八極拳門秘傳胎息內功之“先天一炁”。

你用蒙上雙眼是什麼呀 蒙上雙眼是什麼呀 就是你的自息 裏邊它就循環內循環 咱這羊腿裏就這樣 就是這個動作 它陰陽正好血黃了扣在一起 這個叫還原功 是用眼睛回到渾沌無極的狀態 把眼睛蒙上 但是你不能把手蒙上 你把膝蓋蒙上 你說你發現 這東西就是陰陽魚嗎 陰陽魚 不是你肺呼吸用不上 但始終是身體就開始用力 你發現那裏就有一個 是 另一種呼吸開始 就是那個 就是人的小腿 羊胎裏 羊胎裏它呼吸 它沒有肺呼吸 對 因為它最後一個器官是肺腺腸 對吧 對 這裏邊靠什麼呀 它靠母親那個臍帶 跟母親那個呼吸 那就回到渾沌無極狀態 是那個真人無極狀態 人 頑固歸真 人大本來就是鬥 對 所以說為什麼要練 就或者練是往後練 而不是說拼命用力 這最後得用筋骨在動 你一動的時候 不是這個身體在動 渾圓嘛 對 把眼睛用膝蓋蒙上雙眼 然後你就發現 你突然間你什麼也不想 但是你蒙不上了就不行 你還忽視了 你離眼睛還很遠是不是 真的用這個膝蓋蒙上雙眼 它為什麼要這麼蒙呢 是不是它出的原理 這個就叫水火氣之光 這個話對人就是好事 水在上面火在下面 讓心火下降 滲水的一定上來 那怎麼能做到 就是你說的都明白 但是你讓滲水上來 怎麼樣上來 膝蓋我們上上邊來 你發現膝蓋不疼 你要是怎麼會膝蓋疼 這個原因就是 你看我下去之後 讓膝蓋往上走 臀部往下去 你看膝蓋往上 它是往上使勁 讓膝蓋往上走 那臀部下去滲下去 給它滲 從底下滑下來 心火壓下去 你看 這個火就把火 使上多勁 你要是在上面翻過來 我們站起來 站起來呢 就火水慰藉光 陰陽不清流 水火慰藉光 就像說 太掛和皮掛 它就翻過來 冬天是什麼意思 皮掛 皮掛嘛 冬天就是你看 萬物都修了 你看修的 什麼意思呢 冬天來臨的時候 是太掛 那上面呢 這個天在上面 三個羊羊在上面 它往上走 空掛呢 它本來地氣 它往下滲 到春天的時候呢 底下翻上來 翻上來 太掛是什麼 無非就是 三個陰陽在上面 大地在上面 地氣呢 完了三個羊羊 這個空掛 前掛就下來了 那個地氣 在上面的時候 地氣是下降的 完了呢 那個天 那個陽氣上升 它倆之火就 它倆就 就開始作用 天地一作用 陰陽一交匯 萬物一成群 就是法律 萬物一復合 實際上我們就是 就是在一個 那個 這個公式的一個動作 就是 你說你們現在 就打坐用這個是吧 這個就是 手扎的這個 這個槍根 這個東西 對嘛 就是陰陽魚 所以說打坐 它也用這個 一個道理啊 這東西 其實很簡單 現在人對這個東西 他看了 是東西 這個東西沒有文字 越來越簡單 道家這個東西 就是很科學 就是道家 就是來自於道家 道家的導引者 吐納了 你說你要不用呼吸 練得怎麼樣 精 氣 神 其實 最大一個成功 那個氣是能的 是靠那個氣的用心 真是那麼回事 所以肌肉不讓它散 因為動一動 動筋 什麼劈的時候 不是這個 我們往上拿這個手的時候 不是這樣拿 下去提 提起來 然後 是吧 這個手明明是單劈手 單劈手 拿起來 就這麼拿起來就完了 這就不行了 怎麼樣 順著 再帶上 是吧 來 一個手上來的時候 不伸 要順著 然後 順著 這是個筋骨 伸哪個去 它不是這個 所以練筋 伸筋拔骨 順筋骨 那個筋一定得動 筋在做骨 什麼呀 骨在做骨 筋才 骨一動的時候呢 是腎氣走的 筋一動就肝氣走 所以說 肝氣不動不生發 腎水要不動 腎氣不走 這個人這個狀態 肯定就是萎靡不振 是吧 心腎相交 終於解決了 就是這個問題 一去一摸脈就知道 脾胃和先天和後天不合 是吧