炮拳“炮”在哪裏
13 觀看·2025年10月10日
大家好
今天講炮拳之前
我們強調一個觀念
就是傳統武術跟現代搏擊
它沒有一個特別的界限
它互相也不矛盾
那麼哪怕你練了炮拳
你真正跟你動手的時候
如果說你打起來像後肢拳
這是完全正常的
但是我們要明白的就是說
現代搏擊它是因為比賽而誕生
所以它是在一個特定的
有擂臺這個環境
然後特定性別
特定體重的人
有裁判有規則情況下來打
所以它能夠專注於練一些特定的動作
去謀取勝利
它把這個需要的動作練得特別好
那麼傳統武術它出發點是你的防身自衛
它相反就是你會面臨非常多不同的情況
那麼傳統武術為什麼練的東西好像特別多
是你為了給不同的情況留下餘地
甚至來說你的目的不是說要打贏誰
而是說在任何一個突發情況下
你都不會猝不及防被人拿住
就像我們之前說
如果從來沒練過的人
你一掐他脖子
基本上就廢掉他80%的戰鬥力
但是隻要是稍微練過
就是你這種頂勁上來
但凡練過三個月
單純掐脖子你是拿不住他的
你一定要配合其他動作纔行
這些區別就是說你練的東西很多
那麼這個炮拳同樣道理
就是說有些朋友練的時候
他可能練成好像隔擋和直接打出去是一起的
這個用的時候是可以的
但是我想強調就是說
我們今天講的顯得比較複雜的
並不是說你用的時候一定要這樣用
而是你練的時候盡量練一個最複雜的情況
那麼你把你的靜電通了以後
你用的時候什麼用都可以
所以這個炮拳我們從哪裡講起
就是說這個起勁
你看之前我們比如說劈拳起勁是從這個從口處這樣起勁
專拳也是從這邊起勁
風拳稍微沒那麼明顯
但是也是從這邊起勁
那麼炮拳的起勁
他起的這個前手不是打人的
他起的前手是用來掛勁的
那麼他的典型場景
那就是說如果有人來打你的時候
你判斷他這個撲勢比較強
他往前撲
你覺得就是用這個劈拳去接
他的衝勢太強了
你來不及起自己的這個對應的衝勢
那麼你判斷你可以把他往旁邊移
那麼這時候起這麼一個勁
所以這個勁的核心就是說
你不能用手去摸他
你看起這個勁的
這個一起就把你的腳調動
就是我們之前說的手腳相合
一調動起來
你這個腳往前走了半步
這時候你腳跟為軸
你可以產生一個這個勁
這個勁是你的腳後跟為軸
所以是整個身體
用你的這個起來的勁
你看一個整勁起來的勁
整個勁去撥他
雖然發勁也值得你
但是整個勁的來源是整個身體
把它整個撥開的同時
後面這個手就打出去
我們說看起來有點像後直拳
但是它真正的精髓是在前面的
然後前面這個很有意思就是說
你看這個勁一落了以後
你這個勁發的大的話
其實是可以帶動後腳的
就是這時候後腳也可以動
是這樣的一個勁
後腳動為什麼要專門強調說
你可以練後腳動
就是練的時候
當他衝過來這個衝勢
不管你把它撥到多少
如果你練的時候
你的後腳是可以動的
你就是可以轉方向的
你真正打的時候
你就是可以轉方向的
就這麼一種感覺
然後還有一點就是說
因為預示的場景是別人撲過來
他本身就有一個衝勢
你自己需要的衝勢並不大
而且比你想的比你平常練的時候
其實真正打起來會更快
因為別人是衝過來的
你平常練的時候
如果你有一個靶子
你有個沙袋
你想像的是你這樣發就拿過去
但是實際上你真正打起來
你會發現是別人的臉湊上來
湊到你這時候
如果你的手還沒有打直的話
你反而發不出這個勁
所以你練這種就是說
某種意義上你甚至可以用
直接用十字手來練
就一起的時候就起這個
一起這邊一撥
這個直著的時候一個打出去
就這麼一個勁
這個勁就是
他反而在這種對沖的情況下
就別人本來就有個撲勢的情況下
你把這裡擺直
正好戳到你身上
這樣比你這樣去發勁反而更快
所以他實際上用的時候
跟後直拳其實是有區別的
他不是這樣
他不是這樣砸出去的
他就直接是這樣
這個勁一掛你看
這個勁一掛以後
這個勁就直接懟出去了
然後懟的過程中
根據這個轉的勁
你還可以調方向
他是這樣一個勁
這樣一個勁
他並不需要你這個勁
砸出去有多大
就是你單獨看的時候
單獨看的時候這個勁不大
但是你想想
這一招是專門用在別人用很大的
沖勢力沖過來的情況下
你掛開他的拳鋒
然後他這個人就直接就過了
就是懟過去了
就這麼一個勁
所以
練的時候
起勁
這時候可以動後腳
這一點很重要
那麼完整練的時候
就直接用十字手來練
就這樣一個勁
這樣一個勁
然後之前我們好像說過
像比如
比如劈拳
你往後接手也可以用
專拳也是專拳往後的時候
叫做免禮長針
然後這個炮拳其實
他用在後退的情況下更多
他就是說
比如兩個人非常接近
比如人突然動手
這時候你甚至來不及
拉出這麼一個縱身
那麼這時候你用這種
波轉的這個就更順手
比如他突然動手了
而且撲勢非常快
那麼你這個勁一掛
這個掛勁一起
你的重心往這邊一頂
你的右腳正好往後退
就這樣一拳
很有意思
他就是本來兩個人站著
正在講話
他撲過來的過程中
你一起這個勁
重心就在這邊
正好就是通過這個勁往後退
一落腳
這個勁就懟過去
所以他是非常
就是剛才我們強調說
他可以動後腳
動後腳他恰好就是
很適合變著方向去打
然後定的距離去打
所以他算是一個
特別適合在這種
猝不及防的
短兵相切的情況下來用的一招
是比較有意思的
反正大家都琢磨一下
就是他的
就是五行拳的五個進度
其實他是適合不同的場合
他並不是說哪一個更好
或者哪一個更猛
我不是這樣去理解
那麼實際上強調一下
就是說在這個炮拳裡面
最容易被人忽視的
但是實際上在整個訓練體系裡面
最重要的就是說
到炮拳這一步
你可以練到
一邊打一邊動腳
所以之前在回聲掌的視頻裡面
有一個練拳技的朋友說得很好
就是不管你練什麼
最重要的是你能不能練出來
一邊動一邊能發力
這個其實是一個很關鍵的
而很容易被忽略的
所以在練這個炮拳的過程中
看起來不起眼
就是說你通過前面這個起勁
能夠讓後腳動起來
不在於動多少
就是說你這個過程中
你可以練出換勁的能力
這樣在你應付突發情況的時候
是非常合適的
不管是向前也好
向後也好
就是你的動前一招的同時
你可能可以動後一招
然後這個後手其實是跟後腳配合
是你的什麼時候
這個腳落下去
什麼時候出來
當然你腳是可以不動的
腳不動的話
前手速度更快
這取決於
就是在你撥的時候
對手到底動不動
他在什麼防衛
這個決定你的後腳到底動不動
就是但是練的時候
你練出能夠動後腳的能力
這個是非常方便的
