porque sí, podemos decir que tiene buena genética, que aguanta un montón de cosas, porque hay personas que genéticamente son muy fuertes y aguantan malpasarse, tienen mucha fuerza. Yo veo algunos de los albañiles que tienen ya años ayudándonos en la construcción, yo siempre que voy, a la hora a veces voy a visitarlos y llego a la hora de la comida, algunos de ellos se comen dos tacos, increíblemente se comen dos tacos, y uno los ve y están musculosos, están fuertes, y lo más sorprendente, andan en friega todo el día, todo el día. Dios me bendijo con un equipo de albañiles muy trabajador, de veras. De veras Raúl, toda su gente, muchas gracias porque ustedes nos hacen muy fuertes respecto a eso. Pero el asunto es que si hay genética, pues hay gente que con muy poca comida, son muy fuertes, rinden mucho. Hay otros que necesitamos de comer más y el flojo no se nos quita, pero hay personas que sí, sí pueden hacer eso con sus cuerpos. Yo insisto, la verdad no sé cómo los albañiles llegan, almuerzan a las 10 de la mañana sin haber comido nada, y te van hasta las 5 de la tarde y andan en friega todo el día, todo el día, todo el día, no para, no para, no para. Admirable, admirable lo que el cuerpo humano puede llegar a hacer. Pero en el caso de Chava yo siento que es un caso más extremo todavía, porque Chava ya tiene 8 años allá viviendo en la sierra, y literalmente vive tomando agua de charco y comiendo tortilla y frijol. Y lo digo no de una manera despectiva, sino más bien admirando, admirando lo que el cuerpo humano es capaz de hacer, si la mente lo controla, así de sencillo. No hay otra consecuencia, si estamos gorditos, es porque nuestra mente recibe ese placer de la comida, del azúcar, todo lo que le echamos a nuestro cuerpo se genera dopamina, genera adicción a nuestro cerebro, y hay veces que quiere más, y más, y más, por eso hay personas gorditas, porque les encanta la comida, simplemente así es. Entonces lo que nuestra mente hace con nuestro cuerpo es realmente sorprendente. La lección más grande que yo he visto es la de Chava, porque Chava ha sometido su cuerpo a vivir con muy poca agua, con muy poca comida, y el hombre es feliz, y está sano, y vaya, es de admirarse eso. A lo largo de los videos que he grabado he conocido personas muy fuertes también, mentalmente, y todos esos casos, mis amigos, creo que nos dejan lecciones importantes que debemos de tomar. Yo estoy tratando de tomar esas lecciones precisamente, y basado en esas lecciones es que he tomado decisiones para manejar mi salud. Sé que esta plática está aburrida, sé que este video a lo mejor a mucha gente no le va a interesar, pero a quienes les esté interesando el tema los invito para que me acompañen hasta el final, y juntos podamos sacar conclusiones que nos puedan ayudar a mejorar nuestra salud. De eso se trata esto, de compartir con ustedes, desahogarnos, y por qué no, dejar un mensaje positivo. Dicho de otra manera, mis amigos, el caso de Chava nos indica que cuando decimos que todo está en la mente, eso es verdad. Todo está en la mente, y eso es verdad. Aquí lo importante es controlar nuestra mente. Ese es el desafío, controlar nuestra mente. Nosotros, no que nuestra mente nos controle, porque nuestra mente nos puede traicionar. Nuestra mente nos puede decir, ¡ay, estás malísimo! Cuando en realidad no lo estás tanto. Nuestra mente nos puede decir, ¡no, no estás tan malo! Cuando en realidad estás muy grave. Para mí esa es la parte difícil, distinguir entre lo imaginario y lo real. Bueno, les empecé diciendo que había recibido muchos remedios, muchas recomendaciones, mucho de todo he recibido, gracias a todas las personas que me han compartido sus experiencias, que amablemente me comparten la información para que busque tal o cual remedio casero. Pero vuelvo a lo mismo, la vida es de decisiones. Y yo he tomado varias decisiones. Una de ellas, basado en lo que Chava hace. Está claro que Chava es quien es por lo que trae en su cabeza. Entonces, creo que si empezamos controlando nuestra cabeza, vamos a avanzar, vamos a empezar a ver cambios, y vamos a mejorar. Pero, pues no sé, al menos yo no tengo la fuerza que Chava tiene para controlar mi mente. Bueno, no tengo la fuerza que Chava tiene para controlar su mente, yo no la tengo para controlar mi propia mente, obvio. Así que decidí buscar ayuda psicológica. Y lo digo así porque es, de cierto modo, penoso para mí. Es penoso decir que estoy yendo con el psicólogo. Me da vergüenza decirlo. Bendita vergüenza. Pero, miren cómo me ha ayudado ir con el psicólogo. Me da pena decirlo. Regularmente cuando decimos, ¡Ay, que el psicólogo, que el psicólogo! Pensamos, ¿estás loco o qué? Y bueno, a mí en lo personal me da pena decirlo. Yo creo que mucha gente tampoco no va al psicólogo por pena. ¡Ah, cómo yo voy a ir con el psicólogo! No, no estoy loco. Se ocupa, yo diría, que mucha, mucha, mucha humildad para ir con el psicólogo. La verdad. Porque si no somos humildes y reconocemos nuestra necesidad de que alguien se meta a nuestra mente y nos ayude a corregir nuestros pensamientos, a orientar nuestros pensamientos, si nos creemos que estamos todo bien, pues no vamos a tener esa disponibilidad para ir con el psicólogo. Si batallamos, pero ir con el doctor y decirle, me duele la rodilla. Imagínense ir con el psicólogo y decirle, ¡Oiga, recablíeme el cerebro! Yo, me costó, yo creo que años finalmente decidir ir con el psicólogo. Pero ahorita que les estoy diciendo, me estoy desahogando y ya va a ser más fácil ir. Para eso sirven, para eso me sirven a mí estos videos, para desahogarme y poder, este, hacer las cosas más fáciles. Decidir ir con el psicólogo me está yendo muy bien. Me he sentido súper a gusto. Realmente lo recomiendo. Decidir también con el nutriólogo y finalmente ponerme en sus manos. No estoy a dieta, no, pero sí quiero tener una orientación más, bueno, más bien quiero tener orientación, nunca la he tenido. Quiero tener una orientación, una guía del tipo de cosas, de personas como yo, enfermas del corazón, del tipo de cosas que podemos comer, del tipo de cosas que nos ayudan. Porque a pesar de que he andado aquí y allá con un montón de doctores, que ya me está causando conflicto, ya los doctores me reconocen y me ven y me dicen, yo te conozco a ti, tú haces videos, ya tienes tiempo enfermo, ya has andado con un doctor y con otro. El otro día fui y dije, no está de más escuchar otra opinión. Y miren qué regañada me puso, porque andaba buscando opiniones. Resulta que ve los videos, resulta que miró mi testimonio. Hasta eso le agradezco, como que es un poquillo fan del canal, yo creo, porque me dijo detalles que me hicieron ver, que mira los videos, pero como que, como que le dio coraje que fuera con él, después de que he andado con tantos y buscar nomás aquí y allá y me dicen, tú nomás andas, bueno no me lo dijo así, pero me dice, ¿por qué están tanteando a uno? Obviamente lo dijo por mí, o al menos yo así lo tomé, no, pero sí lo dijo por mí. Total, salí regañado de ahí. Y es bien difícil, imagínense, va uno con los doctores a buscar orientación y caray, a veces nomás te regañan. Me da risa, de veras, me da risa. Pero el punto es también algo que yo he descubierto con los doctores, con los cardiólogos, al menos con los que yo he ido, es también en que debe uno de alimentarse orientadamente, o sea, de que un experto, o un nutriólogo, pues bueno, calificado, debe uno de orientar lo que debe uno de comer. Al menos los doctores con los que yo me he topado, todos me dicen, come de todo, nomás no comas tanto. Bueno, hubo uno que sí se fue al extremo, no males, no hombre, ya, ya, ya, no vas a pasar la Navidad. Y es donde uno dice, caray, o sea, ¿a poco sí es para tanto? Pero bueno, es su opinión. En fin, en resumidas cuentas, ya para terminar, quiero decirles mis amigos que bendito sea Dios, me siento muy bien, muy bien. Hay días que sí, no tan bien como uno quisiera, cuando uno empieza a envejecer y le empiezan a doler cosas, eso es normal. Pero les puedo decir que al menos, al menos todos los cardiólogos coinciden en que mi corazón tiene el 38, 40% de fuerza, lo cual me hace, me permite pues, vivir una vida normal. Es lo que dicen las máquinas y pues bueno, es un dato que quiero yo creer. Yo a los cardiólogos ya no les creo que hayan sido muy cuidadosos con la comida, no solo para las enfermedades cardíacas, sino para todas, para todas. Entonces, para todas esas personas que se han preocupado de que cómo estoy, que me veo flaco, que me veo malo, pues sí, sí está uno malo, todo el mundo está malo de algo. Yo creo que cuando alguien nos dice ¿cómo estás? presumimos, todos tenemos algo. Pero sin embargo, en términos generales estamos bien. Yo agradecerle las deberas a todas las personas que se preocuparon por mí, que se preocupan por mí, que me mandan remedios caseros. No quiero ser descortés, pero sí quiero compartirles mi, digamos, mi estrategia de cómo quiero manejar el tema de la enfermedad, la vida en general, diría yo. Y lo que voy a hacer, mis amigos, seguir yendo con el psicólogo, que ayuda muchísimo, créanme, vayan. Si han pensado en ir y no se animan por vergüenza, venzan la vergüenza, vayan, se van a sentir a gusto. Y ábranse bien, bonito, sin miedo, sin vergüenza, sin pena. Todos, todos, no crean que nomás ustedes, no crean que nomás yo. Todos hemos cometido errores vergonzosos, errores que vamos acumulando en la mente y nos torturan. Conforme vamos haciéndonos más viejos, a veces es más difícil admitir nuestros errores, pero más nos dañan. Hablemos de eso, no tengamos pena, busquemos un profesional, claro, que guarde el secreto. Y nos va a servir mucho nos va a servir muchísimo. Fíjense, yo me, una de las cosas que descubrí, así rápidamente, que descubrí con el psicólogo, yo tengo un defecto que tengo muy baja la autoestima. O sea, qué contradictorio, yo siento que tengo muy alta la autoestima, siento que tengo tan alta la autoestima que eso me da las herramientas necesarias para hacer videos. Porque si no que hieren a mí, si no tuviera autoestima alta, me daría pena, me daría vergüenza, sería difícil hablar frente a las cámaras, sería difícil presentarse con todo tipo de personas de todos los niveles y estratos sociales. Y eso pues siento que se me da con facilidad. Puedo entablar pláticas con personas de cualquier nivel socioeconómico. Si no tuviera autoestima alta, no podría hacerlo. Pero con la psicóloga descubrí que tengo una baja autoestima que me provoca que yo mismo me esté mutilando. Y me da risa porque en realidad, ay caray, o sea, nos gusta hacernos sufrir a nosotros mismos. Así nos gusta como que estarnos martirizando nosotros mismos. Yo siempre había padecido una cosa, fíjense. Terminando este video, voy a platicarles un poquito, voy a hacer otro video, voy a subirlo hoy mismo, donde platico lo que sucedió después de la granizada. Quienes miraron el video de los invernaderos el otro día, se quedaron con muchas dudas de qué siguió después. Bueno, ahorita, después de terminar este video sobre la enfermedad, quiero platicar sobre ese tema de la granizada porque fue también un parteaguas y también marcó mi vida. Pero, este, en ese tiempo, yo traía inversiones, traíamos inversiones que rondaban los 10 millones de pesos. Y pues, hay años buenos, yo en la agricultura tuve años muy buenos, buenísimos, camionetas nuevas, tractores nuevos, ve tráetelos, ve. Pero yo me acuerdo, desde siempre, desde que empecé a ganarme los primeros dólares, una temporada en el año 2000 que nos iba tan bien, igual también trocas buenas en Estados Unidos y todo, eso era el pan de cada día, bendito Dios, sin batallar. Pero me acuerdo que siempre que compraba algo, siento como que no lo merezco. Así, como que diciéndome Ramón, es que, mira, o sea, esas trocas son para gente que si realmente está rica, tú, ¿tú qué? ¿Quién eres o qué? ¿No te la mereces? Y ahí está uno, no me la merezco y ni lo disfruta uno. Es ahí donde está la baja autoestima. No valorar los triunfos del trabajo porque finalmente pues nunca nadie me ha regalado nada. Si comprábamos trocas buenas, si me tocó estrenar dos, tres trocas en años pasados, tractores, nadie me los regaló. Sin embargo, siempre me persiguió el sentimiento de no te lo mereces, no te lo mereces y ese es un sentimiento que se me inculcó desde mi infancia y crearme que con el psicólogo empieza uno a sacar recuerdos que no sabe uno que hay traía en su mente y empieza uno a indagar su pasado y el presente, cuando empiezas a indagar en el pasado, el presente se vuelve mucho más claro. Es algo muy complejo, a ver si un día nos topamos por ahí cara a cara y platicamos más en corto todo este asunto, donde tengo el cariño de miles y miles de personas que miran los videos, cada like que ustedes dan, cada buen comentario, cada llamada, cada mensaje, es responsabilidad que yo voy tomando, creo que la palabra influencer es real porque realmente influye uno en las personas, entonces personas como yo que hacemos contenido, ¿Qué vamos a consumir? ¿Qué les vamos a mostrar? ¿Qué tipo de sensaciones les vamos a provocar? ¿Cómo se van a sentir después de ver un video hecho por mí, hecho por cualquier youtuber que a ustedes les guste? Yo en mi caso siempre he sido muy positivo y ahora que tengo en mis manos esta posibilidad de meterme a sus casas es una responsabilidad muy grande, para mí eso presenta una responsabilidad muy grande porque sé que hay personas que realmente toman esto como una guía, ven cosas que le sirven y lo toman como guía, entonces es una responsabilidad muy grande, por eso platico este tipo de cosas con ustedes porque también me he dado cuenta de que hay personas que son perfectas, no tienen problemas, no sufren, no, no, no, somos humanos completamente en todo el sentido de la palabra y creo que entre más humanidad demostremos más más contenido de calidad podemos ofrecer. Es un montón de cosas de las que hablo a la vez, mis amigos, yo sé que a lo mejor es complicado entenderlo pero todo va ligado yo haciendo recuento de mi vida, de mis enfermedades, de lo que he sido, de lo que soy hoy en día, de la responsabilidad que tengo al grabar estos videos, de la responsabilidad que tengo al llamar, captar su atención de ustedes es de que el día de hoy quise compartir todos estos sentimientos que traigo en mi mente, quise compartirlos con ustedes, apoyar a quien lo requiera contando mi experiencia porque a mí me ha servido mucho escuchar la experiencia de toda la gente que yo he entrevistado. Ahorita en la etapa que estoy en mi vida enfermedades, preocupaciones, un montón de cosas, todo lo dejo en las manos de Dios, sin embargo, yo estoy haciendo todo lo que está en mi parte y aunque nunca he sido una persona indisciplinada siempre he tratado de cuidar mi alimentación, lo mejor que se pueda cuidarme como luego se dice, pues al parecer necesito de hacer más, al parecer necesito de hacer más, por eso es de que ahora a mi disciplina sumé la nutrióloga, sumé la psicóloga y sumé este tipo de actividades de platicar y compartir mi experiencia, quizá haya quien vea esto como un escaparate, no sé, pero para mí es un aliento muy grande poder hacerlo, me ayuda a hacerlo y lo comparto con ustedes esperando que ojalá también a ustedes les ayude. Gracias por preocuparse por mi salud, mi salud está estable, gracias por los remedios que me mandan, yo quiero basar mi cuidado en la comida, principalmente en la comida, ser muy estricto en la comida y esto me dificulta muchas cosas porque hay muchas personas que ya sabemos la birria, el mole, el arroz, la pasta, cosas que ahorita para mí son, no digo que prohibidas, obviamente las puedo consumir pero no debo de consumirlas, si quiero conservar una vida de calidad no debo de consumir que el mole, que la pasta, que el arroz, que las tortillas, que las carnes rojas, porque las personas lo hacen de corazón y es muy incómodo decir eso yo no lo como pero pues a veces es necesario creo decirlo. Entre manos les pido una disculpa si de pronto nos topamos por ahí y me veo en la penosa necesidad de decir yo no como eso, siempre hay alternativas para comer pero incluso habido personas que han organizado fiestas para invitarme, fiestas de que matan el cochino, hacen los chicharrones, las carnitas, con la intención de que yo vaya y participe de la mesa, créanme que si físicamente pudiera hacerlo si mi organismo me permitiera comer de todo eso lo haría con todo gusto pero bueno igual puedo asistir a la comida pero pues en lugar de comer carnitas pues me como un brócoli unas zanahorias un pollo ahí asado de la plancha pero definitivamente que las carnitas que los chicharrones que todo eso pues no y se ve uno mal se ve uno mal pero pues vale más verse digo si nos morimos ya no nos vamos a ver este yo sueño entre los proyectos del próximo año también sueño con poder llegar al punto en el que produzca la mayor parte de mis alimentos los invernaderos que movimos el otro día una parte de ellos lo voy a destinar para siempre a tener espinacas brócoli zanahorias este voy a tener siempre gallinas orgánicas para el huevo voy a engordar mis propios pollos para comérmelos voy a engordar mis propias vacas voy a hacer lo que hace el amigo Jacobo estoy pensándolo muy seriamente matar una vaca y congelarla y ahí te la vas comiendo durante el año es buena idea porque uno consume mucho veneno en las carnes en las leches en todo incluso las verduras que compra uno en el supermercado no están libres de agroquímicos es más incluso aunque vaya uno y compre la semilla y uno las cultive libre de agroquímicos ya no son semillas puras ya son alteradas genéticamente ya no es natural nada pero yo quiero lograr me voy a enfocar en producir mis propios alimentos lo más sanos y puros posibles porque quiero dejar de depender de los medicamentos miren ahorita me estoy tomando un montón de medicamentos tengo ya años pues tomándolos sí sé que hay sustitutos podríamos dejar de comer tomar ese medicamento para empezar a tomar cosas naturistas pero ya he tenido muchos ensayos y errores y siento que no estoy como para andar experimentando la verdad donde siento que no hay pierde si queremos una alimentación sana debemos de estar sanos tengo pensado también el queso de cabra se me hace bien sabroso buenísimo buenísimo el queso de cabra hubo un tiempo también que estuve consumiendo leche de burra y en esos días me acuerdo que no me dolía absolutamente nada esa leche de burra sí jala yo estoy 100% seguro que sí jala el problema es disponer de ella no veo yo otra manera para disponer de la leche de burra fresca porque entre más fresca mejor todo, todo, todo alimento entre más fresco mejor eso ya no tengo ni que decirlo entonces yo creo que también voy a tratar de hacerme de un par de burritas ahí para eventualmente aventarme unos shots de leche de burra todo eso amigos que les estoy comentando lo de los envernaderos producir alimentos yo sé que es de gran valor y de mucha ayuda para mucha gente que ve mis videos y que al igual que yo se preocupan por su salud que al igual que yo han sufrido mucho por su salud que al igual que yo su mente de pronto ya no haya para donde hacerse ahora que hago, ahora que hago o simplemente también sé que hay personas que están completamente sanas y están buscando que si alguien está jubilado y tiene la posibilidad de dedicarse a producir sus propios alimentos eso por si solo es una actividad relajante, muy relajante y muy sana digo, toda esa gente que somos rancheros digo la gente que nació en la ciudad pues no verdad, ellos no tienen no saben nada de eso pero quienes nacimos rancheros entre los surcos, entre las vacas entre las gallinas hay que jubilarte jubilarte y dedicarte a eso no es tiempo completo vas y lo haces un ratito en la mañana te cortas tus espinacas te sacas, este recolectas los huevos pasas y ordeñas la chiva pasas y ordeñas la burra imagínense la calidad de comida de la que dispondríamos y en el proceso nos entretenemos nos relajamos una persona jubilada lo puede hacer parte del contenido que vamos a grabar el próximo año va a ser precisamente todo ese proceso con la intención de que aprendamos juntos la manera más eficiente práctica, sencilla, fácil de hacer las cosas con un objetivo sagrado cuidar nuestro cuerpo cuidar nuestra mente bueno gracias por el bienestar gracias que me han llamado gracias que me comparten los remedios caseros de verdad muchísimas gracias yo de mi parte les puedo decir que quiero de ahora en adelante enfocarme en la comida 100% en la comida ser muy estricto en la comida y ser cuidadoso con las dosis con los ingredientes con todo ahí está la clave para tener una vida sana para tener una mente sana en un cuerpo sano quienes compartan esta idea los invito para que sigan al pendiente del canal y vayan viendo los videos donde vamos a ir haciendo actividades enfocadas en todo eso estar en contacto con la naturaleza con las plantas con los animales con los recursos que Dios nos dio para tener una vida feliz vida sana vida relajada va a estar bonito va a estar muy bien mientras Dios me dé fuerza yo quiero orientar mi vida en ese sentido quiero organizarme quiero disciplinarme para poder lograrlo y grabarlo para mostrárselo a la gente de que se puede y como hacerlo sobre uno de los problemas que me cayó y marcó mi vida para siempre me refiero a la vez que cayó la granizada que me obligó a retirarme de la agricultura ahí hay una historia muy cañona quiero compartir con ustedes porque creo que también puede aportar valor por el momento gracias a quienes miraron este video hasta esta parte hay millones o cientos de miles de vistas pero estos videos para mí son de desahogo ya lo dije muchas veces y ojalá sean de orientación e inspiración para ustedes que los vean gracias bendito Dios andamos bien de buenas, de pie y así vamos a seguir por buen rato yo le pido a Dios de perdido otros 25 años que se pasen molando gracias vamos al siguiente