常見病丨特效方 《常見病 | 特效方》第一季06：肝臟虛損——疏肝養血方（五臟根本方其三）

在看方子之前 我們先來探討一個問題 怒則傷肝 到底是爲什麼 一般如果我們不刨根問底的話 可能就覺得什麼怒喜悲憂恐 然後肝性疲憊腎 就這麼對應上 是吧 這麼簡單的問題 那麼如果你們追根溯源會有一個矛盾點 如果說肝它的情致主的就是怒的話 就是它的功能就是讓我怒的話 爲什麼它履行自己的功能我怒的時候 反而對它會有傷害 對不對 就假設掃地機器人它設計出來就是掃地的 那它沒掃一次地對它就有傷害 這不太合理 對吧 它怒傷脾什麼的都可以理解 爲啥怒它就傷肝 這裏面邏輯上是這樣子的 還是要回到我們這張圖 我左半邊 是吧 左半邊是往上走 從左腎左肝 然後心肺這麼走 往上走 然後從肺開始 肺大胃脾心小腸 龐腎包膠膽肝肺 在十二經脈走一圈之後回到右肺 再往回往下降 對吧 大家都很理解了 有人在評論區問走到肺之後 講得不詳細 能不能展開講一講 這有什麼好展開講的 經脈兩個字就寫得很清楚了 就是在我們肢體裏面走 走完之後回到右肺 在這個過程中 當我們在靜息狀態下的時候 它的這個循環是沒有任何的偏性 就是一個圓 在這走 對吧 那麼比如說 不管是別人欺負你了 還是你自己鬱悶了 還是和這個世界有一些battle了 你們的整個氣機會向上 對吧 這個戰或逃的機制 交感神經興奮 對吧 我需要把我的氣血升上來 我才能夠有足夠能量和別人戰鬥 就是怒則氣上 對吧 我們先不談爲什麼會怒 同樣一個事 有的人怒 有的人不怒 這個我們先不談 我就說你已經怒了 那你就會氣上 你要和這個世界battle 你要向這個世界表達你的不滿 怒則氣上 氣上之後 我們右邊這個肝呢 它幹嘛 它的功能是要讓我們整個人往下走 對不對 那我們整個氣的氣機已經往上之後 它再想讓氣機往下走 是不是要格外的用力 這個是怒則傷右肝 這麼一個機制 還有兩種情況 還有一個叫熬夜爆肝 不管是大家也好 還是完全沒有學過醫的人也好 熬夜之後 心臟這有點悶 肝臟這有點悶 都是非常常見的一個體會吧 如果有這類體會的朋友 可以在彈幕扣1啊 這裏面又涉及到一個什麼 當我們已經該休息 這個氣已經該往下走的時候 我這個心神還在強迫自己的身體 把自己的身體當黑奴 讓它幹一些自己不願意乾的事 這個時候 我們的肝臟 它也是要付出額外的努力 讓我們的氣往下走 不至於失衡 可以理解了 那失衡是什麼狀態 腦出血 我太勞累太勞累 然後我的氣血全在上面 我要工作 然後撐不住了 腦出血了 這個時候 失衡 往上 就是這個圓圈啊 即便是我們這個愚蠢的大腦 對這個圓圈有一些各種影響 讓它不平衡的情況下 我們的五臟 還是要努力讓它平衡的 剛纔這兩個例子 一個生氣 一個熬夜 最關鍵的都是有共同點 就是激發了我們的交感神經 就讓我們的交感神經 格外興奮 我們處在一個消耗的 亢奮的這個狀態 那這個狀態 什麼時候會解開 如果大家身體健康的話 你們應該體會過 可能哈 和別人吵了一架 很悶很悶 覺得這悶悶的 就有一點堵着 不太睡得着 然後就躺在這兒 這個時候如果心性 沒有那麼差 稍微好一點的同學 慢慢的腦子裏 發現突然放空了 不想這個事了 然後你會聽到 嗡的一聲 像開篩子一樣 你的這個氣 哇 重新通下去了 然後你就 整個人特別舒暢 很快就睡着了 這個體會過的 沒有聲音 會有這個感覺 可以 吃男越女吵架的時候 大家應該這種經歷比較多呀 就是生活中 吵架 非常常見的就是 情侶之間吵架 一般人可能 吵架和陌生人 也吵不太起來 除非特別愛吵架的人 這是一個 睡覺的時候 我說的這個場景 五臟重新歸爲平衡 當我們平躺 雖然我還沒有睡着 沒有徹底進入到 先前狀態 但我們平躺 然後腦子裏 慢慢的不怎麼想 難受的事的時候 這個狀態 已經在幫助我們的身體 迴歸平衡了 只要這個模式 稍微的運行一下 我們的肝臟 得到了新的能量 吃過來 然後它就可以有能力 把本來不往下降的 這個氣 重新梳理 往下降回來 這個時候 對我們的肝臟的損傷 就可以認爲 它已經平復了 怒則傷肝 大家可以理解了 對吧 怒則傷肝這裏 如果說再往深了 去想一下的話 就是當我們需要 和這個世界 battle的時候 一方面 我們這個肝 它是希望能讓 這個氣體迴歸平衡 所以它要格外的 用力往下降 對吧 但同時 如果說你 沒有能夠 把這個火發出去 就是你這個氣 不上不下的 它就堵在這兒 那麼 會有兩種情況 第一 你的這個肝臟 它一直沒有得到 一個釋放的指令 它一直會覺得 我需要給你提供能量 它需要蓄氣在這兒 如果說一個閥門 一個上一個要下 它要把自己 向着閥門給閉住 它要主動的把它閉住 這樣才能 讓有更多的能量 能供給大家 去發怒 去戰鬥 這是有一個機制 同樣 它在閉住的同時 也要時刻的準備好 當這個怒氣 發完之後 它要重新把它降下去 這兩個機制下 如果說 你的怒氣是 將發而不發 一直憋在那兒的話 它就一直處在一個 閥門用力的 在給它關住的 這個狀態 這個狀態也是傷感的 甚至可能比 你把火發出來更傷 可以理解了 這是爲什麼 在網上和別人吵架 非常傷感 是因爲 你沒法順着網線 去真正的打人 或者說 真的去發泄出來 在你打字和它 其實對於你 真正生命的 這個能量的釋放 是飛水車薪的 打字能消耗多少 釋放多少 這個過程 即便你打字 然後點發送 發出去了 也是傷感的 如果說 真的是一個成功的 舒服的 發怒的這個過程 就是有人惹了你 你拽他 你別走 然後和他激情 對噴半小時 兩個人都筋疲力盡 這種情況下 雖然耗氣 耗神 耗心血 但是不傷感 兩個人都 筋疲力盡的情況下 如果說 一方已經筋疲力盡 另外一方一遊未盡 那一遊未盡的 那個傷感 都沒意思了 所以說 有很多解壓的 什麼服務 我沒去過 我只是看新聞之類的 有那種 都市解壓拳館 就是你去那個拳館 能夠和別人 拳拳到肉的線下 發泄出來 這樣的服務 是有道理的 對吧 雖然說 你打的不是 真正惹你的那個人 但是你在這樣的 釋放的過程中 也讓你的 本來想發泄 但是發泄不出來 這個氣血 有一個釋放的出口 然後這個釋放完 肝臟說 啊 釋放完了 往下走吧 肝臟就重新痛了 這個是有道理的 怒則傷肝 大家理解 應該比較深入了 對不對 不再停留在 怒喜悲憂恐 甘心疲憊腎 這樣的 簡單對應的程度 還有另外一個 大家經常說的 叫肝陽上炕 對吧 什麼肝陽上炕型高血壓 之類的 肝陽上炕是 怎麼形成的 就很多人把肝陽上炕 和一些簡單的熱像 混爲一談 就比如說我煩躁 我出汗 這種事情 認爲它也是肝陽上炕的一種 不是的 肝陽上炕的成因 也非常簡單 叫短時間的激情輸出 和長時間的慢性消耗 就比如說一個人吵架 吵半個小時 啊啊啊 然後每一句話 分貝都在100以上 這樣叫短時間的激情輸出 在輸出的時候 你的隔肌 要非常用力 你隔肌用力的時候 你的氣血 整個都在隔肌上面 擁置着 對吧 這是一種 然後長時間的慢性消耗 比如說 邊散步 邊和別人聊天 三個小時 然後一講課 講一天 慢性消耗 都會讓我們的氣血 在隔肌以上擁置着 從這個隔肌以上 到後腦勺 在後腦勺頂着 它是會讓我們的 氣血分佈失衡 本來應該是 全身均勻分佈 但是 剛纔這樣的消耗 會讓我們的氣血 偏向於在隔肌以上 然後這個時候 肝臟應該幹嘛 肝臟應該發揮它 左升右降的作用 對吧 左肝左肺升 右肺右肝降 肝臟和肺臟 應該發揮它 右降的這個作用 它沒有能發揮的好 所以就導致了 我們的氣血侷限在上層 這個時候就產生一個症狀 隔肌以上 或者說腰部以上 會覺得 這個煩躁 出汗 怕熱 種種的 然後腰部以下 會出現冷啊什麼的 這就是我們中老年同志 非常喜歡的那個詞 叫上熱下寒 從審美來說 我不太喜歡這個詞 但是這個詞 確實是在傳播角度上 非常的成功 這個就是肝陽上亢的成因 那麼在這種情況下 診斷肝陽上亢 一個非常重要的點就在於 我的上肢 比如說公動脈 它跳的可能血壓變高了 那麼我的副主動脈 有沒有變得旺盛呢 對不對 就是腰部以下的這些動脈 會不會變少呢 如果是發現變少了 那可能就是肝陽上亢 要不然可能就是一個時熱 全身的代謝升高了 這麼一個高血壓 對吧 這個是肝陽上亢 肝陽上亢 這個名字本身 肝就很冤枉 是吧 不是說肝它自己搞破壞 讓你身體不健康 而是你自己因爲生氣 因爲想和別人戰鬥 你自己的氣往上走 然後肝呢 一方面它要被動地 把自己向下的這個通道 給暫時關閉 讓你有能量去釋放 另外一方面 當你的能量向上走了之後 它想往下拉 拉不回來 它已經盡力了 但是拉不回來 最終導致了 你處在一個陽亢啊 氣上啊 這樣一個狀態 這裏的肝它根本就 不是罪魁禍首 而是受害者 和盡職免責的這麼一個存在 肝陽上亢也是一樣 如果說一個身體比較好的人 在比較好的休息的狀態下 都會自己恢復 另外就是可以藉助我們的肺 叫肺微向腹直觀 你沉靜下來深呼吸的話 不僅可以調節你的心情 你這呼的這一下 就可以幫助你的隔肌放鬆打開 讓你擁置在 隔肌上的這個氣血往下走 所以就是爲什麼 吐納可以幫助調節 交感神經和不交感神經的平衡 好 來看一下肝臟的這個結構 我們先只看這個右肝了 它就有一點點像那個 珠三角城市群那種感覺 最中間是肝的中央靜脈 這所有的空隙 就是肝細胞之間 走血液的這個地方 肝的血管非常豐富 肝細胞會從這個血液裏面 攝取一些營養成分和代謝廢物 然後把營養成分 合成成人體需要的分子 把代謝廢物修飾一下 修飾成方便排出身體的一些化合形式 重新把它排到血管裏面 最後歸到中央靜脈 然後回到我們的心臟 再循環到全身 它是這麼一個結構 它有一個什麼特點 後面我們會講甲狀腺的結構 講肺的結構 它們其實都很像 就是簡單結構重複排列 可以理解嗎 肝臟裏面充滿了這樣的結構 然後就完成一個非常簡單的功能 照理說 它是不太容易出現一些 全方位的損壞的 因爲它有若干個負質 一個這樣的組織 我們管它叫肝痘 或者叫肝血管痘 它有若干若干若干這樣的肝血管痘 它不太可能全面蕩積 但是我們剛纔說的這個 不管是生氣也好 還是熬夜也好 還是種種的 讓它本來該往下通的 這個能量把它閉住了 可能是隨機 可能和經脈啊 或者是人的外傷啊 種種的有關 就是它不熱的地方會出現 血液流通不暢 然後出現一些增生 就是血液林的這個叫肝血管瘤 和肝囊腫之類的不太一樣 肝血管瘤基本上都是 靠人的後天努力得到的 你看這是CT下的肝血管瘤 很明顯吧 就是我們這個肝臟 它本來非常乾淨利落的這個排列 有了很多的增生 都是網上的圖啊 網上的圖 這是實際切下來的肝血管瘤 叫海綿狀肝血管瘤 這是病理 能理解吧 就是在我們生氣的時候 我們身體裏面就發生這樣的事情 那麼怎麼樣能夠處理好 這樣的病變兩方面 第一剛生完氣的時候 自己用手 這個大家都會的 這也是電視劇裏面經常會出現的 尤其是港臺電視劇 兩人吵一架 然後一邊拿出塑膠救心丸 然後這樣子 自己用手按摩 這個按摩啊 就說淺也淺 說深也深 我說的這個自己用手按摩 就是說大家每個人都可以做到 起碼按比不按強的這個程度 就像小朋友磕了頭 然後大人給他揉一揉 這個程度 當然深了的話 就肯定有特殊的手法 然後需要有功夫的醫生 手上帶氣的幫他助導 這是一 第二是可以喝一些藥物 然後規律的休息 都可以幫助他 在早期不要出現這樣的事情 就是很多人三十多歲就已經有了 即便是可能CT還看不到 或者還比較小 可能比較微觀的一個結構 零點幾釐米的 CT可能看得還不是特別清楚的時候 大家每個人都有 然後這零點幾釐米的 慢慢就會長大 對吧 因爲他只要不通 他一定會慢慢慢慢慢慢越來越不通的 這個能理解 所以《道德經》那句話 其未兆亦謀 對吧 就要在他剛剛有一些病變的時候 就開始治 然後我們可以看一下 我們這個疏肝養血 疏肝養血分兩方面 第一方面是讓肝變得通暢 第二方面是讓肝的血比較足 它能得到更好的營養 就是叫養肝柔肝 可以理解吧 這是兩方面的功效 第一 柴胡都不用解釋 我個人覺得 它一方面是能精確性的 把我們肝臟的這部分疏解開 也可以振奮我們的陽氣 就是它不僅是能讓它變得更通暢 還能讓這個氣往下 它雙向調節 該往上往上 該往下往下 還讓它這個氣走得更加的有力量 可以理解吧 這裏還要再說一個 因爲吵完架之後 肝鬱的這個人 不一定他的氣就虛 但是正所謂道高一尺 母高一丈 比如說我身體本來很好 假設 本來很好 然後這個時候我自己生氣 我這個肚子的狀態 就比身體比較一般的人更難通 可以理解吧 就是身體越好的人 你給他下藥 下的劑量要越大 這個能理解吧 我這裏講一個故事 在我剛上大學的時候 我也給自己開方 然後發現怎麼開方 吃藥和沒有吃藥 沒有太大區別 感受也不明顯 我之前有兩種猜測 第一就是 我可能對中藥就不敏感 第二種就是往好了猜 就是我身上有點功夫 所以免疫一切毒藥 後來我發現 是因爲我劑量下小了 就是剛上大學的時候 我就也是10克之類的這麼開 後來發現沒有用 是因爲劑量下小了 後來劑量下到 比如說20克 30克之類的 後來發現該有用還是有用 這個就是身體越好的人 你要給他下的劑量就越大 所以說這裏面 當你發現靠自己的力量 我這個氣下不去 通不開的時候 你就用上柴胡 給他下去的這個氣 也加把勁 就下去了 然後白勺 你可以理解成 白勺讓任何肌肉放鬆 包括我們的骨骼肌和平滑肌 這就導致了 不管是我們內臟的 有一些緊張 還是包括腸道 血管 子宮之類的 任何地方的緊張 都可以用白勺給它疏通開 它裏面有特異性的去 肌松的成分 如果用西醫來說的話 是這樣的 它有特異性的肌松成分 這倆加在一起 是不是就可以 很明顯地幫助我們 下不去的這個氣下去了 所以如果說這個處方 刪掉只剩兩樣的話 這也夠 然後再往下 開始養血了 白勺其實不太能養血 雖然它在我們四五倉裏面 有一席之地 但是白勺其實不太能養血 然後再往下 就是四五倉另外兩個成分 當歸和川雄 當歸也是又養血又行血的 對吧 至於什麼潤腸通便就不談了 和我們這個關係不太大 當然它裏面 底層的原因也是相同的 當我們身上的血足了 是不是腸道也更潤澤 然後就通便 這個和恩昆不恩昆的 沒有什麼太大關係 然後川雄 川雄他養的這個功能 比當歸要弱不少 但是他通的這個功能 比當歸要強很多 川雄通一身的血 從頭到腳 從大血管到小血管 到一些經脈都可以通到 經脈的這個事情 我們可能到片頭中的時候 給大家講 然後人蔘這個不用談 人蔘15克 20克30克都可以 可以理解吧 就還是我剛纔說的 道高一尺魔高一丈 身體越好的人 給他下的量就要越多 這個應該可以理解了吧 藥下到身體裏面 是改變這個人的氣血運行 那麼這個人身體越好 是不是他固有的氣血運行 就越堅固 那我就需要用更大的藥量 去改變他的氣血運行 好 生麥芽 生麥芽不用談 我們在嘗藥的時候 就強調過 麥芽它直接是可以 揉肝養肝 讓我們幹血 幹液變得更足 更柔軟舒暢的 那麼大家有沒有想過一件事 爲啥生麥芽就是揉肝 炒麥芽就是煎皮 這個炒的過程這麼重要嗎 因爲炒的這個過程 會讓麥芽有焦香散發出來 這個焦香就更容易激發我們皮 它的能量就更多地被皮射過去 可以理解嗎 那如果它不炒 直接去泡 它就是更多地可以讓 你說 差不多這個意思 但是如果說我就想養肝 我手頭就沒有生麥芽 我用炒麥芽行不行 當然也是可以的 這裏只不過是 按照老一輩的傳承 最推薦的一個藥而已 然後地井草 地井草一般人可能不知道 但是它對於肝臟的養護的功能 非常強 甚至強到我都懶得去描述 可以理解吧 它養肝血 養肝液 疏肝利膽 就是肝膽的這個問題 用地井草也非常強 然後絕冰子 絕冰子一方面是 它有一點點的清肝膽的效果 然後也可以疏通我們的肝臟 和肝膽經 也可以有一點點補肝的這個效果 補肝血 補肝液 所以用它 然後它疏通和補益的這個效果 激發的又變成了有一點點明目 有一點點通便 對吧 就是這個藥 然後鹽糊索 鹽糊索其實在腸藥的時候也說過 它特意性地去把肝臟疏通開 包括對小腹也有一定的疏通作用 那用鹽糊索了 那用穿鏈子什麼的可不可以啊 如果說它有一個很明確的節制的 比如血管瘤這樣的情況下 就可以用到穿鏈子 鹽糊索它是一個現彈槍 現彈槍 我們小時候玩紅警的時候 都叫散彈槍 然後穿鏈子可能認爲是狙擊槍 可以理解吧 穿鏈子它會自己找到那裏 最頭鐵的這個地方 然後給它封開 單皮 單皮和穿熊的區別有影響嗎 穿熊對於比較寬的血管 它有很強的這個效果 然後呢 單皮相較於穿熊而言 它是專注於去通末梢的 微血管和小血管 比如說經索經脈啊 末梢的手啊之類的 它有這麼個效果 可以理解成 它是滴滴打車 十公里 然後單皮解決最後一公里 它是共享單車 可以理解嗎 這倆放在一起 就解決了你們的出行問題 然後看一下替換 替換絕名詞 可以換成清箱子和脊梨 清箱子是清的效果會更強一點點 如果它肝有明顯的預熱啊 之類的情況下 就炎症就換清箱子 然後脊梨它是在補益的 這個效果會更強一點 比如說我在干預的同時 又出現了我氣虛 然後心臟這兒有點不爽 眼睛這兒又有很明顯的 乾澀的感覺 就可以用上脊梨 然後單皮可以換成大黃 就是我放棄通微血管 我就直接上全身性的這個核武器 讓大黃和川雄一起搭配一下 把我們所有的氣血循環 給徹底振奮開 這裏的這個替換啊 我都割捨不了 我又想用單皮又想用大黃 行不行 當然也可以 那你肯定要有取捨 儘量還是不要超過18位 因爲要過18 醫生該殺 就有些人抓住藥位不放 編出來一些什麼 要過18 醫生該殺 什麼良醫不過13位 之類的 這些話啊 舉個例子 本來我們判斷 這個醫生水平高不高 應該是看患者吃了藥 效果怎麼樣 對吧 但有的人就用一個 很簡單的像度 說這個藥位是多少 就像有一個笑話 小崔同學 他和別人說 我特別擅長速算 然後別人就來了興趣 說那1755乘上5879 等於多少 小崔說等於1530 那人說 你這算的也不對啊 小崔說 你就說算的快不快吧 這個就是這個意思啊 就有的人 他方子可能很小 但是那效果又不好 但是他可能就覺得 我就達到了一定的這個程度 關鍵是看要算的對 而不是要看算的快 方子也是 關鍵是要看療效好 然後給患者的影響小 而不是隻看方子多不多 我個人覺得 本質上肯定還是要越少越好 但是多少算是個少呢 對吧 就像那個高玉良說 官做到多大才算大呢 這沒有標準的 然後我自己個人啊 我自己的審美來說 我上次課也講了 我希望藥煮出來會清爽一些 肯定是要越少 越容易煮出來清爽嘛 然後加減 肝脈會不會有寒啊 當然有 但凡跟着或者自己感覺 就是很明顯 寒是全身都會出現的 就你的這個肌甲 哪裏都會出現 血液循環不暢的這個情況 對吧 然後肝這如果肝脈上 一搭就是寒 或者細的這個感覺 然後心臟這也有 如果說大家臨牀上留意的話 什麼人會這樣 搶着衣服不拉拉鍊 不扣釦子的人 不管是室外還是室內 室外這樣的話 肯定會更慘 然後着的更多更快 室內也是一樣 室內就是頓刀放血 你在室內不好好穿衣服 比如說啊 開着暖氣就有人穿個秋衣 甚至赤膊上身在家裏逛了 那也是慢慢的 你的陽氣液散掉 然後外界的有一些冷空氣 或者寒氣慢慢進來 這個事情就是因人而異的 一會兒講到這個排寒 再給大家講 寒這個事 然後肝脈有寒 就肝漿無助於 這個不用解釋 對吧 肝漿是提供熱敏離子 無助於在提供熱敏離子的同時 給它把靶點定向打到肝 然後肝血不足 蜀地黃 酸藻原 地骨皮 這個也都是很經典的藥了 蜀地黃不用我講 它就是人造的血液 它潤全身的血 有需要補血都可以用到它 酸藻原是特意補心肝的血 對吧 地骨皮補的是肺液 肝血和脾經 好 肝液不足 肝血和肝液有什麼區別 肝血就是在這裏面流的 這裏流的 能理解 然後肝液就是在肝臟的腱子裏面 給它填充 讓它潤澤的 可以理解吧 當然了 作爲一名中醫 我們也不能這麼 很簡單的對應到血 這裏的肝血也有 比如說盈氣 或者說底層的營養 之類的 這個意思在 然後肝液不足 脂聚酯 脂聚酯它可以讓肝臟更柔潤 這也是脂聚酯能解酒的一個原因 我喝酒了 大量的壞東西 酒精來到了肝臟 被肝細胞攝取進去 對 酒精有個特別的地方 大部分營養成分 或者是化學物質 都是在腸道吸收的 酒精是在胃裏面就吸收了 所以喝酒的時候 上頭會很快 然後會傷胃 當然傷不傷胃 和在哪吸收 可能也不一定完全相關 從胃吸收之後 進入到血 進入到血之後 進入到肝 然後肝臟開始解毒 在肝把酒精攝入進去的時候 修飾或者水解酒精 汗沸水 所以說宏觀來看 你喝完酒之後容易口渴 對吧 微觀來看 最倒黴的前線就是這個肝 它是不是容易缺水之類的 那麼就稍微給它補一補肝液 潤澤一下 是不是就幫助你解酒 實際上還是你的肝在解 脂聚酯不可能說 我像那個打蟲藥一樣 吃進身體裏面之後 就和酒精一對一結合 變成這個抗體抗原 然後把酒精給拉出去了 不可能 實際還是你肝在解 只不過脂聚酯 是給它提供了一點點的營養支持 然後杵石子 杵石子比較特別 我之前也講過 因爲右肝很大 左肝很小小的 但是小小的也很有能量 所以大部分作用到肝的藥 都是80%左右的力量都在右肝 但是杵石子它不太一樣 它裏面基本上一半一半 所以它可以在很大程度上 去調控我們的吸收的脾臟 就是我們的左肝 所以這個藥要格外記住 回頭看一下 然後鬱金和天冬 黃鬱金也不談 我之前也講過 鬱金對於心肺肝的潤澤作用 是非常好的 就是廣鬱金 是非常好的一味藥 天冬不用說了 然後養肝柔肝 倉竹 倉竹就是脾和肝 它喝起來像美年達甜橙味 你們如果喝的話可以試試 美年達甜橙味很好喝 然後對於脾、精、肝血 都有很好的作用 它不僅是造溼的藥 它造溼也是通過 把肝和脾的功能恢復起來 讓肝和脾去造溼 它自己是一個小甜水 根本不是黃連黃勃那樣 吃進去就想吐的 然後杜仲 杜仲它就是通行韌度二脈 在通行韌度二脈的同時 是不是就可以幫助 本來降不下的肝氣往回降 它一降不就是柔到肝 就養到肝了嗎 天麻溝騰 杜仲是從韌度二脈這麼走 這是你 它是前後這麼走 然後天麻是先到你的頭 然後從你的頭側面 往下走走 再回到丹田 然後再往上 可以理解吧 就一個走前後 一個走的是側面 它倆都可以幫助 你們的氣血建立循環 溝騰是直接把我們外周散溢的氣 往回斂到丹田 在這個過程中也幫助到了肝 瓶肝淺陽 養肝柔肝和瓶肝淺陽的區別是什麼 瓶肝淺陽的這個更大 相當於什麼呢 相當於這個還帶着一點 順其自然的意思 這個就是完全就像西藥的 芭香藥一樣 管你願不願意之類的 好 手無疼 之前講過 它可以把外周肌肉層的氣 直接斂回到髒層 對吧 在這個過程中 就是溢散的一些 然後鱉甲 鱉甲應該也不用講 它是把能量 也是能斂回到丹田 這個時候 其實鱉甲 龜甲 龜甲膠 都是可以達到這樣的目的的 其中龜甲膠就最貴 桑葉 菊花 這倆就是 直接泡水也可以 不用熬到整個方子裏 就一般來說 我們會覺得中藥難喝 很多時候是因爲 這個中藥的口感比較雜 如果說 只有一兩個藥 我們泡水喝 說好喝肯定也不至於好喝 但也都是還是不錯的 不至於會做噩夢的 這樣的體驗 桑葉菊花 這倆一方面 是提供一些陰液的滋養 就是它是很潤的 另外一方面 也有特異性的 把我們溢散的 或者說服液的 這個氣血往回收的效果 然後該後下的 我就標好了 有些東西 可能一般不後下 但是我覺得後下會更好 或者說 起碼是後下 不影響它的萃取效率 一般人會覺得 煮了久一點 能萃取多一點 但是有的藥 哪怕就是用水泡 也能萃取的比較好 菊花也是 澤蘭 我當時是和 一畝草一起講的 對吧 論這個瀝水甚溼 一畝草強一些 然後論疏通 活血通筋之類的 是澤蘭強一些 澤蘭一方面是肝臟 另外一方面 小庫子宮之類的 這一類 它是有很強的 疏通效果 澤七就是更強了 澤七它也比較有刺激性 它倆的關係 就有點像 鹽糊索和穿鏈子的關係 然後穿鏈子 不用說了 單身 單身是這樣 單身它是一個 沒有很聚焦的一個藥 但是它在 通全身的 大小血管的同時 就是它先去心臟 然後再通到 全身大小血管 它在幹這個事的同時 肯定對肝臟 也有一定的益處 所以也可以用在這裏 止溼就是一個 傳統說法 叫行氣活血 對吧 止溼 清皮 香原 這都是行氣活血 然後香原 我當時說了 就是要滿滿一大碗香原 喝下去之後 就像抽馬桶一樣 把你堵住的肝臟 往下衝下去 它要一大碗一口悶 效果是最好的 也是單藥就可以 然後月季花 月季花和玫瑰花 我曾經銳評過 論療效 月季花比玫瑰花 好到不知道哪裏去 但就是輸在了名字上 所以處方率的話 這個月季花 比玫瑰花要低很多 清肝利膽 垂盆草 它可以疏肝 然後利膽 清一些肝臟的炎症 還可以清一些 血脈的這個炎症 然後野菊花 應該不用講吧 都是很小學生的藥 野菊花也是 它可以通行 然後在這個過程中 渾身的一些虛熱 自身免疫反應 都可以清掉 什麼讓人 自身免疫反應多 熬夜 疲勞 老發脾氣 休息不好 這類人多 即便你們這樣 也還好 等到你們到了 35歲 45歲 那個時候 就很需要這些藥了 光靠藥沒有用 沒有用 你要是 先用藥把你 從20分提到60分 然後剩下來的 60分到100分 靠的是你們的生活幹預 上週和一個領導聊天 他說了幾件事 我覺得還挺有意思 他說 內科學講高血壓 最前面就是 需要有生活幹預 西醫的教材 明確地說了 高血壓需要生活幹預 但現在 在臨牀實際上 根本沒有生活幹預 對吧 所以說 我覺得就是最共通的 最底層的認知 其實中西醫 是沒有分歧的 只不過是 有一些西醫 也沒學明白的人 在搞事情 我們後面 講到排汗的時候 我就會再把 這一部分 拉出來辨識 然後子華帝丁 特意性地去 清肝利膽 子華帝丁和蒲公英 很多人喜歡一起開 但蒲公英走的是臉 子華帝丁走的是肝膽 其實是不一樣 生麻 生麻清背 清肝 清脾胃 對吧 這個不用講 然後清臉 我不用再特地 再講一遍 生麻的這個故事了吧 我都已經講皮了 不用講了 回去自己看生麻 如果說不知道的話 陰沉 陰沉和之子 陰沉好湯 陰沉之子大黃 對吧 特異性的疏肝利膽 這個沒有什麼好說的 然後脂母和蟲嘍 脂母 它是一個全身性的 去清虛熱 清濁 這麼一個藥 其中它也作用到肝 所以可以用 然後脂母和天花粉的關係 是什麼 天花粉 特異性的是對臉 頭面 效果特別好 然後脂母 它這個不太分 一視同仁吧 雨露均霑 它是這麼一個藥 然後蟲嘍 肝和小腹 還有肺 它可以疏通這些地方 蟲嘍和全身很多時候一起用 如果說作用到肝的話 還是蟲嘍 手卷蟲嘍 因爲它有清熱解毒 消腫止痛 還有一些清利疏通的作用 肝不存在自體炎症 吸仙草 你們用的人少 但是其實這個藥 整體用的不少 它可以把血脈 骨節裏面的一些灼 代謝廢物 給特異性的置換出來 然後排出去 就是很好的一個 清灼的藥 對於很髒的人 很灼的人是非常好的 然後地耳草 地耳草和地芹草 名字很像 療效也有相通的地方 也是養肝柔肝 養肝液 非常好 其實啊 這裏面涉及到的所有問題 我這裏都有考慮的 只不過是 如果想加強某一種的話 就額外再加一些 然後雞骨草 雞骨草這裏 丹藥味腸養生 也做了一個首席推薦 大家嘗過就知道 非常好喝的一個藥 極其好喝 我當時寫下了一個 叫做建議作爲國宴飲品 非常好喝 然後它對於我們 全身的炎症反應的平復 包括肝臟和心肺吧 反正就所有的疲勞的 有炎症反應的臟器 對這裏 爲什麼會有炎症反應 我講一下啊 其實可能中醫起源科講過 就像剛纔一開始我說的 讓掃地機器人去掃地 照理說它一般是 不會損傷到他的 對吧 它就幹這個的 那麼爲什麼我們的身體 有時候會出現一些自體炎症 比如說熬夜之後 我們的冠脈會有炎症 後面我們會講 所謂的冠狀動脈中央硬化 最早的這個初始驅動因素 冠狀動脈的危炎症 爲什麼有的地方 它會出現危炎症 包括說話說多了 嗓子發炎 對吧 這就已經不是危炎症了 是宏觀能看得到的炎症了 然後肝臟 自免肝炎聽說過吧 就轉而沒有誘因的狗 然後熬夜之後會加重 叫自身免疫性肝炎 這個就很典型的 肝臟的這個危炎症 爲什麼會出現這種事情 比如說說話吧 它在履行一個功能的時候 它在不斷地消耗着 我的那個聲門和格基 它在配合着 它在工作的過程中 它自己本身有精 就是這個局部有能量 對吧 有精微物質 你們也可以理解成ATP什麼的 然後它在不斷地消耗 它自己本身的 然後身體通過血液循環 不停地給它運輸新的能量 但是呢 當我們的這個消耗過程 慢慢地慢慢地燃盡了 失衡了 就沒有新的能量 不斷地運行給它了 慢慢地它就會在一個 缺乏能量的情況下 開始消耗它的先天了 就是它的那個細胞 在我們的大腦指揮下 這樣鞭子抽 讓你繼續說話繼續說話 該說還得說 但是呢 它已經沒有能量 它在不斷地消耗 自己細胞內的 可能要損傷它根基的 這一部分能量 繼續維持運轉 這個時候 宏觀表現是 嗓子會有一些啞 對吧 微觀表現是 它裏面咽喉出現了一些 胃炎症 血管也是一樣的 我們心臟該休息的時候 貫脈是要收縮的 副交感神經興奮 心臟的供血是要變少 貫脈收縮 然後心臟跳的變慢 跳的這個力量變小 它應該這樣的 它該休息的 但是我們不讓它休息 所以我的貫脈 還是得用力地撐開 然後血管內皮細胞 和平滑肌 這個時候就會燃盡 傷了它的根本 然後產生胃炎症 這個都好理解的 對吧 這是爲什麼身體裏面 會有各種各樣的胃炎症 就是一個叫 生病起於過用 全身都有 包括什麼關節炎 很大一程度 一個是寒 一個就是過用 還有它本身就錯位 在錯位的情況下過用 雞骨草不講 沙原籽 羊皮精 然後舒肝利膽 對吧 也是很好喝的一個補醫藥 青皮 青皮這裏的話 就是對於一個愛生氣 天天生氣的人 他就可以天天喝青皮 然後太沖三陰膠取全 就可以按一按 我也不給大家講了 不知道了 自己查 好 答案講完了 有問題嗎 翠同學 你怎麼看 這問題問的其實蠻好的 你確實認真看了 但是我當時只是舉了個例子 人身的通路非常多 紅細胞只是其中可能千分之一 人身通路極其多 它這個藥 最新的一個研究 就是中國的公司 好像江蘇那邊的吧 分離出一種人身皁肝 用來治抑鬱症 已經過三期臨牀了 國內國際要上市了 這也是一個人身皁肝 它可以特意性的 影響我們的腦神經 它的功能非常多 我想請你說的是什麼事 人身發揮作用有兩個向度 第一 它有導引激發我們 自己身體內部元氣的作用 第二 它有補充一些 外源性能量的作用 對 即便是原身 它多多少少也是有一點能量 這種情況下 你說的這個邏輯 是一個身體好的人 他可能外源性能量 不需要那麼多 但是一個身體好的人 還是回到那個邏輯 我要激發他現有能量 我是不是也需要 更大的信號刺激 對吧 其實任何一個藥 它都是有兩方面的 作用效果的 一方面是它的 特異性的導引作用 就是中藥的五個向度 補益 疏通 溫序 冷靜或者鎮靜 然後最後是清濁 中藥功效的五個向度 然後這五個向度 中間有一個叫導引 去哪發揮這個作用 任何中藥 都是靠這兩方面 去發揮作用 但是大部分藥 其實它的能量包是很少 或者說可以忽略不計 就比如說黃連 有個P的能量包 對不對 其實是可以和西醫對應的 氣肯定沒法對應 但是比如說像什麼 黃芪多糖 人蔘造肝 這些是被人類 能夠直接利用的營養物質 那當然是可以給人 補充營養 提供能量的 但這只是很小一部分 這到了氣啊 精啊 那你們可能 心裏解釋不了 你的問題問得非常好 還有嗎 沒有了 再往下