“裸妝皇后”芭比·波朗 Bobbi Brown 教美妝大師課【中英字幕】 P10 - 10.護膚

摄影不难
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13 觀看·2026年1月24日
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保養皮膚的第一步 是在鏡子前了解自己的肌膚真正需要什麼 有時
我們的肌膚比較乾燥 有時比較油膩 有時只是單純地感到疲憊不堪
因此 我建議弄清楚哪種保濕品適合晚上使用 哪種適合上妝前使用
差異很大 所以晚上可以多擦一些 幾乎能當作過夜保養使用
如果你的肌膚偏乾 建議使用保濕力強的面膜 我特別喜歡尋找質地最濃稠的那種
我找到最濃稠的乳霜 晚上敷在臉上 如果真的缺水的話
然後早上起來我臉色看起來棒極了 我也經常使用面部精油 如果你在家裡想說臉部
油 我為什麼要把油抹在臉上 要知道 大多數保濕品其實就是油和水混合而成的
因此當我的皮膚乾燥時 我會立刻使用面部精油 緊急時甚至會用橄欖油代替
或任何現有的油類 但面部用油可能是杏仁油 也可能是梅子核油
油類的話 可能是維他命E油或葡萄籽油 這些油大多對皮膚非常有益
如果你的皮膚較油 市面上有許多無油的乳液可供選擇 有人會說
我為什麼需要乳液 因為如果你的皮膚偏油 就不該再添加油分了
會讓皮膚更油膩 但若使用無油乳液 則能有效保濕
因為你可能是油性肌膚卻缺乏水分 而誠實地說 當肌膚充分水潤時 膚質看起來會變得更加出色
很好 還有不含油的凝膠狀乳霜 非常適合用來做妝前打底
含有較多油脂的日常保濕乳液 對中性肌膚來說非常適合 某些保濕產品
根據膚質不同 某些產品比其他產品更適合用於妝前打底 例如膚質極度乾燥的人
順便一提 可以先用一款非常滋潤的保濕品 再上妝 但關鍵在於
不要用太多 因為你不想在塗上豐潤的保濕霜後 再上妝 然後……
發現自己已經閃閃發亮 再往上撲粉 反而破壞了整體效果
因此 如果你只用化妝品時感覺乾燥結塊 就需要使用保濕產品 如果你已經
使用乳液後仍覺得不夠保濕 就得進入下一步 使用保濕霜
關鍵在於 只要做一點點就好 之後還可以再加 真正麻煩的是當
你必須去除臉上保濕品的光澤感 提到肌膚與保養
我幾乎無法不談到目前最關鍵的抗老產品
啊 現在你終於注意到了 防曬霜 你一定要擦防曬霜 沒錯 你確實需要一罐
對健康而言 維生素D並不多餘 但你仍需使用防曬品 因為陽光對你有害 這並非如此
很好 我的建議是 選購防曬品時 務必確保它不會在皮膚上留下白色殘留 否則你的
化妝品並不會有太好的效果 因此市面上有些防曬品並沒有
白色妝感 我絕對建議用於日常妝容 即使天色陰沉 也一樣適用
你必須擦防曬霜 要塗在胸前 塗在手上 男生們
如果你有一頂略為開敞的小帽 就把它戴在頭頂上
以及你的耳朵 市面上有許多兼具保濕與防曬功效的產品 但你仍須確保……
它們的質地非常適合你的肌膚 而且總是先塗防曬霜 再擦保濕乳液
因為你希望防曬品成為塗在臉上的第一樣產品 至於眼霜
我推薦兩種不同的配方:一種較為輕盈 適合塗在眼下方
而且通常會稍微濕一點 另外還有一款適合夜晚使用的 口感更濃郁 我覺得
把它塗在眼瞼上 特別是在白天 否則眼影容易產生皺紋 而且
一個喜愛優質油品的人 我也喜歡油條 因為你可以直接咬上一口
臉上 坦白說 我經常這麼做 到了一天結束、我真的累了的時候 就會用油膏
市面上有百萬種乳霜 價格點也多不勝數 有些甚至超過一千元
美元 有些乳霜售價僅三點九九美元 你必須找到適合自己的那一款 我希望我……
可以站在此處告訴你 市面上並沒有任何乳霜或乳液能真正消除皺紋
臉部 而我要說的是 並沒有 但我最棒的建議是 讓你的線條看起來充滿水分感
流暢自然 效果最佳 這裡有幾款我想要介紹給你的混合型產品 我非常喜愛
所以這些是有色保濕霜 顏色可搭配你的膚色 我最喜歡的是
重點在於你不必使用多種產品 這一點很明確 你也可以
自己動手調配 只要將其中一款保濕霜與粉底混合即可 不過這些是
如此自然 彷彿融入肌膚 看起來極為真實 完全不像化了妝
市面上還有一系列閃閃發光的油品 兼具保養、提亮妝效等功能 部分還可作為妝前打底使用
它們能為你的臉頰帶來一點色澤 增添些許氣色 這真是太棒了
選項 而且市面上還有各種不同的配方 有些藥膏就是如此
其實是保養品 但帶有顏色 能為肌膚帶來自然輕盈的暈染效果 而這款
報導這些混合產品時 你甚至不必接觸乳霜 直接使用即可
那一刻就完成了 我尋找並建議女性注意的一些重點是真正的……
看看你的皮膚如何適應 哪些方法有效 哪些無效 當然 如果你是那種經常出門的人
冬天滑雪時 若沒有合適的保濕品與防護措施 待在寒
冷氣候中無疑是最傷肌膚的事 因此 這時你可能就需要
真正提升配方至乳霜與油品層次 即使是質地豐潤的唇部護理膏 也是你應該擁有的選擇
不斷地戴上 但我也會把它戴在鼻子周圍 如果你感冒了 而你有個
鼻翼周圍稍微泛紅的話 護唇膏對這裡非常有幫助 所以實話告訴你
隨著年齡增長 事物會改變 生病時 度假時 事物也會改變
改變 關鍵在於有些事物需要調整 並了解什麼方法有效 順帶一提 你可能會
購買新的底妝產品後 你平常使用的滋潤面霜便不再有效 因此不妨改用乳液 所以 就選用一款
有些事情是你實際上可以調整的 有許多方法可以讓你的妝容更出色
晚上卸妝時 其中一種可能只是個棉片 這就能把你的妝全部卸掉 有些
甚至能幫你卸掉眼妝 你可以在超商或健康食品店買到
你可以在藥妝店或百貨公司買到 價格層次各不相同 重要的是
它聞起來要令人愉悅 而且能徹底清潔 卻不會讓肌膚失去天然油脂
所以我特別疲倦時 就喜歡用這些 快速把所有事情搞定 一
瞬間就完成 當然 卸妝還有其他選擇 其中我最喜歡的一種是
是椰子油 順帶一提 椰子油是一種極佳的產品 除了將它塗抹在你的身上之外
蔬果汁對身體極佳 這簡直是一種價格實惠、近乎理想的保健方式 你完全可以
用它卸妝 連眼妝也能卸除 你也可以用它……
用於乾性肌膚 我喜歡的做法是先塗上 卸掉化妝後 再用力拍上大量清水
在我的臉上 我喜歡讓肌膚保持一層柔軟的保護層 所以如果晚上真的非常疲倦時
我不必再塗保濕乳液了 這款產品作為身體乳霜也非常出色 非常適合
你的頭髮 任何乾燥的部位都適用 最棒的是價格並不昂貴 你可以選
擇純正或一般的 兩者的差別在於純正椰子油具有濃郁的加勒比海香氣
那讓人想起實際上充滿陽光與海風的海灘 雖然聞起來只有防曬乳的氣味 卻依然純淨如初
但兩者都很好 如果你是油性肌膚 或許會想使用具有皂性成分的清潔產品
那真的會在皮膚上起泡 產生泡沫 你可以選擇按壓即可使用的款式 或是……
流出泡沫或僅是液體 關鍵在於 即使你的膚質偏油 也不該選擇那種產品
這會讓你的皮膚乾到必須立刻塗保濕乳液 但這就是
非常好的選擇 無論是乾性肌膚還是油性肌膚都很適合 我還會使用卸妝水 效果很棒 你可以試試看
把所有的化妝品都卸掉 你至少可以把眼妝卸掉 它具有持久持妝效果 同時也……
日常使用的產品效果很好 我喜歡用它來卸除妝容 只需一塊柔軟的棉片即可
而且棉棒也十分適合清除底部殘留 有時候我會用到
化了很濃的妝 我卸掉所有妝容 早上醒來時 卻發現
眼圈黑是人人都會遇到的情況 我的小妝容技巧是用棉棒沾濕後輕柔擦拭 即可改善
只留下一點點 這就是完美的煙熏眼線 你信不信 還真有這種事
效果出色的卸妝油 能徹底溶解妝容 對於乾性肌膚而言 另一個極佳的選擇是這些產品
如同潔膚護膚膏般 對乾性肌膚也非常適合 不過我並不建議使用這種肥皂塊
你淋浴時使用的肥皂 因為大多數肥皂都極度乾燥 即使你的皮膚偏油也一樣
你不想讓它變乾 對皮膚而言 去角質也極具好處 去角質的方法是:
你的皮膚實際上就是把表層細胞剝除 底下就會露出更新、更年輕的皮膚
你可以使用柔軟的絲瓜絡、毛巾 或任何種類的磨砂顆粒
這其實是粉紅海鹽 我有時會非常輕柔地用在其中一款潔膚品中 雖然市面上
已有數以百萬計的產品 但我還是自己製作 此外 還有可自行調配的護唇膏
以去角質方式清潔雙唇 這樣不僅能卸除妝容 還能徹底清潔
徹底清潔肌膚 如果你每晚都洗臉 就不必擔心必須暫時放下化妝 我深知
我認識的大多數女性 包括我自己在內 有時會有幾天、幾週的時間
有時候我覺得應該多花點心思在自己的外貌上 有時候則不然
我對自己的頭髮和馬尾髮型感到非常開心 臉上抹點油 再戴上太陽眼鏡
在外面的情況下 這真的取決於許多因素 我認為它會讓你的皮膚變好嗎 不會
我認為女性應該暫時放下化妝 不只是為了皮膚的外觀 更
是要習慣以不化妝的樣子面對自己 其實不化妝也完全沒問題
照顧肌膚不僅僅是使用保濕產品這麼簡單 而是包含所有投入其中的細節
它关乎生活方式 甚至關係到你臉上的微笑 真正反映的是你如何過生活
當然 你選擇的保養配方能讓肌膚更出色
而且絕對不要吸煙 吸煙對保養毫無幫助
