10 Bước ngăn ngừa đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh | EASY nuôi con Nhàn Tênh

10 bước ngăn ngừa đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Bạn đã bao giờ nghe đến hội chứng đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh, FIDS? Đó là tình trạng mà bé tử vong đột ngột, chủ yếu là khi đang ngủ mà không thể giải thích được bằng bất kỳ nguyên nhân nào. Vậy có cách nào phòng tránh đột tử ở trẻ sơ sinh không? Ba mẹ tải ngay app Bluecare để đặt lịch dịch vụ vỗ dung long đầm, phục hồi chức năng hô hấp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tại nhà, Chi tiết xem tại bluecare.vn Mặc dù FIDS rất hiếm xảy ra, nhưng hội chứng đột tử khi ngủ ở trẻ lại là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong ở trẻ sơ sinh từ 1 đến 12 tháng tuổi. Hầu hết các trường hợp đột tử sơ sinh nằm trong độ tuổi từ 2 đến 4 tháng tuổi. Do đó, điều quan trọng là cần biết được những biện pháp phòng tránh đột tử trẻ sơ sinh để bảo vệ tính mạng của bé. Những cách dưới đây có thể giúp phòng tránh đột tử trẻ sơ sinh cũng như những nguy cơ khác liên quan đến giấc ngủ ở trẻ nhỏ. 1. Phòng ngừa đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh bằng cách cho bé ngủ đúng tư thế. Điều quan trọng nhất bạn có thể làm là để luôn đặt bé ngủ nằm ngừa thay vì nằm sấp hoặc nằm nghiêng sang hai bên. 2. Không sử dụng chất kích thích khi ở gần bé. Chất kích thích có thể gây hại đến sự phát triển thần kinh vận động của bé. Vì vậy mà mẹ không nên để em bé tiếp xúc với khói thuốc lá trong hoặc sau khi mang thai. 3. Tập cho bé ngủ nôi ở giai đoạn đầu. Trong 6 tháng đầu tiên, bố mẹ nên cho bé ngủ trong củi hoặc nôi trong phòng. Bạn không nên ngủ với bé trong cùng một giường. Bên cạnh đó, nếu đã hút thuốc hoặc sử dụng rượu, chất kích thích thì hạn chế ngủ cùng với bé. 4. Thiết kế giường ngủ an toàn. Không bao giờ ngủ với bé trên ghế dài hoặc ghế bành. Nơi an toàn nhất cho trẻ sơ sinh là trong giường củi, nôi hoặc giường với đầy đủ các tiêu chuẩn an toàn. 5. Hạn chế đặt đồ chơi cạnh bé khi ngủ để hạn chế nguy cơ đột tử khi ngủ ở trẻ em. Bố mẹ nên lấy các vật mềm ra khỏi củi của bé. Các vật dụng quen thuộc như chăn, thú nhồi bông, đồ chơi và gối có khả năng làm cho bé bị ngạt thở. Mặc đồ ngủ cho bé thay vì sử dụng chăn cũng làm giảm nguy cơ đột tử ở trẻ nhỏ. 6. Sử dụng đệm an toàn. Hãy chắc chắn rằng giường củi của bé có một tấm đệm chắc chắn. Không sử dụng thêm miếng đệm để chặn quanh giường củi vì có thể khiến bé bị chết ngạt. 7. Điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp. Giữ phòng ở nhiệt độ thoải mái để em bé có thể ngủ trong bộ quần áo ở nhà mà không cần phải sử dụng chăn. Thông thường, nhiệt độ phòng thích hợp là khi bạn mặc áo quần dài mà không cảm thấy lạnh. Nếu thấy bé đổ mồ hôi hoặc trở mình nhiều lần, hãy điều chỉnh nhiệt độ. 8. Cho bé bú sữa mẹ trong 6 tháng liên tục. Cho bé bú sữa mẹ lâu dài có thể làm giảm nguy cơ SIDS xuống đến khoảng 50 lần. Tuyệt đối không nên uống rượu trong thời gian cho con bú vì nó sẽ làm tăng nguy cơ bé bị SIDS. 9. Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch cho bé để phòng ngừa đột tử khi ngủ. Tiêm chủng cho bé đầy đủ là cách đơn giản có thể giúp bé giảm nguy cơ đột tử. Bằng chứng cho thấy những em bé đã được tiêm chủng giảm 50% nguy cơ MFIDS so với những em bé không được tiêm chủng. 10. Tập cho bé quen với núm vũ giả. Một cách khác mà bạn có thể áp dụng là cho bé ngậm núm vũ giả lúc ngủ trưa và tối. Nếu con vẫn đang bú sữa mẹ, bạn có thể chờ đến khi bé đủ 1 tháng tuổi và cho bé sử dụng thêm núm vũ giả. Hy vọng rằng với 10 cách tránh đột tử ở trẻ sơ sinh trên, bạn sẽ bảo vệ được con yêu tránh khỏi hội chứng đột tử khi ngủ nhé.