Downhill和Enduro哪個更難?UCI Mountain Bike Enduro World Cup

落基山下
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2025年11月17日
自2013年開始的Enduro賽事
爭議已經激烈至於哪個比較困難 上坡還是下坡
我們決定最好的解決方法
就是要問賽者們自己
我認為Enduro比我之前試過的更能把你推到極限
下坡當然要訓練一整個星期
至少一整天
在同一條路上
最重要的是完美的跑法
最讓我印象深刻的是
一天的練習跑
當然你可以在前面走一圈
但一天的練習跑
然後一天的休息
然後一天的快速跑
我還沒想到我能做到
所以一般來說
我會在比賽前進行12-13次的練習跑
或是在下坡跑
你開始的階段會比DH比賽更濕
現在看起來很噁心
只是一整天的力量
你還沒完成第一階段
你還要做幾個階段
所以你必須保持著焦點
盡可能保持在腦子裡
健身方面
是完全不一樣的
一名運動員
一天要駕駛四到六個小時
要做很多運動
下坡跑者
通常有不同的形狀
訓練跑步
通常每個回合
要駕駛30到45分鐘
下坡跑者
需要駕駛4到5分鐘
下坡跑速度快
跳得更快
我們駕駛得更保守
因為我們不認識這條路
身體上的差異
是你身體累了
在最後的運動
做了很多努力
完成了所有的階段
下坡跑者
是心理上的疲勞
因為壓力
在整個週末
就一直在增加
等待最後一輪
這就是
當你需要時
這讓你
整個週末
即使你只做了
10到12個三分鐘的跑步
我意思是
很難忘記
Sam Hill
從下坡跑到運動
他在那幾年
我會有類似的緊張
在第一階段的運動
就像我在世界賽上
但在第一階段
那種緊張就消失了
然後整個賽事就變成了
沒有任何東西
可以和世界賽的壓力
在最後一輪
那種蝴蝶
恐懼
緊張
一切都是
一口氣的雞尾酒
隨著新規則
這些蝴蝶
可能只會增加
幾個階段
