BÀ BẦU CẦN GHI NHỚ NHỮNG DẤU HIỆU SẮP SINH NÀY - Dấu hiệu chuyển dạ Phụ nữ mang thai sắp đẻ

SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI
17 Người theo dõi
9 Lượt xem video·3 thg 10, 2025
Chào mừng các bạn đến với kênh sức khỏe cho mọi người.
Với thông điệp có sức khỏe là có tất cả,
hãy cùng chúng tôi lan tỏa những kiến thức về sức khỏe tới cộng đồng
bằng cách chia sẻ video này bạn nhé.
Bất cứ người phụ nữ nào cũng rất mong chờ sự ra đời của đứa con thân yêu
sau một khoảng thời gian dài mang thai.
Khi gần tới ngày sinh nở, các bà mẹ sẽ luôn trong tâm trạng hồi hộp lo lắng
việc em bé sẽ bất chờ đời ra ngoài mà không kịp chuẩn bị gì.
Có những em bé ra đời sớm hơn ngày dự kiến sinh,
nhưng có bé lại ra đời muộn hơn một chút.
Điều này thật khó để biết được lúc nào em bé của bạn muốn ra ngoài.
Tuy nhiên, có những dấu hiệu bà bầu sắp sinh dễ nhận thấy nhất
mà các mẹ nên biết để chuẩn bị tinh thần cho cuộc vượt cạn sắp tới.
Hãy cùng kênh sức khỏe cho mọi người tìm hiểu những dấu hiệu
nhận biết mẹ bầu sắp sinh vào những tháng cuối thai kỳ là gì nhé.
Trong những tuần cuối của thai kỳ,
thai phụ có thể dễ dàng nhận thấy một dấu hiệu
đó là bụng bầu của mình có dấu hiệu tụt xuống thấp hơn.
Điều này chính là một trong những dấu hiệu báo cho mẹ bầu biết rằng
em bé sẽ chào đời trong khoảng từ 1 đến 2 tuần tới.
Tuy nhiên, đối với thai phụ khi mang thai lần thứ 2 trở đi
thì sẽ có thể khác hơn một chút.
Ở lần bầu thứ 2, có thể mẹ bầu sẽ không cảm nhận được
bụng bầu của mình tụt xuống cho tới ngày sinh nở.
Bởi các cơ vùng sưng trậu của mẹ bị chặn ra mạnh
nên cảm giác bé tụt xuống khá mơ hồ.
Một trong những phương pháp nhỏ khác
để giúp mẹ bầu xác định được bụng bầu của mình đã tụt hay chưa
đó chính là quan sát phần ngực xem có chạm vào phần trên của bụng nữa hay không.
Nếu như mẹ bầu thấy rằng ngực không còn chạm được vào phần trên của bụng nữa
thì có nghĩa chắc chắn rằng em bé đã tụt xuống dưới.
Khi dấu hiệu này xuất hiện, bạn có thể cảm thấy dễ thở hơn
vì thai nhi không còn trên ép phổi.
Thế nhưng, khi thai nhi tụt xuống vùng sưng trậu
sẽ gây áp lực lên cổ tử cung và đè lên bằng quang
khiến mẹ đi tiểu nhiều hơn.
Những cơn co thắt xuất hiện nhiều hơn
Các cơn co thắt đôi khi cũng xuất hiện trong thai kỳ
song các cơn co thắt này không đều và xuất hiện thơ thớt.
Trong khi đó, các cơn co thắt chuyển dạng thật sự sẽ mạnh mẽ
khiến bạn khó chịu và không giảm dù bạn đã thay đổi tư thế.
Tần suốt các cơn co diễn ra liên tục và đều đạn hơn
khoảng 5 đến 7 phút sẽ có một cơn co kéo dài từ 30 giây đến 1 phút.
Chính vì vậy, sẽ không quá khó để bạn có thể phân biệt
giữa cơn co thắt sinh lý và cơn co thắt chuyển dạng.
Tần suốt các cơn co tử cung diễn ra mạnh mẽ và liên tục
có thể khiến bạn run dẩy dù không cảm thấy lạnh.
Điều này có thể xảy ra trong hoặc sau khi sinh.
Nhưng đừng lo lắng, hiện tượng run dẩy là cách tự nhiên của cơ thể
để giảm căng thẳng.
Để giảm tình trạng ngày, bạn có thể ngâm mình trong nước ấm
hoặc nhờ chồng massage.
Thay đổi cảm giác thèm ăn
Thông thường, càng gần đến sát ngày sinh, mức độ thèm ăn của bạn càng giảm.
Thay vì lo lắng về điều này, bạn nên sử dụng những món ăn
khiến bạn cảm thấy ngon miệng và vẫn đảm bảo độ dinh dưỡng
Cảm giác dễ thở hơn
Nếu như mẹ cảm thấy hơi thở của mình trở nên dễ dàng hơn so với trước đây
thì mẹ nên chuẩn bị tinh thần để sinh em bé.
Bởi khi sắp trào đời, Thay Nhi sẽ tụt xuống khung xương trậu
do đó mà mẹ sẽ có cảm giác khung xương trậu nặng nề hơn
áp lực của Thay Nhi lên lồng ngực cũng sẽ giảm xuống
vì thế hơi thở của mẹ sẽ trở nên dễ dàng
Bỗng dưng giảm cân hoặc ngừng tăng cân
Vào cuối thai kỳ, cân nặng của bạn thường ổn định
hoặc thậm chí có thể giảm cân
Điều này là bình thường bạn không nên quá lo lắng
vì sẽ không ảnh hưởng đến cân nặng của Thay Nhi
Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do lượng nước ối giảm đi
và chuẩn bị cho bé yêu ra đời
Tiểu dắt và đi tiêu thường xuyên hơn
Đây cũng được xem là một trong những dấu hiệu báo hiệu mẹ sắp sinh
Việc mẹ bầu đi tiểu thường xuyên có nguyên nhân
là do áp lực Thay Nhi lên bằng quang của mẹ tăng lên
Một vài mẹ bầu xuất hiện những cân con nhẹ ở phần bụng
có thể kèm theo đó là hiện tượng tiêu chảy
Tuy nhiên, một chú ý cho mẹ bầu là đừng nên nhịn tiểu
vì điều này không chỉ làm cho mẹ cảm thấy khó chịu
mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới em bé
Tăng tiết dịch âm đạo
Dịch nhảy tích tụ ở cổ tử cung trong thời kỳ mang thai
dần tạo thành nút nhảy cổ tử cung
Vào khoảng tuần thứ 37 đến 40 trong thai kỳ
bạn sẽ thấy âm đạo tiết nhiều dịch hơn, nhớt hơn
Đây là hiện tượng mất nút nhảy cổ tử cung
Nút nhảy này có tác dụng bịt kín cổ tử cung
ngăn ngừa viêm nhiễm
Lúc này nút nhảy đã bong ra
nhằm dọn đường cho bé yêu chào đời
Dịch nhảy có thể trong suốt
sập màu hoặc màu hồng
hoặc có một chút ít máu
Đây là dấu hiệu cho thấy
trong một vài ngày tới bé yêu của bạn sẽ chào đời
Tuy nhiên, có không ít thai phụ
phải chờ đến 1 đến 2 tuần sau đó mới thực sự chuyển ra
Lưu ý là nếu nút nhảy chứa nhiều máu
gần giống như bạn có kinh nguyệt
Đây có thể là một dấu hiệu khá nguy hiểm
bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay
Dấu hiệu đau lưng dưới
Một dấu hiệu báo mẹ sắp chuyển ra
đó là các cơn đau lưng dưới
và xương trậu xuất hiện nhiều hơn
do dây chẳng ở xương trậu và tử cung bị kéo căng ra
Mẹ cảm thấy mệt mỏi và muốn đi ngủ nhiều hơn
Bụng bầu ngày càng to
gây chén ép bằng quang
khiến bạn phải đi tiểu đêm thường xuyên hơn
nên khó có thể ngủ yên giấc mỗi đêm
Do đó nếu bất cứ khi nào bạn cảm thấy buồn ngủ
bạn nên tranh thủ trầm mắt dưỡng sức
để có sức khỏe cho giai đoạn quan trọng sắp tới
Ngược lại, ở giai đoạn này
có không ít bà mẹ bỗng trở nên hoạt bát, nhanh nhẹn hơn
và thích dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị đồ đi sinh hơn
Đây cũng có thể xem là một dấu hiệu sắp sinh
khi bà năng làm mẹ của bạn trỗi dậy
và bạn muốn chuẩn bị tốt nhất để đón bé yêu của mình
Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn
Khi sắp sinh em bé
bạn có thể sẽ cảm thấy những cơn chuột rút xuất hiện thường xuyên hơn
Đồng thời tình trạng đau mỏi vùng lưng hoặc hai bên háng
sẽ trở nên nghiêm trọng hơn
Đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên mang thai
các dấu hiệu này có thể sẽ rõ ràng hơn
Nguyên nhân của tình trạng này
là do các cơ khớp ở vùng xương trậu và tử cung
ở giai đoạn cuối thai kỳ sẽ bị kéo căng ra
chuẩn bị cho thai nhi ra đời
Hiện tượng vỡ nước ối
Thường sau khi tử cung có thất nhiều lần
thì nước ối mới bị vỡ ra
Tuy nhiên, sẽ có một vài trường hợp
nước ối sẽ bị vỡ bất ngờ
Khi gặp trường hợp này
mẹ bầu cần phải nhập viện ngay
Hiện tượng da máu
Trong quá trình mang thai
những chất nhầy có ở cổ tử cung của mẹ
sẽ có nhiệm vụ đóng nắp của bọc nước ối
Thế nhưng đến giai đoạn cuối của thai kỳ
các chất nhầy này sẽ ít dính đi
và lượng nước ối sẽ dễ dàng
bị dò dỉ hay thậm chí là vỡ hẳn
Chất nhầy thường có màu hồng đỏ hoặc đỏ
Nếu chất nhầy này có màu đỏ nhiều
giống như mẹ có dấu hiệu kinh nguyệt
hoặc da máu nhiều màu đỏ tươi
thì mẹ tới bệnh viện ngay
Thường cơn chuyển dạng
sẽ tới trong vòng 3-4 ngày
nếu xuất hiện da máu
Nhưng cũng có trường hợp phải mất tới 1-2 tuần
mới thực sự chuyển dạng
Cách giảm đau khi mẹ có các dấu hiệu sốc sinh
Giai đoạn đầu khi chuyển dạng
là thời gian tốt nhất để bạn thư giãn tinh thần
Dưới đây là một số lời khuyên
có thể giúp bạn giảm đau khi sinh con
như đi dạo, xem bộ phim hài vui nhộn,
massage, trò chuyện với người thân
để quên đi cảm giác khó chịu
ngâm mình trong bồn nước ấm
Cố gắng ngủ đủ sức
bạn cần phải tích lưỡi năng lượng
để sinh em bé
Vậy khi nào mẹ bầu cần tới bệnh viện?
Khi bạn nghĩ mình sắp vượt cạn
hãy bắt đầu tính thời gian
những lần bạn bị co thắt bụng
bao gồm
thời gian giữa các cơn co thắt
và thời gian của mỗi cơn co thắt
Các cơn co thắt nhẹ
thường bắt đầu cách nhau 15-20 phút
kéo dài 60-90 giây mỗi cơn
sau đó các cơn co thắt
sẽ trở nên thường xuyên hơn
cho tới khi chúng cách nhau 5 phút
Khi có những cơn co thắt
kéo dài từ 45-60 giây
cách nhau 3-4 phút
thì chính là lúc bạn cần
phải tới bệnh viện ngay
Bạn hãy nhớ cung cấp cho
bác sĩ các thông tin về các cơn co thắt
như thời gian cách quãng
độ dài của mỗi lần
mức độ đau
và các triệu chứng khác mà bạn đang gặp phải
Ngoài ra nếu có các dấu hiệu
sau đây bạn hãy đến
bệnh viện càng sớm càng tốt
Khi gặp phải dấu hiệu sinh non
như các dấu hiệu co thắt
xuất hiện trước tuần thứ 37
trẻ máu âm đạo
tiết dịch âm đạo bất thường
đau bụng, đau vùng xương trậu hoặc đau lưng
có hiện tượng vỡ ối
hoặc dò dỉ nước ối
báo ngay cho bác sĩ
nếu nước ối của bạn có
màu vàng nâu hoặc màu xanh lục
vì đây là dấu hiệu của phân su
bạn cũng nên gọi cho
bác sĩ nếu nước ối của bạn
có màu máu
Ngoài ra còn có các dấu hiệu như sau
mẹ bồ cần phải đến bệnh viện ngay
như bạn cảm thấy em bé trong bụng
hoạt động ít hơn từng ngày
trẻ máu âm đạo
bụng rất đau hoặc đau liên tục
hoặc bị sốt
đau đầu nặng, kéo dài, thay đổi thị lực
đau ở vùng bụng trên
bị xưng hoặc gặp
Hi vọng video đã cung cấp cho mẹ bầu
nhiều thông tin hữu ích
về những dấu hiệu sắp sinh con
giúp mẹ có sự chuẩn bị tốt nhất
để cho đón bé yêu ra đời
Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh
có một cuộc vượt cạn thành công
Đừng tiếc một like
và chia sẻ video tới cộng đồng bạn nhé
Nhấn đăng ký kênh và nhấn chuông bên cạnh
để nhận nhiều hơn nữa
những video thú vị của kênh
Xin chào và hẹn gặp lại các bạn
trong những video lần tới
