Khoa học tiết lộ: Tĩnh lặng có thể chữa lành tâm trí và cơ thể.

Sự im lặng, luận hấp dẫn và sức mạnh chữa lành bạn có bao giờ tự hỏi Vì sao trong sự im lặng bạn nghe rõ chính mình hơn? Vì sao có lúc ngồi yên, không một lần nói mà nước mắt lại rơi và trái tim như được vột rửa? Im lặng không phải là trống rống Im lặng là nguộn ngữ sâu nhất của tâm hồn và trong im lặng có một sức mạnh chữa lành mạnh hơn bất kỳ loại thuốc nào Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh Sự im lặng có tác động mạnh mẽ nên não bộ Năm 2013, các nhà khoa học tại Đại học Đục đã phát hiện Chỉ 2 giờ ngồi trong im lặng Não bộ bắt đầu sản sinh thêm tế bào mới trong vùng hippo-campus Trung tâm của trí nhớ và cảm xúc Im lặng, kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm Nhịp tim chậm lại, huyết áp hạ xuống Hormone căng thẳng cortison giảm dần Nói cách khác, im lặng là liều thuốc vô hình mà cơ thể và tâm trí luôn cần Nhưng còn hơn thế nữa Sự im lặng mở ra cánh cửa kết nối với năng lượng sâu bên trong Bạn hãy thử nhớ Khi bạn buồn, lo lắng hay giận dữ Cả cơ thể bạn như rung lên với một tần số nặng nề Ngực ngạc Khi bạn yêu thương, biết ơn hay bình an Năng lượng của bạn sáng lên Bạn phát ra một tần số cao hơn Đây chính là điều mà người ta gọi là Lột hấp dẫn Bạn phát ra rung động gì Bạn sẽ thú hút trải nghiệm tương ứng Khoa học ngày nay bắt đầu giải thích hiện tượng này Năm 1992 Viện Hair Armour phát hiện Trái tim con người phát ra một trường điện từ rộng đến vài mét quanh cơ thể Và trường năng lượng này thay đổi Tùy theo trạng thái cảm xúc Khi bạn giận dữ Nhịp tim trở nên hỗn loạn Khi bạn biết ơn hay yêu thương Nhịp tim trở nên đồng bộ, hài hòa Trường năng lượng ấy Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn Mà còn tác động đến những người xung quanh Ví dụ Hãy nghĩ đến một người bạn từng gặp Chỉ cần họ bước vào phòng Bạn đã cảm thấy nhẹ nhóm, thoải mái Vương lạc Có người khiến không khí trở nên nặng nề, căng thẳm Chỉ bằng sự hiện diện của họ Đó không phải ảo giác Đó là tần số năng lượng Mà mỗi người phát ra Khi bạn ngồi trong im lặng Khi bạn cho phép tâm trí lắng xuống Cơ thể bắt đầu tự điều chỉnh Năng lượng của bạn trở nên trong trẻo Hài hòa hơn Và chính sự thay đổi ấy Giúp bạn thu hút những trải nghiệm tích cực từ vô trụ Bạn bình an Bạn sẽ thu hút bình an Bạn biết ơn Bạn sẽ thu hút những điều đáng để biết ơn Bạn yêu thương Bạn sẽ thu hút thêm yêu thương Thiền, im lặng và lối hấp dẫn Không phải là những khái niệm huyền bí xa bời Chúng là khoa học của sự rung động Im lặng chữa lành bạn Rung động cao dẫn lối bạn Và vô trụ Đáp lại chính năng lượng bạn phát ra Vậy nên Đừng sợ sự im lặng Hãy tìm đến nó mỗi ngày Dù chỉ 5 phút Dù chỉ vài hơi thở sâu Trong sự im lặng đó Cơ thể bạn sẽ được chữa lành Tâm trí bạn sẽ được tái lập Và năng lượng của bạn sẽ đồng bộ với vô trụ Khi ấy Bạn không còn phải cố gắng thu hút điều gì nữa Bởi vì Bạn chính là Nam Châm Và cuộc đời sẽ tự tìm đến bạn Như điều cùng tân số Im lặng Không phải là chạy trốn cuộc sống Im lặng là quay về bên trong Để bạn sống sâu hơn Rõ ràng hơn và yêu thương nhiều hơn Khi bạn mở mắt Thế giới vẫn vậy Nhưng bạn đã khác Bình an hơn, tỉnh táo hơn Và gần ngũi hơn với mọi sự sống Bởi vì Nghĩ thức của bạn Đã chạm vào nhịp đập của vô trụ Có nhiều phương pháp thiền giúp con người tìm thấy sự tĩnh lặng này Một trong số đó là Pháp Luân Đại Pháp Môn thiền định nhẹ nhàng Kết hợp những bài công pháp chậm rái Và việc tu luyện tâm tính theo nguyên lý chân thiện nhất Nhiều người sau khi thực hành đã chia sẻ Họ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn Tâm trí sáng suôn hơn Và trái tim bình an hơn Đó chính là sức mạnh của sự tĩnh lặng Sự chữa lành đến từ bên trong Và sự kết nối vô hình giữa con người Và vô trụ Cảm ơn bạn đã lắng nghe đến cuối Nếu video này mang đến cho bạn Sự bình an và niềm tin Hãy nhấn like, đăng ký kênh Và chia sẻ cho những người cần đến thông điệp này Hẹn gặp lại bạn Trong video tiếp theo