這才是今生一定要走一次的路—G219國道,一個視頻帶你走進這條全球最美的公路!

慢走細看
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2 觀看·2026年2月13日
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這纔是今生一定要走一次的路
他能看遍世間幾乎所有的頂級雪山
珠穆朗瑪峯
喬格里峯
甘城張家峯
駱子峯
馬卡魯峯
卓奧友峯
道拉吉里峯
馬納斯魯峯
安納普納峯
西夏邦馬峯
他能尋遍所有的碧玉湖
拿日雍措
浦墨雍措
陽卓雍措
崇巴雍措
馬旁雍措
和佩庫措
嘎拉措
多慶措
拉昂措
班公措
龍木措
他能穿越喜馬拉雅所有的深溝
茶餘溝
莫託溝
扎日溝
玉脈溝
勒布溝
洛扎溝
亞東溝
陳塘溝
榮霞溝
丈木溝
吉隆溝
扎達溝
他能仰望那些最美麗的神山
崗仁波齊
卡瓦伯格
南加巴瓦
加拉白壘
亞拉香波
庫拉港日
卓瑪拉日
納姆納尼
他將跨越從高寒荒末到熱帶季風
等十二個氣候帶
從橫斷山脈到帕米爾高原
三十多個超過四千米的壓口打板
他有太多的美麗和驚喜
令人無法自拔
讓我們屏住呼吸
一起走進中國最長國道
新219
最波瀾壯闊的青藏高原段吧
第一天
丙中落到茶餘
全長約三百公里
傳說中的丙茶茶縣
從雲南丙中落出發
在橫斷山區的怒江峽谷中穿行
兩邊是高聳的勃舒拉嶺
和他念他翁山脈
約三十公里就到達西藏明之境
橫臥眼前的大流沙
猶如一幅遼闊的序幕
預示着即將鋪開中華大地的
壯麗山河畫卷
印度洋季風在此地似乎停歇
鑄就了茶瓦龍獨特的甘熱河谷
遍地仙人掌
令人恍惚
出茶瓦龍後前往甲營村
這裏是太子雪山的西側
神山卡瓦戈博最好的觀景臺
往返需要八個小時
有時間建議在甲營村多待一天
繼續前行
經過怒江大橋
三個海拔超過四千的壓口
雄珠拉山壓口
昌拉山壓口
一繡拉山壓口
接踵而至
一路向下
到達茶餘縣
青山綠水
西藏的江南就在這裏
第二天從茶餘出發
一百一十公里左右
到達上茶餘
這時候你會發現
茶餘不是真江南
因爲茶餘擁有江南
看不到的雪山森林
雲爭霞蔚
白鳥爭鳴
這裏還有五十六個民族之外的
藤仁的故鄉
典型的亞熱帶叢林
由於上茶餘
翻越港日嘎布山脈的道路
還未完工
我們只好從茶餘
經過四千九百米的
德姆拉山壓口
仁龍巴冰川
萊古冰川
在燃屋
與三百一十八匯合
然後沿三百一十八
前往波密
波密往南二十四公里處
穿過港日嘎布的
第一條隧道
嘎隆拉隧道
再次來到喜馬拉雅南側
從冰原第一
高山杜鵑
筆直的雲山
一直到茂密的八交嶺
自然景觀更迭頻繁
幾十公里
囊括四季風光
沿着舉世聞名的
雅魯藏布前行
來到海拔僅千米的
蓮花聖地莫託
中國最少的
兩個少數民族
門巴和洛巴的故鄉
第三天
莫託到米林
全長約一百五十公里
這裏需要說明的是
真正的新國道
二百一十九
是指達姆湘
經過二十三公里的隧道
穿越多雄拉山脈
到達派鎮
玉松村的永久公路
需要二零三零年才能通車
而不是即將通車的
經被崩多雄拉隧道
松嶺口一百一十公里
到派鎮的公路
但這條路途
經德興
果果塘
雅魯藏布大拐彎
漢密精靈世界般的
原始森林
拉格彩色的山嶺上
垂下的萬千瀑布
隨着道路的修通
越來越多的人
見識到多雄河的
自然魅力和原始風光
來到派鎮
你將遭遇
刺向天空的戰矛
南甲巴瓦
中國最美山峯之首
加拉白壘
這裏的雪山景色
可以用一生回味
沿雅魯藏布江而上
經佛掌沙丘
到達海拔2900的
米林機場
米林機場對岸的
雅江邊上
分佈着嘎馬康桑
山澤居等自駕營地
在這裏稍作歇息再繼續
道路修通之前
我們原路返回波密
然後沿318國道
經林芝前往米林
第四天
米林到扎日
全程約一百八十公里
在雅魯藏布江逆流而上
出現城不遠
在我們左邊的是
祕境南依溝
此景只應天上有
一旁的扎公溝
生長着野生黃牡丹
這是全世界僅存的
兩萬株中的一半
這裏也是藏醫藥的發源地
我們向南駛離雅魯藏布
經過獵山古墓群
穿越勃沙拉山口
正式進入山南
第三次來到
喜馬拉雅的南側
進入扎日
這是和剛仁波齊
和納木措齊名的聖地
轉山轉湖轉森林
森林指的就是扎日
這裏有雪山
森林
草原
湖泊
瀑布
溫泉
囊括了人世間的
絕大多數美景
今夜留宿扎日
若遇大雪封路
可從朗縣登木鄉南行
途經屈松村
向西抵達扎日
第五天從扎日
前往勒布
全程約360公里
驅車約70公里後
抵達屈松村
繼續南行
便是中國人口
最少的鄉玉滿
這裏不僅是卓嘎的家
更是他深情守護的
祖國邊疆
翻過日拉山崖口
一直向下到達三林鄉
享有小布達拉宮美譽的
三安曲林寺映入眼簾
繼續旅程
途經陡峪
列脈
最終抵達龍子縣
然後我們往南翻過
海拔5000米的香波拉山口
可以看到拿日擁措
是途中遇到的
第一個大湖
碧波盪漾
水天一色
令人心曠神怡
離開新219
南行經過措那縣
翻越海拔4600左右的
波拉山口
一路向下
第四次到達
喜馬拉雅的南側
海拔2800左右的
勒布溝
滄陽加措的故鄉
在這裏是觀星賞月的
好地方
還可以看看日出日落
第六天
勒布溝到洛扎
全程約330公里
我們向北折返
拿日擁措西側
30公里處
千年古沙棘林
鋌而身碎
我們重回219國道
到達措美縣城
吃完午飯繼續
途經的洛扎大峽谷
給人感覺
遠遠不止七十二拐
達加拉神山
巍峨挺立
遠處的亞拉香波
更是雄偉壯觀
位於拉康鎮左側
約二十公里的卡九寺
被譽爲西藏
最美的寺廟之一
夏日時分
卡九寺周圍杜鵑盛開
宛如人間仙境
美不勝收
色香的色卡古託寺
是藏傳佛教
白教的祖庭
建議在此多住一晚
可以前往諸措白馬林
這是庫拉港日群峯
最好的觀景平臺
第七天
洛扎到亞東
全程約350公里
出門不久
開始翻越蒙達拉山山口
站在這裏
第一次感覺
庫拉港日雪山這麼潔淨
然後一路向下
不遠處就是
此行的第二個大湖
少女湖普莫雍措
被稱爲仙女之類
有着治癒的藍色
比海蘭更近人
這是世界上
海拔最高的淡水湖
從這再往北走走
就是西藏三大聖湖之一的
楊卓雍措
美得不似人間
如果時間充裕
建議到拉薩休整兩天
我們繼續沿普莫雍措
北岸前行
路過一個十字路口
南邊指向普馬江塘
中國海拔最高的鄉
那裏也是通往
四林冰川的方向
過了康馬
我們駛離219向東
左側的路可以通往
崇巴雍措
即將來到最美雪山觀景臺
多慶措
嘎拉措和卓瑪拉日雪山
爲首的喜馬拉雅
令人忘記呼吸的美
翻過卓瑪拉山口
我們一直向下
第五次來到喜馬拉雅的南坡
邊境小城亞東
景色秀美
空氣溼潤
的氣候非常舒服
是我來西藏
這麼久睡的最香的一晚
第八天
亞東到陳塘
全程約350公里
不說乃堆拉
怪姆林
東嘎寺這些名勝
就說亞東木耳
亞東蘑菇
和獨一無二的
亞東鮭魚等等的美食
也會把你狠狠留住
我們沿省道208出發
可以來包治百病神湯的
康布溫泉泡一泡
之後
我們匯入了新國道219
快到港巴縣的時候
壯麗的雪山群
會忽然闖進視野
這是世界上
最頂級的雪山群
在泡寒裏山脈的
預熱後
幹成張家峯
這座世界第三高峯
赫然映入眼簾
更驚詫的是
旁邊矗立的
竟是世界第五高峯
馬卡魯峯
第四高峯
駱子峯
還有世界之巔
珠穆朗瑪峯
這樣的頂級雪山
繼續向前
經過中國最美冰川之一
曲登尼瑪
然後穿過
麒麟峽西行
看到烏巴克山脈
群峯的時候
我們離開219
向南前往陳塘
在尼拉山口
我們第六次
來到喜馬拉雅南側
烏巴克雪山群
觸手可及
一路向下
來到海拔2400的陳塘鎮
綠色的陳塘溝
迴響着夏爾巴人的歌唱
溫柔的喜馬拉雅煙雨
滋潤了夏爾巴人的情懷
第九天
從陳塘到定日
220公里
早上起來
山腰吊腳樓
展現異域風情
對岸尼泊爾清晰可見
漫步街頭
享受閒暇
體驗久遠溫泉後
原路返回219國道
從薩爾鄉開始
映入眼簾的
便是風光一米的定吉溼地
這片被譽爲
天邊牧場的廣袤之地
水草豐茂
牛羊成群
也是黑錦鶴
溫暖月冬的家園
過了定吉縣
到駱子峯和珠峯的觀景臺
潔白的雪山
在黃沙的襯托下
格外驚豔
這是新國道路況
最好的一段
到達定日縣白壩鎮
海拔4300米
第十天
定日至吉隆
全程350公里
清晨即啓程
前往珠峯景區
翻越山嶺時
可向西遠跳
拉軌港日山脈的
康普勒峯
越過海拔5200米的
加烏拉山口
喜馬拉雅群峯
魔幻地出現在眼前
六座海拔8000以上的雪山
一字排開
繼續向前
到達榮布寺
向着吉隆出發
新國道219
318併線而行
到達崗嘎鎮
我們登上世界上
海拔最高的官地廟
向南望
左邊是珠峯
海拔7000米的最高峯
隔重康峯和卓奧有峯
右邊是連綿的
拉布吉康山脈
如果有時間
我們可以繼續
向南前往榮霞溝
最後的祕境天空之城
繼續前行
我們將在一個三叉路口
重回219
沿國道219前行
離佩庫厝還有30公里處
南側西下邦馬峯
與摩拉門清峯並肩而立
湛藍的佩庫厝湖面
波光凜凜
港澎慶豐巍峨矗立
繼續往前
翻越海拔孔唐拉山口到
吉隆鎮在孔唐拉山口
第七次來到喜馬拉雅的南側
天氣好的時候
可以看到遙遠的西南世界
第八高峯馬納斯魯峯
第十一天
吉隆到薩嘎
全程約200公里
早起前往吉隆鎮奶下村
綠樹和雪山的組合
和瑞士比起來
也不成多讓
一步西藏史
半步在吉隆
舒適的海拔成爲
高原之行的休憩之地
佩庫港日
燃陽港日和尼泊爾的
琅琅山脈
將整個山谷環繞
日出後前往吉普大峽谷
深達百米的深厚
或許這就是直馳天涯
午後
我們再次翻越孔唐拉山
回到219
經過措措籠措
佩庫措西北的
小湖門扎拉山
和澤扎拉山
兩個不高的山口
前往薩嘎
第十二天
薩嘎到塔欽
全程約490公里
清晨從薩嘎出發
穿過海拔4800米的
查藏拉山口
和海拔4900米的
突吉拉山口
不知不覺
到了衆巴縣加油站
南面是喜馬拉雅的
慕斯唐山脈
那裏正是西藏
觀賞世界第十高峯
安納普納峯的絕佳之地
繼續向前
快到帕陽的時候
眼前豁然開朗
雅江原沙丘映入眼簾
而世界第七高峯
道拉吉里峯
也隱約可見
不一會兒
就到了天上阿里的牌坊
南邊是捷馬央宗冰川
過了馬幽木橋檢查站
翻過海拔5100米左右的
馬幽木拉山口
經過公諸措
納姆納尼峯高聳入雲
而永恆不敗的
碧玉湖馬旁擁措
也映入眼簾
我們離開219
沿着馬旁擁措的西岸
一直向南到達楚國寺
遠處夕陽下
鋼人國旗神聖莊嚴
這裏是打卡的絕佳位置
回到219
經過赫爾鄉到巴嘎
我們向南去普蘭方向
這裏是觀魔鬼湖
拉昂措的最好機位
我們夜宿塔親
神山腳下海拔4700
是雨山而雨的地方
第13天
塔親到扎達
全程約250公里
從新國到219過去
塔親和扎達之間
隔着高高的阿依拉日居山
有三條路
選擇最西的路出去
但進去的路很難抉擇
一是從門市進去的東縣
途經本教古老的古魯江寺
和象熊文化遺址和窮龍銀城
最後經過麻朗土林觀景臺
遭到打扎達
二是從巴爾濱站進去的中縣
向上翻過龍嘎拉山
出現在眼前的龍嘎錯窮雙湖
如天使的雙眼
身後是能與張葉媲美的五色彩綾
經過北部的土林觀景臺
到達扎達
第14天
扎達停留
終於可以好好地休息一天
這裏是天上阿里三維之地
雪山圍繞的普蘭
湖泊圍繞的日土
和土林圍繞的扎達
上午我們去古格王朝都城遺址
這個曾經盛極一時的強大王國
下午去託林寺
去拜訪那寬背仙腰的佛菩薩
去仰望那刻着天梯的佛像塔
第15天
扎達到日土約350公里
首先出發
沿扎達溝前往皮陽東嘎遺址
打開石窟的大門後
呼吸都靜止了
只剩下交錯的曼陀羅
在不停旋轉舞蹈
我們去往狹義溝
這個最不像地球的地方
翻過阿依拉日局兩個山口
在納木如重回219
經過獅泉河
打板到達日土班貢湖畔
甘甜的淡水湖生機盎然
夜裏聽海鷗鳴叫
伴着濤聲入眠
第16天
日土到30裏營房
全長近600公里
日土出發100公里左右
到達多瑪
從這裏開始翻越
一個又一個的打板
首先出現的是
今天最高的紅土大板
接着來到松溪村
是西藏最後一個村莊
然後是松溪打板
經過鬆木溪措和龍木措
前方就是著名的界山打板
自駕的終極打卡地
5347
由此正式進入阿克塞沁
出了泉水湖鹼茶站
紅山湖和甜水海
翻越七臺打板
抵達了早已沒有
紅柳的大紅柳灘
下一站
我們將途經康熙瓦烈士陵園
是我國海拔最高的烈士陵園
100多名烈士常眠於此
遊客們都會在此駐足致敬
接着到30裏營房留宿
590公里左右的路程
4個5000米以上的打板
300公里左右
彷彿行走在雲巔之上
真是蕩氣迴腸
第17天
30裏營房到喀什
全程600公里
我們此行的最後一天
行白離者半九十
今天或許難度最大
要翻越三個打板
高差最大
最險峻
路況最差
一開始就是黑卡子打板
海拔4909
賽圖拉遺址
是當年左宗棠設下的邊關要塞
下到深谷後
我們開始翻越麻扎打板
這是關世界第二高峯喬戈裏的地方
其實還要爬到旁邊400米的山頂
才能看到喬戈裏峯
進入庫地打板迎來尾聲
這裏和318上的絕巴山一樣
海拔最低但最險
本來夜城可以是本次旅程的終點
但是我們還是到喀什吧
這是新疆我最愛的城市
完全不一樣的風土人情
開始另一個故事最好的地方
