TRẺ SƠ SINH Có Nên Nằm Điều HÒA/ QUẠT HƠI NƯỚC Không?| SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI

Chào mừng các bạn đến với kênh sức khỏe cho mọi người. Với thông điệp có sức khỏe là có tất cả, hãy cùng chúng tôi lan tỏa những kiến thức về sức khỏe tới cộng đồng bằng cách chia sẻ video này bạn nhé. Khi còn được ở trong bụng mẹ 9 tháng 10 ngày, trẻ luôn được sở ấm bởi thân nhịt của mẹ khoảng 37 độ 5-38 độ C. Khi mới trào đời, bé chưa có khả năng tự điều hòa thân nhịt cho mình như những đứa trẻ lớn hơn. Nhất là đối với những trẻ sơ sinh thiếu tháng, thì dường như khả năng tự điều hòa thân nhịt của mình trở nên kém hơn hẳn. Chính vì vậy bé rất dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, với thời tiết nóng như đổ lửa đáng bao đông như mùa hè hiện nay, thì việc nằm ổ của cả mẹ và bé đều rất khủng khiếp. Muốn mát một chút, nhưng mẹ lại thắc mắc luôn rằng trẻ sơ sinh có nên nằm quạt hơi nước, có nên nằm điều hòa hay không? Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa không? Trước tiên, để trả lời câu hỏi này, chúng ta đi tìm hiểu về thân nhịt của trẻ. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thành Bình, cố vấn khoa sơ sinh Bệnh viện Từ Dũ cho biết, giai đoạn trẻ sơ sinh được tính từ sau khi sinh đến 30 ngày tuổi. Trẻ sơ sinh không có khả năng điều hòa thân nhịt như cơ thể người lớn hay trẻ lớn, nhất là đối với trẻ non tháng. Nằm trong bụng mẹ suốt 40 tuần, thai nhi luôn được cơ thể mẹ ủ ấm bởi nhiệt độ 37,5-38 độ C. Khi trào đời, trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc đúng cách như lau khô ngay, mặc quần áo, quấn khăn, đội mũ hoặc đặt ca cày da với mẹ. Trẻ sơ sinh nếu để trần chuồng trong phòng với nhiệt độ 23 độ C thì sẽ bị lạnh như một người lớn trần trụ trong phòng 0 độ C. Sau khi sinh, nếu trẻ đủ tháng đã được chăm sóc đúng cách, thân nhiệt bình thường của trẻ ở khoảng 36 độ 5-37 độ 5. Nếu trẻ được mặc quần áo, mang bao tay, mang với chân, đội mũ và đắp chăn thì có thể chịu được nhiệt độ phòng từ 25-28 độ C. Ở nhiệt độ này đối với người lớn, nhất là đối với những người mập mạp, có khi là nóng bức, nhưng đối với trẻ là lạnh và phải giữ ấm như đang nói ở trên. Vì thế, người lớn không nên quyết định nhiệt độ trong phòng có trẻ sơ sinh theo nhu cầu của bản thân. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh có thể nằm điều hòa nếu cha mẹ hiểu đúng cách. Bác sĩ Nguyễn Văn Lộc, Nguyên Phó Giám đốc Bệnh Viện Nhi Trung ương cho biết, đối với trẻ sơ sinh, khi dùng điều hòa nên để mức nhiệt độ 29 độ C trở lên. Khi người lớn vào phòng, sẽ thấy nóng và toát mồ hôi. Nếu người lớn cảm thấy mát thì trẻ sơ sinh sẽ thấy lạnh. Theo bác sĩ Nguyễn Trí Đoàn, Phó trưởng Khoa Cấp Cứu Bệnh Viện Nhi Đồng 2 TP.HCM cho biết, cha mẹ nên giảm nhiệt độ phòng từ từ đến khi trẻ không ra mồ hôi và trần trọc. Phó giáo sư tiến sĩ Nguyễn Tiến Dũng cũng bày tỏ khi dùng điều hòa đối với trẻ nhỏ quan trọng là phải phụ thuộc vào nhiệt độ phòng. Vì vậy, bạn nên sắm một chiếc nhiệt kế thay vì chú ý đến mức nhiệt độ trên máy điều hòa. Vì nhiệt độ điều hòa vào phòng có sự tranh lệch do phụ thuộc vào chất lượng máy, diện tích, tường vách. Dùng điều hòa đồng nghĩa với việc bạn phải đóng kính cửa, không khí bị khóa ở bên trong. Nhưng với trẻ nhỏ, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó khi dùng điều hòa, bạn nên bật quạt thông gió để tạo sự thông thoáng không khí trong phòng. Phó giáo sư Dũng khuyến nghị thêm. Vậy có nên cho trẻ nằm điều hòa không? Thái tiết nắng nóng bất thường nên gia đình nào cũng thường chọn cho mình giải pháp là nằm điều hòa. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa, đặc biệt cho trẻ nhỏ, cần phải đúng cách để tránh những tác hại đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Việc lạm dụng quá nhiều và sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ mắc bệnh với hô hấp, như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau học. Trẻ có cơ địa thường bị hèn xuyễn. Nếu để trẻ nằm lâu trong phòng có điều hòa, khiến cho cơ thể mất nước, khô da, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh về đường hô hấp. Việc điều hòa dễ làm khô tuyến hô hấp dẫn đến khó thở, trẻ nhỏ còn có thể sốt và dẫn đến các bệnh tiêu chảy. Đặc biệt khi sử dụng điều hòa, nếu trẻ không được chú ý và chăm sóc tốt, trẻ có thể bị những biến chứng nguy hiểm. Để có thể sử dụng điều hòa đúng cách mà không bị mất các bệnh về đường hô hấp, bạn nên áp dụng những cách sau, cân bằng và điều chỉnh nhiệt độ phòng lạnh đạt mức lý tưởng nhất. Để an toàn cho bé, bạn nên để điều hòa ở nhiệt độ chênh với nhiệt độ ngoài trời từ 7-8 độ C. Ví dụ ngoài trời 35 độ C, thì trong phòng nhiệt độ phù hợp cho trẻ là 27-28 độ C và sẽ không làm ảnh hưởng đến việc điều hòa thân nhiệt của trẻ. Không cho bé ở trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục vì nếu bé ở trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục thường làm cho da bé bị khô, khô họng, có thể tắt điều hòa khi phòng đã được lắm mát. Tốt nhất, khoảng 2-3 giờ, bạn nên cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường một lần và nên nhớ trước khi ra khỏi phòng 30 phút nên tắt máy điều hòa, mở cửa phòng cho không khí được lưu thông và để cơ thể bé tích nghi dần với nhiệt độ bên ngoài. Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến trẻ khó có thể tích nghi. Nên tắt điều hòa 30 phút trước khi bạn cho bé ra ngoài để tránh bị sốc nhiệt do trình lệch nhiệt độ quá lớn giữa bên ngoài và bên trong. Trong thời tiết nóng nực, vừa về đến nhà, bạn cũng không nên cho bé ngồi máy lạnh ngay lập tức. Hãy lau khô mồ hôi cho bé và đợi một lúc để cho cơ thể bé tích nghi từ từ với sự thay đổi nhiệt độ. Tuyệt đối không nên cho máy điều hòa chỉa thẳng vào chỗ nằm của bé, nên bật quạt thông gió khi sử dụng điều hòa. Nên tránh hướng điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu bé. Vì như vậy trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm họng. Bạn nên chú ý về việc vệ sinh máy điều hòa định kỳ. Tránh các loạn nấm mốc, mầm bệnh lưu trú trong máy. Nếu không được đảm bảo vệ sinh, máy điều hòa lại trở thành nguồn gốc phát sinh bệnh cho bé. Phòng bật điều hòa thường xuyên cũng phải được dọn sạch sẽ. Khi không bật điều hòa, mở cửa phòng cho thoáng khí. Tăng cường cho trẻ bú mẹ để tránh làm trẻ mất nước do ở trong phòng có điều hòa. Nên nhỏ mũi thường xuyên cho bé bằng dung dịch lưu mối xinh lý, để giữ độ ẩm cần thiết trong cơ thể, tránh bị khô mũi. Tạo độ ẩm trong phòng lạnh. Mẹ có thể treo những chiếc khăn ẩm ướt gần chỗ ôm bé ngủ để tăng thêm độ ẩm cho căn phòng. Chú ý thay tạo ướt thường xuyên và kịp thời để tránh lạnh cho em bé. Khi bé ngủ, hãy đắp một tấm chân mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông dãn nở, dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho bé những bộ quần áo thấm mỏ hôi tốt như đồ cốt tông. Nếu không tuân thủ đúng các nguyên tắc khi cho bé nằm phòng điều hòa, thì con dễ mất các bệnh viêm đường hô hấp dẫn tới hèn chuyển rất khó chạy chữa. Khi trẻ có triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực, thì cần đưa bé đi khám, không được tự ý mua thuốc điều trị cho trẻ. Tuy nhiên, với thời tiết không quá nóng, thì mẹ cũng không cần thiết phải sử dụng quạt điều hòa hay máy điều hòa. Gió và khí trời tự nhiên, thậm chí là gió quạt vẫn tốt nhất cho bé và tất cả chúng ta. Đối với trẻ sơ sinh, thì sức để kháng còn rất kém. Nếu để trẻ trong trạng thái nóng quá lâu, có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ. Việc sử dụng quạt điều hòa hơi nước được cho là giải pháp tối ưu, bởi quạt điều hòa có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như Tiếng ồn từ quạt điều hòa rất nhỏ, cho nên có thể đảm bảo được cho bé có mùi giấc ngủ ngon và sâu, không bị giật mình hay không bị đánh thức bởi những tiếng ồn giống như các thiết bị làm mát khác. Thứ hai, quạt điều hòa giúp làm mát và giữ nhiệt độ cơ thể bé trong phòng ở mức ổn định, không gây sốc cho bé. Gió được tạo ra bởi quạt điều hòa không khí là không khí sạch được làm mát, cho nên sẽ không gây khô da cho trẻ, còn giúp cho trẻ có một bầu không khí trong lành và tươi mát hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng quạt điều hòa không khí không đúng cách, thì sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của trẻ như Trẻ có thể có nguy cơ mất các bệnh như cảng lạnh, viêm họng nếu như bạn để nhiệt độ phòng quá thấp. Không nên cho trẻ lập tức sử dụng quạt điều hòa ngay khi bạn vừa cho trẻ ra ngoài trời nắng vào, vì khi trẻ đang ở ngoài trời nắng nhiệt độ cao, ra mồ hôi, nếu như bạn cho trẻ sử dụng quạt điều hòa làm mát ngay, thì dẫn đến hiện tượng sốc nhiệt, trẻ dễ bị ốm hơn. Vậy sử dụng quạt hơi nước quạt điều hòa như thế nào để trẻ được an toàn? Bạn nên đặt điều hòa xa chỗ nằm của trẻ và sử dụng ở chế độ đạo chiều gió tự động, để không khí trong phòng được lưu thông, tránh việc gió tập trung một chỗ và không nên để quạt ở chế độ quá mạnh. Nếu cho trẻ sử dụng quạt qua đêm, thì hãy chú ý tùy thuộc vào thời tiết mà bạn nên đặt nhiệt độ cho phù hợp và tất nhiên là hãy cho trẻ đắp thêm một chiếc chăn mỏng để đảm bảo thân nhiệt của trẻ luôn được ổn định. Quạt điều hòa có tính năng hiện giờ cho nên bạn có thể sử dụng tính năng này để hiện giờ tắt vào lúc gần sáng, bởi lúc này thân nhiệt của trẻ thường sẽ bị hạ tấp xuống. Nếu bạn vẫn dùng quạt thì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Việc vệ sinh quạt định kỳ khoảng 2 tuần một lần như vậy sẽ đảm bảo cho máy hoạt động tốt cũng như các chức năng lọc không khí của máy hoạt động bình thường để cho trẻ có một bầu không khí tươi mát và sạch sẽ. Trên đây là những thông tin mà kênh sức khỏe cho mọi người đã chia sẻ hy vọng sẽ giúp các bạn trả lời được câu hỏi có nên cho trẻ sơ sinh nằm quạt điều hòa, máy điều hòa hay quạt làm lạnh không khí không? Việc cho trẻ nằm quạt điều hòa hay trong phòng máy lạnh để tránh đi cái nóng của thời tiết hiện nay là cần thiết. Tuy nhiên, mẹ cần phải biết làm sao để cho con nằm đúng cách, cân bằng nhiệt độ trong phòng máy lạnh để con không bị nhiễm lạnh cũng như mắc các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Nói tóm lại, trẻ sơ sinh có thể nằm điều hòa nhưng nên tuân thủ các điều kiện, các nguyên tắc bắt buộc để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bé sau này. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh! Xin chào và hẹn gặp lại các bạn trong những video lần tới!