Nhân sinh tại thế: Quét Đi Nỗi Sầu để Làm Sạch Tâm Trí

Sống thuận tự nhiên
440 Người theo dõi
Những thứ rác tinh thần như buồn phiền, tức giận, u sầu, chán nản, bi quan… lại vẫn sẽ xuất hiện trong tiến trình của cuộc sống, việc của bạn là nên dọn dẹp nó thường xuyên và vứt bỏ hoặc quét sạch hoặc quên ngay đi, những thứ khiến bạn chán nản một cách nhanh chóng và kịp thời nhất...Nhân sinh tại thế: Quét Đi Nỗi Sầu để Làm Sạch Tâm Trí
#toiyeubinhduong #riviubinhduong #toiyeushenyun #vanhoatruyenthong
Nhân sinh cảm ngộ, bán đi nỗi sầu để giải tỏa tâm hồn
Thưa quý vị và các bạn
Cuộc sống và mọi việc vẫn luôn không ngừng tịnh tiến và diễn ra hàng ngày
Cũng vì thế mà những giặc dối, những niềm vui, nỗi buồn
Cũng sẽ đồng hành theo chúng ta mỗi ngày
Con người sống trên thế gian
Bất kể là ai
Thì chúng ta đều được thiên thượng ban cho quyền tự mình lựa chọn
Và sự lựa chọn đó sẽ ảnh hưởng và quyết định đến cuộc sống của từng người
Bởi vậy
Khi khó khăn nập lên
Chúng ta hoàn toàn có thể lựa chọn thay thế sự nhu nhát bằng lòng dũng cảm
Thay sự bi quan bằng sự lạc quan
Thay sự cấu kỉnh dẫn dữ bằng sự bình tĩnh tiềm đạm
Thay sự buồn chán bằng niềm vui
Chỉ khi đó
Những giặc dối muộn phiền mới không còn cách nào tồn tại trong tâm trí chúng ta
Hơn nữa
Nếu chúng ta không tự mình siêng xích giặc dối tinh thần
Nếu chúng ta luôn tìm mọi cách để tìm kiếm niềm vui
Sự lạc quan nêu đời cho mình
Nếu tất cả chúng ta có thể đối xử tốt với bản thân và cuộc sống
Nếu tất cả chúng ta có thể hiểu được ý nghĩa thực sự cuộc sống
Đó là tận hưởng từng phút giây
Từng khoảnh khắc trong quá trình tịnh tiến của thời gian
Thì hạnh phúc sẽ luôn vây quanh chúng ta
Và cuộc sống cũng vì thế mà trở nên đầy ý nghĩa, thú vị, đáng sống hơn bao giờ hết
Như góp câu
Tâm là chúa tẻ của cơ thể
Cho nên
Khi tâm mệt mỏi phiền muộn
Thì thân cũng không thể khỏe mạnh vui vẻ được
Do vậy
Trước sự hối hả quay cuồng ổ sống
Hãy dừng lại và dành chút thời gian cùng chúng tôi
Trên đó quý thân Húc Khánh sẽ cùng bạn cảm nhận những chiết lý sống sâu lắng đầy ý nghĩa
Qua những câu chuyện
Các điển hay tích lạ
Để từ đó giúp cho tâm hồn tư thái
Và xóa tan đi mọi giặc dối muộn phiền lọ âu
Trong cuộc sống
Có câu chuyện kể rằng
Tại một miền núi xa xôi
Có một ngôi làng nhỏ
Người dân nơi đây sống rất bình hòa an lạc
Một ngày nọ
Có một ông lão kỳ lạ đến làng
Trước sự chứng kiến của mọi người
Ông đốt lửa và dùng que khuấy trong bát
Khi ông khuấy thì những hạt vàng rơi ra khỏi bát
Người dân trong làng rất ngạc nhiên và không khỏi tò mò
Ông lão nói rằng đây là thuật giả kim
Chỉ cần khuấy một ít đất cùng với nước trong bát
Rồi dùng lửa đốt thì sẽ tạo ra vàng
Các già làng thế vậy bèn thỉnh cầu ông lão nói cho họ biết bí thuật
Trước sự văn nài cầu xin không ngớt của dân làng
Ông lão cuối cùng cũng gật đầu đồng ý
Ông lão nói
Ta sẽ truyền cho các người bí quyết
Nhưng trong quá trình luyện kim
Các người không được nghĩ đến những con khỉ trên cây
Nếu không sẽ không thể tạo ra vàng cốm
Mọi người đều cho rằng việc này có gì khó khăn đâu
Và sau khi ông lão rời đi
Trưởng già làng là người đầu tiên thực hiện bí quyết luyện kim
Do ông lão kỳ lạ truyền lại
Trưởng làng không ngừng tự nhủ rằng
Mình không được nghĩ tới đám khỉ trên cây
Nhưng càng tự nhủ đừng nghĩ
Thì lũ khỉ trên cây càng hiện lên trong đỏ ông ta
Bất quá nên anh phải giao phó lại cho người khác làm
Và cũng như ông lão kỳ lạ kia
Trưởng làng cũng không quên nhắc nhở
Người được bàn giao công việc luyện kim này
Đừng nghĩ đến những con khỉ trên cây
Nhưng cũng như trưởng làng
Người được ông ta giao phó cũng chẳng thể thực hiện nổi
Và việc luyện kim cứ như thế mà qua tay hết người này đến người khác
Rốt cuộc là cả làng đã cố gắng
Nhưng không ai có thể tạo ra bảng
Vì những con khỉ trên cây
Chúng luôn xuất hiện trong tầm trí của họ
Câu chuyện vừa nghe cho ta thấy rằng
Khá là khó khăn
Để mọi người có thể cam kết hoàn toàn
100% tâm sức vào một việc gì đó
Đặc biệt tại là một việc tưởng chừng như rất đơn giản
Giống như việc không nghĩ đến những con khỉ trên cây
Của những người dân làng nọ
Cổ ngữ nói
Uy dũng như sư tử
Nhưng dù chỉ để bắt được con thỏ yêu đuối
Cũng phải dốc hết sức lực
Cho nên cổ nhân cũng nói
Tâm linh tắc trí sinh
Trí sinh như sự thành
Khi tâm man định thì trí tuệ sẽ khởi sinh
Trí tuệ khởi sinh thì mọi việc sẽ được thành tự
Tương truyền rằng khoảng 200 năm về trước
Hồng Xuyên Đại sư đến thăm Kinh Bích Tự
Một ngôi chùa ở Nhật Bản
Vì nghe danh tiếng Hồng Xuyên Đại sư viết thư pháp rất đẹp
Nên các hòa thượng trong chùa Kinh Bích đã nhờ ông viết cho bốn chữ
Đệ nhất nghĩa đế
Tức là chân lý thứ nhất
Hay sự thật đầu tiên
Sư phụ Hồng Xuyên lần đầu tiên viết bốn chữ này lên giấy
Nhưng người đệ tử chùa Kinh Bích
Mài Mực Trông là một người hiểu biết
Và tính tính rất thẳng thắn
Khi nhìn thấy nét chữ của Đại sư Hồng Xuyên
Đệ tử nói
Bản viết này không đẹp
Cái này thì thế nào?
Hồng Xuyên Đại sư hỏi
Người đệ tử lại nói
Không, nó còn tệ hơn cái lần trước
Là một người tỉ mỉ
Phấn đấu cho sự chân mỹ
Và không sẵn lòng làm việc một cách chiễu lệ
Sư phụ Hồng Xuyên không hề tức giận
Kiên nhẫn viết thêm 84 bản giấy
Đệ nhất nghĩa đế nữa
Nhưng người đệ tử vẫn cảm thấy nó chưa hoàn hảo
Cuối cùng
Thì người đệ tử khó tính này rời đi một lát
Hồng Xuyên Đại sư thở phào nhỏ nhõm
Thầm nghĩ
Hiện tại mình có thể tránh được ánh mắt
Sắc bén của tên tiều tử kia
Vì vậy
Hồng Xuyên Đại sư với tâm hồn phóng khoáng
Đã thoải mái tiêu sái
Mà giải hiện 4 chữ đệ nhất nghĩa đế
Trong bản viết lần thứ 85
Sau khi người đệ tử ghia quay lại
Nhìn thấy bản vẽ
Dơ tay chấp lại và thốt lên rằng
Quả là thần phẩm
Nói thêm về 4 chữ đệ nhất nghĩa đế
Đây là một khái niệm trong Phật giáo
Nó đề cập và muốn nói đến
Chân lý tối cao rốt giáo
Trọn vẹn và tối thượng
Vậy thì chân lý tối thượng đó là gì
Trong Kinh Đại Niết Bàn
Quyền 40 Đức Phật giảng rằng
Tất cả các Pháp đều là hư giả
Tùy chỗ diệt mất của chúng
Mà gọi đó là thật
Gọi là tướng chân thật
Gọi là cảnh giới của Pháp
Gọi là trí tuệ tối thượng
Gọi là chân lý đệ nhất
Và gọi là nghĩa thứ nhất của tính không
Thực tế của tất cả các Pháp là gì
Kinh Phật Tây Tạng nói
Cái gì gọi là thực tại của tất cả các Pháp
Cái gọi là tất cả các Pháp
Tất cả các Pháp cuối cùng đều trống rỗng
Và không có gì cả
Quay trở lại với điển cố trên
Cho ta thấy đạo lý
Để ý vào cách nhìn nhận
Và quan tâm đến ánh mắt đánh giá của thế giới bên ngoài
Luôn lo lắng về động mất
Chắc chắn sẽ kìm hãm khả năng của bản thân
Và sẽ dẫn đến là không thể thực hiện được thực lực của mình
Con người là sự kết hợp
Giữa linh hồn và thể xác
Nếu không có một trong hai thứ đó
Cuộc sống của chúng ta sẽ chẳng thể nào viên mãn trọn vẹn
Chỉ khi tâm trí không còn những suy nghĩ phân tán
Chúng ta mới có thể thoát khỏi sự rằng buộc
Xét nét của các quy chuẩn từ người khác
Và thế giới bên ngoài
Từ đó mới có thể bay bỏng tự do
Tự tại
Một tâm trí rộng mở tiêu sái khoáng đạt
Và thoải mái là cơ sở để đạt được những điều tuyệt vời
Thần diệu
Sinh mệnh vốn vô cùng quý giá
Cuộc sống an lạc tầm hòa
Luôn hiện hữu xung quanh chúng ta
Từng phút từng giây
Ai ai cũng là người giàu có
Tuy nhiên cũng có nhiều người chẳng thể nào nhận ra
Mà tận hưởng
Thay vào đó họ lại luôn than thần trách phận
Và kêu nghèo kề khổ không thôi
Giống như có câu chuyện kể rằng
Có một ông lão nọ làm nghề đánh cá
Nhìn thấy một anh chàng thanh niên
Với tâm trạng u sầu ủ rột
Đang ngồi bên bờ sông
Anh ta liên tục than thở về cuộc đời mình
Với vẻ mặt đầy đau khổ
Ông lão thấy vậy bèn khua thuyền lại hỏi
Này chàng trai
Sao trông con lại chán nản như vậy
Chàng thanh niên lước nhìn ông lão
Con đúng là một kẻ nghèo khổ
Con không có nhà, không vợ
Không con, không việc làm
Và không có thu nhập
Ông lão khẽ cười và nói
Chàng trai con thật là ngốc
Thật ra con nên cười mới phải
Chàng thanh niên khó hiểu và nói
Cười ư, tại sao vậy
Ông lão tỏ ra có chút thần bí
Và nói
Bởi vì con kỳ thực là người triệu phú
Triệu phú
Ông lão ơi, đừng dễ cơ kẻ khốn khổ
Con như vậy chứ
Anh chàng thanh niên tỏ ra không vui
Liên quanh người định rời đi
Thì ông lão bè nói
Lão sao dám chơi trò con
Con của ta, hiện tại ngươi có thể trả lời
Lão mấy vấn đề được không
Mặc dù chưa khỏi bực giọc trong lòng
Nhưng người thanh niên vẫn cảm thấy có chút tò mò
Bè nói với ông lão
Trả lời vấn đề gì vậy ạ
Ông lão đánh cá nói
Giả sử bây giờ ta có 200 triệu đồng
Để mua sức khỏe của con
Con có sẵn lòng bán nó không
Không đời nào người thanh niên lắc đầu
Ông lão hỏi tiếp
Vậy giả sử bây giờ ta tiếp tục đưa ra
200 triệu đồng khác để mua tuổi trẻ của con
Con sẵn lòng bán nó chứ
Tất nhiên là không
Người thanh niên trả lời
Ông lão tiếp tục hỏi
Nếu ta đưa ra 200 triệu đồng nữa
Để mua vẻ đẹp của con
Con có sẵn lòng bán nó không
Con không muốn
Đương nhiên là không muốn
Chàng thanh niên lắc đầu nguê nguẩy
Ông lão lại tiếp tục đưa ra đề nghị
Vậy thì điều gì sẽ xảy ra
Nếu lão đề nghị thêm 200 triệu đồng khác nữa
Để mua trí thông minh của con
Và để con sống cả đời trong tình trạng
Đầy rắc rối muộn phiền
Con có sẵn lòng bán nó không
Chỉ có kẻ ngốc mới làm như vậy
Người thanh niên quay đầu muốn rời đi
Chưa dừng lại ở đây
Ông lão tiếp tục giả giá
Đừng hoảng sợ
Hãy trả lời câu hỏi cuối cùng của ta
Nếu bây giờ lão đưa cho con thêm 200 triệu đồng nữa
Để muốn con hại người sát vật
Và từ đó con đánh mất đi lương tâm đạo đức của mình
Con có sẵn lòng làm được đó không
Trời ạ
Chỉ có loài ma quỷ độc ác
Mới sẵn lòng làm ra chuyện vô đạo đức
Vô lương tâm như thế
Người thanh niên tức giận nói
Được rồi
Lão vừa mới đưa ra 1 tỷ đồng
Nhưng ta chẳng thể nào mua được cái gì của con
Con nói xem
Nếu con không phải là triệu phú thì con là cái gì
Ông lão cởi nói
Chàng thanh niên nghe xong trợt bừng tỉnh
Và hiểu ra ẩn ý đạo lý của ông lão
Anh mỉm cười cảm ơn lời khuyên của ông lão
Rồi cất bước rời đi
Từ đó trở đi
Anh không còn than ngắn thở dài
Không còn phàn nạn út sầu nữa
Mà luôn lạc quan mỉm cười
Và đi tìm cuộc sống mới cho riêng mình
Qua câu chuyện ông lão đánh cá
Và chàng thanh niên
Cho chúng ta 1 cảm ngộ rằng
Nỗi buồn cuộc đời của mỗi người
Không phải là không có được bao nhiêu cuộc cải vật chất
Mà chính là không nhận ra được sự giàu có
Mà mình đang sở hữu
Ví như sức khỏe, tình yêu
Sắc đẹp, trí tuệ, lòng nhân ái
Vân vân
Nếu mỗi người đều có thể không than thân trách phận
Không phàn nạn đồ lỗi
Mà thay vào đó là tận nhân sự
Quan thiện mạnh, để rồi chăm chỉ
Nỗ lực cố gắng hết mình cho sự lựa chọn của mỗi người
Thì cuộc sống sẽ ngày càng tốt đẹp
Và thỉnh vượng hơn
Con người đến với thế gian
Bước đi trong hồng trần sô bổ
Theo thời gian, tâm hồn khó có thể tránh khỏi
Bụi bạo, làm cho nhiễm nhiễu
Vốn sẵn ban sơ trong sáng của mình
Con người là 1 trong những loài động vật
Có khả năng tạo ra rác thải
Và gây ô nhiễm cao nhất
Qua thực, những người lao công mỗi sáng
Đều phải dọn sạch đống rác do con người tạo ra
Những thứ rác hiếu hình này
Thì dễ dọn, nhưng những thứ rác vô hình
Trong lòng người như lo lắng
Hàm muốn, phiền muộn, lau đớn
Thì không hề dễ dàng dọn sạch như vậy
Bởi vì những thứ rác này thường bị
Mọi người bỏ qua, hoặc là họ
Không sẵn lòng quét chúng ra khỏi những lo lắng
Và trở ngại khác nhau
Chẳng hạn như, vì quá bận rộn
Quá mệt mỏi, hay lo lắng sau khi
Quét sẽ phải đối mặt với một khởi đầu không rõ ràng
Không chắc chắn vì mình muốn gì
Điều gì sẽ xảy ra nếu những gì
Chúng ta vứt đi bây giờ
Không thể nhặt lại khi chúng ta muốn trồng tương lai
Quả thực, việc dọn rác
Bên trong tâm trí không hề đơn giản như
Việc quét nhà trong cuộc sống hàng ngày
Mà nó là cả một quá trình tu luyện
Ở các cấp độ khác nhau
Mặc dù vậy, bạn có thể tự nhủ
Với bản thân mình rằng, mỗi ngày quét một ít
Mỗi lần quét không có nghĩa là lần cuối cùng
Và cũng không ai quy định
Bạn phải quét hết một lần
Bởi cũng giống như quét nhà
Sạch hôm nay, mai kia lại đầy bụi rác
Tậm chí cũng vậy
Những thứ rác tinh thần như buồn phiền
Tức giận, u sầu, chán nản
Bì quản, v.v...
Lại vẫn sẽ xuất hiện trong tiến trình của cuộc sống
Việc cổ bản là nên dọn dẹp nó thường xuyên
Và vứt bỏ, quét sạch
Hoặc quên ngay đi những thứ khiến bạn chán nản
Một cách nhanh chóng, kịp thời nhất
Tính kịp thời là vô cùng quan trọng
Bởi nếu bạn trần trừ, nấn ná
Lâu dần nó sẽ là ung nhọt
Một vị hiệu trưởng trở lại học Cambridge Anh
Trong một buổi trò chuyện với sinh viên
Ông đã kể lại một trải nghiệm cá nhân của mình như thế này
Vào một ngày nọ, ông xin nghỉ học 3 tháng
Rồi nói với gia đình
Đừng hỏi ông đi đâu hay làm gì
Tuần nào ông cũng sẽ gọi điện về nhà
Để đảm bảo rằng, ông luôn được bình an
Sau đó ông một mình đến vùng nông thôn phía Bắc nước Anh
Trải nghiệm một cuộc sống được gọi là hạnh phúc
Bình yên và giản dị nơi làm quê
Tại đây, ông làm việc ở trang trại
Rửa bát trong nhà hàng
Làm việc bán thời gian trên đồng ruộng
Điều khó quên nhất đối với ông
Là cuối cùng ông cũng tìm được công việc rửa bát
Trong một nhà hàng
Nhưng chỉ làm việc được 4 tiếng đồng hồ
Chủ nhà hàng đã gọi ông đến để thanh toán và nói
Dù làm việc rất chăm chỉ
Nhưng thao tác rửa bát của ông quá chậm
Nên đã bị sa thải
Sau tất cả ông lại trở về Cambridge
Với môi trường quen thuộc của mình
Trong môi trường mà trước đây ông cảm thấy
Rất tơn điệu và nhàm chán
Thì nay lại bỗng trở nên tươi mới và thú vị
Công việc trở thành một thú vui hoàn toàn mới
Ông nói
3 tháng trải nghiệm ở nông thôn
Trôi qua như một đứa trẻ lua dỡn với một trò nghịch ngợm
Những đứa trẻ đó thực sự
Trải nghiệm qua khó khăn của cuộc sống khác
Và quan trọng hơn, trải nghiệm này
Đã làm sạch giác tích tụ trong tâm hồn tôi
Suốt nhiều năm qua
Thực tế là như vậy
Bất kể bạn làm công việc gì
Cùng với bụi bẩn của thời gian lưu lạc
Tâm hồn sẽ tích tụ
Đủ loại rác rời tạm niệm
Chỉ khi chúng ta thường xuyên khuét dọn và gột rửa
Loại bỏ chúng ra khỏi tâm trí mình
Thì chúng ta mới không để tư duy
Và tâm hồn mình bị phủ mờ bởi bụi bẩn
Điều này giúp chúng ta có thể
Làm việc và sống tốt hơn
Hưởng thụ niềm vui từ công việc và hạnh phúc từ cuộc sống
Nếu không chúng ta có thể mắc phải lỗi lầm
Rơi vào những cạm bẫy
Thực hiện những hành động ngu ngốc
Xấu xa, tồi tệ
Khiến từng đời trở nên gặp gảnh trông gai
Mỗi bước đi trông tranh hơn bao giờ hết
Chúng ta
Bất kỳ gặp phải tình huống gì trong cuộc sống
Cũng cần phải giữ tâm lý bình tĩnh
Và đối mặt với khó khăn một cách tỉnh táo
Cần loại bỏ các loại rác trong tâm hồn
Như nghi ngờ, than phiền, tức giận
Và những tình cảm tiêu cực khác
Hãy làm sạch tâm hồn mỗi ngày
Tăng cường khả năng đánh giá của chúng ta
Không để những thứ rác này
Làm xáo trộn quá trình đánh giá của bản thân
Nếu không chúng ta sẽ hối hận
Muốn hạnh phúc thì chúng ta cũng phải vui vẻ
Để ngày khác cùng chia sẻ niềm vui với mình
Mỗi sáng thức giấc
Hãy nhờ chiếc xe rác nhân sinh
Dọn đi tất cả những thứ rác rời vô hình
Khó xử lý nhất như hoán giận
Hận thù, khó chịu, tức giận
Và hôm nay bạn sẽ không có rác
Nói một cách khác
Chỉ cần dọn sạch rác trong lòng mỗi ngày
Thì bạn có thể có được hạnh phúc và niềm vui
Vì vậy bậc thánh nhân hiểu rõ
Sự sống và cái chết
Nhìn thấu được danh lọt
Rồi tẩy sạch những vọng tưởng tán loạn
Để tâm thanh tĩnh của mình luôn hiện hữu
Tất cả chúng ta ít nhiều
Đều đã từng có kinh nghiệm dọn dẹp
Phòng ốc ngôi nhà của mình
Bất cứ khi nào bạn sắp xếp những cuốn sách
Tài liệu, đĩa hát, DVD, album ảnh
Và quần áo yêu thích của mình
Bạn sẽ cảm thấy căn phòng
Thật rộng rãi, ngăn nắp và sáng sủa
Ngôi nhà của bạn chẳng những càng đáng yêu hơn
Mà tinh thần của bạn cũng trở nên khoan khoái, thoải mái
Giống như mình vừa gội bỏ
Và điều này rất dễ dàng để cảm nhận
Nếu bạn còn không tin
Thì hãy thử một lần dọn dẹp nhà cửa của mình là biết
Trên thực tế
Nội tâm cũng vậy
Nếu không loại bỏ những chất thải làm môi nhiễm trái tim mình
Chắc chắn sẽ tạo ra những đống rác bên trong
Thế giới nội tâm vốn trong sạch
Và không nhiễm nhiễu
Cũng sẽ bị biến thành nước thải khắp sàn nhà
Khiến bạn trở nên tham lam, hư hỏng
Khó câu chịu hơn
Cuộc sống là một nghệ thuật buông bỏ
Chỉ khi buông bỏ bạn mới có thể đạt được
Giỏi buông bỏ những tạm nghiệm
Trong cuộc sống sẽ mang lại tinh thần minh mẫn
Thanh lọc nội tâm và cơ thể khỏe mạnh
Chỉ khi con người biết buông bỏ
Thì họ mới có hạnh phúc hơn, bao dung hơn
Và lên đường dễ dàng hơn
Dọn sạch rác bên trong
Và biến trái tim mỗi người thành một khu vườn kỳ diệu
Nơi chúng ta có thể gieo trồng
Chân, thiện mỹ, hạnh phúc và trí tuệ
Khi trái tim bạn tràn ngập những bông hoa
Với hương thơm dễ chịu
Hiểu xạ, tự nhiên hương
Bạn sẽ trở thành người được người khác yêu mến
Và kính trọng
Đừng tiếc nuối những thứ bạn cần bỏ đi
Nếu bạn không biết cách từ bỏ
Những thứ không quan trọng đó
Sẽ càng ngày càng tích tụ gom lại trong tâm hồn của bạn
Làm cho bạn cảm thấy
Ngày càng nặng nề
Cho đến một ngày bạn đột nhiên nhận ra
Rằng mình không thể đứng thẳng
Không thể thoải mái mà hít thở
Thế mình đã lơ là bỏ lỡ đánh mất đi
Quá nhiều niềm vui, những cảnh đẹp ven đường
Và cũng lúc đó bạn mới nhận ra rằng
Đã không còn thời gian để thưởng thức những niềm vui
Mà vốn mình đã từng có
Đời người giống như một cuộc hành trình
Trên đường đi có nhiều gian chuân thăng trầm
Nhưng cũng không ít hoa xuân
Và trăng thu vô tận
Nếu trái tim luôn bị che phù bởi bụi bận
Ú ám, làm khô cạn sối nguồn tâm hồn
Làm lưu mờ tầm nhìn
Khiến cho sinh khí sự sống và tinh thần mất đi
Thì quỹ đạo cuộc đời của chúng ta
Làm sao có thể tươi đẹp được
Người xưa từng nói
Kính năng lòng mới bóng, dao năng mải mới sắc
Chúng ta phải luôn không ngừng loại bỏ
Và làm sạch bụi bậm để thanh lọc giải tỏa cho tâm hồn
Từ đó tạo cho mình một tâm thái tốt
Và có tâm trạng vui vẻ mỗi ngày
Điều này chẳng những là bí quyết
Chăm sóc sức khỏe
Mà còn là bức bình phong vững chắc
Giúp bạn chống chọi đánh văng những áp lực
Cũng như những rắc rối muộn phiền trong cuộc sống
Chúng tôi xin kết thúc bài chia sẻ của mình tại đây
Xin chân thành cảm ơn quý vị và các bạn
Đã dành ra thời gian quý báu của mình
Một lần nữa xin kính chúc quý vị và các bạn
Cùng gia đình luôn luôn hạnh phúc, thành công
Và bình an trong cuộc sống
Xin chân trọng, kính chào và hẹn gặp lại
