초록우산 아이리더와 롤모델의 만남(펜싱 손하진, 김준호)

초록우산
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33 비디오 조회수·2024. 12. 27.
슬럼프 보셨을 때 어떻게 하시는
분명히 슬럼프라는 건 내 동작이나 내
어떤 마인드나 여기가 문제가 있기
때문에 슬럼프가 오는 거기 때문에네
동작이라 자기 멘탈이라 한번
되돌아보고 다시 처음부터 하는게
시간을 좀 더 절약할 수 있는
방법이고 더 빠르게 슬럼프에서 극복할
수 있는 길이라고 생각해 있으셨
어떻게 하셨나 부상으로 인해서 뭔가
자기 경기력이 떨어지는 거하고
훈련량이 부족해서 상대한테 뒤쳐지는
거 같고 그럴 때일수록 마인드
컨트롤이 중요하다 생각하는데 보완할
수 있는 것들을 보완하고 아 내가 좀
뒤쳐지 있다라는 생각을 버려야 돼요
어차피 못 하는 거 좋은 생각을
가지고 계속 그냥 이미니
트레이닝하면서 영상도 많이 보고 다른
걸 더 보완한다는 생각으로 하면 더
강해지지
않을까 올림픽 꿈의 무대라고 생
생각해서 훈련하는 선수들이 많이
있다고 생각해요 근데 올림픽을 가기
위해서는 밟아야 하는 단계들의
시합들이 되게 많거든요 너무
올림픽에만 딱 포커스를 맞춰서
훈련하면 그 과정들을 좀 무시하게
되거나 그 과정들에서 변수가 생겼을
때 그 힘듦이 왔을 때 버틸 수 있는
그런 힘이라고 해야될까 약해질 수
있기 때문에 더 단단한 마인드로 좋은
결과가 있지 않을까 이렇게 생각합니다
파이팅
[음악]
