奇趣歷史 老祖宗的吃貨經！孔子提出八不食，這樣的東西吃不得啊！【奇趣博物館】

人是鐵飯是鋼 一頓不吃他餓得慌 媽真香啊 在物質豐富的現代社會 一日三餐好像已經無法滿足人們的需求 在座的各位點過下午茶和宵夜的 舉手讓館長看看 當然吃得飽還要吃得好 這一點對於古人來說雖然有難度 但對此也頗有研究 今天館長就帶大家看看 古人在飲食的安全健康上 都有哪些獨到見解 從先秦時期開始 人們就逐漸關注起飲食的衛生和健康 孔乘人有言曰 食不厭精快不厭細 他堪稱是歷史上第一位 對食物能否吃進肚子做出判斷的人 館長再次掠舉幾例 魚餒而肉餒不食 魚腐爛變質爲餒 肉腐爛變質爲餒 這種變質的食物 對人體危害不言而喻 自然不能食用 溼潤不食 烹調不得當不能吃 這麼看來孔子不僅滿口知乎者也 還是個隱藏的美食奸商家 古酒是否不食 就是大街小巷中散賣的食品和酒水不能吃 品牌的力量啊 幾千年前孔夫子就告誡大家 沒有商標的小辣條不能隨便往嘴裏塞 除此外古人在逐漸能夠飽腹後 還開始注重飲食結構的健康搭配 漢唐時期人們進食之物開始變得多樣化 穀物水果蔬菜肉類都要有 著名醫學家孫思邈 在其著作千金方中提到 常需少食肉多食飯 反觀現在多少曖昧的姑娘 不願意在正餐中吃米飯呢 當然節制飲食也是很重要的一點 古人可不是爲了減肥 而是擔心過多進食增加腸胃負擔 影響消化健康 呂氏春秋本身中就提到 肥肉厚酒物以自強命之約濫腸之食 你細品這不就是三高套餐嗎 南宋愛國詩人陸游活到八十多歲 在古代可算是超級高壽 晚年時依然耳聰目明 這完全得益於他健康的飲食習慣 陸游總結自己的養生之道時寫道 少飽則止不必盡氣 吃的差不多就行了 不用非得把胃填滿 吃飽行五七十步 低枕少臥 此養生最極是也 天天杯中泡枸杞裝養生 還不如學學陸大爺這一套 可能來的更實在 雖然我們整天喊着飲食規律 飲食健康 然而還是有很多人被蟬蟲勾的想吃就吃 被減肥逼的速餐減食 古人都明白的飲食觀念和習慣 我們能不懂嗎 說到底需要借鑑的不是這些 而是古人的自制力 館長在此也希望大家 按時吃飯 注意身體