西藏公交自由行絕對指南 為甚麼要淡季去西藏?西藏公交自由行絕對指南!

一趟穿越時空的旅行
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37 次觀看·2025年12月5日
這可能是全網最詳細的一篇西藏的公交自由行的攻略了
而且我們強烈建議要在淡季
也就是11月到3月這個季節去西藏
為什麼呢
這個時間點去人少 景色好 而且免門票
大家好 今天我們來講一個西藏公交自由行的攻略
為什麼想起來講這樣一個攻略呢
是因為我們發現去西藏玩
大家一般都默認為要麼跟團 要麼包車 要麼自駕
基本上沒有自由行的
更不要說什麼公交自由行了
而如果我們去搜各種各樣的攻略
也會發現大部分 甚至超過一半都是廣告
那麼我們是剛剛從西藏玩了12天回來
然後就是公交自由行
或者說是以公共交通為主的自由行
然後我們人均不到6000塊錢
然後玩了12天
吃得好 住得好 玩得好
這可能是全網最詳細的一篇西藏的公交自由行的攻略了
視頻可能會比較長
建議大家可以先收藏 然後慢慢看
而且我們強烈建議要在淡季
也就是11月到3月這個季節去西藏
為什麼呢
這個時間點去人少 景色好 而且免門票
西藏其實我們不能拿春夏秋冬來衡量
它其實可以分為雨季和旱季
11月到3月實際上是西藏的旱季
在旱季很多景色是比雨季要更容易看到的
比如說南加巴爾峯 號稱修女峯
6到9月份去看 特別難看到
但是如果你11月份到3月份去看 在旱季去看
幾乎天天可以看到南加巴爾峯
當然能不能看到日照金山那是另外一回事
而且也不要覺得冬天西藏冷
我專門看一下溫度
大家知道西藏現在多少度嗎
拉薩的溫度是零下5度到11度
林芝的溫度是零下3度到14度
是不是比現在很多內地還要暖和
當然西藏的問題是它的晝月的溫差特別大
比如說在拉薩我們曾經碰見過
早上去布達拉宮忽然下雪了
中午是出了大太陽
所以我們建議如果有可能的話
大家實際上是可以趁旦季去旅遊的
還有一點
旦季是免景區門票的
寺院的門票不免
但是所有的景區門票都是免的
比如說我們去布達拉宮是免門票的
然後我們去雅魯藏布江也是免門票的
去巴松措也是免門票的
這些景區的門票都是免的
現在我們在屏幕上看到的
就是我們第一天到第十二天的整個的行程
這個行程大家也可以截個圖
我們具體來講下面的線路
首先我們要先說一下晉藏
晉藏我們使用的是火車晉藏
就是從西寧到拉薩
我們從拉薩到林芝其實也是坐的火車
西寧到拉薩就是所謂的天路之旅
景色真的是特別的漂亮
我們再來看這張圖
這是我的筆記青藏鐵路絕對指南裡邊的一張配圖
基本上把西寧到拉薩的所有的景觀車站點都已經標了出來
從西寧站出發的火車
現在主要有兩趟
是晚上7點多出發一趟
9點多出發一趟
我們坐的是Z9817
這是當前基本上是最優的一趟火車
晚上9點鐘出發
到凌晨或者到6點多的時候是過了出爾馬河
也就是說6點多日出之後
託託河 唐古拉 安多 寸納湖 納區 當雄
這些景色都可以看到的
但可可西里的這部分基本上是在夜晚度過的
這部分景色是看不到的
大原則就是列車出發的越晚
第二天你能在火車上度過白天看到的景色越多
所以說我們選擇的是Z9817是最優選
7點多出發的Z165是次優選
但是火車上要注意一點
景色是真的漂亮
我會貼一些圖片和視頻出來大家可以看一下
可以說是人生必體驗的一條鐵路
但問題在很可能會有高反
整個列車是彌散式供氧的
如果出現高反的話
還是可以向乘務員去要專門的吸管
在列車的牀頭 在臥鋪的牀頭
在車廂裡都有那種應急的供氧器
是插上那個單獨的吸氧管是可以單獨吸氧的
吸氧了之後就會好得多
不要擔心
就是有一種說法是如果說現在吸氧了
有依賴了怎麼辦
其實我現在覺得我們回來了之後
我覺得這個問題我們可以不考慮
就是該吸氧就吸氧
吸氧會極大的緩解你的症狀
保證你有狀態來玩
這條線路裡邊特別要指出的措納湖
列車離湖邊大概只有20米的地方
緊鄰著湖行事過
就像海上火車一樣漂亮
青藏鐵路這是人生必體驗的
而且還有一點
青藏鐵路的軟臥和硬臥的挑選
其實挑硬臥就可以
高原列車的硬臥的條件也很棒
它和軟臥的最大的區別是
軟臥是一個包廂4個人
硬臥是6個人
分上中下三層
買硬臥票的時候
注意是盡可能不要買上鋪
上鋪是基本上在鋪位上是看不到外面的景色的
買中鋪和下鋪都可以
好 這是我們說的青藏鐵路的問題
好 我們接著說拉薩怎麼玩
拉薩我們去了布達拉宮
大昭寺 塞拉寺 巴庫爾街
其實拉薩並不大
所以說室內的交通一般用公交就可以解決
必要的時候可以打打滴滴或者打車
我們其實在覈心城區基本上全部都是不行
首先說布達拉宮
布達拉宮這個季節是免門票的
這是早上9點多淡季開始排隊了
而且布達拉宮在旺季的時候
它會分為A B兩條線
而在這個季節這兩條線都是可以走的
這裏有個強烈有個建議
布達拉宮最好要請個導遊
布達拉宮門口也有電子解說器
但我們的親身體會是電子解說器太垃圾了
講得很爛
而拉薩有個特點
就是它的景點的人工導遊解說的下限很高
就是整體水平是很高的
在這些人文的景點聽聽這些講解是很棒的
我自己的感覺是這些地方的解說
比內地很多地方的解說都要強
因為是淡季
它不會像旺季那樣會催著你在多長時間內必須把線路走完
你可以慢慢走 慢慢看
但有一點要注意的是
布達拉宮的門票是要提前10天預約的
而且運氣好的話
可以在主店請喇嘛幫自己的隨身器物開光
我們其實就很幸運
所以說淡季遊布達拉宮的感覺太好了
我們可以看到這個棕角路康公園是布達拉宮下來
在這個地方是可以拍布達拉宮的
其實布達拉宮的周邊都是可以拍的
都是很好的拍照的機位
在布達拉宮廣場前面是可以拍的
然後在這個位置實際上是拍人民幣上布達拉宮的一個絕佳的機位
但現在是在維修
接著說大昭寺
大昭寺是不免門票的
大昭寺的進寺它是有兩組隊
一個是信眾 是排隊免門票進
另外一組就是遊客買門票進
大昭寺也是強烈建議請導遊
大昭寺跟著導遊大概是逛一個多小時到兩個小時逛完
然後我們還可以跟著信眾的隊再在裏邊逛
因為很多佛堂你不跟著信眾的隊是進不去的
比如說我們要看的釋迦牟尼12歲等神像
只有跟著信眾才能進入那個供奉的佛堂
甚至有可能被賜福
是怎麼賜福的一個方式呢
拿著類似一個枕頭的方式在你頭上打一下
而那個枕頭可能是在佛前供奉的
接著我們說瑟拉寺
瑟拉寺的汴京很精彩
瑟拉寺也是強烈建議去的
但要註意瑟拉寺的汴京是下午三點開始
說是五點結束
但實際上四點就結束了
四點到五點之間是他們的一個總結大會
而且瑟拉寺可以看的建築景觀人文也很多
比如瑟拉寺有個觀音殿
觀音殿裏邊你可以看到有一個木管直抵觀音像的心臟
然後信眾可以去用頭去碰觸木管的另外一端來被賜福
我們這一天我們就剛才說的包括大昭寺的賜福方式
我們就見識到了好幾種賜福方式
甚至在布達拉宮我們還看到了
喇嘛把供奉在佛前的哈達拿下來給信眾
讓信眾帶走
就是在拉薩你真的在人文信仰方面
你是會大開眼界和大有感觸的
再說八廓街
八廓街就是圍繞著大昭寺的一個街道
在八廓街我們能看到的就是信仰的力量
人們都是在順著八廓街在轉經
而且大量的人在磕長頭
我們對一個磕長頭的少年的印象特別深
真的穿的是破破爛爛的
身上乾糧
真的就是乾糧
乾餅在一個塑料袋裏裝著
在他身上掛著
一看那就是他衝擊的東西
然後他在磕長頭
但是在過程中有當地的女士停下來問這個少年
真的是少年
應該是不到二十幾歲的樣子
大概的意思是看他需要什麼幫助不需要什麼幫助
真的很有感觸
然後羅伯林卡
羅伯林卡我們也去了
羅伯林卡是達賴喇嘛的下宮
其實裏面的建築是不多的
如果有時間大家可以去一下
沒時間就算了
在羅伯林卡對面是西藏博物館
西藏博物館我們沒有時間去
但據說裏面很不錯
大家有時間也可以西藏博物館也可以去一下
整體來說拉薩不大
但需要註意的是不要把自己的行程安排得太滿
我們在內地真的就是旅遊特種兵
每天可能能從早上六點到晚上兩點
然後在拉薩我們相對來說還是刻意放緩了行程
害怕身體吃不消
但實際上後來我們看了看
我們每天也大概走了一萬五千步到兩萬步左右
還是走的是有點累的
另外是在拉薩的住宿最好是住那種帶彌散式供養的酒店
我們住的是布達拉宮附近的雅朵
因為是淡季
所以說大概也只有大概就在這個位置
大概只有三百多塊錢一天
其實在旺季的時候價格可能會到一千
所以說這也是淡季的好處
關於吃飯我們吃的都是當地的特色
我們沒有吃這兩年特別紅
我的什麼犛牛火鍋
我們吃的是尼泊爾菜
比如說港迪斯等
尼泊爾菜其實基本上和印度菜是一樣的
就是我們在拉薩吃的尼泊爾菜的味道和在印度吃的印度餐幾乎是一模一樣
而且味道還真的很不錯
還挺好吃的
這個是給大家推薦一下
在拉薩待了兩天之後
我們決定去一日遊
我們原計劃是群大不錯
在攜程上或者在美團或者在大眾上可以定一日遊
價錢也很便宜
但後來我們發現了問題是什麼
第一我們擔心高反
納木措的海拔已經到了5000多米了
第二我們仔細研究了之後發現
一天跑十一二個小時
然後實際上在納木措的湖邊只能玩半個小時
遊玩時間太短
所以說最終決定我們不去納木措的因素不是海拔
而是遊玩時間太短
我們就轉向決定去楊湖
楊湖也是
一天大概是早上7點出發
晚上5點回到拉薩
十個小時
但十個小時裏邊可以玩兩到三個小時
這個遊玩時間還是可以的
而且價錢也很便宜
平均一個人才130多塊錢
它的線路就是我現在在地圖上標的
我們在地圖上具體看一下
拉薩出發
沿著雅葉高速一直走
然後在雅江河谷觀景臺這個地方會停下來看景色
從這兒開始海拔是急速上升的
然後這上面是楊濁雍措的一號觀景臺
一號觀景臺在旺季的時候是收60塊錢的費用的
在淡季是不要錢的
是俯瞰整個楊湖
這個一號觀景臺的海拔也是5000米左右了
然後下山沿著湖邊
這兒沿著湖邊還有兩到三個觀景臺
也會根據情況來停留
到浪卡子縣附近會吃個飯
吃完飯之後順著
其實是往日喀則方向的路
然後到這兒
這是卡若拉冰川
就是電影《紅河谷》裏邊那個冰川
到現場你會發現
完整的冰川被炸出了一個巨大的三角形空缺
實際上是電影當時是沒有保護意識
然後用炸藥硬生生拍雪崩的場景的時候把冰川給炸掉了
在這個冰川大概停留是40分鐘
這兒的景色也是很不錯的
這兒是卡若拉冰川
卡若拉冰川上面是有木棧道可以往上走的
在淡季的時候我們是去的卡若拉冰川的收費的前觀景臺
因為淡季不收費
旺季的時候可能去的是卡若拉冰山的後山
就是還提醒大家的一點就是關於租氧氣的問題
幾乎所有的這種一日遊團上車的時候
導遊都會提醒要租氧氣
然後會說如果不租氧氣可能會出現什麼樣的問題
但是有一點是這種一日遊團帶的氧氣的出租點的
氧氣的出租價格都比較高
如果大家有租氧氣的需求
也可以當時現場租
也可以自己提前去租
這個是提醒大家一聲
好 我們拉薩就說到這裏
我們今天講到拉薩的行程
我們把拉薩和楊湖的這些行程都講完了
我們下一個視頻會講火車到林芝
然後林芝一直到飛機返程的所有的行程
有什麼疑問大家可以在評論裏面進行提問
