【舞蹈公開課】中國古典舞身韻【】
78 觀看·2025年10月12日
中國古典舞 生育課程
各位老師 同學們 上午好
今天我展示的課程是中國古典舞生育課程
在這個展示之前
我介紹一下這個課程的一個基本概況
中國古典舞生育是在李正一 唐滿城等前輩們的帶領和探索下
建立於上世紀八十年代初
歷經了有四十多年歷史
2020年品為國家級一流本科課程
2023年品為學院課程司政及最美課堂示範課程
是在為落實北京舞蹈學院高水平特色型藝術大學辦學定位的基礎上
以培養學科舞蹈表演專業精英人才為目標的核心原創課程之一
課程在深耕於中華優秀傳統文化
遵循舞蹈藝術自身的特性和規律基礎上吸收借鑒
創造出具有鮮明的民族性 舞蹈性和時代性 科學性的中國古典舞身體語言和審美範式
本次展示的內容是南班身韻徒手部分的強化性短劇和具有傳統的表現性組合兩個部分
同學們上場
我再介紹一下
我是北京舞蹈學院中國古典舞系教師張鈞
我的鋼琴伴奏是餘慧老師
青年舞壇演員蘇海路
這也是跟了我大概一年多的教學
就是當助教
也是準備轉型當老師
今天也做一個展示
後面的這些同學就是我們二二級的古典舞表演方向的一年級學生
我們在這個過程當中把上學期做的一些內容進行了一些精選
我們今天把自己最好的面貌展現出來
有沒有信心
有
我再說一下
我們整個身韻課程是以一個文化進步為教育理念
以意象教學為方法設計
把握古典舞的動作語言
運動法則
審美風格
情感表達為訓練目的
強調形神靜律相統一
深化古典舞審美意韻和身體藝術表現力
好
那麼我們開始準備第一個組合
第一個組合呢
是我們在這個元素部分的訓練的基礎上進行了手眼身部
整體的一個協調配合的一個一個小的組合
體現出子舞寧勤之形
儒雅英武之神
輕重緩急之律
這是我們的一個基本的一個組合的介紹
我們在這個做之前
我簡單介紹一下
咱們古典舞強調的這個最強的是以圓為美
以圓為美
那麼我們在動作要求是動靜求圓
動靜求圓
所以在我們這個組合當中也強調了一個子舞相
子舞相我們一般釘住站好
對上兩腳
兩肘三面
胸口頭
在這個基礎上
我們做一些比如講提筋
上膀
託掌
按掌
還有一些順風鰭變化位
大腰部
仰掌位
還有射焉
就像基本的一些規範的內容
那麼我們在講究的動作法則上面
強調的是身要寧勤而動
我們的臂要轉走而行
腳要有一個踝撇而走
步要側身而進
我們還講了翻轉要走流
走流關係
有關係
那麼比如講走流關係
呼吸
你看扣腳
搭
這個走流關係
在這個過程當中都要體現出來
還有一個就是我們在過程當中
要強調我們的節奏
強調它的韻律感
這都是我們想要
在這個組合當中有所體現
好 同學們
第一組上
音樂起
收
下
下面一個組合是穿手組合
穿手組合是通過訓練
上穿
下穿
平穿
背穿
等各種穿法的動作
強調其高中低的空間變化
及流動中的迅捷快閃的動作
突出穿手所形成的
這種橫線
下弧線
螺旋的整體一個動勢
同學們上場
注意要衝出去
好 音樂起
穿手組合
剛才這個穿手
就強調了穿繃跳躍
把各種各樣的穿法都連接起來
好 我們進行下一個組合
雙黃手組合
主要是以一個單黃手
雙黃手
三刀手
為主要動作
運用了手部的盤繞
腰部的旁提
我們經常講
大軸運身
小軸運繩
這個脖子的地方
學生們要經常注意
要體現平圓
八字圓路線上的
綿柔婉轉的韻律感
結合了書生的
舞姿
造型
臺步
圓場步的
這種調動
展現出溫文爾雅的形象氣質
好 同學們上場
音樂起
好
剛才表現的就是一個比較
具有書卷氣的
這麼一個小的組合
用黃手
好 下面是大刀花組合
該組合是複合性
強化性組合
訓練了手走立圓
身走八字的能力
整體突出了
大刀花腳的鮮明特點
搭配了三拍的音樂節奏
在開合收放中
體現彈性的韻律感
同學們上來
這個大刀花呢
是我們枝幹動作
我們今天呢
只選了兩個
那麼枝幹動作
這個大刀花
當然從武術當中來
那麼這個動作呢
強調的是一個腳
怎麼腳 是吧
前是什麼
前看著像翻花
後背要見識什麼
是蟒背
蟒蛇的背
蟒蛇去絞殺
那個感覺
所以它有一個腳勁
一定是往裡合
所以我們講
側身開展
左右砍
要砍下去
那麼兩手相貼
要貼緊
這個前翻花
要翻花
肩胯交錯
一定要交錯
肩胯交錯以後呢
我們纔能夠形成一個合的力量
叫合要緊
這是我們的一個特點
然後身走八字
腳出勁
這就是我們的一個特點
那麼同學們我們試一下
斜線動作怎麼做
對 比如講在這
走 砍下去
走
後面還有個花
對 就這個動作
往下
對
好 你們做一下組合
音樂 請
剛才呢
是一個大刀花的
一個強化性的組合
用了大概有二十幾遍吧
反復地強化它那個八字
那麼我們反八字呢
一般是搖臂
這個是反過來做的
所以它這個特點
好 下面是流動風火輪
這個是我們主幹內容
我們一共有五個主幹內容
那麼這個流動
就是在基礎開分的階段上
我們加了一些步伐
加上一個速度
那麼強調的是以腰為軸
以臂為輪
走轉輪動
以步催生
整體的協調性
要求大家還有一定的技術
比如講我們可以跟翻身啊
跟一些跳躍啊
這些結合在一塊
強化了俯仰翻卷身體表現力
突出風火輪
風蕭蕭 火騰騰
輪滾滾的動作形象
好 同學們上
音樂 請
音樂
收
音樂
好 剛纔是一個
三十多秒的一個小短句
就是念它的一個動作的八字
有的是在轉
好 那麼青龍探轉
青龍探轉
這個動作是我們
五個主幹動作當中
比較難的一個動作
它就是強調了這個
集平原力元八字元一身
在節奏上強調
我們一般開份的時候
慢起快轉撐收
動作突出一個轉勁
整體凸顯龍的遊和探的形象
以及龍遊四海
勢同萬裏的氣勢
這個動作呢
不是三個元放在一塊
但是它是變了一個
它是一個變形的一個動作
你比方它是一個力元
我們都知道力元
你看 內分手
力元馬上變成平原
看到沒有
然後前扣盤
後調整
然後拎起來的時候一個八字
你看 後面太極圖樣
走 鑽
這個過程
鑽這個過程
比如講
這個過程變了以後
這個過程
這個動作是要求它的幅度S形
最後形成了一個圓
那麼這個呢
龍的形象
大家都知道中國這個象徵
我們就反復站在這個俯瞰大地
在山脈上
看到那個微移婉轉的那個長城
要有那種上天入地
腕緣曲折
一直往前延伸的那種感覺
那種遊的狀態和探的這個氣勢
十通萬通
好 同學們
準備
起
好 下面呢
是一個燕子穿林組合
那麼燕子穿林組合
也是我們五大主幹內容之一
它的那個散轉屯羅
更像個燕子
清零往返
在樹林當中
瞬息萬變的那種感覺
這個動作呢
其實強化了穿的迅捷
閃的突變
翻的清零
在流動中體現出紫燕穿林
瞬息萬變
輕盈靈動的形象
那燕子穿林呢
其實我們在開闊的階段時候
其實它是有平原在裡面
但是它最後變成了一個大地圓
它最強調的主要是三個規律
第一個是欲左先右
第二個呢
就是欲左先右
它閃得特別快
放鬆
閃
它這種感覺
就是這種
那種閃勁
欲左先右
第二個呢
就是欲高先低
它要往上穿
舔胯動
對吧
那它一定是往下走
下
左
它就要這個感覺
所以它要求的就是
你比方
我放慢作用
頭拉開
含韜
叩息
頂胯
送胯
翻
然後下
還不夠
不能夠
斷
走
肩走靶子
挑
再走
它這個過程就要求
更加難一點
應該要難一點
所以我們有時候
做的時候
我們反面也要會
後
含
穿
下
調
走
掰扣
快點
鬆弛
凸傘
下去
壓住
這是一個神態
還可以往前
走流
它這個過程
要把燕子穿的那種
上下
穿背的那種形象表現出來
好
來
同學們上場
準備
起
下頭
鑽
靶子肩
走
靠
山
不錯
走
穿
背靠地一下
對
鬥
好
剛才就是一個
燕子穿林的小短劇
好
迅龍組合
迅龍組合呢
又稱鋼舞型表現組合
是由唐滿春先生編創的
這是一個經典組合
組合表現了勇士
關龍鬥龍降龍的
迅龍情節
圍繞了橫擬懸臂握拳的動作
複合變化
突出了反衝勁
配合了攤格型的音樂節奏
體現造型的雕塑舞和動態的過程
塑造出鋼舞交界
英姿勃發的勇士形象
說到這兒呢
唐滿春先生也是我的恩師
記得那個時候在教我們的時候
他講過這三點
第一
就是怎樣向傳統吸收借鑒
那麼在這個組合當中
它的含量非常高
第一個呢就是像武術
武術當中
我們經常有一個叫羅漢拳
你看它那個動作當中
它就有那種
這種動作
那麼像《少林寺》裏面
還有羅漢
它是這樣的
這種動作
它都是在這個動作
怎麼借鑒發展過來
第二
是向戲曲
這個人物塑造
比如講武松打電
武松的形象當中
它的動作怎麼吸收
這也是一個非常重要的一點
那麼在過程當中
怎麼運用
怎麼發展
為我所用
為舞蹈所用
這是第二個
第三個呢
還有吸收了一些民間舞
尤其漢舞的一些動作
比如講骨子秧歌的屁股的那種感覺
渾厚
沉穩
撐韌
這幾個
顯示了秧秧大舞的那個氣度
男子漢的氣度
比如講還有花鼓燈
民情
那個動作
像花鼓燈裏面
你看它這種節奏
民情的感覺
它馬上就出來了
那麼
這個它就是
比如講它動作
你看
它動作
你必須要讓它呼吸
然後彈
送
拔
它這個動作其實就是民情
是吧
所以在這個過程當中
它的很多內容
都容納這個
怎麼塑造古典舞
它勇士的形象
使它變成了一個
變成了一個什麼語言性
好 同學們
上場
琴樂
剛才你們看到了沒有
就是它其實一個主題動作
就是這一個
前點步
前後手
旋臂握拳
它就是這個動作發展
你看
轉
大
轉
遠觀
近察
穿
走
它有一個拔
穿
上
它這個節奏
一定要是體現出它這種穩
一定要穩
第二個就是反稱進
反稱進
你比方它這個反稱
它這個扣
這剛才就是我們的
青翁探長的動作
變
擦
上
走
這個感覺
所以它有很多這種造型
柳甲隊造型也是
定住
它一定要這樣
定住一個形
交叉
擰琴
這個就是它的一個特點
下面一個組合是
雲間轉腰組合
是以正版雲間轉腰
主幹動作為核心
是兼具信念性和抒情性的
一個綜合表演組合
選用了梁祝的傳統音樂
突出了雲間轉腰
由規範至表演的
運用與變化
塑造出儒雅惆悵的人物氣質
體現圓柔細膩的韻味
及婉轉纏綿的情愫
說到這個雲間轉腰
大家都知道
雲間轉腰是我們古典舞的
一個主幹內容之一
而且是一般來講
我們放在一個
基礎訓練之後的
第一個主幹內容
為什麼呢
因為這個動作
把我們前面的元素
提 沉 出 靠 含 鐵 移
這些基本元素
用這一個動作串連起來
使它形成了一個
360度的迴環
循環反復
所以在這個過程當中
我們強調了
它這個基礎性和它的訓練性
就在於它是一切平原的基礎
而且在以後的
組合 發展 運用 變化
包括我們在《黃河》當中
大家都看到了
我們《黃河》當中
用了這個雲間轉腰的各種
發展 變化
形成了一個語言性
那比如講
我們在這個雲間轉腰
我們是怎麼做呢
一般釘子部站好
開範 呼吸
欲作先用
呼吸 換釘子部
以身帶手
以身讓手
以身推手
你看 都是元素
呼吸 搭
反雲間轉腰
扣住 穿 扣 合
再去做
下面一個動作 掰扣
一般來講
我們就是基礎訓練是這樣
到了組合
根據我們的音樂的情境
根據人物的情感
那我們動作可能就有一些變化
比如講剛才反雲間轉腰
我們做的時候
送出去
我們可能是送別的感覺
無奈
情緒又不一樣了
回望 大圈套小圈
走
這個情感
它馬上就表達得有點不一樣了
它就轉換成一種
從規範到人物情感的表達之中
所以這個就是它的運用發展
包括雲間轉腰
我們轉身
呼吸 刷
它這個感覺都是
感覺是這個人物化別以後的
一種美好
就憧憬
那麼我們下一組同學上來
準備
音樂起
剛才那個組合
強調的是我們一個循環反復
把人物的情感綿綿不斷
這也是我們雲間轉腰
這種行雲流水的一個樣態
變為了我們一種情感的表達
下面說一下滿江紅組合
滿江紅組合
又名叫沖靠雲手組合
它其實用了四個沖靠雲手
兩次大開大合雲手
那麼這個就是
以沖靠雲手 大開大合雲手為主
結合了一個沖靠動詞
和鋼舞型的舞姿造型
反復運用和變化
做出滿感閃頓的節奏處理
使雲手動作語言化 情境化
形象化 性格化
塑造出嶽飛
精忠報國 慷慨悲壯的英雄形象
那麼說到這兒
我就會想到嶽飛
我們2003年的時候
國家郵政局出版了紀念嶽飛
900週年的郵票
大家都知道嶽飛是一個
宋朝南宋時期的一個愛國名將
他文韜武略 體恤百姓 治軍有方
百戰百勝
是一個文武兼備的一個將帥
一唐的文他能夠提筆
安天下武他能上馬定乾坤
就這麼樣一個將帥
就連他的敵人見了都感嘆道
悍山藝 悍岳家軍男
那麼在通過嶽飛
他接到十二道令牌
要讓他撤回的時候
他那種反復糾結的形象
是走還是留
這麼一個狀態
他也表現出嶽飛對中原的
失憲的一種憤怒
對敵人侵略的一種憤恨
也對權功盡棄的一種痛惜
是這麼一個詞激發了我們
那麼學院非常重視
在加強課程思政這方面
怎麼樣去把課程思政
深度的和專業知識結合起來
我們也做了一些小的嘗試
那麼下面請看滿江紅組合
音樂起
走
動力
情緒
繼續
好的
橫線
斜線往後
長河落日
走
驚奇招展
注意抒情
仰
走流
閃閃
定
好的
靜康恥
憂未雪
走
殘子恨
何時滅
走
駕長車
踏破赫蘭山闕
走
一
往後走
閃
天立地
收
往中間走
快
禮畢
好
那麼
今天我們剛才通過了滿江紅的學習
我們通過勻手來練身
通過舞姿造型來塑形
通過英雄的品格來助魂
也用我們舞蹈的肢體語言
體現中華民族自強不息
威武不屈
勇往直前的精神
正像嶽飛的那一句
莫等閒
帶了少年頭空碑切的千古真言
去激勵我們新時代的年輕人
立志高遠
奮發圖強
戳力奮發
為人民而舞
為時代建功
好
今天的中國古典舞
身韻南班的徒手
匯報到此結束
謝謝大家
好
站隊
好
同學們辛苦
下課
謝謝老師
