足球新手常犯的5個錯誤 你有過嗎？

分析足球新手常犯的五個錯誤 學會如何避免犯這些錯 知識與樂趣並存 足球教練克魯伊夫帶你探索足球的世界 第一個錯誤是射門時身體往後仰太多 這通常會導致你擊球過低 那就意味着你會把球踢得遠高於橫樑 直接踢飛 當你是一個足球新手的時候 你可能會認爲爲了得到強有力的射門 你需要非常快地衝向球 然後全力射門 如果你最後一步的支撐腳邁得稍微遠一點 你的身體往往會向後傾斜一點 那就意味着當你擊球的時候 你會踢得非常低 這就意味着球會飛起來 而實際上最重要的是你如何擊球以及擊球的位置 你可以把觸球的位置稍微提高一點 就在球心正下方 然後確保隨球動作強勁有力 想要射門力量大又不踢飛 這是需要大量練習的 第二個足球新手常犯的錯誤是 他們在投球的時候 總是習慣性地把手舉過頭頂 當你的手胡亂擺動的時候 球有可能會打到你的手 當你是防守者 在自己的禁區內時 那是一種很危險的行爲 而且當你把手舉過頭頂 無論是對你的平衡還是發力 都有影響 你應該做的是 把你的手放在身體兩側 胸部附近 然後擺頭去擊球 當你跳起來的時候 手是可以舉起來的 這是一種很自然的動作 但要讓他們最後回到你的身體兩側 這樣你不僅能保持更好的平衡 還能發力 第三個錯誤是沒有計劃 我說的沒有計劃 是指你完全不知道 如果球現在就傳到你這裏 你會怎麼做 你明白嗎 這就是錯誤 如果球現在就傳給我 而我沒有計劃 我就只能先接球 然後才能抬頭觀察四周 評估形勢 我的隊友在哪裏 對手在哪裏 我應該怎麼處理這個球 然後你做出決定 但問題是 這需要很多時間 而在這段時間裏 防守者已經有時間逼近你 並試圖搶走你的球了 所以 你可以做的是 即使你沒有球 即使球在球場的另一邊 也要不斷地抬頭觀察 然後想 如果球現在就傳給我 我會怎麼處理它 那就意味着 當球終於傳到你這裏的時候 你會更快地做出決定 因爲你已經觀察過四周了 這需要時間去練習 才能在比賽中 本能地做到這一點 第四個錯誤是 只想着過人 通常 你可能會認爲 錯誤都是技術水平 差的人犯的 但這個錯誤 往往是一些技術水平 還不錯的人容易犯的 特別是那些 擅長盤帶的球員 有時 當你擅長盤帶時 你看到防守者 你就會產生很多 想要過掉他們的想法 這是一個錯誤的想法 過掉對手在比賽中 是一件好事 它很有效率 能創造出空間 但這不是打足球遊戲 也不是足球過人集錦 這是真正的足球比賽 更重要的是 效率和進球 有時 你的確需要過掉對手 但之後 你需要專注於 做對球隊最有利的事情 比如傳球給隊友 而不是停下來 等對手追上來 再過一遍 第五個錯誤 是傳球太明顯 傳球太明顯 通常是由三件事 組合而成的 一是猶豫 你在傳球前 在球上多停留了 一兩秒鐘 二是你的身體角度 非常明顯 對着你的目標 三是缺乏傳球速度 當你接球抬頭時 你就要做出傳球的決定 不要帶着球到處跑 自以爲是的控球 想着我拿到球了 我就是老大 我可以再多待一會兒 這隻會讓對手 更容易看出 你想要做什麼 當然 有計劃地知道 自己拿到球后 想要做什麼 也很關鍵 所以 當你拿到球時 做出決定 要麼盤帶 要麼傳球 不要表現得太明顯 好了 以上就是足球新手 常犯的五個錯誤 如果曾經犯過 這些錯誤 不要太難過 這是踢足球 都會經歷的過程 你踢得越多 你就會自然而然地 開始進步 通過嘗試 不同的事情 來找出什麼有效 什麼無效 感謝您的觀看 如果覺得有用有趣 點贊關注 轉發給你的朋友 我們將不斷提供 最實用的足球技巧教學 和有趣的足球內容 我們下期見