外套裏面穿什麼?從基礎打底到襯衫/毛衣 一次幫你解決造型感和舒適度!聽懂掌聲!男生穿搭|內搭分享|疊穿公式|穿搭技巧|打底推薦

男生的衣架
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24 次觀看·2025年12月5日
秋天
繼續收視創造普通人
最強的舒適圈
但對我們普通人來說
疊穿失敗簡直就是
穿搭災難現場好嗎
那今天
我覺得可以開一期
非常炸裂的
且實用的
內搭疊穿公式初秋涼爽版
而且接下來給大家介紹的10個單品
我全部都給出了
至少5套以上的搭配
有搭配思路和原理解析
全日無廣
建議收藏
反覆觀摩
真的很值得來個三連
Let's go
在玩轉疊穿之前
我們先來瞭解一下
疊穿的一些底層邏輯
像什麼內反外剪
外反內剪
像丟下不移除這些
其實它的核心邏輯是
利用內外成單品的
複雜度的區別
來營造整體穿搭的層次感
所以在內搭學這第一part
最簡單的作弊神器一定是
基礎的條紋長袖
有沒有人跟我一樣
很喜歡條紋的
特別是長袖
秉承了怎樣Look裡面的
鐵亮色原則
如果只選一件
我會建議大家選一件
像這種條紋疏密程度
剛剛好的
既能夠有效區分
內外的一個複雜度
又能在視覺上
起到一點點點綴感
並且我覺得穿上這一件
區別於一些過於基礎
只有黑白規律條紋的款式
你仔細看它你會發現
它黑色的區域
是由兩條細條去組成的
所以整體的感覺
它會更加的靈動有活力
這樣的設計
就在你單穿的時候
更加精緻有設計一點
那它比起日系初條紋的街頭感
我覺得這一件會更符合
今年流行的
航海系
新貴
調性
它能非常好的
和不同的材質外搭
匹配起來
無論是毛衣外套
還是這種比較街頭的牛仔夾克
它都能輕鬆讓你整套搭配
更有層次感
那除了碟穿
我很喜歡它的第二個原因是
它整體面料舒適度
做得非常的不錯
手感很軟弱的同時
又保留了一點點
闊型的上身效果
那版型從風格上來說
算是比較萬能的中性款
搭配一些不同的褲裝
從亮感到風格
它都能輕鬆Hold住
而且像這種T恤
除了正常穿著
它還有很多隱藏玩法
就把它當作配飾
最經典的兩種玩法
就作為披肩以及披臉
所以我們碟穿是錄的第一條
點綴原則
你懂嗎
講一下我們的色塊點綴原則
在碟穿這件事情上
其實我去年就有做視頻
跟大家分享過
穿搭層次感的核心要義二是什麼
行令本搭出來的
聽福嘛大家
就是露出度的把控機帶
那放在秋冬時期
就不得不討好這種
兼顧舒適度
以及造型感的萬能神器
高領打底
這件真的算是我從
入秋第一視頻以來
就一直跟大家分享的一款
真的是頻頻
繁繁繁繁的上身
這個我覺得它是把
萬能內搭
做到極致的一個單品
在面料上
這件是兼顧了
糯感和彈力的一個款式
但上身你用
毫無存在感來形容它的話
感覺有點不準確
這件的舒適度
我覺得更加是我
第二層肌膚的感覺
屬於那種包裹感
同時又很柔軟
很輕膚的感覺
除了穿起來舒服
整個面料也會比較的輕盈
但又能做到自發熱
所以這件光從面料來講
我覺得已經做得非常非常好了
但它對我來說
必入的點其實更在於是
它整件的版型
大家買高領會不會買到
很容易翻下來之後
這個位置要不就很大
要不就很垮
它立不起來
而這件無論是以高領的形式去穿
它不會很軟塌
半高領的形式去穿
也不會軟塌
而且大小剛剛好合適
所以我覺得這件是真的做到了
自然立體的效果
那這件優秀的剪裁
其實不僅在領口位置
體現得非常好
其實在整件的版型上
同樣也是
在肩線的位置
它做了一點點微微的下移
去營造了整件的慵懶鬆弛感
但是做的又不會讓人覺得
鬆垮無形
微擴型
加上袖口
小小的堆疊感
真的是很好的平衡了
俐落和鬆弛的兩個感覺
我覺得萬能內搭在它身上
體現得淋漓盡致
無論是材質版型
它做得非常低調
毫無攻擊性
所以面對不同的造型
或者是你作為外穿還是內搭
它都能很好的適配起來
領口露出的把控
我覺得對於任何人來說
它都是一個不容易出錯的小技巧
保證輸出度的同時
給普通的外套
來點層次上的小震撼
大家覺得呢
同樣在領口露出層次感的範疇內
接下來我要給大家分享的這一件
超喜歡
而且它是首飾露面的新寵兒
其實之前已經給大家分享過
領口露出對整件穿搭的影響
這件半高領
我直接從搭配性上來跟大家分享
首先大家很明顯能夠看得出來
它是融入了半高領
以及亨利領的一個設計
並且大家可以看到
這個如果翻著下來的話
它會變成一個POLO翻領的設計
一件衣服的設計
做出了市面上三種熱門的領口款式
所以大家如果想要最低成本
去搞定整個秋冬的不同的穿法的話
這一件我覺得從搭配性價比來說
一定是浪漫的一件
那它相比於上一件更基礎一點的話
它其實走的是更加偏設計一點點
並且這件在面料方面
還混合了一定的羊毛成分
再加上整體的剪裁上
和領口一樣
它會加入一點點POLO
和亨利領的一種正式感
所以這一件我覺得算得上是
比較偏正式的時尚休閒款式
無論作為疊穿還是單穿
它都不會有太嚴肅的感覺
那如果大家喜歡單穿的話
比起上一件的慵懶休閒感
這件我會推薦給
不僅是通勤的小夥伴
如果想要通勤的來
又帶一點正式設計感的話
這一款我覺得是最合適的
因為無論是半高領
還是POLO領
亨利領
它都能給你做出來
並且它在領口處
還有一點點捲邊的鬆弛感設計
而且在下擺的袖口部分
都做了柔軟收緊的設計
除了能夠輕鬆提高整件穿搭辨識度
這件還能做到
你可以輕鬆切換不同的穿搭模式
那我用兩條材質的色彩
來給大家展示一下
它其實擴型
或者是硬挺的褲子
搭配起來都會非常的合適
而且無論你是束進去
還是放出來穿
都非常的OK
不需要你去硬凹出慵懶鬆弛感
我覺得這件在厚度上
在秋冬穿搭來講的話
也非常的合適
作為馬甲的露出
它不會過於的緊繃
像保暖內衣一樣
作為外套內搭的話
它又不會過於的厚實
顯得臃腫
而且恰到好處的領口
讓它更有設計層次感
那這件我覺得真的是
非常多的玩法
它真的Hold得住
很值得大家去試一試它
可以一身穿
它也很舒服
如果你們對半高領
高領那些
很抗拒
不喜歡
就是喜歡圓領
那怎麼辦
也有
那接下來我要跟大家分享
兩件圓領的內搭
都是我非常非常非常喜歡的
你們儘管買
儘管搭就是了
那同樣在層次感
和舒適度的平衡當中
但這兩件處理的方式
有一點區別
那如果你問我
有沒有更加年輕活力的搭配方案
我們直接往下看
那作為一個經典的擦肩袖的款式
它的特點就在於
它需要肩肩位置的拼接剪裁
將袖摺肩膀的位置斜向連接
所以整件無論是從視覺效果上
還是你真正活動起來的餘量上
它都會更有動感以及流暢度
所以擦肩袖的款式
其實它本身就是在這種
活動的基因的感覺
那作為秋冬單穿的款式
擦肩袖除了說
能讓你活動起來
更加舒適便捷之外
另一個讓我無法抗拒的點是
它其實可以起到一個
模糊肩寬的作用
它是屬於屏幕前的
你們無論任何人上身
它都能穿出慵懶好看
而且顯頭小的這麼一個作用
我覺得它很適合大家搞一點
工裝穿穿
一個字
帥
那如果作為疊穿
我個人覺得
擦肩袖第二個很作弊的點在於
它袖口的領口連接的位置
能夠讓它在做內搭的時候
領口的位置
依然有撞射的感覺出來
這種感覺就很類似那種
美式的滾邊梯
再加上整件衣服做的是一個
BOXY的短寬裁短的版型
所以不但只會只要穿
它提供的層次感之外
還能讓你整套Look
多一點點美式街頭的味道
當然除了街頭感
這件本身主打的也是一個
基礎萬能的設計風向
除了領口的一點點小撞射
本身也沒有做太多
複雜的圖案或各種設計
所以我們可以把思路打開
其實它同樣可以在
正式的穿搭裡面
為沉悶的正式穿搭
做一點小點亮
整套又會多一點點
我一直一直很喜歡的
IVY風的感覺
所以像這種
跨不同風格都能好搭的單品
我稱之它為
長期主義單品
你們認不認同
但它提升秋冬穿搭層次感的
一個方式
和上一件的思路
是完全不一樣的
大家可以看一下它的細節
它其實用的是這種
竹節棉的一個棉料
所以上層會自帶一點
竹節紋理
除了能在視野上
提供更豐富的層次感之外
竹節棉的棉料特性
也能給整件提供更加舒適
透氣的一個上層效果
那280克的克重
已經屬於稍微帶一點
挺闊小重磅的款式了
但是因為它竹節棉的
一個棉料特性
又會讓它的透氣性
變得更加的好
這件舒適性
像我來說的話
就是它到手的這一個月以來
有時候在我打底
不知道穿什麼的時候
它都會莫名其妙的
在我身上出現
然後搭配就出來了
所以之前在很多一些
初秋單品推薦的時候
你都會看見我用它來打底
那作為內搭來說
它最吸引我的
還是它的一個領口
因為整體的領口
稍微偏小一點點
所以做為疊穿的時候
你會看到它能更好的
露出領口的部分
不需要你們穿搭的時候
再去做調整
所以說雖然我沒有單獨為它
做過一次搭配推薦
但每一次我做搭配的時候
大家都會問我
裡面穿的內搭
有沒有鏈接什麼的
那講完面料的話
其實在版型上
我覺得它做了很不錯的一個點是
它其實在衣藏上做的
也是一個Boxy的
短寬的裁短版型
而且它們在袖長的位置
還稍微做長了一點點
能夠微微的包住你的虎口
讓你穿起來更加的慵懶
更加有氛圍感
而且在袖口的位置
它們還做了螺紋
包邊的一個小設計
我覺得它就是
無論單穿還是疊穿
你都不需要去做
長度上的調整
凹造型
它就是一件最基礎
但是也會有質感
有設計
能夠讓你頻繁上身
去搭配的一個款式
而且幾十塊錢的價格
大家應該也能去下手嘗試一下
這件我覺得真的是
你們不知道選什麼的時候
選它一定不會出錯的
在秋冬層次感這期
前面已經提到了
外翻內剪
領口露出
還有內搭層次感
這三個方面
如果你覺得前三個
比較難懂的話
那我覺得稍微簡單一點點的
可能就是
色彩原則
我不相信有人學不會
在秋冬衣櫥裡面
其實大部分人的單品
它都會比較偏暗色調
那這個時候
不妨上半身
用一點彩色單品去點亮一下
先不用說什麼版型細節了
一旦顏色變了
整個視覺效果
也會變得更加的吸睛一點
那這個品牌
其實在不同風格店鋪的
解析那一期裡面
我有給大家詳細的介紹過
他們家會在很多
不同的單品裡面
加入一點運動的基因表達
像這件就表現在
不僅僅用的是這種
戶外感比較強一點的
而且偏低飽和色系的
同時它用的是
彈力非常好的華布格面料
所以這件你要說它是一個內搭
沒有問題
但同時它也是一個
你去戶外的時候
完全可以去穿著的一件衣服
因為它活動起來很寬鬆
並且有不錯的排汗吸濕能力
而且還能很好解決大家在初秋
單穿長袖
略顯寡淡的這種問題
當然有些小幫會覺得
這一個顏色比較難搭
雖然我覺得完全不會
你們真的可以試試
就算大家不選擇這個獨特的顏色
選一些基礎的款式
它也要比普通的長袖
上色的細節更多
穿起來更有趣一點
當然像這種亮色的款式
如果大家當下還接受不了
大面積的露出的話
還有一個穿搭小技巧是
把它放進秋冬整件
all black裡面做一個小小的點綴
因為整件衣服它比較常規
沒有做特意縮短
所以大家在秋冬疊穿裡面
很好的去露出下巴
營造一點點層次感
加上同款的秋冬層次感
選對單品我覺得非常重要
這件我覺得是玩法很多的一件了
色彩露出啦
運動風啦
山系風啦
又或者去搭配一些偏正式
或者是偏街頭一點的外套
它都能起好點綴的效果
也完全不會破壞整套穿搭的完整性
這件我就是本期穿搭公司裡面
最easy的一件
只需要上身
儘管隨便搭
都可以的一個款式
本來剛剛給大家分享了六件的打底
是時候改進我們的一個
襯衫板塊
啊被我想來想去
計來計去
這一件
我說實話我就覺得好一會
不知道應該把它放在襯衫
還是應該把它放在打底
因為這一件雖然它叫襯衫
但是你即使裡面不穿打底
真空去穿
它也非常舒服
這件當時我出發去香港的當天
我還穿了它
另外一個顏色
紫色的
超級舒服
因為它整個用了亞麻和萊塞亞
面料的一個混紡
摸起來幾乎可以說是沒有什麼刺腦感
很軟很滑
而且什麼透氣性什麼的
自然就不用多說了
那最重要的是我覺得它對
兩種面料的混紡比例把控得非常好
它保留了那種麻結天的紋理的同時
還融入了天使面料的柔軟細膩
所以這件的垂感真的不言而喻
真的非常的好
上身自帶慵懶氛圍感的同時
還有一點點
襯衫該有的俐落筋骨感
它就是無論是版型還是舒適度
甚至搭配心臟
都能給到你無限驚喜的單品
那在一些小細節上
我覺得大家能夠關注到的
就是它的一個POLO加V領的一個結合體
大家可以管它叫做海鷗領
單穿的時候造型感很強
而在裡面去疊穿其他單品的時候呢
它能讓整件層次感最大化
假設我裡面搭配一個
襯衫加小領帶的話
上身瞬間就是那種
Ivy長青藤的一個感覺
而且還有一個設計點是
它前後做了一點小小的落差
後側更長的下擺設計
在大疊穿的時候
不只領口有露出
而且下擺層次感也會有一定的露出
而且這件的厚薄程度
它能夠很好地平衡內外兩層的量感
無論是裡面疊穿它外穿
還是疊穿之後再加一件外套
它都不會顯得臃腫
隨意之間大家看過它的每一套
難度都不高
但基本都歸類了秋冬疊穿的所有空疊
雖然我不知道應該把它作為內搭
還是作為襯衫去放
但我覺得它真的很捲
無論你搭襯衫穿
還把它當作一個內搭去穿
它都能完全駕馭得住
而且還有很多個顏色
我都非常愛
之後我會頻繁上身給大家
私底下去穿也真的很舒服
那來到我們的襯衫板塊
其實能入選我們這一期的襯衫
和上一集襯衫合集相比的話
我這次對它們的要求變成了
它一定是更加的百搭
實用性要更高的
或許沒有太多的個性和設計
但它一定要符合大家
對搭配的所有的幻想
而且還更好用
總而言之就是
任何人都能穿
而且搭配起來一點點難度都沒有
所以第一件就是這一件
經典的格子襯衫
首先它本身就自帶了
流行好幾個世紀的時尚底蘊
更別提這幾年巨火的Ivy風
特別是喵喵風
又重新給這件經典的單品
賦予了更多的流行穿法
那對於簡單的穿搭而言
它是能夠輕鬆提高怎樣穿搭辨識度的
而且對於一些本身搭配
要挺完整的look來說
和開頭提到的條紋元素一樣
它又能起到色塊提亮的作用
畢竟欲簡則繁
欲繁則
Fantastic
那在條紋元素的細節上
區別這件流行的喵細淺藍格紋
這件往往是更沉穩百搭一點點的
藏藍色的顏色
比起喵細的高質感
毋庸置疑
這個賺款率會更低一點
而且也會更加有少年感
在面料方面的話
本次選擇作為疊穿公式的兩件
我都盡量避開了選擇一些特殊的
或者是帶有一些戶外的硬品的面料
百分百金書棉的面料
讓它整件擴型能夠恰到好處的同時
厚度和透氣舒適性都拿捏得非常好
無論是作為入秋後
出秋的外套穿著
還是更冷一點
你用來作為外套裡的內搭
這件的厚薄度都剛剛好
還是那句話
優秀的疊穿是能夠做到
讓你脫掉外套
裡面那一件
也能作為一個完整的穿搭呈現出來
這一件我覺得無論是版型
細節各方面都非常非常好的
不知道你們覺得怎麼樣
Of course
除了格子襯衫
另外一件一定也是更百搭的
純色襯衫
據一部完全統計
這一個月以來
我搭配它的次數
可以說是
真的是
每
一
七
究其原因
是我覺得這一件的版型
在任何方面都真正做到了
無可挑剔
先說這一件作為外搭的場景
整件是比較偏微微弱肩的款式
保留一點點鬆弛感的同時
整件的版型並沒有隨著
弱肩的效果而外擴
反而是在胸圍的位置
做了一點點內收
所以就很好的平衡了
鬆弛加顯瘦俐落的感覺
拉起來穿會更明顯一點
把下擺束進去穿
甚至能穿出這種
直線型通勤襯衫的味道
所以它其實能做到
和很多不同量感的褲子
都適配起來
直筒褲或者闊腿褲
搭配這件的不同穿法
整體的氣質也會完全不一樣
除了版型上的寬容度
這件還能適配很多玩法
在內搭部分的話
它用的是一個長絨棉
那雖然都是百分百純棉
但這件整體能夠做到
你去穿著
能很好的避免浮毛和起球的情況
而且整件的手感和寬度
都很在線
所以在不同的穿搭場景裡面
它同樣可以做到
和一些毛衣外套
或者是列裝夾克
搭配在一起的時候
都能夠很輕鬆的向上肩揉
讓穿搭的整體質感
都更上一層樓
那同樣是這一期碟看公式
我想要給大家分享的一個點是
想要怎樣穿搭
層次感或者是造型感匹配
內搭其實起到很關鍵的作用
如果你是量感不對
或者是質感差
上身可能真的疊出來的效果
也不夠好
那這個我用一整個月的時間
來告訴大家
無論你是單穿還是疊穿
它都能幫你解決非常多的
穿搭沒有層次感的苦惱
實際行動來告訴大家了
其實
我都想了很久了
到底要不要有毛衣這個單品
畢竟我們這是什麼
初秋清涼版本
但首先
毛衣確實是秋冬疊穿裡面
一個非常重要的單品
其實正有北方的小夥伴
現在那裡的溫度
可能已經去到了
十幾二十多度的一個溫度
那麼前方一件
之前推薦過的一個
大家也很喜歡
我也很喜歡的一個開山毛衣
哎喲 我好不理解
那我給它捐這款原因很簡單
因為它扣起來的話
很像一件圓領毛衣的款式
不會過於的寬鬆
但採開來穿的話
又有那種開山毛衣的Feel
所以我覺得它其實是很萬能的一件
我都會給大家做不同的搭配
來感受一下
那毛衣疊穿的話
其實大家需要注意的點是
和前面說的一樣
最基礎的一點
無非就是
當外套穿
而這一件
作為一款雙排扣的開山
它整體的設計其實沒有很複雜
沒有去做市面上大部分
開山比較常見的V領
或者是高領的一個設計
反而這件扣起來
就像剛剛跟大家講的
像一件圓領的毛衣
而且我很喜歡
那雙排扣的門禁設計
其實會有一點點
新東式的感覺
而且整件在剪裁方面
沒有像一件新東式一樣
過於飄逸
反而我覺得上身就是
很簡單
好駕馭的一個款式
像是那種與世無爭的
冷清慵懶氛圍感
而接下來
如果這個作為一個
內搭單品來講的話
首先它不會過於的
臃腫
厚實
難活動
它裡面有混綁一定的
羊毛和鞍輪的材質
所以這件我覺得
無論是彈性
還是整個摸起來的手感
都非常優秀
無論是在不同厚度的
不同長度的外套搭配在一起
它一點都沒有凸的感覺
而你真正穿著的時候
你還可以通過
扣不同顆數的扣子
來營造出上身
不同的擴型感
以及露出的層次感
都由你來決定
這是非常好玩的一個地方
這件我覺得就是那種
帶點小設計
但是又完全不複雜
你把它當成一件基礎款
或當成一件設計款
去穿去搭都沒有問題
而且就算是
還沒露出的男朋友小夥伴
也別怕
換一件厚外套
這件在你不想穿棉服的時候
能夠幫你度過大半個冬天
這件我真的非常非常的喜歡
又在這裡給大家分享一次
因為我覺得它真的作為
內搭外穿都非常有效
OK 本期新坑
外套裡面穿什麼系列
POP1
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接下來你們還想看什麼單品
或者是什麼樣的穿搭
大家一定要留言下來
好吧 我們下期再見
不要忘記三連
