☘️ 7 Điều Thú Vị Về Thai Máy Không Phải Mẹ Bầu Nào Cũng Biết.

7 điều thú vị về thay máy không phải mẹ bầu nào cũng biết Thay máy là gì? Thay máy là một thuật ngữ dùng để chỉ những cử động của thay nhi khi nằm trong bụng mẹ Đó có thể là những hoạt động như đá chân, đạp chân của em bé Thay máy ở mỗi người mẹ không giống nhau, thời điểm thay máy cũng khác nhau, cụ thuộc vào nhiều yếu tố Tuy nhiên, những tháng cuối thay kỳ, thay máy sẽ diễn ra mạnh mẽ cũng như tần suất nhiều hơn Ngoài ra, thay máy còn là cách mà em bé phản ứng lại những tác động bên ngoài như ánh sáng, tiếng ồn hay thậm chí là các loại thực phẩm mà mẹ bầu đang tiêu thụ Thứ nhất, bé cưng không chỉ đạp Nhắc đến thay máy, hầu hết các mẹ đều nghĩ rằng em bé đang đạp Tuy nhiên, bé không chỉ đạp thôi đâu mẹ ơi Thay máy cũng có thể xuất hiện khi bé cưng cử động tay, quay người, thậm chí lộn nhào Tuần thay thứ 30-36 đánh dấu giai đoạn thay máy đạt đỉnh Mẹ bầu có thể cảm nhận cử động của bé thường xuyên khoảng 130 lần mỗi ngày Số lần và cường độ thay máy sẽ diễn ra theo quy luật Thường sẽ nhiều vào chiều tối và ít hơn vào sáng sớm Thứ 2, thay máy là cách phản ứng của bé Không hoàn toàn tự nhiên, đôi khi chuyển động là cách bé phản ứng lại với những kích thích bên ngoài chẳng hạn như tiếng ồn, ánh sáng hay mùi vị thức ăn Thứ 3, bé đạp nhiều hơn khi mẹ nằm nghiêng bên trái Bác chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái thay vì nằm ngửa Nguyên nhân là do tư thế nằm này sẽ giúp gia tăng lượng máu và chất dinh dưỡng đến thay nhi Để thức ứng với sự trao đổi chất này, bé cưng phải hoạt động nhiều hơn Thứ 4, thay máy nhiều hơn sau bữa ăn Không chỉ đạp nhiều hơn khi mẹ nằm nghiêng bên trái bé cưng cũng có xu hướng nhảo lụ nhiều hơn sau mỗi bữa ăn của mẹ Nhất là khi mẹ ăn những món nặng mùi, đây là cách bé cưng phản ứng với lượng thức ăn mẹ đưa vào Thứ 5, thay máy vào tuần thứ 8 Đa phần mẹ bầu sẽ cảm nhận sự chuyển động của thay nhi vào khoảng tuần thứ 14-20 Với những người lần đầu làm mẹ, cảm nhận về thay máy có thể xuất hiện chậm hơn Thực ra bé cưng đã bắt đầu cử động từ rất sớm, khoảng tuần thứ 8 của thay kỳ Tuy nhiên bé còn quá nhỏ nên những cử động này rất khó để mẹ cảm nhận được Nhiều mẹ có thành bụng mỏng, thậm chí có thể nhìn thấy rõ bàn tay, bàn chân khi bé chuyển động mạnh Thứ 6, tần suất tăng hay giảm có thể là dấu hiệu bé không khỏe Không chỉ mang đến niềm vui cho mẹ, theo dõi thay máy còn là cách giúp mẹ nhận biết sức khỏe của thay nhi Tần suất thay máy giảm có thể là dấu hiệu cho thấy bé đang thiếu oxy Ngược lại, nếu thay nhi cử động quá nhiều, hơn 20 lần mỗi tiếng, có thể là dấu hiệu bé đang lây stress từ mẹ Trường hợp thay máy ngày càng giảm liên tục trong nhiều ngày có thể là dấu hiệu suy thay Thứ 7, thay nhi sau 36 tuần sẽ đạp ít hơn Thay nhi càng phát triển, không gian trong bụng mẹ càng trở nên trật hẹp hơn Bé sẽ không có nhiều không gian cử động nữa Đó là lý do vì sao từ tuần thay thứ 36 trở đi bé cưng sẽ đạp ít hơn hẳn Thay máy như thế nào là bình thường Thay máy bình thường có hơn 4 lần cử động trong 30 phút, 3 lần trong 1 ngày Nếu thay nhi cử động ít hơn 4 lần, thay phụ phải đi nằm và đếm cử động thay trong 1 giờ Hay từ 2 đến 4 giờ, nếu trong 1 giờ có trên 4 cử động thay, thay nhi khỏe mạnh Nếu trong 4 giờ có nhiều hơn 10 cử động thay, tiếp tục đếm 3 lần trong 1 ngày như trước, thay nhi vẫn khỏe mạnh Thay máy như thế nào là bất thường Nếu có ít hơn 4 đợt cử động thay, thay phụ phải nằm nghỉ ngơi, đếm cử động thay trong 1 giờ tiếp theo hoặc đếm trong 2 giờ Nếu trong 2 giờ tiếp theo có ít hơn 10 cử động thay, cần đến ngay cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thay bằng những phương pháp khác Hướng dẫn theo dõi thay máy cho mẹ bầu Mỗi ngày bạn hãy chọn cho mình một thời điểm, thường là sau khi ăn tối Nghỉ ngơi tư thế nằm và tập trung đếm số cử động thay trong vòng 1 giờ Cùng với số thời gian để có được 10 cử động thay Và ghi lại trong một biểu đồ Hãy tránh chu kỳ ngủ của thay có thể từ 20 đến 75 phút Buổi tối tới đêm là lúc thay nhi hoạt động nhiều nhất Trên đây là những thông tin mẹ bầu nên chú ý về thay máy Nếu thấy bất cứ tình trạng bất thường nào, mẹ bầu hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được thăm khám kịp thời nhé Chúc mẹ có một thay kỳ khỏe mạnh và mẹ tròn con vuông Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích từ kiến thức mẹ bầu Xin chào và hẹn gặp lại các bạn trong những chương trình tiếp theo