敢不敢用100天早起讀書寫作,徹底改變自己?

厦九九
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2 次觀看·2026年1月28日
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給你100天可以改變什麼
我曾用100天堅持鍛鍊
從產後112斤瘦到93斤
用100天日更自媒體
從一年變現幾千到月入五位數
用100天每天跑步5到8公里
幫我走出質量時刻徹底戰勝抑鬱
在過去的900多天裏
我每天6點早起讀書寫作兩個小時
我發起的陳啓雲寫作已有2000多人蔘與
每天6點到7點讀書寫作一個小時
開啓業餘成長與變現之路
在我的這條視頻裏
完整講述了我一個兒臺媽媽
距離2021年結束只有120天了
敢不敢和我一起用100天早起
徹底改變自己
你可能會說我也很想早起
但早起真的很難
是的
但如果你有動力和原因
你知道早起要做什麼
早起會是一件非常值得期待的事情
但如果沒有動機
無論此刻的你打了多少雞血
第二天一早
你還是大概率會賴牀
所以早起的祕訣就是
找到早起的理由和動機
兩年前我決心早起是因爲
白天上班晚上下班陪玩孩子
已經筋疲力盡
沒有精力再去提升自己
搞副業賺錢
所以我調整作息
晚上和孩子一起早睡
第二天意識清醒
精力充沛時再來幹活
於是早起兩個小時
成了我安靜的寫作和讀書時間
有時候還會去晨跑或鍛鍊
如果你也有和我一樣的想法
那麼我強烈建議你早起
早晨是我們一天記憶力最佳
意志力最強的時間
早起的一兩個小時
可以提升自我
可以鍛鍊身體
只要你敢堅持
它會雙倍回報你
從現在開始
我們一起堅持
一起早起
一起來見證早起的奇蹟
如果你願意彈幕打早起
每天6點到7點
早起讀書
寫作鍛鍊或者是學習
以及任何有意義的事情都行
希望你和我一起來打卡
或者在評論區留言100天
我會邀請你加入我的粉絲群
一起見證100天之後
全新的自己
用100天爲2021畫上最美的句點
我是夏久久
關注我
讓我們彼此陪伴
既成長又成事
