3 mỹ nhân Việt phát tướng hậu sinh nở |TCD

Ống Kính Hậu Trường
18 Người theo dõi
6 Lượt xem video·27 thg 11, 2025
Ba mỹ nhân Việt phát tướng hậu sinh nở, đều lương cân quá đà sau khi sinh.
Nhưng mỗi người lại có lựa chọn khác nhau cho cơ thể mình.
Lê Phương giảm ngoạn mục 30kg sau sinh 9 tháng.
Phương Vee Idol lấy lời chê bai làm động lực giảm 15kg sau sinh.
Phan Nhi Thảo rút được bài học vì giảm cân sai cách.
Việc giảm cân hậu sinh con của các mỹ nhân VBiz luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm,
đặc biệt là chị em phụ nữ.
Tuy nhiên, không phải ai sau khi mang thai cũng có thể lấy lại vóc dáng ban đầu ngay lập tức.
Họ phải đối mặt với áp lực việc nuôi dạy con đến hình ảnh của mình trước công chúng.
Chính vì vậy, các mỹ nhân VBiz cũng có những sự lựa chọn khác nhau về việc thay đổi cân nặng của mình.
Lê Phương
Lê Phương là cái tên không còn xa lạ với khán giả truyền hình,
nhất là đối với fan của bộ phim Đình đám gạo nếp gạo tẻ.
Là nữ diễn viên với gương mặt khả ái và vóc dáng thon thả
nhưng khi mang thai và sinh con gái thứ 2 với ông xã Trung Kiên.
Lê Phương đã tăng cân một cách không kiểm soát.
Nữ diễn viên đã tăng đến 30kg khi mang bầu, lúc lên bản mổ nặng 81kg,
sinh xong nặng 72kg và trong giai đoạn nuôi con nhỏ lại tiếp tục tăng lên đến 76kg.
Thời điểm này, gương mặt Lê Phương tròn trịa, chân tay mập mạp, vòng eo lớn,
những nét đẹp thanh thoát trước đây gần như mất hết.
Thậm chí tới 4-5 tháng sau sinh, cô vẫn bị nhiều người hỏi chê bai về ngoại hình.
Lê Phương cũng từng cho biết, bản thân không thể mua được bất kỳ bộ đồ nào yêu thích có sai
Sau 9 tháng sống chung với mức cân nặng khủng và những lời chê bai của dân mạng,
nữ diễn viên đã giảm cân một cách ngoạn mục, lấy lại mức cân nặng trước khi mang bầu.
Cô đã có thể mặc vừa tất cả trang phục trước khi bầu, kể cả sai chật nhất.
Thành tích này làm người hâm mộ không dám tin vào mắt mình.
Màn giảm cân ngoạn mục của Lê Phương đã góp phần truyền thêm động lực cho rất nhiều phụ nữ
đang cảm thấy tự ti về vóc dáng của mình sau khi sinh con.
Phương Vy Idol
Cùng rơi vào hoàn cảnh giống Lê Phương là Phương Vy Idol sau khi sinh con gái đầu lòng vào năm 2016.
Phương Vy Idol từng khiến công chúng ngỡ ngàng khi cô xuất hiện trong một sự kiện
với thân hình quá khổ cùng làn da ngam đen xuống sắc rất nhiều.
Hình ảnh này đã khiến nữ ca sĩ phải đối mặt với ánh mắt chê bai của khán giả,
dù đã thanh minh mình chấp nhận xấu để có sữa cho con.
Nhưng cô vẫn không nhận được sự thông cảm.
Thời điểm đó, quán quân Việt Nam Idol mua một bị khủng hoảng tinh thần nặng nghề.
Tuy buồn lòng vì những lời chê bai của dân mạng nhưng Phương Vy Idol lại lấy đó làm động lực để giảm cân,
để thay đổi ngoại hình của mình. Phương Vy lao vào luyện tập.
Cô tập khá nhiều môn, từ pole dance, mối cột, pole skate cho đến yoga, tennis.
Chanh thủ lúc nào em bé ngủ thì cô lại đi tập.
Quyết tâm của Phương Vy đã được đền đáp với cách giảm cân hiệu quả và an toàn trên.
Phương Vy đã giảm được đến 15kg chỉ 6 tháng sau sinh.
Hiện tại, nữ ca sĩ vẫn duy trì được vóc dáng thoan gọn và nhan sắc đúng chuẩn gái một con trong mòn con mắt.
Lúc có bầu cô tăng tổng cộng 34kg.
Dù không ăn tinh bột, chỉ uống sữa tươi tách béo không đường,
ăn uống bình thường như khi còn đi làm mẫu nhưng nữ người mẫu vẫn tròn.
Tháng 12 năm 2024, Phan Nhi Thảo gây chú ý khi chia sẻ về việc phẫu thuật cắt túi mật.
Cô cho biết hiện sức khỏe đã ổn định sau hơn 2 tháng từ ca mổ.
Tuy có chút dối lạn, cơ thể cô đang dần thích nghi với chế độ ăn uống, sinh hoạt không có túi mật.
Phan Nhi Thảo cho biết nguyên nhân lớn nhất khiến cô bị viêm túi mật là giảm cân sai cách.
Thời điểm bắt đầu lộ trình giảm cân, Phan Nhi Thảo gần như không ăn gì cả ngày và chỉ dùng cháo lãng từ yến mạch.
Khi xuống cân, Phan Nhi Thảo bắt đầu phát hiện cơ thể có nhiều trự trứng bất thường.
Cơ thể cô vốn bị đau dạ dày cộng thêm việc bị sỏi mật nên dẫn đến những cơn đau thắt thường xuyên.
Phan Nhi Thảo từng nặng 87kg và giảm được 25kg.
Nhiều bạn bè thấy cô giảm cân hiệu quả nên xin bí quyết nhưng cô từ chối chia sẻ vì biết mình giảm cân sai cách.
Sau khi cắt túi mật, Phan Nhi Thảo trở lại chế độ ăn uống bình thường nên cơ thể tăng 7kg,
vóc dáng thay đổi khiến cựu người mẫu bị hiểu lầm đang mang thai lần hai.
Phan Nhi Thảo cho biết ông xã Đức An luôn đồng hành cùng cô trong quá trình giảm cân và dưỡng bệnh
khi biết sức khỏe của vợ bị ảnh hưởng.
Nam doanh nhân lo lắng và tìm phương pháp hỗ trợ.
Hiện tại, cơ thể cô đã gọn ràng hơn lúc trước và sức khỏe được bảo đảm hơn.
