過人不用靠速度！7 個最實用動作，野球場直接封神

如果你總是被對手斷球,別擔心。 今天我就來教你七個最實用的過人動作, 讓你能輕鬆過掉任何防守球員。 1. 臣肩外撥變向 要正確完成這個動作, 必須用腳外側出球。 面對防守球員時, 把球向外側撥, 右腳球員向右撥, 左腳球員向左撥, 全程都用腳外側。 想讓動作更逼真,身體必須配合晃動。 要向右突破, 先把身體重心向左壓, 假裝要走左邊, 再用右腳外側把球向右帶, 同時身體稍微壓低。 要向左突破,就先假裝向右。 2. 油炸丸子 正確做法, 用雙腳腳內側連續出球。 動作要領, 一隻腳橫向撥球, 另一隻腳縱向銜接, 一隻腳拉開寬度, 另一隻腳向前推進。 動作幅度越大,越容易過人。 球離防守球員越遠, 你就越安全。 動作太小,很容易被斷。 面對防守球員, 正面突破, 等他伸腳斷球的瞬間, 做橫撥。 3. 節奏變化 用雙腳腳內側完成。 當你和防守球員平行高速跑動時, 先用腳內側把球停住, 讓防守球員也跟着急停。 等他減速的瞬間, 用後方那隻腳的腳內側把球向前一推, 直接超車。 4. 反向單車 普通單車是腳從內向外繞球, 反向單車是從外向內繞。 永遠在球前繞, 不要從球上方跨。 做完繞腿動作後, 退回你開始的一側。 讓身後的防守球員以爲你要變向, 趁機甩開他。 5. 單車 做這個動作時,身體要不停小跳。 在左側右腿從球前繞過, 在右側左腿從球前繞過。 快速連續繞圈, 想更逼真,更快, 就要配合身體跳躍, 假裝要往一邊走。 面對防守球員, 正面帶球,開始繞圈。 腿前繞,前繞,保持節奏, 等到空間出現, 直接加速射門。 6. 雙踩球變向 在直線帶球時使用, 正面面對對手, 先踩球停住, 再用腳底橫向一拉,突破空檔。 動作快一點。 正面,停球,踩拉,擺脫, 完成射門。 面對防守球員, 踩球,變向,儘快擺脫。 7. 扭尾巴過人 要用腳外側加腳內側連貫完成。 從腳外側開始, 先用腳外側把球向外推, 立刻用腳內側把球拉回變向。 這不是兩下分開的動作, 而是連貫不停的動作, 腳貼着球從一側滑到另一側。 防守球員上來, 1,2,直接變向, 再來一次, 1,2,變向過人。 感謝耐心觀看,記得點贊, 關注我不迷路。 我們下期再見。