傳統武術的精髓,竟然真的傳到了國外!

功夫剪刀
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1 觀看·2025年10月9日
這一次傳統武術真的傳到國外了
最近看到一個老外練功的視頻
讓我大為震驚
招招都是傳統武術練功的精髓所在
我們首先看到他用的是食指抓地
在軟土上左右手交叉抓滑
這正是習練指力的初階方法
當手指適應以後
方可增加強度
老外這次變成了抓樹皮
這是典型的傳武練法
胡爪 鷹爪都有類似的練功方法
如果真能練成電影中的強度
那這一腳下去怕是沒人能扛得住
接下來他是紮穩馬步
左右手交替拋抓石頭
這種練法源於傳武中著名的抓壇子
是練習指力的必修科目
壇子中可裝沙子或水
由輕到重逐步練習
指力練完是萬裏
他先用較重的鐵錘擰轉萬步
讓手腕適應重量和動作
隨後換成較輕的棒球棒
繼續擰轉萬步
這一次練習的是萬步的靈活度
最後直接換成長棍
單手握一端擰轉
不得不說的是
實心的棍子
單手握一端真沒看著那麼簡單
還是需要一些基本功力的
有過接觸的肯定都知道
這些都是傳統武術中
練兵器的必經之路
再然後這小老弟竟然開始擰小棒子
讓我很是震驚
中國式摔跤裏講
大棒子練橫勁
小棒子練擰勁
摔跤和擒拿都有這種練功方法
主要練習的就是拿人擰拽的功夫
沒想到這也被老外學去了
原來被我們很多人嫌棄的
所謂的過時武術
卻讓這些老外無貨至寶
我們應該去其糟粕取其精華
讓武術重新發光發亮
不要讓武術在我們這失傳斷代
反而在他鄉生根發芽
