PEOPLE PLEASER - HỘI CHỨNG CỐ LÀM NGƯỜI TỬ TẾ | Huỳnh Duy Khương

Các bạn đã bao giờ cố làm một việc gì đó mình không thích chỉ để làm hài lòng người khác chưa? Mà làm cái việc mà mình biết là nếu mình không làm sẽ khiến cho một ai đó phiền lòng cho nên là thôi mình ráng, mình cố, mình gồng lên để mình làm nó mặc dù trong lòng của mình không muốn chút nào hết Ví dụ nè, mình cho bạn của mình mượn tiền Cái câu mà mình luôn muốn hỏi là Khi nào trả? Nhưng mà hỏi câu đó ra nó sôi thịt quá anh Bạn mình thì thôi, cứ cho nó mượn đi Nhưng mà trong lòng của chúng ta có cái băng khoăn đó Bởi vì cái số tiền đó cũng không phải là quá dư dã gì Mình thật sự muốn nhận lại Và cho tới khi mình thật sự muốn cần nó Và mình muốn hỏi nhưng mà Giờ hỏi nó thì nó là hỏi mới mượn đây Mà giờ hỏi Mắc công nó nghĩ này nghĩ kia Thôi nhưng mình thật sự rất là cần Nên đôi khi mình tự đi mượn chỗ khác luôn Đã bao giờ trải qua chuyện như vậy chưa? Hoặc là trong việc làm việc nhóm Mình khi có một cái nhiệm vụ mới được trao ra Thì có bạn này bận, bạn kia bận Sẽ mồ hồi cái nó tới tay mình Mình cũng không biết từ chố hay sao Mình nói ra lý do này lý do kia Sợ là người khác sẽ nghĩ này nghĩ kia về mình Thì thôi Cứ nhận luôn cho rồi và ôm hết công việc trong nhóm Hoặc đôi khi trong tình cảm cũng giống vậy luôn Chúng ta quen nhau Đến một thời gian mình cảm thấy chán mối quan hệ đó Mình cảm thấy là không thật sự còn cái cảm xúc nữa Và nó đã kéo dài rất lâu rồi Đáng lẽ mình nên nói thẳng ra để trao đổi với nhau Nhưng mình sợ mình nói điều đó ra làm tổn thương người khác Làm cho người khác buồn Làm cho người khác có những cảm xúc tiêu cực tuyệt vọng Nên là thôi ráng ở trong một mối quan hệ Và ráng cười vui thoải mái Đôi khi là chúng ta muốn hỏi người khác một điều gì đó Để có được kinh nghiệm Để biết một điều mà mình chưa biết Nhưng mà thấy người kia có vẻ bận bận sao Mình lại mình hỏi Mắc công là làm phiền họ Thôi đừng đụng gì tới họ Và tất cả những cái nãy giờ Có một hội chứng để gọi tên về nó Nó gọi là People Pleaser Người cố gắng làm hài lòng hết tất cả mọi người Một cái từ ngữ dịch tiếng Việt dễ hiểu hơn là hội chứng người tốt Chúng ta muốn mình trong mắt của người khác Lúc nào cũng là một cái người có ngoan trò giỏi Cái người lúc nào cũng lễ độ Lúc nào cũng biết phép tắc Lúc nào cũng tuân thủ mọi quy định Lúc nào cũng nice Lúc nào cũng dễ thương hiền hòa Không bao giờ tức giận Không bao giờ văn tục Không bao giờ làm những cái điều gì đó trái đạo đức Không bao giờ mà có những cái hành vi mà hư hỏng, quậy phá Xâm mình, dưỡng tóc Nói năng kỳ cục Lúc nào cũng phải ngoan Lúc nào cũng phải hiền Lúc nào cũng phải tốt Theo cái nghĩa mà chúng ta đã được học Và định nghĩa từ nhỏ tới lớn Và là một người tốt Và cái hậu quả của chuyện đó là gì? Các bạn chắc chắn là có lời giải rồi Hậu quả của chuyện đó là đôi khi Không phải là đôi khi nữa Mà là nhiều khi Mình không được sống đúng với cái thứ mình thật sự nghĩ Chúng ta đi đâu cũng phải nhìn mặt người khác mà sống Và chúng ta cứ sử dụng phù hợp Với những thứ mà người khác mong đợi về mình Với những thứ mà mình nghĩ là họ mong đợi về mình Nghe kỹ cho nè Chúng ta nghĩ là họ đang mong đợi chúng ta như thế này như thế kia Mình làm như vậy là tốt, là hài lòng họ Nhưng đôi khi đó là các bạn tự nghĩ Còn cái người kia Họ có muốn như vậy hay không? Đôi khi cũng chưa chắc Mà rồi chúng ta đeo rất là nhiều cái mặt nạ khác nhau mỗi ngày Chỉ để hài lòng tất cả mọi người Chỉ để mọi người nhìn vào mà thấy là Ồ, bạn này là một người hiền ghê Là một cái người tốt ghê Là cái người mà chẳng bao giờ thấy giận dỗi hơn Trách ai, chẳng bao giờ có một cái cư xử nào không đúng mực hết Mà rồi chúng ta đánh mất chính bản thân mình Ở trong này Những người đó thường có rất nhiều sự nổi loạn Thường có rất nhiều những ý tưởng điên khùng Thường có rất nhiều sự bất bối Thường có rất nhiều những cái riêng Cái khác biệt mà mình muốn bọc lộ và thể hiện ra bên ngoài Nhưng chúng ta cứ kìm ném hết tất cả những cái đó Thậm chí có những ý nghĩ xấu xa Hay là mình làm cái này đi ta Đôi khi họ muốn làm một cái gì đó bậy bạ Đôi khi làm một cái gì đó mà nó hư đố Nó sai trái một xíu Để một lần thử là không có tuân theo lề lối xem như thế nào Nhưng mà rồi chúng ta không dám làm hết tất cả những cái đó Và anh không nói là các bạn nên làm đi Có những thứ là không nên thử Có những thứ sai Có những thứ đúng Cũng không biết được mỗi người có những cái khác nhau Nhưng cái vấn đề đây là vì chúng ta đè ném hết tất cả mọi thứ Chúng ta không lấy nó ra để cân nhắc Để suy nghĩ Để học họ Để nắn đo Mà chúng ta kìm ném hết tất cả những cái đó lại Để mỗi ngày gương mặt của mình là tự cười Bình thường Không có làm quá mọi thứ lên Và luôn nice với tất cả mọi người Vậy Câu trả lời là gì bây giờ? Hãy sống cho chính mình Đừng để ý gì tới những người xung quanh nữa hết Có cái chuyện gì muốn thể hiện thì cứ thể hiện đi Cái nào mà đồng ý thì đồng ý Cái nào muốn say no thì say no Không cần phải để ý tới quá nhiều mọi người như vậy Hãy sống cuộc đời của mình đi Live your life You know You only live once Đó là những lời khuyên mà các bạn cũng đã từng được nghe trên mạng Nghe từ một người nào đó Đúng không? Và rồi nếu các bạn theo đuổi nó Hầu hết mọi người cũng không đủ can đảm để theo đuổi cái lời khuyên đó Nhưng đôi khi ai mà đã từng làm rồi Lại gặp một mâu thuẫn khác Ví dụ nè Nếu chúng ta thực sự Nghĩ gì làm nấy Thích gì làm nấy Nó sẽ trông như thế nào? Ví dụ như là Tết nhất Mình là kiểu người không thích Mối quan hệ Không thích tới nhà người này hỏi thăm người kia Em không thích phải như vậy anh Em không muốn phải xã giao giống như vậy Em thích ở nhà tận hưởng những ngày Tết của mình thôi Nhưng mà theo truyền thống thì ba mẹ của mình cũng phải tới Thăm nhà người này, thăm nhà người kia Và nếu mà mình theo kiểu là Em muốn sao cũng được Em không thích thì em không đi Sẽ từng chối thẳng luôn Còn không đi ba mẹ đi đi Còn không thích những cái xã giao đó Con có quen họ đâu Con không biết họ là ai đâu Thì Nếu mà các bạn đủ lớn rồi Và nếu mà các bạn Ở trong một gia đình mà cũng không phải là quá Theo kiểu là đàn áp trấn áp Con cái mà bắt nó theo ý mình Có khi là có cái bực bội Rồi va chạm xíu cho đó Nhưng mà thôi kệ mày Thì các bạn cũng không bị ép đâu Nhưng mà Anh hỏi nè nếu các bạn rơi vào trường hợp đó Các bạn có thật sự cảm thấy vui về lựa chọn Sống cho chính mình giống như vậy không? Các bạn có cảm thấy là rất là thoải mái Happy, enjoy mỗi ngày của mình Trong khi mình biết là À ba mẹ mình cũng buồn phiền Đôi khi là họ tới nhà người này người kia Cũng có đầy đủ con cháu của những người khác Rồi họ hỏi là Ủa con mày đâu? Thằng đó đâu rồi? Bé đó đâu rồi? Vì họ phải cố lấp lím để trả lời Trong những trường hợp đó họ cũng cảm thấy ngại ngùng Họ cũng có cảm thấy là Sao không có được cùng gia đình Là một điều gì đó truyền thống văn hóa Đi thăm người này giao lưu với người kia vậy Và bởi vì cái người mà các bạn vừa mới từ chối đó Vừa mới sẵn sàng sống cho chính mình đó Bằng cách thi sinh Một cái niềm vui Một cái mong muốn Của cái người mà cũng rất gần gũi với các bạn là gia đình của mình Và đôi khi được sống Được sống cho chính mình nó cũng vui Nhưng mà nó cũng có cái lấn cấn gì đó trong này đúng không đã Cho nên Cái bài toán mà mình thật sự muốn giải quyết với nhau Không phải là sống ở bên nào Mà là cái lằn ranh của nó ở giữa là gì Không phải là lúc nào cũng hãy sống cho chính mình đi Bạn muốn làm gì thì hãy làm Đừng để gì tính với người xung quanh hết Thì nếu mà chúng ta làm nó 100% Mà không có cái sự suy nghĩ thấu đá Nó sẽ trở nên rất là ích kỷ Trở thành một cái con người lên hoang đảo mà sống Mà chẳng tuân thủ mà chẳng để gì tới ai hết Thì Đi quá về lằn ranh bên này cũng không được Nhưng mà nếu mà chúng ta cái gì cũng để ý Quy tắc nào cũng cân nhắc xem xét hết Thì rốt cuộc mình Rồi còn cái gì là niềm vui Là cái đặc trưng riêng của mình Là những cái Mình muốn, mình có quyền làm Mình không muốn, mình có quyền từ chối chứ Cái gì cũng phải tuân theo quy tắc sao được Thì Đó là cái lằn ranh ở giữa Là cái mà mình muốn trả lời với nhau Và Cái góc nhìn của câu chuyện này Anh muốn mượn một cái khái niệm Từ một cuốn sách rất nổi tiếng Của ông Stephen Covey Trong cuốn sách bài thô quen Có một cái mô hình tuyệt vời Khi nói về chuyện là Tương tác Trao đổi Và Mà chúng ta cư xử với những mối quan hệ xung quanh như thế nào Có một mô hình rất là hay Ông Nói là mỗi người Khi mà chúng ta ở trong một tập thể Bất kể mối quan hệ nào Đội nhóm, công việc, gia đình, vợ chồng, con cái Thì khi mà mình tương tác với những mối quan hệ xung quanh Có hai yếu tố mà các bạn phải luôn Rèn luyện để nó trở thành một phần của bản thân mình Một Đó là sự dũng cảm Nó là trục thứ nhất Trục dọc Ông nói là sự dũng cảm Có nghĩa là sự dũng cảm làm những điều gì mà mình muốn Thích gì làm nãy Không thích thì không làm Và sự dũng cảm là cái mà một đứa nhỏ Bẩm sinh khi sinh ra nó đã có Nó đói thì nó cứ khóc Nó cứ la Nó cứ đòi ăn Và nó không quan tâm tới mọi người xung quanh như thế nào hết Nó muốn đi Nó lấy đồ Nó cứ đi Nó thấy cái này hay hay Tò mò Nó cứ lại Nó mò tới Bất kể cái đó nóng Cái đó nguy hiểm Nó cũng nhào tới cho bằng được Thì mỗi một đứa trẻ sinh ra nó có sự Cang đảm Và làm những thứ nó muốn Và từ chối những thứ nó không muốn Và không quan tâm gì mọi người xung quanh như thế nào hết Đó là yếu tố cang đảm Nhưng nếu mà chỉ có yếu tố cang đảm thôi Chỉ làm cho mình thôi Thì mình sẽ mãi mãi là một đứa con nít Ông nói yếu tố thứ 2 nên là việc kết thúc nghe Là sự cân nhắc Sự cân nhắc là thứ mà một người khi lớn lên Sẽ bắt đầu được học hỏi là Ê Bạn làm như vậy Thì ba mẹ của mình sẽ như thế nào Bạn làm như vậy Thì những người thân yêu của mình sẽ như thế nào Ô Bạn bước vào trong một tập thể trong trường lớp Mà bạn không có tuân theo những quy định sẽ như thế nào Bạn bước vào trong công ty Mà không hiểu về những hệ thống, quy trình, cập nhật, trao đổi với nhau Thì sẽ như thế nào Bạn bước lên lên xe buýt Mà bạn không để ý tới những người xung quanh Và không nhìn người này người kia để nhường chỗ cho những người già Thì sẽ như thế nào Bạn đi ra đường mà bạn không tuân thủ những quy luật chung Sẽ như thế nào Đó là lúc mà chúng ta bắt đầu học cách để hiểu về những luật lệ Hiểu về những thứ mà cần phải biết Biết điều Và cân nhắc từng yếu tố là cái này có nên làm hay không Nó vi phạm luật nào Nó có phù hợp với người khác hay không Người ta sẽ cảm thấy như thế nào khi mình làm chuyện này Rồi khi mình bước vào trong thang máy không Có nơi chúng ta cần phải giữ trực tự Có nơi chúng ta thoải mái Và đó là sự cân nhắc của một người lớn cần phải học Nhưng vấn đề của nó là nếu chúng ta đi theo quá cân nhắc Đó là lúc mà mình mất đi sự can đảm Cái gì cũng không dám làm hết trơn Cho nên hai trục này đáp lại thành bốn ô Cái ô ở dưới phía bên này là sự cân nhắc cao Mình rất là cân nhắc tới ý của người khác Nhưng mà sự can đảm của mình thấp Thì nó gọi là loose wind Cứ nghĩa là mình muốn cho người khác được cái này được cái kia Nhưng mình không dũng cảm để mà cũng thể hiện ra cái mà mình muốn Mình sẵn sàng loose, mình sẵn sàng chịu thiệt Mình sẵn sàng là không có được cái mình muốn cũng được Miễn là người ta có là được Là sự cân nhắc cao nhưng sự can đảm quá thấp Là loose wind Cái cục ở trên này ngược lại Sự can đảm rất cao nhưng sự cân nhắc lại quá thấp Nên gọi là wind loose Mình chỉ muốn cái mình muốn thôi Không cần nghĩ về phía bên kia như thế nào I don't care Đó là wind loose Và cái phần ở phía dưới này là loose loose Cân nhắc thấp, can đảm cũng thấp luôn Và hai cái cục này sớm muộn gì nó cũng sẽ đi về đây Bởi vì khi mà các bạn wind người khác loose Thì một lúc nào đó họ cũng đâu có chịu loose hoài được Họ cũng sẽ vùng lên để mà lấy lại sự công bằng chứ Có thể chịu được được 1-2 ngày 1-2 lần thôi Hoặc là vài chục lần thôi Đến một lúc nào đó cũng bùng nổ chứ Tương tự như vậy nếu mình là người loose Thì đôi khi mình cũng sẽ có cái cảm xúc nào đó buộc lời Mình nói lên cái điều mà mình thấy là Ồ không nên nói như vậy Giống như những trường hợp lúc đầu anh nói với các bạn Mình cứ ngại, mình cứ ngại, mình cứ ngại Cho tới khi là cần quá rồi Bây giờ không thể nào dây dư được nữa Thì mình lại lỡ nói ra những lời không hay Nếu mà trước đó có sự bình tĩnh cân nhắc Chúng ta sẽ nói nhẹ nhàng, thoải mái hơn Nhưng bây giờ cần quá rồi Cái giọng điệu của mình, cái thái độ của mình Cái ngôn ngữ cơ thể của mình Nói Ê mày có tiền giữ trả cho tao mày lâu quá rồi Tự nhiên mình lại làm quá vấn đề đó Thôi, tụi bay mọi người không làm gì hết Bất này lúc nào cũng bắt tao làm hết Chúng ta sẽ bị bùng nổ, đúng không? Thành ra là nó sẽ đưa về một cái hướng Không có lợi cho ai hết Gọi là loose, loose Hai mối quan hệ đều không tốt Mình mất, mất mối quan hệ Mình mất kết quả Phía bên kia cũng tương tự giống như vậy luôn Và có một cái cục ở phía trên này Là win, win Cang đảm cao và cân nhắc cao Chúng ta luôn hỏi Và biết được mình muốn cái gì Và chúng ta biết cách để thể hiện điều mình muốn Và mình không thỏa hiệp Nếu đó là điều mình muốn Là điều hợp lý Thì chúng ta sẵn sàng Để đòi hỏi về chuyện đó sẵn sàng Nỗ lực để phấn đấu có được nó Và rồi mình cũng cân nhắc xem là Nếu mình có được cái này Thì người kia Cái mối quan hệ đó chung với mình Họ có được cái gì Đó là lúc mà chúng ta phải cân bằng được Cả hai yếu tố này Và nó không dễ Yes Nó không dễ Nó có một cái lằn ranh đó Và chúng ta phải liên tục Suy nghĩ xem là Mình được lợi gì Và người khác được lợi gì Và đó là câu hỏi Mà anh muốn cho các bạn Để các bạn cân nhắc Và trải qua từng trường hợp Và anh không nghĩ là Đưa ra cái công thức này Xong ráp vô Rồi các bạn có thể xử lý được Liên lạc tích Ồ trong trường hợp này Em sẽ làm như vậy Trong trường hợp này em sẽ làm như thế kia Nếu có một cái công thức giống như vậy Thì sẽ ít người tiêu cực Sẽ ít người đau khổ Sẽ ít những người bế tắc lắm Ai cũng hạnh phúc hết rồi Ai cũng vui vẻ hết trơn rồi Thật ra là ứng xử Cho nó hài hòa Cư xử với con người Thật ra là một điều Chúng ta cần phải học liên tục Đôi khi nó hơi phức tạp Đúng không Nhưng mà khi mình có một cái framework Mình có một cái công thức Mình có lộ trình để theo Ít nhất nó cho mình biết là À mình đang sai ở chỗ nào À mình đang thiếu chỗ nào Để mình cải thiện và thay đổi Và liên tục nhìn nhận lại Qua những lần ba chạm của nhau Đó là cái mà Anh muốn truyền tải với các bạn Một công thức này Và anh đã từng đi Mình nói như thế nào Anh á Khi mà anh biết về chuyện này Anh là người hay kiểu Loose wind lắm Loose wind là người hay Muốn hài lòng tất cả mọi người Các bạn Cái mà anh vừa mới nói Là people pleaser Là nằm ở cái nhóm Loose wind này nè Mình cân nhắc cao quá Như mình mất đi cái sự can đảm Mà mình có ngay từ khi còn nhỏ Và bởi vì Anh cũng giống như nhiều bạn thôi Lớn lên trong cái hệ thống Anh là một người con ngoan Trò giỏi Chính hiệu Trong suốt 12 năm trời đi học Anh chưa bao giờ bị viết tên vào sổ đầu bài Chưa bao giờ Không bao giờ nói chuyện trong lớp Không bao giờ làm những cái việc Như là wake up Hay là Làm những cái trò hư Trò đốn Bởi vì anh nghĩ đó là thứ mà Ok Quy định cấm Ba mẹ Cũng cấm Thầy cô cũng cấm Nên mình làm theo anh cực kỳ ngoan Cái lời phê mình nhiều nhất mà anh có Trong mỗi năm là gì Khương là bạn học tốt Có tiến bộ trong học tập Nhưng mà Cần phải Cần phải thể hiện bản thân mình nhiều hơn Cần phải Tích cực phát biểu sưng phong trong lớp nhiều hơn Năm nào anh cũng nhận được Một cái góp ý giống như vậy hết trơn Và anh nhìn những cái bạn trong lớp của mình Mà Quẩy phá Nói chuyện Bị phạt Biết vào sổ đầu bài Bị lên trên cục cờ Anh sợ những hình ảnh đó lắm Và anh quyết định là một người ngoan Một người hiền Và mặc dù trong lòng anh cũng có rất nhiều sự nổi loạn Như anh kể với các bạn Và Nó đã diễn ra Hoài Cho tới khi mà anh lên học đại học Thậm chí những năm đầu tiên khi anh đi làm luôn Anh có tất cả những cái ngại Mà nãy giờ anh có kể với các bạn Ngại hỏi người khác Ngại thể hiện mong muốn của mình Ngại khi mà nhờ sự trợ giúp của một người nào đó Ngại khi mà mình Cho người khác mượn một điều gì đó Mình hỏi để nhận lại Cái thứ mình đã cho người ta mượn Tất cả những trường hợp đó Mà lúc nào cũng không dám thể hiện Chính kiến suy nghĩ và quan điểm của mình Những điều mình muốn ra Anh ở nhóm Loosewind khá là lâu Rồi khi hiểu chuyện đó Anh bắt đầu học cách lấy lại sự can đảm của mình Anh bắt đầu tìm hiểu xem là mình thực sự muốn điều gì Anh học cách trao vô mục tiêu Anh học cách để giao tiếp Anh học cách để thể hiện bản thân của mình ra Cho tới khi mà anh cảm thấy khá tự tin rồi Anh dĩ nhiên là cũng nhắm tới cái chuyện là win-win Nhưng mà đôi khi Khi mà anh trong cái đà Mà mới lấy lại cái sự can đảm của mình Anh cũng đã lỡ chân bước vào cái ô win-loose Đó là cái trải nghiệm mà anh không bao giờ quên được Nó thể hiện ở một cái dịp Mà ở thời điểm đó anh rất tự hào Là cái đám cưới mà do anh cùng với vợ anh tổ chức cho chính mình Anh không phụ thuộc vào ba mẹ hai bên Tụi anh tự huy động kinh phí Tự lên kế hoạch tổ chức Tự sắp xếp hết mọi thứ Vì tụi anh có được sự chủ động Và có được sự tin tưởng của cả hai bên Và tự làm được hết Mà tụi anh không muốn nó diễn ra một cách bình thường Như bao nhiêu đám cưới khác Nên là tụi anh cắt hết tất cả những quy định truyền thống Tụi anh đưa vào bạn bè của mình Những hội nhóm bảo diễn kịch Ca hát Chơi trò chơi trong buổi ngày hôm đó Anh cắt luôn cái phần cắt bánh kem Bắn xăm banh Rồi đi tới từng bàn mời chào hỏi Rồi MC đứng lên giới thiệu Nói những lời xáo rỗng Mà đám cưới nào cũng nói y như nhau Tụi anh cắt hết tất cả những chuyện đó Bạn thân của anh tới để làm MC Tụi anh tham gia trò chơi Tụi anh làm những điều mà mình thực sự muốn Cắt luôn cái phần là mời ba mẹ hai bên lên để Chào Sơn Không phải chào Sơn Mà để giới thiệu là cho quan viên hai họ Anh cắt hết tất cả những chuyện đó Mà tụi anh rất tự hào Là mình đã làm được Nhưng Sau cái đợt đó về Thì anh nghe ba mẹ của mình nói là Cũng bị bà con họ hàng nói Là sao? Ủa sao không có phần này? Sao không có phần kia? Và họ cũng rất là khó để mà trả lời Mặc dù họ cũng hiểu cho anh Nhưng mà cũng khiến cho Họ cảm thấy buồn Thực sự họ cũng buồn Bởi vì trong nguyên cái đám cưới đó Chỉ có dấu ấn của anh thôi Chỉ có dấu ấn của bàn tay của anh Và những người tổ chức Không hề có dấu ấn của ba mẹ Và những người thân của mình Cái đám cưới bình thường Thì dễ bị rơi vào lose win Là cưới cho ba mẹ đẹp mặt Mày họ hàng Anh không thích chuyện đó Nhưng do không thích chuyện đó Anh đã lỡ đi qua win lose Là Thế Theo ý của tui Và anh có kỹ năng để làm được Làm được nó Yes, I did it Rất là vui Enjoy nó Mà khi mà trải qua Cái giai đoạn đó Khoảng vài tháng sau Có thêm nhiều cái kinh nghiệm hơn Nhìn nhận vấn đề nó khách quan hơn Anh nhìn lại Và anh thấy là Hi Ở thời điểm đó mình Hơi Mình hơi Quyết liệt quá Mình hơi Thiếu sự cân nhắc quá Đáng lẽ có một Hai thứ Mình có thể chạm mình tới win win Mình vẫn có thể làm được Theo ý mình Những thứ mà không liên quan tới ai hết Như là cắt bánh kem Như là bắn xăm banh Mình có thể dẹp MC mình có thể dẹp Nhưng mà cái phần để mà Thật sự nhìn nhận sự đóng góp Của gia đình Của ba mẹ Và họ có thể Chia sẻ Phát biểu ý kiến Trước quan viên Hai họ Và Và mình cũng bày tỏ Cái sự biết ơn của mình Trong cái lệ cưới đó Anh nhìn nhận đó Đó cũng là điểm nên làm Và nó cũng không làm Khóa hủy đi Cái concept Mà anh dựng nên Và anh nghĩ là với Khả năng của mình Anh hoàn toàn có thể Lòng ghép nó vào được Để nó có được sự trọn vẹn Vừa có mấy cái mình muốn Vừa có cái thứ mà Khiến cho ba mẹ cảm thấy vui Và hạnh phúc Và mọi người xung quanh Cảm thấy ổn hỏa Thì Ở thời điểm đó anh tiếc Nếu được làm lại Anh sẽ Đưa thêm phần đó vào Và khi đó Nó có được sự win-win Anh có được cái anh muốn Và ba mẹ có được cái mà ba mẹ muốn Và hy vọng là không sẽ phải làm lại Hy vọng là vợ anh sẽ không coi tới khúc này Không có làm lại đâu Cho nên đó là một cái lỗi sai Từ trong quá khứ Học hỏi từ nó Để mà tiến lên trong những lần về sau Và nó là vậy đó mấy bạn Nên là đôi khi Nếu mà muốn có một câu trả lời hoàn hảo Thì rất là khó Chúng ta cần phải học cách Trâu dồi Hai cái hướng này Nên các bạn thấy là mình Thiếu cái nào Mình trâu dồi cái đó Trong cái chủ đề Mà anh đưa ra ngày hôm nay Đa số mọi người có sự cân nhắc quá nhiều Ngày hôm nay mọi người cân nhắc quá nhiều Và thiếu đến sự dũng cảm của mình Thì hãy lấy lại sự dũng cảm Và đôi khi Lấy lại sự dũng cảm Trong lúc đầu Mình đã bị cân nhắc nhiều quá rồi Nên đôi khi mình sẽ dễ Bị rơi vào trường hợp Dũng cảm quá Căng đảm quá Mà thiếu sự cân nhắc Thì phạm một hai cái lỗi làm không sao Chúng ta sẽ rút kinh nghiệm từ trường đó Để dần dần Mình chạm được một cái mốc là Ê Mình muốn làm cái gì Mình muốn làm rồi đó Mình có kỹ năng để thể hiện được nó rồi đó Và rồi mình cũng cân nhắc Với những cái mà liên quan Tới những mối quan hệ Thật sự quan trọng nhất đó với mình Để tìm ra một cái giải pháp Win-win Cho nên điều cuối cùng Anh muốn gợi gắm Để các bạn suy nghĩ về nó Để phát triển thêm sự cân đảm cho mình Để không bị rớt vào cái tình huống Là people pleaser Hỏi chứng người tốt Là khi làm một điều gì đó mới Hỏi mình Cái điều này có lợi cho mình Nhưng có hại cho ai không Bất cứ điều gì có lợi cho mình Mà không có hại cho người khác Các bạn có thể làm nó Để tăng sự cân đảm của mình lên Và rồi Nhìn nhận lại sao mỗi hành động mà mình có Để càng ngày càng tiến tới được Có giải pháp trọn vẹn Cho những mối quan hệ trong cuộc sống của các bạn Thực hành cùng với nhau liền luôn nè Có một việc mà vừa tốt cho các bạn Mà vừa tốt cho anh Để cái mối quan hệ này Chúng ta thăng hoa hơn Chúng ta win-win hơn Đó là nhớ bấm vào nút subscribe Bật chuông thông báo lên Để không bỏ sót những video clip Mỗi tuần anh dành riêng cho các bạn Like video clip này Và share nó ra Để cho nhiều người cũng biết hơn Và tất cả mọi người They win Những người khác nghe được thông điệp này Khi cần thiết Họ cũng win Họ cũng có được lợi Các bạn có được lợi Và anh cũng có được lợi Cho nên đừng quên Like, share, subscribe Bật chuông thông báo sau video clip này Và cũng comment xuống phía dưới Để cùng chia sẻ với anh và mọi người luôn Là các bạn hay gặp cái tình huống riêng gì Cho bản thân của mình Trong cái chuyện là people pleaser này Mình hay cố làm hài lòng người khác Mình hay ngại phiền lòng người khác Và khi đó mình phải cố làm một điều gì Không phải là mình không thích Chia sẻ với nhau xuống phía dưới xem Để cùng nhìn nhận lại Và rồi có một hành động nào đó Để tăng sự can đảm của các bạn lên Cộng với sự cân nhắc Mình đã có vốn có rồi Để làm để thể nghiệm bản thân của mình Các bạn định làm gì cũng comment xuống phía dưới Để trao đổi cùng với nhau luôn nha Nếu các bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn Về một kỹ năng mà giúp cho anh Có thể thay đổi bản thân của mình Có thể có được sự can đảm nhiều hơn Để dần dần chuyển từ lose win Chuyển từ people pleaser Lúc nào cũng muốn hài lòng người khác Lên thành một người có sự cân nhắc cao Và có sự can đảm cao Trong nhiều mối quan hệ xung quanh của mình Các bạn nhấn vào đường link phía dưới Để đăng ký tham gia buổi workshop của Anasity Sẽ chia sẻ kỹ hơn với các bạn Kỹ năng đó là cái gì Và rèn luyện nó ra làm sao Để bất cứ ai cũng có thể sở hữu nó cho mình Nên nhấn vào đường link phía dưới Đăng ký giữ chỗ lại cho mình Anh hẹn gặp lại các bạn trên lớp