🔴 Hơn 99% Người Bị Đột Quỵ Đều Có 2 Nguyên Nhân Này Biết Để Phòng Chống Hiệu Quả | Nam Hà

Xin chào, thời gian gần đây thì chúng ta biết rằng là canh bệnh đột quỷ Nó phát triển rất là bùng nổ, gia tăng một cách chóng mạnh Đặc biệt đã cướp đi mạng sống của nhiều người nổi tiếng Và có xu hướng ngày càng trẻ hóa, Nam Hà không tiện nhắc tên những người nổi tiếng ở đây Và theo Bộ Y tế Việt Nam, mỗi 1 năm ghi nhận có khoảng 200.000 đến 225.000 ca mắc đột quỷ Những bệnh nhân trẻ dưới 40 tuổi Có xu hướng gia tăng 20% đến 25% năm 2023 Và tăng gấp đôi so với năm trước Đó là lý do vì sao chúng ta không nên lơ là Chúng ta cần phải biết rõ nguyên nhân, cách hình thành canh bệnh đột quỷ như thế nào Và có được hướng phòng chóng cho mình Và Nam Hà sẽ chia sẻ cho tất cả các cô bác trong video này Mời mọi người hãy đón xem Vậy thì đột quỷ hay còn gọi là tai biến là một cái canh bệnh mà cướp đi mạng sống rất là nhanh Chỉ sau khoảng 5 phút thôi mà chúng ta không có biết cách sơ cứu Hoặc là không biết cách cấp cứu kịp thời Thì người bệnh sẽ ra đi mãi mãi Tại vì cơ thể thiếu tế bào tay, tế bào chân Hoặc là những bộ phận không quan trọng khác chúng ta vẫn có thể sống được Nhưng tế bào não mà chết đi Thì toàn bộ cơ thể sẽ chết theo Bộ não của chúng ta trọng lượng khoảng 1,2kg Chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể Ví dụ một người nặng 60kg Thì bộ não nó nặng khoảng 1,2kg Nó bé như thế Nhưng mà nó cần tới 30% lượng oxy của lá phổi đưa vào Và để đẩy cái lượng khí đấy lên bộ não Phục vụ cho các tế bào đa đồng thành kinh Thì bộ não cần khoảng 25% lượng máu của toàn bộ cơ thể Mặt trung bình lượng máu của một người trưởng thành khoảng 5L 25% của 5L là 1,25L Phải liên tục liên tục được cung ứng lên não bộ Bởi vì theo khoa học ghi nhận Bộ não chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào đa đồng thành kinh Và nó có tốc độ xử lý đủ nhảy khủng khiếp Trong vòng khoảng 1 giây Bộ não chúng ta có khả năng xử lý 2 triệu phát nhân khác nhau Và nó là một siêu máy tính khổng lồ Nó có một sức chứa dung chứa quá lớn dường như là vô tạt Mỗi một tế bào đa đồng thành kinh Có khả năng tạo ra khoảng 20.000 liên kết thành kinh Mà liên kết thành kinh chính là trí thông minh Giữa các tế bào đa đồng thành kinh với nhau Có khả năng tạo ra số liên kết thành kinh dường như là vô hạn Thành ra khoa học đã khám phá Một người cho dùng thông minh tài tỏa được bao nhiêu Cả cuộc đời cũng chỉ dùng khoảng 3% đến 5% Số liên kết thành kinh do bộ não tạo ra Đó là dành cho những người bác học uyên bác Những cái tài năng, những cái bộ áp suất chúng Còn những người bình thường như chúng ta Thì đều dùng dưới 3% số liên kết thành kinh Như vậy là cái sức chứa và cái khả năng xử lý của bộ não là khổng lồ Nếu như quá trình lưu thân máu lên não bị tắc nghén Nó bị mắc kẹt, nó bị ứ đọng và dừng lại Chỉ sau khoảng 10 giây thì bộ não bị mất ý thức 20 giây Thì tế bào não sẽ bị chết Và sau khoảng 3 phút thì tế bào não bắt đầu hoài tử Và chúng ta cũng quan sát này Bộ não nó nằm ở trên cùng Và để bơm máu lên não thì cần một áp lực rất lớn Như vậy đòi hỏi, tim phải làm việc rất là khỏe Thứ 2, lượng máu cung ứng dồi đảo Và cái thứ 3, con đường đi nó phải thông thoảng Nhiều người bị thiếu máu tạm thời Ví dụ như là mình ngồi sổ 20-30 phút Bỗng nhiên đứng dậy một cách đột ngọn Lúc đó máu ở trên não bồ sẽ chạy Chạy gấp, xuống phía dưới Cơ thể chưa kịp thích nghi và phản ứng kịp Mắt chúng ta tối sầm lại Đầu chúng ta chóng vãng Chúng ta mất thăng bằng và không thể kiểm soát được hành vi Đầu đó khoảng 1 giây Đến 2 tay cơ thì chúng ta sẽ điều hòa cân bằng trở lại Và lúc này thì mắt chúng ta mới sáng ra Rồi thì chúng ta mới nhận biết được không gian Chúng ta mới kiểm soát được hành vi của mình Thông qua ví dụ đó Cho thấy những người bị thiếu máu Đứng dậy một cách đột ngọn Chỉ trong tích tắc thôi Chúng ta hoàn toàn có thể cảm nhận được Cân thiếu máu thoáng qua Rồi những người bị hẹp đầu mấy cạnh Thì đã nhận biết được điều này rất rõ ràng Có thể nó kéo tại 5-10 giây Và theo các chuyên gia Không có bất kỳ bệnh nào Nó đến mà không báo trước cho chúng ta Cơ thể đều gửi những thông điệp Từ nhẹ nhàng Sau đó là đậm nét Từ thưa Sau đó là dày đặc Chúng ta cần phải lắng lòng lắng nghe cơ thể Quay về bên trong Lắng nghe được thông điệp của cơ thể Tiếng nói của cơ thể Để từ đó thay đổi Chế độ ăn uống Thay đổi thói quen sinh hoạt sống Cân bằng Thuần theo tự nhiên Thì chúng ta mới phục hồi sức khỏe trở lại Còn nếu như chúng ta tỏ một thái độ lơ lạ Bỏ quạt Mình không có quan tâm Mình mất cảnh giác Thì sau một thời gian đài Nó bùng Và khi nó bùng thì chúng ta biết rồi đấy Không thể cứu được Chúng ta tiếp tục quan sát Xuyên suốt từ đầu đến chân Thì khu vực cổ gãy Nó là bó hẹp Nó bé Nhưng mà Đồng mạch càng Cấp máu lên não Rồi thì Ở đồng mạch Ở đốt sống cổ Cũng đưa máu lên não Và con người thời hiện đại ngày nay Thầy ít hoạt động Rồi là ăn uống Mất cân bằng điều đồ Khiến cho lòng mạch bị tắc nghẹn Khiến cho máu bị đặc Nhớt nhảy Rồi thầy cái vai cổ gãy Nó bị thoải hóa Cũng bị chèn ép Những hệ thống dây thần kinh Chèn ép mạch máu Bởi gai đốt sống Thầy cũng ảnh hưởng tới việc cấp máu lên não Đặc biệt là vấn đề thiểu máu Có 3 nguyên nhân chính Khiến máu lưu thông kém Nguyên nhân đầu tiên Đó là lòng huyết quả Nó bị tắc Bởi những mảng bám Dầu mỡ bạch Những mảng sơ vữ Khiến cho con đường di chuyển bị bỏ hẹp Nó thường bị tắc Ở những ngã 3, ngã 4 Và khu vực cổ gãy Thì có 2 đồng mạch cảnh Đi 2 bên cổ Thì đến đây nó sẽ chia làm 2 phản 1 là đưa Máu lên khu vực tiền đỉnh Và ốc tiền đỉnh Tiếp theo là đi lên khu vực não Thì ở đây là ngã 3 đường Rất dễ bị tắc Những người bị thoại hóa đốt sống cổ Thì đồng mạch Đốt sống cổ Nó cũng bị chèn ép Khiến bị tắc Nguyên nhân thứ 2 Máu đặc như bùm Di chuyển rất là chậm chạp Như là học sinh đi Xe đạp dành hàng 3 hàng 7 Hay còn gọi là máu đặc và bế tỉnh Nguyên nhân thứ 3 chiếm phần lớn Chiếm phần lớn Trên 90% Nhưng mà nhiều người không để ý Đó là thiếu máu Thiếu máu thì cái nguồn Cung máu lên nó quá ít Thì bổ nào lúc nào cũng trong Tình trạng bị mất máu thiếu máu Rồi Những con đường di chuyển trên Các tế bào nơi đồng thần kinh Là những vi mạch máu nhỏ lý ty Nó mẻ thua 50 lần so với sợi tóc Nó bị tắc, nó bị chèn ép Thì sao? Cái việc mà truyền thông tin liên lạc Giữa các tế bào nơi đồng thần kinh Nó không nhảy cảm Nó bị tắc Nó bị ư đọng mắc kẹt Rồi là nó bị đoạn mạch Đoạn mạch hay còn gọi là chập mạch Chập mạch sẽ xảy ra Khi mà đường truyền Nó Không có thông Giống như là điện trong nhà chúng ta Đến mùa mưa nó bị chập Lúc thì nó sáng lên, nó lẻ lên Lúc thì nó vụt tắc Rồi điện yếu thì sao? Bóng đèn sẽ rất là mờ Tương tự nếu mà thiếu máu quá Thì các tế bào sẽ làm việc rất yếu Chỉ cần chúng ta giải quyết lần lượt 3 vấn đề đó Thì sao? Giải quyết được vấn đề Lưu thông máu lên não Tăng cường tuyên hoàn máu não Thì chúng ta sẽ phòng chống đột quỷ Rất là tốt Và đột quỷ Thì thường xảy ra 12 trường hợp Chủ yếu sau đây Nguyên nhân đầu tiên đó là suất huyết não Suất huyết não Bởi vì cái mạch Nó quá mỏng Nó quá yếu Nó không còn độ dẻo dai Linh hoạt, mềm đẹp Nó khô, nó giòn Nó sơ, nó chai Và rất dễ bị thụ Không chịu được áp lực Di chuyển của máu Trường hợp đột quỷ thứ 2 Đó là do cục máu đông Máu nó quá đập và bế tính Xuất hiện những cục máu đông Hoặc là những mảng sơ vữa Nó chẳng đứng Ở những cái ngã ba Ngã tư Hay là cái khu vực Ngã ba ở đồng bành cảnh này Thì lúc này khu vực phía trên Bị thiếu máu Cũng dẫn tới đột quỷ Vậy thì Chỉ cần đảm bảo lưu thông máu thôi Thì chúng ta sẽ phong Chống đột quỷ một cách hiệu quả cao Còn nếu như á Lưu thông máu lên não Nó gặp vấn đề Nhẹ Thì chúng ta sẽ bị hoa mất trọng mặt Mất ngột Chóng ván Mất thăng bằng Nặng hơn nữa thì chúng ta sẽ bị Viêm dây thần kinh số 8 Rồi là bị tiên đinh Bị những cơn Thiếu máu thoáng qua Tạm thời Hay còn gọi là đột quỷ nhẹ Buồn nôn Chóng ngất xỉu Rồi thì Cái căn bệnh Alzheimer Mất trí nhớ Cái căn bệnh Parkinson Không thể kiểm soát được Hành vi của mình Rồi thì U não Vẫn nặng hơn chính là đột quỷ Vậy thì bây giờ Nam Hà sẽ chia sẻ Những cái phương pháp phòng chống Thứ nhất đó là chúng ta cần Phải ăn uống điều đồ Tránh xa những chất kích thích Đặc biệt là rượu bia Và thuốc lã Sẽ khiến cho mạch máu Nó bị sơ vữa, bị tắc nghẽn Bị nhiễm độc rất nặng Rồi chúng ta cần phải tránh xa những cái thực phẩm Khiến máu nó bị đặc Tắc nghẽn Ví dụ như là cái đồ nướng Đồ chiên rán, rất nhiều chất béo bẩn Collateral 6 Hình thành cái mạng sơ vữa bản bản Chúng ta cần phải hành chế Tối đa cái thịt đỏ Nội tạng rất nhiều cái collateral Khiến cho máu nó bị đặc và nhớt nhảy Hãy ăn những cái thực phẩm Giúp cho máu thanh sạch Lưu thông máu tốt Lưu thông máu tràn trẻ Hãy ăn tăng cường Rau củ quả trái cây Rất giàu anti Rất giàu vitamin Rất nhiều khoản chất Rất nhiều chất chống oxy hóa Và Hãy lưu tâm Đưa vào thực đơn những cái thực phẩm Nó có màu đỏ Giống như máu Thì cực kỳ bổ máu Những cái thực phẩm Nó có màu xanh đậm Rất giàu thành phần diệp lục Và diệp lục chính là một cái thành phần Nó có cái tế bào giống như tế bào máu Khi đi vào cơ thể Nó sẽ làm sạch cái máu người Và tăng cường Gia tăng cái khả năng lưu thông máu tốt Hãy ăn những cái thực phẩm Có màu xanh đậm Các loại rau ăn lá Có màu xanh đậm Các loại nước ép Ví dụ như là các loại cải Ví dụ như là rau ngon Rồi là dưa leo Rất là tốt Hầu như tất cả các loại Thực phẩm Đều cực kỳ tốt Và khi chúng ta giải phẫu Cái bổ não Thì trên 60% là chất béo Chất béo chính là mỡ Chất béo chính là dầu Thành ra hãy cung cấp những cái dầu tốt Bởi vì dầu tốt thì tốt cho não Dầu tốt thì giúp Khảm viên rất là mạnh Dầu tốt thì sẽ vệ sinh lòng mạnh Và kích thích lưu thông máu tốt Thì cái dầu tốt Nó có rất nhiều trong các loại dầu cá Chính là ômega 3 Rồi trong các loại hạt giống Rất dồi dào cái ômega 3 Ômega 3 Nó giống như là những cái anh vệ sinh Công nhân rất là chăm chỉ Cò rửa cái đường ống Giúp cho Giúp cho mạch máu nó thông thoáng Thông thoáng Nó lưu thông tốt Nó đánh tan những cái cục máu đông Những cái mạng sơ vữ Rồi bí mật Bí mật để gia tăng lượng máu trong cơ thể Nó nằm ở giả dày ruột của chúng ta Bởi vì theo đồng ý giả dày ruột Chính là ngọn nguồn của máu Những người bị bệnh đường ruột Phẩu thuật cắt bỏ giả dày hầu như bị thiếu máu Thế cho nên để gia tăng lượng máu Giúp máu lưu thông tràn trề Không bị thiếu máu Chúng ta cần phải khôi phục chức năng giả dày ruột Bên trong cơ thể của chúng ta Hãy ăn những thực phẩm có lợi cho giả dày ruột Thời gian tiêu hoang ngắn Không tiêu tốn nhiều em di mạng năng lượng Của cơ thể Giúp bảo vệ Giả dày ruột của chúng ta Thầy sẽ kích thích cơ thể Sản sinh máu dồi đào Lưu thông máu tốt Và đặc biệt Hãy bổ sung thêm các loại hạt giống Rất dồi dào, chất béo Và tốt cho não của chúng ta Mùa này chúng ta có thể ăn tăng cường quả bơ Quả bơ Nó là một siêu trải cây Và cực kỳ dồi dào Thành phần chất béo tốt Cực kỳ tốt cho não của chúng ta Hãy ăn thêm các loại cá Như là cá hồi, cá trích Các loại cá đấy Rất dồi dào Thành phần chất béo tốt Rồi hãy ăn thêm những loại hạt giống Nó dồi dào Thành phần omega 3 Vũ của các loại hạt giống Như là hạt ốc chó Hạt mắc cà Rồi là hạt vừng Đó Các loại đậu cực kỳ tốt cho Não bồ của chúng ta Cái thứ 2 đó là chúng ta cần phải Tập thể dục thể thao thường xuyên Hãy lựa chọn cho mình một bồ môn yêu thích Để chúng ta duy trì cái nguồn cảm hứng lâu dài Khi mà chúng ta Vận động điều độ Thì sẽ giúp cho cơ thể đốt nóng Bôi trên các cơ khớp Kích thích cơ thể Lưu thông máu hiệu quả Và thải độc tốt cho máu Thải độc tốt cho máu Cái điều thứ 3 Đó là gần với tự nhiên nhiều hơn Những người hiện đại Đặc biệt là sống ở các thành phố lớn Đều bị rơi vào trạng thải thiếu khí Sau khoảng 7 giờ sáng Thì không khí bị loát Bị ô nhiễm trầm trọng Đặc biệt ngồi nông nhà kín Phòng kín Văn phòng cả ngày Không tiếp xúc với tự nhiên Thì cơ thể luôn luôn bị thiếu khí trầm trọng Mà thiếu khí Thì sẽ mắc kẹt Trong quá trình lưu thông khí huyết Hãy dành thời gian Hít sâu thở chậm mỗi ngày Gần với tự nhiên Nếu có điều kiện Hãy sống gần với tự nhiên nhiều hơn Thực hành hít sâu thở chậm mỗi ngày Ít nhất từ 5 tới 10 phút Giúp chúng ta gia tăng khả năng phòng chống đột quỳ Rất hiệu quả Cái điều thứ 4 Đó là học cách thư giãn Cuộc sống hiện đại ngày nay Nhiều người quá áp lực Sợ trách và căng thẳng Và chúng ta hãy để ý Mỗi một lần chúng ta lo âu sợ hãi Điêu cực Căng thẳng Thì các mạch máu dường như nó co thắt Và lưu thông máu rất là khó Nó bị Sồi sụt Nhưng Khi chúng ta học cách thư giãn Khi chúng ta biết cách thư giãn cho cơ thể Chúng ta học cách thả lòng Thành thơi Chúng ta buông xả À thì chúng ta thư giãn sâu Trong quá trình chúng ta làm việc Chúng ta thư giãn sâu Trong các hoạt động đời sống Thì lưu thông máu Nó sẽ tràn trề Nó sẽ được kích thích bực máu Rất là hiệu quả Thành ra chúng ta để ý những người ngồi thiền Thì da mặt rất là hồng hà Bởi vì khí huyết nó vượt Lưu thông máu thôi Và cái điều thứ 5 Đó là chúng ta hãy thanh ngọc cơ thể Những người mà bị chứng bệnh Alzheimer Thì trên bồ não Rất nhiều Những cái mạng màng nhầy Những cái động tố không được loại bỏ Trong các hoạt động đời sống thì giấc ngủ Chính là một sự chữa lạnh Giấc ngủ chính là một cái sự giải thoát Và khi chúng ta rơi vào trạng thái ngủ sâu Thì tất cả những hỏng hóc hư tổn Sẽ được phá lại Đặc biệt bồ não chúng ta Sẽ làm công tác động dọn vệ sinh Lọc sạch Rồi máu chúng ta sẽ được lọc Loại bỏ những tạp chất tơ bản Cơ thể sẽ tái tạo máu Thế cho nên những người bị bệnh đột quỷ Thì họ hay lo âu Và hay bị mất ngủ thường xuyên Cho dù điều gì xảy ra Cũng không được để ảnh hưởng Tới chất lượng giấc ngủ Và giấc ngủ chính là liều thuốc Chữa lạnh tuyệt vời Trong đó giúp chúng ta phòng chống các bệnh đột quỷ Rất hiệu quả Hãy cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta Lên cả nhà mình nha Và kết hợp thanh lập cơ thể Để loại bỏ đi những độc tố Khi mà độc tố trong máu nhiều Bây giờ được loại bỏ thì con đường sẽ thông thoáng hơn Khi mà Cái việc mà Chuyển hóa nước trong cơ thể Nó bị mất cân bằng Và những mảng bám xơ vữa không được loại bỏ Thì con đường di chuyển sẽ khó khăn Thanh lập cơ thể Nhiều lúc đơn giản Chỉ cần chúng ta uống 6 đến 10 ly nước mỗi ngày Hãy uống những ly nước tốt Như là nước lọc tự nhiên Nước ép róc của quả trải cây Giúp chúng ta vệ sinh tổng dòn Làm sạch hệ thống mạch máu rất hiệu quả Đó cũng là một cách thanh lập rồi Còn nếu như mà chúng ta tham gia Hoặc là thực hiện được Những liệu trình đầy tốc thải độc cho cơ thể Như là Cái liệu trình mà Nam Hà hay chia sẻ Thải độc cà phê hưu cơ Nam Hà đã làm với cơ thể của mình Gần 5 năm Và đã giúp cho hàng chục ngàn người thực hiện thành công Và liệu trình đó Thì đã được nhắc tới trong cuốn sách Nhân tổ em tim Được giáo sư bác sĩ bậc thầy sống khỏe người Nhật Chia sẻ Khuyến khích chúng ta hãy làm đều mỗi ngày Để gia tăng sức khỏe tổng quát toàn diện Cho cơ thể chúng ta Và trên đây chính là Những cái nguyên nhân Và cái hướng phòng chống can bệnh đột quỷ Đang rất là Nóng sốt cho thời điểm bây giờ Hy vọng video này sẽ giúp cho nhiều người Thay đổi chất lượng cuộc sống, cải thiện sức khỏe Chúng ta có thể chia sẻ cho 3 đến 5 người bạn Chúng ta cảm thấy yêu mến Giúp họ có được sức khỏe tốt Đừng quên bấm vào nút đăng ký kênh Ủng hộ Nam Hà Và nhớ bấm vào quả chuông Để nhận thêm nhiều video tuyệt vời phía sau Biết ơn và sớm hẹn gặp lại Xin chào