Biết ơn để hạnh phúc

Hieu Nguyen
7 người theo dõi
35 Lượt xem video·12 thg 11, 2024
Tôi thực hiện tập ngày hôm nay với hy vọng sau những phút giây tất bận chuẩn bị tết cuối năm, sau những căng thẳng của một năm vất vả. Chúng ta có dịp cùng nhau có những giây phúc lắng đọng, để đặt lại những góc nhìn vào những việc chưa hài lòng, chưa trọn vẹn. Để từ đó chúng ta tập luyện sự biết ơn, và từ đó chúng ta tìm được cho mình những sự bình yên để cùng hạnh phúc với gia đình và người thân.
. . . . .
CÁC TRANG WEB CỦA HIEU TV:
📰 Tạp chí HIEU TV (miễn phí): https://hieu.tv/tapchi
📚 Thư viện tài liệu (miễn phí): https://hieu.tv/thuvien
✍ Blog cá nhân: https://ngochieu.com
📸 Instagram: https://instagr.am/ngochieu
Xin chào các anh chị và các bạn.
Chào mừng các anh chị đến với podcast Hieu TV.
Trước khi bắt đầu thì tôi xin có một cái thông báo nhỏ nhỏ
dành cho các anh chị nào đang tham gia khoa học đầu tư.
Đó là khoa học của chúng ta sẽ có 2 tuần tạm ngưng
vào cái dịp Tết Nguyên Đáng.
Nghĩa là trong 2 tuần,
tuần này là ngày 3 tháng 2
và tuần sau là ngày 10 tháng 2
thì chúng ta sẽ tạm ngưng,
không có bài giảng mới.
Sau đó thì ngày 17 tháng 2
chúng ta sẽ quay trở lại
và bắt đầu một cái học phần mới.
Thì đó là một cái thông báo nhỏ nhỏ
mong các anh chị lưu ý và chia sẻ
cho những anh chị khác
cũng đang tham gia khoa học của chúng ta.
Còn bây giờ thì chúng ta bắt đầu
vào nội dung chính của tập podcast ngày hôm nay.
Trên podcast này
thì có lần tôi đã chia sẻ với các anh chị
một cái loạt bài
về cuộc sống tối giảng.
Và nếu anh chị nào còn nhớ
thì trong loạt bài đó
tôi đã có chia sẻ với các anh chị
một cái hiểu sai phổ biến
mà có nhiều người chưa hiểu rõ
về cuộc sống này.
Đó là thay vì như nhiều người vẫn thường lầm tưởng
là cái lối sống tối giảng
đó là sở hữu càng ít đồ càng tốt.
Một số trường hợp
người ta sở hữu ít tới mức mà
nó như một cuộc sống kham khổ
và vô tình nó làm cho
chất lượng cuộc sống của chúng ta nó đi xuống.
Thay vì như vậy
cái định nghĩa về cuộc sống tối giảng của tôi
nó chỉ đơn giản là
sở hữu vừa đủ những gì
mà mình đang cần.
Tuy nhiên, cái chữ cần
nó là thường dễ bị lẫn lộn
với cái chữ muốn.
Và theo góc nhìn của cá nhân tôi
thì cái chữ cần thường nó sẽ dẫn chúng ta
tới với hạnh phúc.
Còn cái chữ muốn
trong đại đa số trường hợp
nó sẽ dẫn chúng ta tới đau khổ
bởi vì khi mà
chúng ta đi theo cái hướng cần
thì từ từ nó sẽ dẫn chúng ta
đến cái chữ đủ.
Chúng ta biết đủ
mà biết đủ nó sẽ là cái nền tảng vững chắc nhất
để mà chúng ta có được hạnh phúc.
Không khó để mà
chúng ta thấy những cái trường hợp những người nông dân
hoặc là những người lao động chân tay
những người mà
theo góc nhìn chung của xã hội
là họ có hoàn cảnh khá là vất vả
nhưng mà bởi vì họ biết đủ
với một ngày ba bữa cơm
tối về có một cái máy ấm
che mưa che nắng
họ biết đủ với một người vợ
tuy không đẹp, không tinh tế
nhưng mà luôn trung thủy
và đảm đang
họ nhìn vào đó và họ tự thấy mình may mắn
để từ đó họ thấy hạnh phúc.
Chỉ cần là khi mà
chúng ta nhìn vào bên trong
nhìn vào những gì mà mình đang có
còn nếu mà chúng ta chỉ xoay quanh
cái chữ muốn
thì đó là lúc chúng ta không nhìn vào bên trong
mà chúng ta lại nhìn ra bên ngoài
nhìn xem ở bên ngoài đang có gì
nhìn sang bên trái
thì chúng ta thấy người ta đang sống
ở trong một căn biệt thự
rồi chúng ta lại ước phải chi mình cũng có
một cái căn biệt thự như vậy
rồi nhìn sang bên phải
chúng ta lại thấy người khác có một cô vợ thật đẹp
và tinh tế
chúng ta lại quay lại
chúng ta ước phải chi vợ mình cũng thế này thế kia
mà thế giới ngoài kia thì vô chừng
sẽ luôn có những cái thứ đẹp hơn
tốt hơn cho chúng ta nhìn
do đó cho nên
nếu mà chúng ta suốt ngày cứ nhìn những thứ
của người khác thì mãi mãi
chúng ta sẽ không bao giờ thấy hài lòng
với cuộc sống của mình
chúng ta sẽ bị chìm đắm ở trong cái suy nghĩ là
sao mà mình bất hạnh quá
sao mà mình không may
và kết quả là
chúng ta sẽ chẳng có được mấy ngày hạnh phúc
khi mà tôi chia sẻ
những cái ý này thì thường
tôi hay nhận được một cái phản hồi khá là phổ biến
đó là nếu mà
cứ an phận hài lòng với những gì
mà mình đang có thì làm sao
mà chúng ta có thể phát triển
làm sao chúng ta có được cái trí tiến thủ
để phấn đấu để bản thân mình
phát triển hơn để cuộc sống
mình tốt hơn
và thoạt nghe qua thì có vẻ như
câu hỏi này nó khá là hợp lý
nếu mà chúng ta cứ yên phận như vậy
thì làm sao mà chúng ta phát triển được
tuy nhiên
đây nó không phải là câu chuyện
về cái việc là có cái này
thì sẽ không có cái kia
chúng ta hoàn toàn vẫn có thể biết đủ
và vẫn có thể tiếp tục phấn đấu
tiếp tục đi lên
để giải thích cho cái ý này
thì tôi xin rẽ sang một câu chuyện khác
một câu chuyện tưởng chừng như
nó không có mấy liên quan
đó là câu chuyện về những người
đã đạt được tự do tài chính
tôi có một số người em
và một số người học trò
những người xem tôi như một người
mentor, nghĩa là một người đàn anh
đi trước, giúp cho các em
định hướng trong cuộc sống và trong công việc
thì trong số đó
có một số em đã đạt được tự do tài chính
nghĩa là
về khía cạnh tiền bạc thì
khi đó nó không còn là yếu tố chính
trong những quyết định trong cuộc sống của các em nữa
nhưng mà có một cái điểm chung
là tất cả các em
sau khi mà đạt được tự do tài chính
thì đều làm việc nhiều hơn
cống hiến nhiều hơn
các em đều tiếp tục phấn đấu
thậm chí là còn làm nhiều hơn
trước đây
mà cũng không cần phải nói đâu xa
ngay chính trường hợp của tôi cũng vậy
như đã nhiều lần chia sẻ với các anh chị
ở trong những tập podcast trước đây
từ cái thời điểm mà tôi đạt được
tự do tài chính
đặc biệt là từ sau cái cục móc
mà tôi vẫn thường hay gọi là nghỉ hưu
thì sau đó tôi còn làm việc
nhiều hơn trước đây
lý do đơn giản là bởi vì
khi mà tiền nó không còn là yếu tố chính
để quyết định cái lý do vì sao tôi làm việc
thì khi đó tôi được tự do
chọn làm những cái việc
mà mình yêu thích
và khi đó công việc
nó trở thành niềm vui hàng ngày của tôi
nếu hỏi có mệt không
thì chắc chắn là có
mỗi ngày làm việc đều đặn mười mấy tiếng
thì chắc chắn là sẽ có mệt
rồi nếu mà hỏi tôi có phải liên tục cố gắng
để cập nhật và trâu dồi thêm
kiến thức hay không thì chắc chắn là có
nếu mà không có
thì tôi sẽ không thể đảm đương được
những cái vị trí, những cái trọng trách
mà tôi đang phụ trách
thì tự động tôi sẽ nhanh chóng bị đào thải
và từ những cái ví dụ
thực tế như vậy
từ tôi và từ những người em của tôi
thì các anh chị có thể thấy rõ
là khi mà đạt được tự do tài chính rồi
thì chúng ta vẫn sẽ
tiếp tục phấn đấu, tiếp tục phát triển
hoặc nếu mà các anh chị vẫn còn
hoài nghi những cái câu chuyện của cá nhân tôi
hay là những người em của tôi
thì có những cái ví dụ khác
mà các anh chị có thể dễ nhìn thấy hơn
đó là nhìn vào những người tỷ phú
trên thế giới, những người như
Elon Musk hay là Mark Zuckerberg
đó là những người có
tài sản lên đến hàng trăm tỷ đô la
nhưng mà họ vẫn ngày đêm tiếp tục
làm việc và tiếp tục phấn đấu
rõ ràng
như trường hợp của những người tỷ phú khi mà
đã có quá nhiều tiền
thì gần như có thể tạm xem như là
chúng ta không phải lo nghĩ gì về tiền bạc nữa
chúng ta hoàn toàn
có thể an phần để tận hưởng
phần đời còn lại của mình
nhưng với hầu hết những người mà tôi biết
khi mà họ đạt được tự do tài chính rồi
thì không có ai chọn cái con đường
an phần để dừng lại
và không phát triển nữa
do đó cho nên quay trở lại câu chuyện
mà chúng ta đang nói nãy giờ
thông qua những cái ví dụ mà tôi vừa chia sẻ
chính là trường hợp
của những người đã có đủ
thực tế họ đã rất là đầy đủ rồi
nhưng mà họ vẫn tiếp tục phát triển
và câu chuyện của những người biết đủ
nó cũng không quá khác biệt
so với những người tỷ phú kia
điểm khác biệt chỉ là
một bên có thật nhiều tiền
và một bên không có quá nhiều tiền
nhưng mà cả hai đều là những người
đã thấy mình có quá đủ rồi
và cả hai đều vẫn đang
hằng ngày cố gắng phấn đấu
và phát triển hơn
do đó cho nên biết đủ
nó không có nghĩa là tự động
chúng ta sẽ an phần thủ thừa
sẽ ù lì và không phát triển nữa
sự thật là
cái sự ù lì và an phần
nó không phải là một cái hệ quả
của việc biết đủ
mà nó đến từ những lý do khác
những người nào mà họ đã ù lì
đã an phần rồi
thì dù cho điều kiện sống có thế nào đi nữa
thì họ vẫn sẽ ù lì
vẫn sẽ an phần
còn những người mà đã có trí tiến thủ
thì ở trong bất kỳ hoàn cảnh nào
dù thiếu hay là dù đầy đủ
họ cũng sẽ liên tục vương lên
do đó một khi mà
chúng ta đã tách bạch được hai cái yếu tố này rồi
thì tự động
chúng ta sẽ thấy là cái việc biết đủ
nó sẽ không làm cho chúng ta an phần
và nó không làm cho chúng ta dừng phát triển
trong khi bên cạnh đó
có được cái sự biết đủ
nó sẽ là nền tảng mang lại cho chúng ta rất nhiều hạnh phúc
vậy thì câu hỏi thứ hai
mà tôi muốn chia sẻ với các anh chị
trong tập ngày hôm nay
đó là làm sao để chúng ta biết đủ
để trả lời câu hỏi này
thì chúng ta hãy cùng nhau phân tích
gốc rễ của cái việc biết đủ
và theo tôi thì gốc rễ
của cái sự biết đủ
nó chính là biết ơn
biết ơn nó sẽ làm cho chúng ta dần dần thấy là mình biết đủ
và một khi
đã có được cảm giác biết ơn
biết đủ
tự động chúng ta sẽ tìm thấy niềm vui
tìm thấy hạnh phúc
do đó cho nên cái việc tập
luyện cho mình một cái thói quen biết ơn
nó sẽ là cái cách tốt nhất
để chúng ta cảm thấy hạnh phúc
đó là lý do vì sao mà tôi chọn
tiêu đề cho tập ngày hôm nay
là biết ơn để hạnh phúc
nhưng mà làm sao chúng ta
luyện tập cái thói quen này
làm sao chúng ta tập được cái thói quen biết ơn
thì trung quy lại
nó cũng chỉ là cái cách mà chúng ta đặt góc nhìn
như trong đầu bài nói chuyện ngày hôm nay
tôi đã có chia sẻ với các anh chị
cách đơn giản nhất
là chúng ta phải biết mình cần gì
và mình muốn gì
và như tôi đã phân tích từ lúc đầu
cần thường là chúng ta nhìn vào những gì
mà mình đang có
còn muốn là chúng ta nhìn vào những gì
mình chưa có
như trong bài nói chuyện ngày hôm nay
tôi có chia sẻ
cách đơn giản nhất là
chúng ta biết là mình đang có được những gì
và mình đang muốn những gì
và một khi mà đã biết cách
để nhìn như vậy
chúng ta sẽ thấy là bất kể chúng ta đang ở trong hoàn cảnh như thế nào
chúng ta vẫn sẽ luôn đang có
một hoặc một vài điều gì đó
xung quanh mình
ví dụ chúng ta đang có một công việc
hàng tháng chúng ta có được một cái mức lương
lương tuy ít tuy nhiều
nhưng mà ít nhất chúng ta vẫn đang may mắn
hơn rất nhiều so với những người thất nghiệp
nếu biết cách đặt góc nhìn như vậy
tự động chúng ta sẽ cảm thấy
đoạn này có thể có nhiều người sẽ nói là
ôi trời ơi cái công ty mà em đang làm việc
nó bốc lột em
chứ nó tốt lành gì đâu mà biết ơn
lương thì ba cọc ba đồng
mà họ bắt làm gần chết
tuy nhiên khi nói như vậy
nghĩa là chúng ta đang âm thầm
chúng ta so sánh những gì mình có
với những gì mà người khác có
chúng ta đang so sánh bạn mình
đang có một công việc tốt hơn
ít bốc lột hơn
hay là lý do nào đó khác
mà đó
nó chính là những thứ mà chúng ta đang muốn
còn ở đây
chúng ta đang luyện tập sự biết ơn
nếu mà chúng ta không biết ơn công ty
thì chúng ta có thể biết ơn cuộc sống
biết ơn thánh thần hay trời Phật
gì đó cũng được
thậm chí là biết ơn chính chúng ta
chúng ta đã cố gắng để chúng ta có được
cái may mắn có được một công việc
mà rõ ràng là chúng ta may mắn thật
chỉ cần nhìn vào những trường hợp
trường hợp kém may mắn hơn chúng ta
những người thất nghiệp không có gì để làm
hay nhìn xa hơn
là trường hợp những người đang sống
ở những nước đang có chiến tranh
họ sống nay chết mai không biết trước được
khi đó người ta chỉ mơ ước có được
một cái công việc như là chúng ta đang có
thì rõ ràng là mình may mắn hơn họ
và chính cái cảm giác
thấy mình may mắn
cái cảm giác thấy biết ơn cuộc sống
đã cho mình những gì mà mình đang có
nó sẽ là cái nền tảng vững chắc nhất
để chúng ta thấy cuộc đời mình đẹp hơn
và chính nó sẽ làm cho mình
cảm thấy hạnh phúc hơn
tương tự như vậy
một cái ví dụ khác
giả sử chúng ta đang có một cái xe máy
tuy nó không phải là cái xe đẹp hay là xe sang
nhưng nếu mà chúng ta thấy biết ơn
bởi vì mình vẫn may mắn hơn
rất nhiều người đang phải đạp xe
làm việc giữa trưa nắng
và thậm chí kể cả là những người
đang đi xe đạp kia
họ vẫn sẽ cảm thấy may mắn hơn những người đang đi bộ
rồi những người đang đi bộ
vẫn có thể cảm thấy mình may mắn hơn
những người khuyết tật không có chân
bất kỳ ai
hoặc chí ít là đại đa số chúng ta
trừ những trường hợp thiếu may mắn
đến cùng cực
ví dụ như là không có chân, không có tay
như trong câu chuyện của anh chàng
Nik Vucevic
mà sinh ra đã không có chân tay
tạm trừ đi những trường hợp như vậy
thì còn lại đa số chúng ta
đều sẽ có cái gì đó
để chúng ta cảm thấy biết ơn
Trung Quy lại chỉ là cái cách
mà chúng ta đang đặt cái gốc nhìn như thế nào
để chúng ta có được cái cảm giác đó
và chính cái việc đặt gốc nhìn này
nó là cách để chúng ta
luyện tập lòng biết ơn
và như tôi vẫn nói
từ đầu bài nói chuyện này tới giờ
lòng biết ơn, sự biết đủ
với những gì mình đang có
chính là nền tảng để chúng ta có được hạnh phúc
một cách vững chắc nhất
và cũng như tôi đã chứng minh
trong tập ngày hôm nay
biết ơn, biết đủ
và có được hạnh phúc từ những điều này
nó không phải là nguyên do
để chúng ta dừng lại an phận
chúng ta không phát triển nữa
và trong cái không khí của những ngày cuối năm này
nhìn lại năm vừa qua
đặc biệt là với một năm
mà kinh tế có khá là nhiều khó khăn
như cái năm vừa rồi
thì chắc là sẽ có ít nhiều anh chị
đã trải qua những cái mất mát
và đang chuẩn bị đối mặt
với những cái khó khăn trước mặt
đó là lý do mà tôi thực hiện tập ngày hôm nay
để hy vọng
sau những cái giây phút tất bật chuẩn bị Tết
vào những ngày cuối năm này
sau những cái căng thẳng của một năm vất vả
thì canh chị sẽ có được
đôi chút lắng đọng để đặt lại
cho mình những góc nhìn
về những cái việc mà mình chưa hài lòng, chưa trọn vẹn
để chúng ta cùng nhau
luyện tập cái sự biết ơn
và từ đó
chúng ta tìm được cho mình những cái khoảnh khắc bình yên
để cùng hạnh phúc
và cùng vui vẻ bên người thân và gia đình
để rồi năm mới sắp tới
chúng ta sẽ có đủ động lực
để tiếp tục phấn đấu
và tiếp tục phát triển
trên một cái nền tảng bình an và biết đủ
đó là những gì tôi muốn tâm sự
với các anh chị trong những ngày cuối năm này
tôi xin tạm dừng
những chia sẻ của mình lại tại đây
nếu mà thấy những nội dung này là hữu ích
thì nhờ các anh chị chia sẻ thêm
cho bạn bè và người thân của mình
ngoài ra thì như thường lệ
bởi vì giải thuật của youtube
họ ưu tiên cho những video có nhiều like
cho nên nếu mà thích video này
thì nhờ các anh chị bấm thêm vào nút like
để giúp cho podcast của chúng ta
có nhiều người biết hơn nữa
ngoài ra các anh chị cũng có thể cân nhắc
đăng ký kênh để mỗi khi mà tôi
có cập nhật một cái nội dung nào mới
thì youtube họ sẽ thông báo cho các anh chị biết
xin cảm ơn sự theo dõi của các anh chị
và chúc các anh chị
có một buổi tối cuối tuần bình yên
HÃY ĐĂNG KÍ KÊNH NHÉ CÁC BẠN
