Ordenando mi vida en voz alta (para intentar volver a ser yo) ❤️‍🩹

Desde que volví de mis vacaciones de verano, siento que no he parado. Muchos días me levanto y tengo la sensación de que mi vida va en automático. Mi rutina se ha convertido en un bucle y mis días son como el día de la marmota, es decir, iguales. Y sé que parece lo contrario, porque este último mes he vivido experiencias realmente increíbles, experiencias que creía que no viviría jamás, y por ello me siento obviamente hiperafortunada. Pero a la vez siento que mi vida es un caos. Hace tiempo que quería subiros este vídeo, pero es que no he tenido tiempo. Y sé que parece una excusa, pero es que por primera vez, y lo digo muy en serio, no he tenido tiempo. El ir en automático no me ha dejado momentos para mí, momentos de reflexión, momentos de pensar lo que quiero, y sobre todo lo que no quiero, hago lo que debería hacer sin pensar si es lo que realmente yo quiero hacer. Y eso, pues, no me gusta. Y es por eso que he decidido que esto se ha acabado. Necesito orden, necesito poner límites, y obviamente necesito tiempo para mí. Y eso es precisamente lo que te voy a enseñar en el vídeo de hoy. Creo que una de las cosas que he hecho en falta es desconectar. Y es que aunque parezca lo contrario, porque tengo un canal de YouTube y obviamente todas las redes sociales que puedas imaginar, siempre he sido una persona muy out de todo este mundillo. A ver, es verdad que siempre me han gustado un montón las redes sociales, y por eso he tenido perfil desde que era muy pequeña. Pero antes de que esto fuera mi trabajo formal, mi único trabajo, pasaba poco rato realmente scrolleando, cotilleando, o simplemente incluso publicando en mis perfiles. Pero es verdad que cada vez que crezco un poquito en algún perfil, pues ya sea YouTube o Instagram, siento que si no publico, como que mi trabajo no ha servido para nada. O yo que sé, pues que ya no cobra sentido. Y hay momentos en los que siento que me estoy obligando a crear. Obligándome a publicar casi cada día, porque si no, no lo estoy haciendo bien. Y es que lo peor, no solo me estoy refiriendo a Instagram, es que muchas veces me pasa aquí, en YouTube. Y es que hay ciertos meses en los que pienso que si no publico tres vídeos a la semana, no estoy a la altura. Porque entonces no soy una buena YouTuber, no estoy haciendo bien mi trabajo. Y luego, aquí en casa sola, yo a veces tengo ciertos pensamientos y me digo a mí misma, pero Judit, ¿cuántos YouTubers conoces que publiquen tres vídeos a la semana? Pues eso. Y es que al final yo sé que no hay nadie que me esté exigiendo nada, y que yo soy la única que acabo decidiendo todo esto. ¿Cuánto contenido publico? ¿Cómo lo publico? ¿Cuándo lo quiero publicar? ¿Cómo lo comunico? Incluso, ¿qué marcas quiero que estén o no estén en los vídeos? Pero aún así, yo tengo la sensación de que no puedo bajar el ritmo, sé que me exijo muchísimo, y el resultado de todo esto acaba siendo eso. Que no sé desconectar. Sinceramente no sé cómo mejorar esto y tampoco quiero que este vídeo sea de autoayuda o que pretenda darte algún consejo para que tú lo apliques. Simplemente quería soltarlo en voz alta para que entiendas también un poco lo que se me pasa a mí por la mente y lo que yo suelo reflexionar conmigo misma a lo largo de los días. Y hoy quería compartirlo contigo. Poner límites en los dispositivos que uso cada día es algo que a mí sí me funciona. Ser consciente de las horas que dedico a cada proyecto, incluso a mi rato libre, o simplemente cuánto tiempo paso en cada aplicación, aunque sea para trabajar. Tú también puedes ser consciente de todo esto gracias al tiempo de uso que te marca en cualquier dispositivo que tengas de Apple dentro de la aplicación Ajustes. Aquí puedes ver tu media diaria y si haces clic en ver toda la actividad vas a ser consciente de qué aplicaciones están ocupando la mayor parte de tu día. Y, por cierto, truquito, haciendo clic aquí en dispositivos vas a poder filtrar por dispositivo por si lo necesitaras. Y si viendo todo esto detectas que hay alguna aplicación que te está ocupando muchas horas en tu día, puedes poner un límite. Aunque, personalmente, a mí me gusta más utilizar dos aplicaciones de terceros que tengo. Esta de aquí que se llama CAPE y esta de aquí que se llama OFFSCREEN. Cada una de ellas tiene cositas muy chulas independientemente, pero al final sirven para lo mismo. Esta de aquí, OFFSCREEN, te da una visión mucho más amplia del tiempo que pasas con tu móvil. Las veces que lo desbloqueas, el tiempo en pantalla, tiempo continuado de uso y varias métricas muy interesantes. Además, también te permite poner pomodoros y temporizadores para controlar el tiempo que inviertes en ciertas tareas. Esto es muy interesante si, por ejemplo, eres freelance y quieres medir una tarea concreta, lo que te ocupa a lo largo del día. Pero si lo que necesitas es desconectar 100%, te recomiendo CAPE. Puedes crearte un grupito de aplicaciones como tengo yo. Estas aplicaciones que tengan algo en común, por ejemplo, que sean redes sociales y que quieras desconectar de estas. Entonces, te marcas un tiempo de uso límite, vaya cuánto tiempo quieres usarlas cada día y puedes hacer que se bloqueen si ese tiempo llega a su fin. Además, también puedes tomar descansos si lo consideras y poner temporizadores de uso. A la hora de activarla, puedes hacer o bien que desaparezcan del dispositivo totalmente y, por lo tanto, no hay forma de entrar en ellas a no ser que lo reactives o si no, lo que puedes hacer es que no te permita entrar directamente, que te salga este bloqueador. Y es que de verdad que yo esto lo llevo utilizando, pues ya no sé, un par de años y para mí es muy práctico. Como te he dicho, siento que mi vida ahora mismo está siendo un poquito caos. Vaya, en definitiva, a mí me falta orden. Y con orden me estoy refiriendo mental, pero es que también físico. El sentir que mi espacio de trabajo está desordenado o caótico muchas veces hace que yo misma me sienta de esta manera. Y la realidad es que así está mi estudio desde hace un mes. Lleno de paquetes, cajas que hay que tirar, tecnología tirada por todas partes... En fin, lo que vendría a ser desordenado. Así que empecemos por lo físico. Pero no olvides que si utilizar dispositivos para trabajar, como por ejemplo un ordenador, es, bajo mi punto de vista, casi más importante que esto esté ordenado. Porque es horrible tenerlo todo espartido por el escritorio sin ningún tipo de orden, todo mega caótico e ir acumulando y acumulando archivos. Porque ese es mi problema, ¿vale? Que yo acumulo, acumulo, acumulo, hasta que peto un día y digo, ah, ok, hay que hacer una limpieza. Claro, luego me quejo de por qué mi MacBook no tira. Yo para poner orden en mi Mac utilizo una aplicación que he estado mirándolo y hace ya casi 10 años que la llevo utilizando y obviamente estoy hablando de CleanMyMac. Han querido patrocinar este vídeo, pero es que además también te la quiero enseñar porque han hecho un rediseño chulísimo que estoy segura que te va a encantar. Con CleanMyMac puedes eliminar los archivos innecesarios como los cachés o lo que tienes directamente en la papelera en un solo clic. Y no solo estarás consiguiendo solucionar los problemas de almacenamiento sino que también mejorar el rendimiento del Mac. Tienes más opciones en la aplicación como, por ejemplo, proteger tus dispositivos, mejorar el rendimiento global del sistema, vaya lo que traducimos los usuarios de Mac, que vaya más rápido y ágil. También la herramienta que más utilizo yo es esta de desinstalar o reparar las aplicaciones que tengas ya instaladas y además encontramos esta opción que han añadido con el rediseño que se llama Mis Estorbos que va a identificar y eliminar los duplicados y archivos similares innecesarios para liberar espacio del Mac y así mejorar su organización y eficiencia. Además tienen este menú que te permite acceder de forma rápida sin tener que abrir la aplicación para poder tener en un vistazo todos los detalles que necesitas saber sobre tu ordenador. Para mí esta aplicación es imprescindible. De hecho, creo que se la llevo recomendando a mis amigas y a mis amigos desde que la empecé a usar, desde hace casi ya 10 años. La he instalado en todos los equipos, de mis amigas, de mis compañeros, siempre que alguien me ha preguntado siempre se la he instalado. Aparte también en todos los ordenadores que he tenido a lo largo de mis trabajos, mis múltiples trabajos que siempre me han dejado un ordenador, siempre he instalado CleanMyMac. Y obviamente en mis propios equipos y aquí en casa siempre, siempre, siempre la primera aplicación que he instalado en mi nuevo Mac es CleanMyMac. Así que por supuesto me siento hiperafortunada de poder trabajar con ellos en una aplicación que llevo confiando yo misma desde hace tanto tiempo y por eso os la recomiendo de verdad. Y por eso si no la has probado nunca te invito a que tú mismo la puedas descubrir en el enlace que te dejo en la descripción de este mismo vídeo. Tienes 7 días gratis de prueba así que yo te invito a que tú solito o tú solita la investigues por tu cuenta y ya me dices en comentarios si te gusta o no. Y el problema realmente no es que haya perdido ciertos hábitos. El problema es que el ir en automático la mayoría de días ha hecho que me convierta en una persona mucho más desvestada y por lo tanto dejar atrás ciertos hábitos que ya tenía asumidos pues desde hacía un montón. Y no te estoy hablando ni de la skincare ni de hacer la cama ni nada de eso. Te estoy hablando de la organización de mis días de utilizar ciertas aplicaciones o de utilizar ciertos métodos que llevo utilizando un montón de tiempo y que me permiten ser más organizada más productiva, llámale como quieras. Por ejemplo algo que me lleva funcionando desde hace un montón de tiempo utilizar es la aplicación tanto recordatorios como calendario del propio Apple porque de esta manera lo tengo sincronizado con todos mis dispositivos. Por lo tanto desde hace ya un par de días lo que estoy intentando es como digo volver a recuperar el uso de ciertas aplicaciones que yo ya sé que a mí como Judith como Judith Way, a mí me ayudan a ser más organizada o al menos pues es que no sé cómo decirlo como aclararlo todo, como estar más ubicada. Por eso los que habéis visto los vídeos anteriores donde os hablé de aplicaciones y que tengo mi iPhone ya os dije que he vuelto a la aplicación Structured. ¿Por qué? Pues mira, muy sencillo porque si algo está bien y funciona así que lo que estoy haciendo es combinar Structured con mis otras dos aplicaciones, recordatorios y el calendario de Apple, asterisco porque yo utilizo el calendario de Google. Lo que pasa es que como aplicación utilizo la de Apple porque así pues no tengo que instalarme otra más. Es decir que dentro de la aplicación de calendario nativa tengo puesto que mis calendarios sean los de Google. Y como ahora con iOS 18 tenemos la integración de recordatorios dentro de la aplicación calendario pues se me hace muy sencillo abro la aplicación calendario en mi MacBook y de ahí empiezo a crear ya bien sea un recordatorio o un evento. Y todo eso que creo lo veo reflejado en la aplicación Structured. Así que gracias a mi iPhone y tener estos atajos estos widgets que te enseñé en ese vídeo que por cierto no es mal momento para decirte que te lo dejo por aquí en tarjetita por si no lo has visto, gracias a estas integraciones puedo tener en el widget de Structured todo esto reflejado y puedo ver precisamente lo que estoy haciendo ahora mismo con mis dispositivos, cómo me estoy organizando mis días. Además también, que creo que me habéis visto antes, el papel nunca me falla, el papel nunca pasa de moda y sigo haciendo el todo esquemas porque la verdad es que me ayuda también bastante a verlo todo esparcido por ahí y luego ya lo aclaro con mis plataformas digitales como Notion o la que utilice. Pero el papel también siempre se viene conmigo. Otra cosa que he echado en falta sin yo saberlo y es el poder pasar más tiempo conmigo misma Mira, llevo meses, muchos meses con la idea de cortarme el pelo o simplemente cambiar algo en mí hace tiempo que quiero verme diferente y lo he ido posponiendo y posponiendo porque como te he dicho al principio, pues no tenía tiempo. Tenía la idea de hacerme un poquito de flequillo pero por el miedo al cambio, pues finalmente nunca llegaba a hacerlo y jolín, es que me encanta esta idea, pero el cambio pues que buscaba, ¿no? Simplemente hacer algo pues que me haga sentir bien, feliz, tranquila, sentir pues que no estoy perdiendo dinero ni tan poco tiempo, simplemente hacer algo pues que yo quería hacer. Además también esta semana he aprovechado y me he comprado las gafas que literal llevaba como meses diciendo me las iré a hacer, me las iré a hacer y nunca iba a hacerlas y bueno, pues también he aprovechado y he renovado mis gafitas y al final creo que el hacer cosas que me hagan sentir bien a mí, conmigo misma, que yo me sienta segura de mí misma, que me vea más guapa o yo que sé, que me guste más y todo lo que genere ese tipo de sentimientos hacia mí misma, bienvenidos son, los abrazamos y ojalá se queden por mucho tiempo. Mira, sin ir más lejos dejé de ir al gimnasio, he estado sin ir pues una larga temporada en mi vida, un par de meses diría yo, porque al final ya sabéis que es algo que a mí no me apasiona. Voy pues porque tengo una cámara que me hace sentirme bien activa o yo que sé, productiva incluso y es que me he dado cuenta que es algo que sí me hace desconectar, que es precisamente lo que estoy buscando y ¿sabes también qué? Pues que tengo nueva cámara, ¿por qué sí? Porque llevo con la idea de cambiar la cámara hace ya pues un año, desde que dejé el trabajo y esto lo sabéis porque lo he dicho por activa y por pasiva, pero al final otra vez por miedo de es que voy a perder dinero, es que no sé si la voy a invertir y llegó el prime days estos y decidí renovar mi cámara, a pesar de que la otra la sigo teniendo y la seguiré utilizando para el canal, quería mejorar un poco la calidad de los vídeos así que tengo nueva cámara y es que reconozco que soy una persona horrible para tomar decisiones y más como digo si esa decisión supone gastar dinero, pero es que hay cosas, hay decisiones que aunque tengas que dejarte dinero, como digo mejoran tu estado de ánimo o alguna parte de tu vida, la cámara por ejemplo como digo a mí me hace sentir feliz, orgullosa y obviamente afortunada de saber que todo lo que estoy intentando, es decir trabajar de algo que me apasiona, vivir tranquila, tener un estilo de vida que me haga feliz, todo eso se está cumpliendo y ahora miro esta nueva cámara y me hace recordar todo eso, todo lo que he vivido hasta poder decir hoy pues que he comprado una nueva cámara y eso me hace muy feliz y como reflexión final del vídeo, tengo claro que quiero seguir haciendo cosas que me gustan y no ir tanto en automático porque al final siento como que pierde la gracia. Y ya está, hasta aquí el vídeo, espero de verdad que te haya gustado, no hago este vídeo con ningún tipo de sentido para que reflexionemos todos, simplemente quería desahogarme, quería contarte cómo está mi vida pero de una manera un poco más bonita, artística, no lo sé, yo seré muy feliz si al menos te he hecho reflexionar en algún momento a lo largo de este vídeo y si eso supone algo más orgulloso o más contento en general, pues yo ya como digo seré súper feliz. Así que nada más que añadir, solo diré que me queda un último retoque en la pelu, voy en un par de días, para vosotros ya habré ido, así que tenéis el cambio final en mi Instagram, que es este, por si me queréis seguir también por ahí, que publico muchas más cositas del día a día. Y ahora sí, eso ha sido todo, millones de gracias por haberte quedado hasta el final, por haber estado aquí, que en verdad este no es el contenido habitual de mi canal, pero creo que también te puede interesar mucho otros temas de los que trato, como por ejemplo este vídeo que te estoy dejando por aquí, pues si quieres seguir viendo más vídeos o me quieres dar otra oportunidad, creo que este de aquí te puede gustar también mucho. Y nada, nos vemos en los siguientes en un par de días. ¡Adiós!