CÁCH NÂNG CAO TẦN SỐ RUNG ĐỘNG NGAY LẬP TỨC (MÀ KHÔNG CẦN LÀM GÌ CẢ)

Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống nhưng như thế không thực sự hiện diện? Mỗi ngày trôi qua như một vòng lặp lặng lẽ Nơi bạn làm việc, ăn uống, giao tiếp nhưng tâm hồn thì như bị rút cạn Bạn cười nhưng ánh mắt không sáng Bạn trò chuyện nhưng không kết nối Mọi thứ diễn ra bình thường nhưng bên trong có gì đó đang vỡ ra từng mảnh Thứ mỏi mệt ấy không đến từ thể xác mà đến từ một vùng sâu thẳm hơn Năng lượng sống bên trong bạn đang tụt xuống tầng rung động rất thấp Và bạn không hề nhận ra Bạn đã từng thử thay đổi Nghe nhạc tích cực Đọc sách self-help Uống cà phê Thiền một chút vào buổi tối Thậm chí đi du lịch để nạp lại năng lượng Nhưng rồi đâu cũng lại vào đấy Tâm lại nặng Cảm xúc lại sám Và bạn lại quay về trạng thái quen thuộc Mất hứng thú Dễ cáo Dễ tổn thương Và khó yêu thương chính mình Câu hỏi đặt ra là Liệu có một cách nào để chuyển hóa tận gốc Một cách nâng cao năng lượng sống Mà không cần cố gắng Không cần gồng Không cần chạy theo bất kỳ kỹ thuật nào Liệu có một khe hở nào đó Nơi bạn không làm gì cả Nhưng năng lượng vẫn được phục hồi một cách kỳ diệu Nghe có vẻ nghịch lý phải không? Nhưng đó lại là bí mật lớn nhất mà ít ai nói với bạn Tần số rung động của bạn Tức là trạng thái năng lượng bao trùm suy nghĩ Cảm xúc Và hiện hữu của bạn Không tăng lên bằng cách Thêm vào thật nhiều thứ Nó tăng lên bằng cách Vuông bỏ bớt những điều đang làm bạn nặng nẻ Không cần làm gì cả Không cần phải trở thành ai khác Chỉ cần ở lại bên chính mình Trong sự tĩnh lặng, quan sát và trung thực Thật ra Năng lượng rung động cao không đến từ các kỹ thuật Mà đến từ chất lượng của sự hiện diện của bạn Trong video trước Tôi đã đề cập đến việc hiện diện Khi bạn hình dung Khi bạn thực hiện manifest Hay nói ngắn gọi là hiện thực hóa ý thức Trong video này Tôi sẽ đi vào chi tiết hơn Bạn sẽ cùng tôi bắt đầu một hành trình kỳ diệu Từ việc nhận diện nguyên nhân sâu xa Khiến năng lượng của bạn bị tắt nghẽn Đến cách làm sạch rung động thấp Và cuối cùng Chạm tới tầng năng lượng tỉnh thức Nơi mà bạn không còn cần tìm kiếm điều gì Vì tất cả đã có sẵn bên trong bạn Tôi sẽ chỉ rõ những sai lầm có thể mắc phải Trong quá trình nâng cao tần số rung động của bạn Vì vậy, hãy chờ đón những gì ở cuối video Bạn sẽ ngạc nhiên Và thấy điều đó thực sự hữu ích Trong thời đại hiện nay Cụ từ nâng cao tần số rung động xuất hiện khắp nơi Từ các kênh truyền cảm hứng Những buổi thiền Các khóa học chữa lành Cho đến những trích dẫn ngắn lan truyền trên mạng xã hội Nhưng bạn đã bao giờ dừng lại và tự hỏi Tần số rung động thực sự là gì? Liệu nó chỉ là một khái niệm tâm linh mơ hổ Hay là một phần rất thực tế trong cuộc sống hàng ngày Mà chúng ta chưa được dạy cách nhìn xấu? Sự thật là Mọi thứ trong vũ trụ Từ hạt bụi nhỏ nhất Đến những vì sao xa xôi Đều tồn tại dưới dạng năng lượng Và năng lượng đó luôn giao động không ngừng Đó là một chân lý của vật lý lượng tử Con người cũng không ngoại lệ Không chỉ cơ thể vật lý Mà cả cảm xúc, suy nghĩ, niềm tin và ý niệm Tất cả đều phát ra một loại tần số nhất định Bề giống như làn sóng âm thanh vô hình phát ra từ bên trong chúng ta Liên tục Ngày đêm không ngừng Tiến sĩ David R. Hawkins Một nhà khoa học, bác sĩ tâm thần học Và người đi sâu vào lĩnh vực ý thức Đã giới thiệu một hệ thống đo lường tần số rung động của con người Thông qua thăng đo cảm xúc Từ mức thấp nhất là hổ thẹt 20 Hz Cho đến cao nhất là giác ngộ 700 đến 1000 Hz Theo ông Những cảm xúc như xấu hổ, tội lỗi, sợ hãi, giận dữ hay ham muốn Đều có rung động thấp Khiến tâm thức thu hẹp, phản ứng mạnh mẽ Và sống trong bóng tối Ngược lại Yêu thương, biết ơn, bình an và khoan hỷ Là những trạng thái rung động cao Giúp mở rộng tầm nhìn Mang lại sự nhẹ nhàng, sáng suốt Và thấm đẫm trí tuệ cho tâm hồn Tuy nhiên Khi khái niệm này lan tỏa Nó cũng dễ bị hiểu sai theo nhiều cách phổ biến Sai lầm đầu tiên là cho rằng Rung động cao đồng nghĩa với việc phải luôn luôn vui vẻ Tích cực và cười tươi Dù bên trong có thể đang rối loạn Thực ra Việc cưỡng ép bản thân phải tích cực Khi tâm hồn đang tổn thương Chính là hành vi đè nén Và đè nén lại làm hạ thấp rung động Rung động cao không đến từ những biểu hiện bên ngoài Mà xuất phát từ sự thành thật bên trong Chấp nhận rằng Tôi đang buồn Và đối diện với cảm xúc đó Bằng lòng tự bị Một ngộ nhận khác là cho rằng Chỉ những ai ăn chay, thiền định, mặc áo trắng Sống trong chùa mới có rung động cao Nhưng chúng ta có thể thấy rằng Dù có những người tu tập hình thức suốt nhiều năm Nếu họ vẫn giữ được sự sân si Phán xét, thiếu lòng từ bi Thì rung động của họ vẫn không cao Bởi vì tần số không nằm ở vẻ bề ngoài Mà nằm ở chất lượng của tâm niệm Ngược lại Một người mẹ âm thầm chăm sóc con với trái tim tràn trứa yêu thương Hay một người lao công dậy sớm Quét dọn với tâm trạng tràn đầy hoan hỷ Họ đều đang sống ở mức rung động rất cao Dù ít ai biết đến Sai lầm lớn nhất Chính là cho rằng Tần số là thứ bất biến Thực tế Tần số thay đổi từng giây, từng phút Phụ thuộc vào cảm xúc, suy nghĩ Lời nói, hành động Và cả môi trường sống Bạn có thể đang rung động ở mức yêu thương vào buổi sáng Nhưng chỉ cần một cuộc cãi vã Một tin tức tiêu cực Hay một cơn nghi ngờ lói lên Bạn có thể tụt xuống mức sân hận hay lo lắng Vì vậy Việc nâng cao rung động Không phải là leo lên một lần rồi giữ mãi Mà là nghệ thuật quay trở lại Tình thức và điều chỉnh liên tục Vậy thì câu hỏi thực sự không phải là Làm sao để duy trì mức tần số cao mãi mãi Mà là Tôi có đang nhận biết được rung động hiện tại của mình Và có đang sống tình với nó không? Tần số rung động Không phải là khái niệm xa xôi Nó hiện hữu trong từng ánh mắt bạn nhìn người khác Trong cách bạn phản ứng khi bị tổn thương Trong tiếng thở dài hay lời cảm ơn mỗi ngày Và điều kỳ diệu là Khi bạn thay đổi tần số rung động Thế giới xung quanh cũng bắt đầu thay đổi theo Giống như khi chỉnh lại chiếc radio Bạn không còn nghe tạm âm nữa Mà bắt đầu nghe được bản nhạc dịu dàng của cuộc sống Có những ngày Mặc dù bạn ngủ đủ 8 tiếng Ăn uống đầy đủ Công việc không quá căng thẳng Nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi Không phải mệt thể xác Mà là một loại mỏi mệt tinh thần Không có lý do cụ thể Chỉ là cảm giác chán nản, nặng nề Như bị nhấn chìm trong một đám mây mù Mọi thứ vẫn diễn ra theo lẽ thường Nhưng bạn chẳng thấy điều gì đáng sống thực sự Đó không phải là trầm cảm hay bệnh lý nào Mà là dấu hiệu rõ ràng cho thấy Bạn đang rung động ở mức năng lượng thấp Và đáng buồn thay Phần lớn chúng ta sống quá lâu ở trạng thái này Đến mức coi đó là điều bình thường Bạn không còn nhận ra rằng Mình đang bị cuốn vào dòng cảm xúc Và suy nghĩ tiêu cực lặp đi lặp lại Như một bản nhạc cũ vang mãi trong đầu Dần dần bạn mất đi sự kết nối Với niềm vui nguyên sơ Niềm vui của một đứa trẻ khi thấy cánh bướm Khi nghe tiếng chim hót Hay đơn giản là được ngồi bên người mình yêu thương Thay vào đó, bạn sống theo cơ chế phản ứng Một lời góp ý nhẹ cũng khiến bạn cảm thấy bị tổn thương Một hành động vô tình cũng đủ làm bạn vật lòng Bạn cảm thấy không ai hiểu mình Không ai chân thành Và thế giới như toàn chống lại bạn Kèm theo đó là sự chi trệ của cơ thể Đầu óc mơ hồ, tim nặng chĩu Dễ mệt mỏi, mất động lực Mà bạn lại không hiểu rõ mình đang thiếu đi điều gì Và rồi, bạn tìm cách lấp đầy Ăn nhiều hơn, lướt mạng không dứt Tiêu tiền để mua cảm giác tạm thời Hoặc làm việc đến kiệt sức Để không phải đối mặt với chính mình Nhưng tất cả chỉ là giải pháp ngắn hạn Bởi gốc dễ vấn đề nằm ở bên trong Nơi bạn đã quên đi cách Ở yên với chính mình Để cho năng lượng tự hồi sinh Thật ra, chúng ta mỏi mệt không phải vì làm quá nhiều Mà vì chúng ta sống quá xa rời trạng thái tự nhiên của chính mình Khi bạn phải gồng mình để vừa lòng người khác Che giấu nỗi buồn hay giả vờ ổn định Bạn đang tiêu hao nguồn năng lượng sống quý giá nhất Sự chân thật Và từ đó, dung động tụt xuống từng chút một Cho đến khi bạn không còn cảm nhận được mình đang sống Một trong những điều tuyệt vời nhất Trên hành trình chuyển hóa năng lượng là Bạn không cần nhìn vào bên ngoài để biết mình đang thay đổi Vì chính bên trong bạn sẽ âm thầm gửi đi những tiếng hiệu rõ ràng Dung động cao không đến cùng pháo hoa hay hiệu ứng ánh sáng rực rỡ Mà lại lặng lẽ như bình minh len qua kẽ lá Như dòng nước trong bắt đầu chảy qua lớp buồn cũ Và nếu bạn bị tinh ý, bạn sẽ nhận ra À, có gì đó trong tôi đã đổi thay Dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất là sự thay đổi trong sự nhạy cảm của bạn Bạn không còn cảm thấy dễ chịu khi ở gần những người hay nói xấu, vạn nàn hay than trách Một bộ phim bạo lực, một bài nhạc đầy sân hận Hay một cuộc trò chuyện chê bai bỗng trở nên Không còn phù hợp với bạn nữa Bạn cảm nhận được tâm mình phản ứng không phải theo kiểu phán xét Mà với cảm giác không còn phù hợp Đó là lúc tần số bên trong bạn không còn cộng hưởng với năng lượng tiêu cực Một bước nhảy vọt trong hành trình chuyển hóa Tiếp theo, bạn sẽ bắt đầu nghe rõ tiếng nói bên trong mình hơn Một suy nghĩ tiêu cực khởi nguồn Và bạn nhận diện ngay Bạn không còn bị cuốn theo như trước nữa Thay vì tự trách trách mình, bạn mìm cười và nói Ồ, tâm mình đang lo lắng đấy, không sao, cứ thở thôi Chính năng lực nhận biết mà không phản ứng này Là dấu hiệu cho thấy bạn đang sống ở một tầng năng lượng cao hơn Vì bạn đã thoát ra khỏi sự đồng nhất với suy nghĩ Bạn không còn là kẻ bị suy nghĩ điều khiển Mà đã trở thành người tỉnh táo quan sát chúng Một biểu hiện tinh tế khác là bạn bắt đầu cảm nhận đủ Dù chẳng có gì đặc biệt xảy ra Bạn có thể đang uống một ly nước lòng Nhưng lại cảm thấy ngon như thưởng thức một ly trà thượng hạc Bạn nghe tiếng chim hot vào buổi sáng Và cảm thấy lòng dịu lại Hay nhìn ai đó đi qua mà bỗng nhiên thấy lòng thương mến không lý do Đó là dấu hiệu của trái tim đang mở rộng Dung lên ở tần số của yêu thương Không có điều kiện, không có mục tiêu cụ thể Và rồi có lúc bạn nhận ra rằng mình nói ít đi Nhưng những lời nói đó lại chứa đựng sự sâu sắc Bạn không còn cảm thấy cần phải thể hiện, giảng giải, chứng minh hay tranh luận nữa Bạn bắt đầu cảm nhận được sức mạnh của sự im lặng Lắng nghe được điều người khác chưa thể nói ra Bạn biết rõ khi nào nên im lặng Và khi nào chỉ cần một cái chạm nhẹ lên vai người khác đã đủ Những người dung động cao thường sống một cách bình dị Nhưng bất cứ ai ở gần họ cũng cảm nhận được sự dễ chịu Được lắng nghe, được chữa lành Như đang sống trong một không gian không có sự phán xét Dung động cao không khiến bạn trở nên siêu phạm Mà chỉ giúp bạn trở về với bản chất hiền hòa, sáng rõ, chân thật và yêu thương của chính mình Bạn không còn cảm thấy cần chứng tỏ gì Không còn phải cạnh tranh để vượt trội hơn người khác Mà chỉ đơn giản là sống thật và thấy rằng mọi thứ đều đủ đầy Bạn đã từng có những lúc cảm thấy tâm mình nhẹ nhàng, lòng đầy yêu thương, năng lượng rạng rỡ Như thế vừa bước ra từ một khóa thiền hay buổi nghe Pháp đầy tỉnh thức Nhưng chỉ vài ngày hoặc thậm chí chỉ vài giờ Sau đó tâm trạng lại tụt dốc không phanh Khiến bạn cảm thấy bực bội, mệt mỏi và muốn tránh xa tất cả Bạn tự hỏi, mình đã làm gì sai? Sự thật là, dung động không cố định Nó lên xuống theo từng khoảnh khắc Nếu bạn không đủ tỉnh thức, năng lượng của bạn sẽ dễ dàng tụt lại Không phải vì bạn kém hay thiếu tu tập Mà bởi vì có những cạm bẫy tinh vi đang âm thầm rút cạn năng lượng của bạn mỗi ngày Bền bỉ nhưng lại thường bị bỏ qua Sai lầm đầu tiên và phổ biến nhất chính là cố gắng trở nên tích cực một cách gượng ép Khi bạn đang buồn mà lại cố gắng tỏ ra ổn Khi bạn cảm thấy tổn thương nhưng lại nói không sao đâu, tôi mạnh mẽ mà Khi bạn giả vờ biết ơn, giả vờ yêu thương, giả vờ bình an Thì đó không phải là dung động cao Đó là sự cưỡng chế nội tâm tạo ra một áp lực đè nén nguy hiểm Bạn có thể lừa dối người khác, lừa trả chính mình Nhưng vũ trụ thì không Vì nó chỉ phản ứng với dung động thật Sai lầm thứ hai là ở quá lâu trong môi trường dung động thấp mà không nhận ra Mỗi ngày bạn tiếp xúc với ai? Họ có phải là những người hay than thở, phán xét, kể khổ, châm biếm hay cười cợt nỗi đau của người khác không? Mỗi câu nói, mỗi trạng thái cảm xúc đều mang một tần số riêng Và bạn vô tình hấp thụ nó vào mình như một miếng bọt biển Không ai trong chúng ta có thể hoàn toàn miễn nhiễm với năng lượng xung quanh Vì vậy, nếu bạn muốn nâng cao tần số dung động của mình Hãy cẩn trọng với những gì bạn nghe, nhìn và ở gần mỗi ngày Sai lầm thứ ba là nghiện thông tin tiêu cực Bạn mở mạng xã hội, liên tục thấy tin tức về xung đột, drama, tệ nạt Rồi lại kéo xem các clip gây sóc, kích thích, cãi vạ, châm biếm, tranh luận Bạn nghĩ, tôi chỉ xem giải trí thôi mà Nhưng trong vô thức, trường năng lượng của bạn đang bị tạm âm bám vào Dần kéo bạn xuống tầng lo lắng, sân hận và tiêu cực từng chút một Tâm bạn mệt mỏi nhưng không hiểu vì sao Và có khả năng, chiếc điện thoại trên tay bạn Chính là chiếc loa phát ra những dung động thấp đó mỗi ngày Sai lầm thứ tư là ngộ nhận về trạng thái dung động cao Có nhiều người cho rằng, khi dung động cao Thì mình sẽ luôn phấn khích, dạo dực cảm xúc dân trào suốt cả ngày Tuy nhiên, điều đó chỉ là cảm xúc cao Chứ không phải là dung động cao thực sự Dung động cao đến từ sự tĩnh lặng Và sự sáng rõ và tính rộng mở nhưng không phô trương Nó khiến bạn trở nên yên ổn, vững chãi Và không còn nhu cầu kiểm soát hay chứng tỏ điều gì Nhiều người sau một trải nghiệm cao trào tâm linh Tưởng mình đã rắc ngộ Rồi lại phát sinh sự kiêu ngạo, chê bai người chưa thức tịnh Trong khi chính tự ngã của họ vẫn đang ẩn sau lớp vỏ của ánh sáng Và sai lầm cuối cùng, tinh vi nhất Là lạm dụng các kỹ thuật nâng tần số mà quên mất gốc rễ Bạn có thể thiền, nghe nhạc sóng não Đeo đá năng lượng, uống nước kiểm, ăn chay, tập thở đúng cách Nhưng nếu bạn không thật sự lắng nghe nội tâm Không dám đối diện với cảm xúc thật của mình Không quan sát tâm vọng tượng Thì tất cả các kỹ thuật ấy chỉ là hình thức tạm thời Chúng có thể mang lại hiệu quả ngắn hạn Nhưng cuối cùng bạn vẫn sẽ rơi vào trạng thái trống rỗng Vì dung động không được nâng cao nhờ các hành động bên ngoài Mà nhờ vào sự chân thật bên trong chính bạn Bạn không cần phải gồng mình để giữ vững dung động cao Điều quan trọng là nhận ra những thứ đang kéo bạn xuống Và từ từ buông bỏ chúng đi Mỗi lần bạn buông bỏ một thứ, bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn Mỗi lần nhẹ nhàng hơn, bạn lại tiến gần hơn Về với bản chất chân thật của mình Nơi mà dung động không cần phải nâng lên Vì nó vốn đã sáng tự nhiên Những cảm xúc như tội lỗi, lo âu, sợ hái, giận dữ Hay tham cầu đều kéo năng lượng sống xuống mức thấp Khiến bạn cảm thấy mệt mỏi Tâm trí trở nên dối loạn và khó thu hút điều tốt đẹp Ngược lại, các trạng thái như dũng khí, sự chấp nhận, yêu thương và hoan hỉ Giúp mở rộng tầm nhìn, thu hút những điều phức báo Và cho phép bạn sống trong trạng thái tự do sâu thẳm Nhưng điều quan trọng nhất là Bạn không cần phải nhảy cóc để lên tầng cao Mà chỉ cần đi từng bước nhỏ Sống tỉnh thức và chân thật Ví dụ, nếu bạn đang rơi vào cảm giác xấu hổ Tự giận bạn hay tự trách mình Bước đầu tiên không phải là cố gắng vui lên Mà là nhận diện cảm xúc đó một cách không phán xét Hãy ngồi xuống, hít thật sâu và nói với chính mình Tôi cảm nhận được nỗi buồn này Nó hiện diện ở đây Khi bạn ngừng chiến đấu với cảm xúc Chúng sẽ mất dần sức mạnh để chấn áp bạn Tương tự, nếu bạn cảm thấy giận dữ Đừng vội trách bản thân Hãy hỏi, tôi đang cần điều gì? Ai trong tôi đang bị tổn thương? Sự quan sát nhẹ nhàng đó Sẽ giúp bạn chuyển từ trạng thái sân hận sang chấp nhận Một bước chuyển rung động rất lớn Với những ai đã bước lên được các tầng giữa Như dũng khí hay chấp nhận Năng lượng chuyển hóa sẽ nhanh hơn Bạn sẽ dần nhận ra mình không còn phản ứng dữ dội nữa Biết lùi lại trước những cuộc tranh cái Và dần khám phá ra điều gì là thật sự quan trọng Khi bạn buông bỏ việc cố gắng kiểm soát mọi thứ Thì tình yêu thương vô điều kiện Sẽ tự nhiên nảy nở trong lòng Bạn không cần người khác hiểu mình để yêu họ Cũng không cần những điều kiện đặc biệt nào để cảm thấy vui Trong trạng thái ấy Bạn đang rung động ở tầng số của yêu thương và khoan hỷ Hai dòng năng lượng gần sát nhất với giác ngộ Trong một thế giới hối hạ Nơi giá trị bản thân được đo bằng số việc hoàn thành Số tiền kiếm được hay số tiếng làm việc mỗi ngày Ngồi yên không làm gì Thường bị xem là lười biếng, lãng phí Hoặc thậm chí là sai trái Nhưng nghịch lý thay Chính khi bạn dừng lại, không làm gì Không cố gắng trở thành ai đó Năng lượng bên trong bạn mới có cơ hội bừng dậy Chúng ta đã quá quen với việc làm Đến mức quên mất sức mạnh của sự hiện diện ngay đây Ở bên trong chính mình Với hơi thở Với từng cảm xúc Với từng khoảnh khắc Không cần phải cải thiện Không cần chống lại Không cần tô điểm hay giả vỡ Chỉ cần hiện diện Và đó chính là trạng thái dung động cao, sâu sắc nhất Bạn không cần phải thực hành thiền Theo những cách phức tạp Không cần tụng hàng trăm bài chú Không cần chạy theo các khóa học thức tình nào Hãy thử ngồi xuống Chỉ trong 5 phút Nhắm mắt lại Không cố gắng thiền Không điều khiển hơi thở Không mong chờ một trạng thái đặc biệt nào Chỉ cần để tâm tự trở về trạng thái gốc của nó Như nước tự lắng sau cơn khuấy động Có một câu chuyện thiền kể rằng Một đệ tử hỏi thiền sư Con phải làm gì để tâm được án Vị thầy đưa cho đệ tử một ly nước đục Và bảo Con cứ để đó Một lúc sau Cạn lắng xuống Và nước trở nên trong vèo Vị thầy mỉm cười Tâm con cũng vậy Con không cần làm gì để nó trở nên trong sạch Chỉ cần đừng khuấy động nữa Tĩnh lặng Không phải là sự vắng mặt của âm thanh Mà là sự vắng mặt của kháng cự Khi bạn không còn phản kháng với cảm xúc hiện hữu Không còn chiến đấu với chính mình Tần số của bạn sẽ tự nhiên được nâng lên Không cần cố gắng Không cần ép buộc Nó giống như làn hơi ấm bốc lên Khi ánh nắng mặt trời len qua lớp xương mở Tự nhiên Nhẹ nhàng và bền vững Khoa học hiện đại cũng đã bắt kịp với sự thật này Các nghiên cứu cho thấy Chỉ cần dành 2 phút yên lặng mỗi ngày Mức cortisol, hormone gây căng thẳng Đã giảm rõ rệt Những người thực hành Im lặng có ý thức Có hoạt động não ổn định hơn Khả năng tự hồi phục cảm xúc tốt hơn Và đáng ngạc nhiên là trường điện tư của họ Phát ra mạnh mẽ hơn So với người thường gấp nhiều lần Bạn không cần phải chứng minh điều gì để được sống Bạn không cần phải xứng đáng để thở Cũng như không cần phải trở thành phiên bản hoàn hảo Để được chạm vào rung động cao Bạn chỉ cần dừng lại Và hiện diện trong sự vẹn nguyên của chính mình Trong Phật giáo Điều này được gọi là phản văn tự tánh Quay về bên trong để lắng nghe chính tâm mình Không dựa vào chi thức hay ngôn từ Trong thiền tâm Đó là trực chỉ nhân tâm Kiến tánh hành phật Và trong đời sống hiện đại Điều đó có thể đơn giản là Tôi ngồi xuống và tôi thở Không vì điều gì cả Bạn có thể đang chạy quá nhanh Cố gắng quá nhiều Tiêu hao năng lượng mỗi ngày Mà không hề hay biết Đôi khi sự chữa lành không đến từ việc làm thêm Mà đến từ việc làm ít lại Ít lời, ít nghĩ, ít mong cầu Và chính trong không gian ấy Năng lượng thật sự được tái sinh Nếu bạn còn nghi ngờ, không tin Thì hãy cứ trải nghiệm xem Liệu bạn có đúng Theo luật dung động của vũ trụ hay không Bạn muốn tuân thủ luật vũ trụ Để trở nên mạnh mẽ hơn Hay cứ theo cảm tính cá nhân Thì do bạn quyết định Ở đây, trải nghiệm là do chính bạn làm chủ Và mọi phép màu có thể xảy ra Cuộc đời là do chính bạn tạo ra Hãy trở thành người đồng sáng tạo ra thế giới Cùng với vũ trụ này Nếu thấy video hữu ích Hãy chia sẻ đến nhiều người hơn Nếu bạn có thắc mắc hay ý kiến đóng góp Đừng ngần ngại để lại bình luận dưới video Chúc bạn đồng bộ đúng tần số mong muốn Và tạo ra phép màu trong cuộc sống Xin chào và hẹn gặp lại ở video tiếp theo