親密關係蛻變系列 結婚11年心得！怎麼選擇伴侶會比較幸福？

怎麼選老公會比較幸福 作爲一個結婚11年的心理諮詢師 我想跟你們分享三個關鍵點 第一點 他能接受你很閒 當你每天什麼都不做 日子過得悠哉悠哉的時候 他不會嫉妒你 也不會看你不順眼 更不會覺得自己吃虧了 然後在各種小事上和你斤斤計較 那你和這樣的人結婚 生活就會過得比較舒心 反之 如果你的伴侶不能接受你閒 那你就會發現 他只要看到你哪天沒做家務沒幹活 而這就會讓你一直處在生活的壓力和焦慮中 在他的面前 你永遠都無法放鬆下來 因爲他的行爲在向你傳遞一個信號 愛是有條件的 你必須用持續的忙碌和剷除 才能換取他的和顏悅色 而一個能接受你很閒的人 他就會認爲你的價值在於你的存在 而不僅僅是你的作爲 你只要簡單的待在那裏 你就是值得被愛的 第二點 他媽媽的內心比較溫暖 這類人大概率都會比較有愛心 也很顧家 因爲從心理學的角度來看 我們最早是從與父母的關係中學會愛是什麼 如果他從小目睹的是母親的溫柔尊重 對待家人也都是充滿善意的表達 那他就會內化這種模式 認爲愛就是通過溫暖 支持和理解來表達的 他會本能地複製溫暖 用他從母親那裏感受到的方式 也就是溫暖體貼來對待你 比如當你情緒低落的時候 他會試着去理解你 而不是批評你太敏感 或者很冷漠很理智地跟你解決問題 而當他情緒不好的時候 他也能表達自己的脆弱和需求 反之 如果他媽媽性格很強勢 控制慾很強 或者他媽媽對他不聞不問 兩個人關係很疏離 那這個男人可能就會形成兩種極端 要麼成爲媽寶男 缺乏解決問題的能力 需要躲在你身後 要麼將自己內心深處對母親的不滿 無意識地投射到你身上 導致你跟他媽媽的婆媳矛盾十分嚴重 第三點 他眼裏有活 眼裏有活不是指他要包攬所有活 而是他有一種共同經營的生活態度 比如看到垃圾桶滿了 就順手扔了 看到地板髒了 就能主動去拖 衣服洗好了 也會主動去晾 這些雖然看似是小事 但折射出來的是一種 他想跟你好好過日子的心態 他將自己視爲家庭的共同責任人 而不是需要被你伺候的客人 更重要的是 這種主動分擔的背後 還是一種深刻的共情能力 也就是他能敏銳地觀察出你的付出 你的需求和你的疲憊 而這就是一種非語言層面的共情 表明他真正地將你放在心上 像那些眼裏沒活的人 他們的習慣就是 進門把鞋一踢 醜襪子一扔 用完衛生間也不收拾 那等待你的就是無盡的折磨和痛苦 我們說好的婚姻 從來都是需要兩個人共同承擔 而不是僅僅只有一方單方面付出的 所以總結下來 選老公最重要的標準 不是他對你好不好 而是他在自己的生活當中 本身就是一個很好的人 你要傾向於去尋找那種 本身就很溫暖 內心風盈 動得生活的人 而不是那些內心充滿焦慮 匱乏 指望着你去填補 或者單方面付出的人 因爲你無法讓一個有創傷的人完整 也無法讓一個不快樂的人快樂 婚姻的本質就是選擇打於改造 根基決定上層建築 如果你從一開始就選錯了人 那無論你後續如何苦心經營 自身有多麼的優秀與包容 這段關係都很難走向幸福