ĐIỆN THOẠI chính là thứ đang HỦY HOẠI bạn! Đây là cách LẬT NGƯỢC tình thế... | LUAN.VN #1

Có phải trên tay bạn ngay lúc này đang là chiếc điện thoại? Hãy thưởng tượng thế này Bạn đang cầm một quả bom hẹn giờ trên tay Và nó có thể phát nổ bất cứ lúc nào Và BOOM! Nó sẽ phá hủy toàn bộ thời gian, tâm trí và cả ước mơ của bạn Bạn có biết nó là gì không? Không phải thứ gì xa lạ Đó chính là chiếc điện thoại thông minh mà bạn đang cầm trên tay ngay bây giờ Đúng vậy Thứ nhỏ bé này Thứ mà bạn nghĩ là bạn bè Thực ra đang âm thầm hủy hoại cuộc sống của bạn Bạn không tin tôi hứa Hãy nghe câu chuyện này Chỉ hai tháng trước Tôi quyết định kiểm tra thời gian dụ điện thoại của mình Và kết quả 6 tiếng mỗi ngày 3 tiếng để lướt facebook Xem video tiktok Và đọc những tin tức chẳng liên quan gì đến cuộc đời tôi Nào là từ thiện 16 tỷ Một viên kẹo bằng một đĩa rau luộc Rồi 200.000 mắt xem Oxford streamer nghỉ âu cũ Hay câu chuyện về một vì tinh tú 5 triệu nào đó Tôi tự hỏi Nếu tôi dành 3 tiếng mỗi ngày đó để học một kỹ năng Chẳng hạn như học tiếng Anh Thì tôi đã nói tiếng Anh trôi chảy Hay nếu như tôi dành thời gian đó Phát triển một kênh youtube Thay vì hàng ngày đi xem video của người khác Biết đâu tôi đã có kênh youtube 1 triệu sách rồi Vậy nên hôm nay Tôi sẽ tiết lộ cho bạn biết một bí mật Điện thoại không phải là kẻ thù Mà là cách bạn dùng nó Ăn biến nó trở thành kẻ thù Nhưng đừng lo Tôi sẽ chỉ cho bạn cách Biến nó thành đồng minh mạnh mẽ nhất của bạn Hãy ở lại với tôi Vì câu chuyện này sẽ khiến bạn phải đặt điện thoại xuống ngay lập tức Hoặc ít nhất là dùng nó một cách thông minh hơn Để tôi kể bạn nghe về Minh Một người bạn của tôi Minh từng là một anh chàng đầy tham vọng Luôn nói về việc ước mơ mở một tiệm cà phê riêng Nhưng rồi tôi gặp lại Minh sau một năm Anh ấy vẫn làm công việc văn phòng cũ Vẫn mơ mộng Nhưng chẳng có gì thay đổi Tôi hỏi Sao mày chưa mở tiệm cà phê đi? Và anh ấy trả lời Với đôi mắt dán vào màn hình điện thoại Tao bận lắm Không có thời gian Bận Tôi tò mò nên hỏi thêm Ngoài ra Minh dành 4 tiếng mỗi ngày để lướt TikTok Xem những video hài ngắn Và thêm 2 tiếng nữa Để chơi một game bắn súng Mà anh ấy thậm chí còn không thích lắm Anh ấy nói Tao chỉ muốn thư giãn thôi Nhưng thực tế Anh ấy không thư giãn Anh ấy kiệt sức Chết Và cảm thấy Mình vô dụng hơn bao giờ hết Bạn có thấy quen không? Điện thoại đang đánh cắp Thời gian của chúng ta Theo một cách tinh vi nhất Nó giống như một chiếc bẫy ngọt ngào Bạn mở Instagram Để xem ảnh bạn bè Nhưng một tiếng sau Bạn lại đang xem ảnh Một cô gái xinh đẹp Ở một nơi nào đó Mà bạn cũng không hề biết Bạn vào YouTube Để tìm cách làm bánh Nhưng rồi lại bị cuốn vào một video Về 10 câu chuyện kinh dị ám ảnh nhất Và điều tồi tệ nhất là gì? Não của bạn Bị nhiệm dopamine Thứ hóa chất hạnh phúc Mà bạn nhận được Mỗi khi có thông báo mới Mỗi khi bạn nước thêm một video Các công ty công nghệ biết điều này Và họ thiết kế ứng dụng Với thuật toán Để giữ bạn ở lại Càng lâu càng tốt Bạn không phải là người dùng Bạn chính là sản phẩm Tôi từng rơi vào cái bẫy đó Có lần tôi định viết một bài blog Nhưng chỉ 5 phút sau khi cầm điện thoại Tôi đã xem một video Về một món ăn đường phố Và kết quả Tôi chẳng biết được gì Và cũng chẳng được ăn món ăn đường phố đó Điện thoại không chỉ lấy đi thời gian Nó còn lấy đi sự tập trung Ý chí Và cả ước mơ của chúng ta Nhưng đây là bước ngoạch Tôi nhận ra một sự thật ghê sốc Điện thoại không phải vấn đề Vấn đề là tôi để nó điều khiển mình Và nếu Nó có thể hủy hoại tôi Thì tôi cũng có thể biến nó Thành một công cụ mạnh mẽ nhất Để thay đổi cuộc đời mình Tôi bắt đầu thử nghiệm Và kết quả thật điên rồ Để tôi kể bạn nghe về hành trình này Và tôi cá Và bạn sẽ muốn thử ngay Sau khi nghe xong Đầu tiên Tôi đặt ra một thử thách 7 ngày không lướt mạng xã hội vô nghĩa Ngay đầu tiên Tôi phát hoảng Tay tôi cứ tự động Với hết điện thoại mỗi 5 phút Như thể đó là oxy vậy Nhưng đến ngày thứ 3 Điều kỳ diệu đã xảy ra Tôi bắt đầu nhận ra Mình có bao nhiêu là thời gian chống Tôi đọc một cuốn sách Điều mà tôi chưa làm nổi Trong 6 tháng qua Tôi tập thể dục đều đạn hơn Tôi thậm chí đã dành thời gian Để bắt đầu một kênh youtube Điều mà tôi đã nghĩ đến Từ rất lâu rồi Nhưng vẫn chỉ làm trong suy nghĩ Điện thoại thì vẫn ở đó Nhưng tôi đã không còn là nô lệ của nó nữa Vậy làm sao tôi làm được Đây là 3 bước đột phá Mà tôi đã áp dụng Và bạn Cũng có thể làm nó Ngay hôm nay Bước 1 Tuyên chiến với sự phân tầm Tôi xóa hết những ứng dụng vô bổ Tạm biệt tiktok Tạm biệt game bắn súng Tôi bật chế độ không làm phiền Từ 8 giờ tối đến 8 giờ sáng Bạn có biết không Trung bình chúng ta kiểm tra điện thoại 58 lần mỗi ngày Tức là cứ 15 phút một lần Chỉ cần cắt giảm một lửa Bạn đã tiết kiệm được hàng giờ Bước 2 Biến điện thoại thành người thầy Thay vì lướt video rác Tôi tải những ứng dụng học tập Duolingo để học tiếng Anh Coursera để học kỹ năng mới Tôi đặt ra những mục tiêu nhỏ Mỗi ngày 15 phút học Sau 3 tháng Tôi đã có thể giao tiếp cơ bản bằng tiếng Anh Đủ để đọc một trang tài liệu bằng tiếng Anh Mà không cần phải tra Google liên tục Bước 3 Sử dụng điện thoại để cân bằng giữa ước mơ và giải trí Tôi không bỏ hẳn giải trí Vì ai mà không thích xem một video hài Hay là lướt Facebook, Instagram Nhưng tôi đặt ra luật Chỉ giải trí khi tôi đã hoàn thành một việc quan trọng trong ngày Tôi dưới hạn thời gian lướt mạng xã hội xuống Còn 30 phút mỗi ngày Đủ để thư giãn Mà không bị cuốn vào một phòng xoáy vô tận Thời gian còn lại Tôi bắt đầu dùng nó để ghi chú ý tưởng Lên kế hoạch Và thậm chí Quay video ngắn về hành trình của mình Bạn có biết không Chỉ với một chiếc điện thoại Bạn có thể tạo ra một kênh Youtube Bán hàng online Hoặc viết một cuốn sách Tôi đã dùng nó để viết blog đầu tiên của mình Và giờ tôi cũng đang dùng nó Để xây dựng kênh Youtube này Điều kỳ diệu lớn nhất Là vào ngày thứ 7 của thử thách Tôi nhìn lại bản thân Và nhận ra Tôi không chỉ lấy lại thời gian Mà còn lấy lại chính mình Tôi cảm thấy mạnh mẽ Tập trung Và đầy năng lượng Điện thoại không còn là có bom hẹn giờ Nó là một chiếc đèn thần Và tôi là người cầm dây điều khiển Bây giờ là đến lượt bạn Hãy tưởng tượng điều này Nếu bạn chỉ cần dành ra 2 tiếng mỗi ngày Mà điện thoại từng đánh cắt Để làm điều mà bạn yêu thích Bạn sẽ đi được bao xa trong một năm Bạn có thể học vẽ Học nấu ăn Hay thậm chí là bắt đầu một công việc kinh doanh Mà bạn đã luôn mơ ước Tôi không nói bạn phải bỏ điện thoại Bởi vì nó cũng có quá nhiều thứ hay ho Nhưng bạn phải là người cầm nái Chứ không phải là một hành khách Hãy thử ngay hôm nay Đặt điện thoại xuống trong một tiếng Làm điều gì đó ý nghĩa Và cảm nhận sự khác biệt Tôi hứa với bạn Bạn sẽ ngạc nhiên về sức mạnh của chính mình Khi không bị màn hình đó điều khiển Và nếu bạn muốn đi xa hơn Hãy làm thử thách 7 ngày như tôi đã chia sẻ Rồi một tháng Ba tháng Sáu tháng Và một năm Rồi chia sẻ lại kết quả với tôi nhé Tôi rất muốn nghe câu chuyện của bạn Cảm ơn bạn vì đã ở đây cùng tôi hôm nay Điện thoại không phải là kẻ thù Nó là thứ mà bạn có thể uân hắn Để nó phục vụ mình Hãy biến nó thành công cụ Đưa bạn đến nước mơ Thay vì là cái hố trun vùi thời gian của bạn Và nếu bạn đã xem đến tận đây Thì bạn là một người tuyệt vời Hãy để lại một like Một comment Và một đăng ký Để giúp kênh youtube này của tôi Và giúp video này được lan tỏa đến nhiều người hơn nữa Hẹn gặp lại bạn ở các tập sau Và đừng quên Điện thoại là con dao hai lưỡi Bạn có thể dùng nó để cắt đứt giấc mơ Hoặc màn sắc chúng Để chạm tới thành công